Эгерде сизде брекет бар болсо, анда алар сиздин жаакка же эриндин ичине сүртүлөрүн көрө аласыз. Ооздун ичиндеги жара тактар ушундан улам пайда болушу мүмкүн, айрыкча брекет тагынуунун биринчи күндөрүндө жана жумаларында. Муну дарылоонун эң жакшы жолу - тиштериңизге кичинекей тиш момун колдонуу. Мом тиштериңиз менен эриниңиздин, жаагыңыздын, тилдин жана тиштердин ортосунда тоскоолдук кылууга жардам берет. Момду колдонуу оңой жана, кыязы, сизге ортодонт берген.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Даяр болуу
Кадам 1. Тиш момунун кутусун алыңыз
Сиз кашааңызды алгач алганда, сиздин ортодонт сизге керектүү буюмдар менен пакетти берген окшойт. Тиш мому пакетке кошулушу керек эле. Эгерде сиз аны жоготуп же түгөнүп калсаңыз, жергиликтүү дарыканадан башка кутуну оңой сатып алсаңыз болот, же ортодонт дарыгерден дагы бир нерсе сурасаңыз болот.
- Балким, брекеттериңиз оозуңуздун ичин эң эле кыжырдантат деп ойлошуңуз мүмкүн, андыктан аларга көбүрөөк мом талап кылынат.
- Убакыттын өтүшү менен, оозуңуздун ички териси катууланып, момго азыраак муктаж болуп калышы мүмкүн.
2 -кадам. Колду жууңуз
Колуңузду самын жана суу менен 20 секундадан кем эмес жууп, анан жакшылап кургатыңыз. Сиз оозуңузга эч кандай бактерия алып келгиңиз келбейт, айрыкча сизде жара же жара бар болсо.
3 -кадам. Момдун кичинекей шарын калыптандырыңыз
Мөмөнүн кичинекей бөлүгүн сууруп алып, манжаларыңыз менен тоголок формага жылдырыңыз. Сиз оозуңузду кыжырданткан кронштейнди же зымды жаба турганчалык чоң болушун каалайсыз. Көбүнчө попкорн ядросунун же буурчактын чоңдугунда бул жумуш аткарылат.
- Момду эң аз дегенде беш секундга жылдырыңыз. Манжаларыңыздан чыккан жылуулук аны жумшартып, колдонууну жеңилдетет.
- Момду көп колдонуу момдун түшүп кетишине алып келиши мүмкүн.
Кадам 4. Оор жерлерди табыңыз
Мом курч же орой металл ички эриниңизди жана жаагыңызды кыжырданткан бардык жерди жаап кое алат. Эң кеңири тараган жерлери - алдыңкы тиштериңиздеги кашаа жана оозуңуздун эң артындагы курч зымдар. Жаагыңызды сууруп алып, ачык кызыл же шишип кеткен жерлерди издеңиз же назик жерлерди табуу үчүн жаагыңызды акырын иликтеңиз. Мунун бардыгын алар кесилип кетүүдөн же жуктуруп алуудан коргошуңуз керек.
Эгер көрүүдө кыйналып жатсаңыз, темир таяк же кичине кашык менен жаагыңызды сүрүп салыңыз
Кадам 5. Тишиңизди тазалаңыз
Бул таптакыр кереги жок, бирок бактериялардын көбөйүшүн азайтып, момду таза кармашы мүмкүн. Жок дегенде мом колдонууну пландап жаткан кашааларга жабышып калган тамактарды алып салыңыз.
Кадам 6. Кашааларыңызды кургатыңыз
Момду колдонуудан мурун кашаңызды салфетка менен кургатыңыз. Бул жер канчалык кургак болсо, мом ошончолук узакка жабышып калат.
2 ичинен 2 -бөлүк: Момду колдонуу
Кадам 1. Момду ооруган жердин үстүнө басыңыз
Баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүздү колдонуп, мом шарды кронштейнге же зымга басып, оорутуңуз. Эгерде зым оозуңуздун артында болсо, мүмкүн болушунча түртүп, анан баш бармагыңызды тартып, сөөмөйүңүздү жана тилди колдонуп, момду жайгаштырыңыз.
