Көп адамдар уулдуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуунун жолдорун издешет. Балаңыздын жынысын тандап алаарыңызга эч кандай кепилдик жок, бирок сизге эң жакшы сүрөттү берүү үчүн көптөгөн варианттар бар. Сиз сперманын санын көбөйтүү жана диеталык өзгөртүүлөрдү киргизүү сыяктуу үйдө колдоно аласыз. Ошондой эле сперма бөлүү же ЭКУ сыяктуу медициналык процедураларды карап көрсөңүз болот. Сизге ылайыктуу болгонуна жараша, бир нече вариантты колдонуп көрсөңүз болот.
Кадамдар
Метод 1 4: Үйдө ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Арткы кирүү абалында жыныстык катнашта болуңуз
Кээ бир эксперттер баланы бойго бүтүрүүдө сексуалдык позицияны колдонууну кеңеш кылышат, мисалы, артка кирүү позициясы. Мунун логикасы терең жыныстык катнаш учурунда эякуляция сперманы жатын моюнчасына мүмкүн болушунча жакын жайгаштырып, тез кыймылдаган эркек спермага артыкчылык берет.
Тайыз кирүү менен сперма жатын моюнчасынан алысыраак жайгаштырылышы мүмкүн, башкача айтканда, бышыкыраак ургаачы сперматозоиддер (вагинада узак жашай алат) артыкчылыкка ээ болушу мүмкүн
Кадам 2. Аялдын оргазмын сынап көрүңүз
Ургаачы спермага караганда мортураак болгон эркек спермасы кындын ичиндеги кислоталуу чөйрөдө тезирээк өлөт. Аялга өнөктөшкө оргазм берүү эркектин спермасынын мүмкүнчүлүгүн жакшырта алат, анткени аялдын оргазмы учурунда жатын моюнчасынын ашыкча суюктугу бөлүнүп чыгат. Бул айлана -чөйрөнү эркек спермага меймандос кылат жана жумуртканы тирүү кылуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Оргазмалык жыйрылуу сперманы жатын моюнчасына батыраак түртүп жиберет деген да пикирлер бар. Эсиңизде болсун, булар илим тарабынан далилденген эмес
3 -кадам. 30 же 35 жашка чейин балалуу болууну ойлонуп көрүңүз
Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, ата -эне канчалык улуу болсо, кыздуу болуу мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот. Андыктан, эгер сиз бала издеп жатсаңыз, анда эртерээк баштасаңыз жакшы болмок. Аялдын 30 жашка чейин уул төрөө мүмкүнчүлүгү жогору. Эркектер үчүн 35 жаш.
Метод 2ден 4: Сперма бөлүү процедурасын колдонуу
Кадам 1. Ericsson лицензиясы бар клиникага баруу жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Ericsson Albumin ыкмасы - эркек спермасын ургаачы уругунан ажыратуу үчүн колдонулган ыкма. Жөн гана көптөгөн дарыгерлер жана изилдөөчүлөр анын эффективдүүлүгүнө шек келтирерин унутпаңыз. Бул ыкма башка техникаларга салыштырмалуу салыштырмалуу арзандыгынан (аракетке 600-1200 доллардан) кээ бирөөлөр үчүн жагымдуу бойдон калууда.
Интернеттен издеңиз же врачыңыздан сизге жакын клиниканы табууну сураныңыз. Сиз андан кийин овуляциянын кийинки күнүнө жолугушууну пландасаңыз болот
Кадам 2. Сперманын үлгүсүн берүү жана сперманы иштетүү үчүн клиникага барыңыз
Аял өнөктөштүн овуляциясы күнү клиникага келгенде эркек өнөктөш сперманын үлгүсүн берет. Жалпысынан алганда, эркектин сперматозоиддери эякуляциясыз 2-5 күндөн кийин эң жогору болот, андыктан клиника сизди дайындоого чейин болжол менен 48 саат бою ар кандай сексуалдык активдүүлүктөн баш тартууну суранышы мүмкүн.
