Сиз ошол Invisalign лотогун бир аздан кийин кийип жүргөнсүз, эми жаңы лотокту жабыштыруу убактысы келди! Эгер сиз муну кантип кылууну унутуп калсаңыз, анда эч нерсе эмес! Бул wikiHow сизге жаңы Invisalign лотогун жайгаштыруунун бүт процесси аркылуу жардам берет.
Кадамдар
Кадам 1. Эски Invisalign лотокту алып салыңыз
Сиз муну лотоктун артына жетип, ал чыгып кеткенге чейин кысым көрсөтүү менен кыла аласыз.
- Эгерде сиздин лоток "тыгылып" калса, аны эки жактан тең алып көрүңүз. Бул үчүн эки колуңуз менен жетип, лотокту арт жагынан кармаңыз. Эки тарап тең чыгып кеткенче кысым жасаңыз. Эгер бул ишке ашпаса, лотокту алдыңкы жактан сүйрөп алсаңыз болот.
- Эгерде сизде Invisalign тиркемелери деп аталган "баскычтар" болсо, анда ал бир аз катуураак болушу мүмкүн, андыктан адаттагыдан көбүрөөк басым жасаңыз.
- Тиркемелериңиз болсо, эч качан лотокторуңузду алдыңкы бөлүгүнөн чыгарбаңыз. Мындай кылуу тиркемелерди бузушу мүмкүн.
Кадам 2. Тишти тазалаңыз жана тазалаңыз
Тиштериңизди 2 мүнөт тазалаңыз, андан кийин жаңы лотокту жабыштыруудан мурун оозуңузду чайкаңыз жана чайкаңыз. Ооздун таза болушу - бул таза башталыш дегенди билдирет.
- Өтө катуу тазалоо же өзгөчө ыкма менен тазалоо жөнүндө кабатыр болбоңуз. Тиркемелер кашааларга окшош эмес, ошондуктан алар өзгөчө көңүл бурууну талап кылбайт. Тиштериңизди кадимкидей тазалаңыз.
- Тишиңизди тазалоонун кажети жок, бирок ортодонтологдор тарабынан сунушталат.
- Көбүрөөк сергитүү үчүн оозуңузду ооз жуугуч менен чайкаңыз. Бул милдеттүү эмес. Кээ бирөөлөр оозду чайкаганды жакшы көрүшөт, башкалары жок. Сен үчүн эң жакшысын кыл.
3 -кадам. Жаңы Invisalign лотокторун чайкаңыз
Жаңы Invisalign лотокторуңуз бар пакетти ачыңыз, андан кийин жаңы лотокторду суу менен чайкаңыз. Пластикалык даам тез эле тазаланбаса, оозуңузга кирип кетиши мүмкүн.
- Бул учурда, кыл жок эски лотокторуңузду ыргытыңыз. Эгер жаңы лотокторуңуз туура келбесе, аларга дагы деле керек болушу мүмкүн.
-
Сиз ошондой эле жаңы лотокторуңузду "тазалоочу кристаллдар" менен тазалай аласыз. Бирок, адатта, чайкоо жетиштүү.
Тазалоочу кристаллдарды колдонуу үчүн, лотокторуңузду тегиз жерге коюп, лотокторуңузга бир нече кристаллдарды куюңуз. Тиш щеткаңызды нымдап, лотокторуңузду тазалай баштаңыз. Кристалл сиздин лотокторго эрип, лотокторуңузду жарык кылат
Кадам 4. Алар туура келгенин текшериңиз
Эгерде лотокторуңуз өтө тар болсо, мурунку лотокторуңузду дагы бир -эки күн кийиңиз. Шашпаган жакшы; антпесе, сиз тамыр зыян келтириши мүмкүн.
- Лотоктордун туура же туура келбегенин айтуунун эң оңой жолу - аларды оозуңузга канчалык оңой алып кетүүңүздү көрүү. Эгерде алар чындап эле тыгыз болсо жана көтөрүлүш үчүн чоң кысым талап кылынса, анда сиз лотокторду алмаштырууга азырынча даяр эмессиз.
