Биз баарыбыз саякатка шашып -бушуп келип, учакта сүйүктүү бут кийим же китеп сыяктуу "маанилүү" нерсени унутуп калдык. Саякаттоодо керектүү же пайдалуу дары -дармектерди алып келүүдөн көрө, бир нече нерсе маанилүү. Дары -дармектер менен саякаттап жүргөндө, даярданууга жана туура таңгактоого убакыт бөлүшүңүз абдан маанилүү. Сиздин пландаштырууңуз жана таңгактооңуз кайда бара жатканыңызга, ал жакка кантип жетип жатканыңызга жана канча убакытка чейин турганыңызга жараша өзгөрөт. Сиздин саякат пландарыңыз кандай болбосун, дары пландарыңызды акыркы мүнөткө калтырбаңыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Аба менен саякат
Кадам 1. Таблеткаларды жана катуу дары-дармектерди жүгүңүзгө салып алыңыз
АКШнын Транспорттук Коопсуздук Администрациясынын (TSA) маалыматы боюнча, таблеткаларды жана ушул сыяктуу дары-дармектерди көтөрүлө турган багажыңыздын калган бөлүгү менен бирге текшерүүдөн өткөндө, учакка алып кетүүгө болот. Сиз текшерилген багажыңызга дары -дармектерди да салсаңыз болот, бирок, адатта, аны жеткиликтүү кармоо көбүрөөк мааниге ээ.
- TSA таблеткалардын оригиналдуу таңгагында же башкача түрдө жазылышын талап кылбайт, бирок бул сиздин эң жакшы вариантыңыз жана скринингдин кечеңдешине алып келиши мүмкүн. Дары -дармектерди маркалоо жана ташуу боюнча мамлекеттик мыйзамдар аларды оригиналдуу, этикеткаланган контейнерлерде сактоону талап кылышы мүмкүн.
- Көңүл буруңуз: бул макала АКШнын TSA саясатынан жана жол -жоболорунан алынган. Көптөгөн башка элдерде дары -дармектер үчүн бирдей же окшош учуу эрежелери бар, бирок сиздин өлкөдөгү саякатыңыздын тиешелүү органы менен текшериңиз.
- Мындан тышкары, TSA федералдык мыйзам менен жөнгө салынарын, ошондуктан дарылык марихуана сыяктуу заттарга келгенде жергиликтүү мыйзамдарды эске албаарын билиңиз (эгер сиздин штатта марихуана мыйзамдуу болсо, ал дагы эле мыйзамсыз зат катары каралат) TSA). TSA марихуананы атайын издебейт, бирок эгер текшерүү учурунда сигнал берсе, укук коргоо кызматкери бул маселени чечет.
Кадам 2. Скрининг кызматкерине суюк дарыларды жана медициналык аксессуарларды жарыялоо
Эгерде сиз суюктуктарга (3,4 унция же 1000 мл) ашыкча суюктук, гель же крем дарыларын көтөрүп жүрсөңүз, текшерүү башталаар алдында TSAнын кызматкерине билдирип, дары -дармектерди ага тапшырууга даяр болуңуз. Медициналык аксессуарлар менен да ушундай кылыңыз, мисалы, инсулин инъекцияларынын ийнелери.
- 3.4 унция (1000 мл) же андан аз суюк дары-дармектерди жүгүңүздөгү башка суюктуктар сыяктуу дарылоо керек-бардык суюк идиштер бир тунук, мөөрлөнгөн, кварт өлчөмүндөгү сыдырмалуу баштыкка салынган. Скрининг үчүн колуңуздагы таза баштыкты алып салыңыз.
- Дагы, TSA сунуштайт, бирок оригиналдуу контейнерлерди талап кылбайт, бирок бул, айрыкча көп өлчөмдөгү дары -дармектер менен.
3 -кадам. Документтерди сактык катары алып келиңиз
Дары -дармектер жана учуу коопсуздугу менен иштөөдө, даярдыгыңыздагы минималдуу талаптардын чегинен чыгуу эң жакшы. Сиз менен болгон дары -дармектериңиз тууралуу канчалык документтештирилген маалымат болсо, ошончолук коопсуздугуңузду текшерүү тажрыйбасы көбүрөөк болот.
- Бардык дарыларыңыздын жана дозаларыңыздын (айрыкча рецепт боюнча дарылар) тизмесин алып келүүнү карап көрүңүз. Сиз ошондой эле реалдуу рецепт (териңиздин) көчүрмөсүн жана дары -дармектер менен келген маалымат баракчасын алып келсеңиз болот.
- Эгерде сизде сейрек кездешүүчү дары -дармектер же адаттагыдан көп болсо, анда рецепт жазып берген дарыгердин колу коюлган катты алып келип, ага сиздин муктаждыгыңыз түшүндүрүлөт.