- Ал сперманын үлгүсүн бергенден кийин, сперма альбумин деп аталган белок түрүндөгү флаконго салынат. Сперма альбумин аркылуу сүзө алат, бирок Ericsson методу аялдын спермасына караганда кичинекей, алсыз жана ылдамыраак болгон эркек спермалары альбумин аркылуу бат өтөт деп болжолдойт.
- Бул сперманын флакондун башынан флакондун түбүнө чейин сүзүүсүн күткөндөн кийин түбүнө жакын сперма (болжолдуу түрдө) эркек болот, ал эми чокусуна жакын сперма негизинен ургаачы болот дегенди билдирет.
3 -кадам. Жасалма уруктандыруудан өтүңүз
Эркек баланы сынап көрүү үчүн клиниканын кызматкерлери альбумин флаконунун түбүнөн сперманын үлгүсүн алып, энесин бул сперма менен жасалма уруктандырышат. Бул учурда, үмүт кылып, аял шериги кош бойлуу болот. Жыныстык катнашта болгондой эле, кош бойлуулук спермага бир эле жолу тийгенинен кепилдик берилбейт.
Колдонууда жасалма уруктандыруунун бир нече ар кандай методдору бар, бирок эң кеңири таралганы - ичтин уруктануусу (IUI). Бул ыкма менен сперма катетер аркылуу түз жатынга сайылат
Метод 4 3: ЭКУдан өтүү
Кадам 1. PGD жана ЭКУ аткарган оорукананы же клиниканы табыңыз
Preimplantation Genetic Diagnosis (PGD) - эмбриондун генетикалык маалыматын жатынга имплантациялоонун алдында анализделген медициналык процесс. Баланын жынысын аныктоо үчүн да колдонсо болот. Эгер сиз бул процессти улантууну кааласаңыз, анда процедураңыздын бул түрүн аткарган жакын жердеги клиникага кайрылыңыз.
PGD In-Vitro Fertilization (IVF) менен коштолуп, ымыркайдын жынысын абсолюттук ишенимдүүлүк менен тандап алуунун бирден бир жолу. Бирок, бул дагы эң кымбат, ресурстарды көп талап кылган методдордун бири
Кадам 2. Төрөттөн дарылоодон өтүңүз
Эгерде клиника бул процедураны аткарууга макул болсо, анда өнөктөш аял, балким, бир нече жумадан бир айга чейин жумуртка берүүгө даярданып башташы керек. Жалпысынан алганда, PGD жана ЭКУга дуушар болгон аялдарга энелик бездердин стимулдаштыруучу дары -дармектери жетилген жумурткаларды чыгаруу үчүн берилет.
- Адатта, төрөттүк дары -дармектер таблетка же инъекция аркылуу болжол менен эки жума бою кабыл алынат.
- Жалпы төрөт дары үчүн терс таасирлери, адатта, жумшак жана ысык жаркыроо, жүрөк айлануу, ичтин, баштын оорушу жана бүдөмүк көрүүнү камтышы мүмкүн.
3 -кадам. Гормондордун уколун алыңыз
Жумурткадан белек кылууну көздөгөн аялдар түшүмдүүлүккө каршы дары -дармектерди ичүүдөн тышкары, адатта күн сайын бир катар гормоналдык инъекцияларды алышат. Бул уколдор жумурткаларды дагы жетилген жумурткаларды чыгарууга стимулдайт. Кээ бир аялдар бул гормондорго терс таасирин тийгизет, андыктан биринчи жолу иштеп жаткандар жалпысынан процесстин үзгүлтүксүз жүрүп жатканын текшерүү үчүн кылдаттык менен көзөмөлдөнөт.
ЭКУга даярдануу үчүн сизден прогестерон, жатындын ички катмарын коюучу гормон талап кылынышы мүмкүн
4 -кадам. Жумуртка белекке бериңиз
Аял өнөктөштүн денеси дагы жумуртка чыгарууга стимулдалгандыктан, кадимки УЗИ тесттери жумурткалардын качан даяр болууга даяр экендигин аныктоо үчүн колдонулат. Жумурткалар толук бышып жетилгенде, жумурткаларды алып салуунун жөнөкөй, аз инвазивдүү хирургиялык процедурасы бар. Көпчүлүк аялдар бул процедурадан кийин бир күндүн ичинде кадимки ишин уланта алышат.