- Эгерде сиздин лотокторуңуз өтө тар сезилсе жана сизди катуу оорутса, мурунку лотокторуңузду дагы бир күн кийишиңиз керек. Туура келген табактарды кийүүгө болбойт.
- Көңүл бургула, алар эч нерсеге карабай башында бир аз тыкан болушат, бирок бул таптакыр нормалдуу көрүнүш. Алар көп оорутпаса, сен жакшы болушуң керек.
- Башында туура келүүгө жардам берүү үчүн, сиз "чайкоочуларды" колдоно аласыз. Чайноочуларды колдонуу үчүн, аларды лотоктордун ортосуна коюп, Invisalign тыгызыраак болгонго чейин чайнаганды өйдө -ылдый чагыңыз.
Кадам 5. Ар кандай ооруну дарылаңыз
Тиштериңиз ооруп, ооруп калышы мүмкүн, сизде жаңы лотоктор бар. Ортодонтиялык оору менен кантип күрөшүүнү үйрөнүү Invisalign саякатыңызды жеңилдетет жана оорутпайт.
- Муздак кездемени бетиңизге кармоо ооруну басаңдатууга жардам берет. Чүпүрөктү тиштериңиздин үстүнө коюу да иштеши мүмкүн.
- Муз текчелерин соруу ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Эгерде сиз абдан кыйналып жатсаңыз, аны басаңдатуу үчүн дары -дармектерди колдонуп көрүңүз. Врачыңыздан же тиш доктуруңуздан ооруну басаңдатуучу каражаттарды сураңыз. Тиленол, Адвил жана аспирин ортодонтиялык ооруга келгенде Түндүк Америка сыяктуу жерлерде эң популярдуу тандоолор. Кыл жок дары колдонууда өзүңүздү же балаңызды ашыкча дозалап алыңыз. Көрсөтмөлөр же дарыгер тарабынан жазылган сумманы гана колдонуңуз.
- Ээгиңизге жана тиштериңизге массаж кылуу кан айланууга жардам берет. Ооздун аймагын укалоо ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Мом тилкелерин колдонуу кээде ооруну басаңдатууга жардам берет. Аларды колдонуу үчүн, кичинекей момду алып, лоток/тиш ооруй турган жерге коюңуз.
- Эгерде лотоктун кайсы бир бөлүгү курч болсо, аны жылмакай кылуу үчүн Invisalign филерин колдонуңуз. Файлер мык кагуучу сыяктуу иштейт, андыктан лотоктун курч бөлүгүн жылмакай сезилгенге чейин жайып салыңыз.
- Лотокту көпкө тапшырбаңыз, антпесе тишиңизди жылдыруу натыйжасыз болот. Лотоктун өтө көп каттоосун болтурбоо үчүн, лоток туура көрүнмөйүнчө гана файлды коюңуз. Табак жылмакай болгондон кийин, берүүнү токтотуңуз.
Кадам 6. Invisalign үчүн туура тамактарды жегиле
Invisalign колдонуучулар биринчи күнү макарон жана шорпо сыяктуу жумшак тамактарды жеши керек, же алар жаңы лотокторго ээ. Бул негизинен, эгер сиз жумшак тамактарды жесеңиз, тишиңиз азыраак ооруйт.
- Invisalign менен жей турган тамактар тууралуу ортодонт менен кеңешиңиз. Invisalign менен жей турган кээ бир азыктар!
-
Жаңы лотокту салууда жей турган эң жакшы тамактардын айрымдары:
- Мөмө -жемиштер
- Бышкан жашылчалар
- Макарон жана нан
- Шорпо
- Балык сыяктуу жумшак эт
Кадам 7. Ар дайым бир нерсе өчүп же адаттан тыш көрүнүп калса, ортодонтко кайрылыңыз
Алар жардам берүүгө кубанычта болушат жана алар сиздин жылмаюуңузду идеалдуу кылуу үчүн бар!
Жөнөкөй же адаттан тыш көрүнүшү мүмкүн болгон нерселер өтө оорутат, тиштерди толук жаппаган лотоктор, лотоктун сынган бөлүктөрү, тиштер байкалбайт (тиштер ошого жараша кыймылдабайт) жана тиштер үчүн өтө чоң же өтө кичине лотоктор
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