Мом жей турган жана уулуу эмес, ошондуктан аны жутуп алсаңыз деле мааниге ээ эмес
Кадам 2. Аны ордуна сүртүңүз
Сөөмөйүңүздү момдун үстүнө бир -эки жолу сүртүп, ордуна коюңуз. Мом дагы эле кичине шишип калып, бир аз жабышып турушу керек.
Кадам 3. Момдун иштешине уруксат бериңиз
Кашка мом колдонгондон кийин, оозуңуз тез эле айыгышы керек. Мом тоскоол кыжырданууну токтотот жана оозго ар кандай жара тактарды айыктырууга убакыт берет. Кашооңузга көнүп калганда, алар кыжырданууну азайтат жана момду көп колдонуунун кажети жок болот.
4 -кадам. Момду кайра колдонуңуз
Сиз сыртта жүргөнүңүздө момуңузду кармап туруңуз. Момду күнүнө эки жолу алмаштырыңыз, же качан түшө баштаганда. Аны эки күндөн ашык калтырбаңыз, анткени момдо бактериялар пайда болушу мүмкүн.
- Мом сиз жегениңиздей тамакты алып кетет. Эгерде кронштейндер момсуз тамак ичүү үчүн өтө оор болсо, тамактанып бүткөндөн кийин кир момду алмаштырыңыз.
- Тишти тазалоодон мурун момду чечиңиз, болбосо тиш щеткаңызга мом кармалып каласыз.
Step 5. тиш силикон карап көрөлү
Тиш момунун жалпы альтернативасы - бул тиш силикону. Бул кашааларга колдонула турган тилкелерде келет. Силикон ийкемдүү болгондуктан, оозуңуздагы шилекейди жана ферменттерди өткөрбөйт, демек, аны азыраак кайра колдонууга туура келет.
- Кемчилиги - кашаңызды колдонордон мурун толугу менен кургак болушу керек.
- Эгерде сиз силикон колдонуп көргүңүз келсе, тиш доктуруңуздан тестирлөөчү пакетин сураңыз же дүкөндөн бир аз сатып алып, бир нече күн текшерип көрүңүз.
Кадам 6. Оору кайталана берсе, ортодонт менен байланышыңыз
Эгерде сиз мом менен силиконду колдонуп көргөн болсоңуз жана алар жардам бербесе, ортодонт менен байланышыңыз. Туруктуу кыжырдануу жана жаралар инфекцияга айланып, олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз чындыгында тиштериңиз менен катаал убакыт өткөрүп жатсаңыз, ортодонт менен байланышуудан тартынбаңыз. Алар аларга ыңгайлуураак болууга жардам берет.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Эгерде сизде дүкөндө сатып алынган мом жок болсо же таба албасаңыз, анда Babybel (Edam) сырынын кызыл мом кабыгын альтернатива катары колдонсоңуз болот. Кичине бөлүк алып, таза колуңузга жылытыңыз. Ал жумшаргандан кийин, оозуңуздун ичин түйшөлткөн жердин үстүнө коюңуз.
- Кээ бир ортодонтологдор момун бекер беришет.
- Мом биротоло тыгылып калат деп коркпогула. Мом бир күндөн кийин талкалана баштайт.
- Момду керектүү өлчөмдө гана колдонгонуңузду текшериңиз. Эгер түгөнүп калсаңыз, ортодонтологуңуздан көбүрөөк берүүсүн сураныңыз.
- Мом колдоно турган жериңизде кашааңыз кургак экенин текшериңиз. Ал узагыраак жабышып калат.
Эскертүүлөр
- Эч качан бронзага сагыз койбоңуз. Ал биротоло жабышып калышы мүмкүн, же кокустан жутуп алышыңыз мүмкүн.
- Момду колдонуп бүткөндөн кийин, кээ бир адамдар момдун чоңдугуна жараша кичинеден чоңго чейин созулушу мүмкүн.
- Оорулар курч металлдан келип чыккан эмес жана мом менен оңдолбойт. Сиздин тиштериңиз брекетти орноткондон же тарткандан кийин бир азга чейин ооруйт. Эгерде алар бир нече күндөн ашык оорушса, ортодонт менен байланышыңыз.