Аял өнөктөш бул жол -жобосу үчүн седацияга кабылганына карабай, бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн. Ооруну басаңдатуучу дарылар, адатта, операциядан кийинки ооруга жардам берүү үчүн жазылат
Кадам 5. Жумурткалардын уруктануусуна уруксат бериңиз
Эгерде эркек өнөктөштүн колдонууга даяр сперматозоиддердин үлгүсү жок болсо, анда аны азыр бериши керек. Эркек өнөктөштүн спермасы эң дени сак, эң сапаттуу сперманы бөлүп алуу үчүн иштетилет жана жумуртка менен айкалышат. Болжол менен бир сутканын ичинде жумурткалар уруктандырылганбы же жокпу текшерилет.
Бардык сперма донорлуктарындагыдай эле, бул учурда эркек өнөктөш сперма тартуусун бергенге чейин болжол менен 48 саат бою эякуляциядан алыс болгусу келет
Кадам 6. Эмбрионго биопсиядан өтүүгө уруксат бериңиз
Эмбриондор бир нече күн бою чоңойгондон кийин, дарыгер тест жана анализ үчүн ар биринен бир нече клетканы алып салат. ДНК ар бир клетка үлгүсүнөн алынып, Полимераз чынжыр реакциясы (ПТР) деп аталган процесс аркылуу көчүрүлөт. Бул ДНК эмбриондун генетикалык профилин, анын ичинде эмбриондон өсө турган баланын жынысын аныктоо үчүн анализденет.
Кадам 7. Тестирлөөнүн жыйынтыгы боюнча чечим кабыл алыңыз
Ар бир эмбриондун клеткалары анализден кийин, сизге башка эмбриондордун (эркектердин жана аялдардын) эмбрион экендиги, башка маанилүү маалыматтардан тышкары (мисалы, генетикалык оорулардын болушу) билдирилет.
Кадам 8. In vitro уруктандыруудан өтүңүз
Сиз кайсы эмбриондорду кош бойлуу кылгыңыз келсе, эмбриондор жатын моюнчасынан өткөн ичке түтүк аркылуу жатынга өткөрүлөт. Адатта, бир убакта бир же эки түйүлдүк гана которулат. Ийгиликтүү аракет учурунда бир же бир нече түйүлдүк жатын дубалына жабышып, кош бойлуулук кадимкидей уланат. Эки жуманын ичинде, сиз процедуранын ийгиликтүү болгон -болбогонун билүү үчүн кош бойлуулук тестин тапшырсаңыз болот.
- Экинчи ЭКУнун бир гана ийгиликсиз аракети менен коркпогула. Жалпысынан алганда, аялдардын көпчүлүгүнүн циклдеги ийгилиги 20-25%ды түзөт. 40% же андан жогору болгон ийгиликтер өтө сейрек кездешет. Көбүнчө дени сак жубайлар каалаган кош бойлуулукка жетүү үчүн PGD жана IVFтин бир нече турунан өтүшү керек.
- Эгерде сиз циклден өтпөсөңүз, анда дарыгерден сураңыз, алар эмне үчүн которуу иштебей жатат деп ойлошот, эмкиде эмнени өзгөрткүсү келет жана эгерде ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатуу үчүн бир нерсе кыла алсаңыз.
Метод 4 4: далилденбеген ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Эркек сперманын санын көбөйтүү үчүн сперманын санын көбөйтүңүз
Эркек спермасы эркектин спермасына караганда алсызыраак, бирок тезирээк деп ойлошот. Эгер сперматозоиддердин жалпы санын көбөйтсөңүз, анда эркек спермасы жумурткага биринчи жетүү ыктымалдыгын жогорулатсаңыз болот деп ойлошот. Жаңы изилдөөлөр бул чындыкка коошпой турганын көрсөттү. Бирок аракет кылуунун зыяны жок:
- Аталык бездери дене температурасынан бир аз салкыныраак болгондо сперма өндүрүшү эң жогорку деңгээлде болот. Эркек өнөктөш ысык ваннадан же жылуу ноутбуктан оолак болушу керек.
- Тамеки чекпе жана ичпе. Тамеки чегип, көп ичкен эркектердин сперматозоиддери аз болот. Эгер таштоо кыйын болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Мыйзамсыз дары -дармектерди колдонбоңуз, анткени алар сперма өндүрүшүн жайлатат.
- Кээ бир дарыларды колдонбоңуз. Ар кандай дары -дармектер эркектин төрөтүнө таасирин тийгизет. Эгерде сизде кооптонуу бар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 2. Мүмкүн болушунча овуляция күнүнө жакын жыныстык катнашта болуңуз
Жалпысынан алганда, тар терезеде жумурткадан 24 саат мурун башталып, овуляциядан 12 сааттан кийин бүтүүнү максат кылыңыз. Бул убакыт аралыгында эркек сперма тезирээк болот деп ойлошкондуктан, эркек бала төрөө ыктымалдыгы жогору болот. Изилдөөчүлөр бул туура эмес экенин көрсөттү, бирок бул ыкманы колдонуп көрүү туура эмес.
- Овуляцияга жакын күндөрдө жыныстык катнаштан алыс болуңуз. Бул эркектин спермасын көбүрөөк топтоого жардам берет деп ойлошот.
- Овуляция күнүн табуу үчүн, кийинки күтүлгөн мезгилге чейин болжол менен 2 жума калган күндү эсептеңиз. Овуляция үчүн комплектти да дарыканадан сатып алсаңыз болот.
3 -кадам. Диетаңызга көбүрөөк кальций жана магний кошуңуз
Кээ бирөөлөр диетасын өзгөртүп, бала төрөдү дешет. Муну текшерүү үчүн кальций көп болгон тамактарды жегиле. Сүт, йогурт жана капуста сыяктуу жалбырактуу чөптөрдү колдонуп көрүңүз. Сиз бадам, банан жана тофу сыяктуу тамактарды жеп, көбүрөөк магний кошо аласыз.
Диетаңызга чоң өзгөртүүлөрдү киргизүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Кадам 4. Сиз керектеген натрий менен калийдин көлөмүн азайтыңыз
Бул илим тарабынан колдоого алынбаса да, башка диеталык өзгөртүүлөрдү киргизүү менен балалуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатууңуз мүмкүн. Натрийди кыскартуу менен фри картошкасы, прецетель жана банкадагы макарон соустары сыяктуу азыктарды чектеңиз.
- Флот буурчак, канталуп жана кызылчаны чектөө менен калийди азайта аласыз.
- Унутпаңыз, диеталык өзгөрүүлөр сиздин балалуу болууңузду жогорулатат.
5 -кадам. Жыныстык катнаштын алдында жөтөл сиропун ичүүнү карап көрүңүз
Балким, кадимки жөтөл сиропторунун компоненттери жатын моюнчасынын ичин каптап калышы мүмкүн, бул алсызыраак эркек сперманын өтүшүн жеңилдетет. Дозалоо көрсөтмөлөрүн аткарып, жыныстык катнаштан бир аз мурун жөтөл сиропун ичип көрүңүз.
Доктурга кайрылбастан этикеткада көрсөтүлгөндөн ашык күндү албаңыз
Кадам 6. Эркек спермалары үчүн меймандос чөйрөнү түзүү үчүн ладанды колдонуңуз
Бул чөп кытай медицинасында энелик безге жана жатынга тоник катары эбак колдонулган. Ладан денеңизге көбүрөөк пайдалуу заттарды сиңирүүгө жардам берет. Бул анча бекем эмес эркек спермалары үчүн меймандос чөйрөнү түзүшү мүмкүн.
- Ден соолук дүкөнүнө баш багыңыз жана ладанды кантип колдонуу керек экенин чөпчүдөн сураңыз.
- Жаңы эфир майларын колдонуудан мурун дарыгериңизден сураныңыз.