Кадам 4. Убакыт алкагы өзгөрүүлөрүнө этап -этабы менен тууралаңыз
Эгерде сиз күн сайын кечки тамакка чейин бир эле дарыны ичишиңиз керек болсо жана бир нече убакыт алкагын кесип өтсөңүз, графигиңизди тууралашыңыз керек болот. Түзөтүүлөрдү киргизүү үчүн эң жакшы аракеттерди аныктоо үчүн кетүүдөн мурун дарыгер же фармацевт менен маселени талкуулаңыз.
Жалпылап айтканда, сиз дарыны ичүү убакытын этап -этабы менен тууралай аласыз, балким учуунун өзүнөн баштасаңыз болот. Эгерде сиз күн сайын кечки саат 8де таблетка ичсеңиз, бирок Нью -Йорктон Лос -Анжелеске (саат 17де болмокчу) узак убакытка бара турган болсоңуз, анда таблетканы күн сайын бир сааттан кийин үч күн бою иче аласыз. кечки саат 8де
3төн 2 бөлүк: Эл аралык саякат
Кадам 1. Дары -дармектериңиз боюнча толук маалыматты чогултуп алыңыз
Өзүңүздү чет өлкөдө мүмкүн болгон ыңгайсыздыктан же ден соолукка коркунучтардан сактап калуу үчүн, алып келген жана/же колдонгон ар бир дары -дармектер, өзгөчө рецепт боюнча дарылар жөнүндө маалымат чогултуу жакшы. Идеалында, сиз бардык дары -дармектериңизди (бренд жана жалпы аттар), колдонулушун, дозаларын жана рецепт маалыматын камтыган бир документтин бир нече көчүрмөсүн (эгер мүмкүн болсо, сиз бара жаткан өлкөнүн негизги тилинде) басып чыгарышыңыз керек.
- Дээрлик бардык учурда, сиз дарыларыңызды эл аралык деңгээлде ташууда жана колдонууда эч кандай көйгөйгө туш болбойсуз, өзгөчө, эгер сиз аларды оригиналдуу таңгакта сактап, рецепттериңиз үчүн документтериңиз болсо. Кошумча документтердин даяр болушу көйгөй болгондо сейрек учурларда сизге жардам берет.
- Эгерде сиздин дары -дармектериңиз өз өлкөсүндө көзөмөлгө алынган затты жана/же сайма дарыны камтыса, анда рецепт жазып берген дарыгердин кол тамгасын алып келишиңиз керек (анын фирмалык бланкында), анда сиздин дарыңыз жана аны колдонууңуз сүрөттөлөт.
Кадам 2. Баңгизат жана психотроптук каражаттарга өзгөчө кам көрүңүз
Бул класстардагы рецепт боюнча дарыларга морфин жана кодеин сыяктуу ооруну басаңдатуучу препараттар жана депрессия, тынчсыздануу жана ар кандай психоздор үчүн жалпы дары -дармектер кирет, Эл аралык баңгизаттарды көзөмөлдөө кеңеши (INCB). INCB саясатына ылайык, рецепт боюнча документтин көчүрмөсү бар болсо, сиз бул класстарда жок дегенде отуз күндүк дары -дармектерди ташып кетишиңиз керек.
Иш жүзүндө, бирок, кээ бир элдер катуу талаптарга ээ; Мисалы, Жапония менен БАЭ абдан катаал болгону менен белгилүү. Сизден кеңири документтерди берүү талап кылынышы мүмкүн, анан да кээ бир дарыларды өлкөгө алып кирүүгө уруксат берилбеши мүмкүн. Документтериңиз канчалык көп болсо, мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жакшы болот
Кадам 3. Көздөгөн өлкөдөгү чектөөлөрдү текшериңиз
Тилекке каршы, айрым мамлекеттер үчүн дары -дармектерге карата расмий (жана расмий эмес) саякат саясатын иретке келтирүү чыныгы кыйынчылык болушу мүмкүн. Сиз расмий вебсайттарга кайрылып көрсөңүз болот, бирок сиз өзүңүздүн өлкөдөгү элчилигиңизге же консулдугуңузга кайрылсаңыз жакшы болот.
INCB https://www.incb.org/incb/en/publications/Guidelines.html дареги боюнча жалпы элдик маалыматтын жана дары -дармектердин кирүү стандарттарынын кеңири тизмесин жүргүзөт. Муну баштапкы чекит катары колдонуу эң жакшы, андан кийин эң акыркы маалыматты түздөн-түз көздөгөн өлкөдөн чогултууга аракет кылыңыз
4 -кадам. Дары -дармектериңизди жетиштүү өлчөмдө кармаңыз
Муну дайыма эле ишке ашыруу мүмкүн болбосо да, бөтөн элде кошумча өлчөмдөгү дары -дармектерди (өзгөчө рецепт) алуудан качуу дайыма оңой. Сиз, балким, башка көйгөйлөрдүн арасында жергиликтүү дарыгерге кайрылып, жаңы рецепт алышыңыз керек болот. Чыгып кетүүдөн мурун рецепттериңиздин жетиштүү запастарын камдоо үчүн үй дарыгериңиз жана ден соолукту камсыздандыруучуңуз менен эрте иштеңиз.
- Бир өлкөгө канча дары -дармектерди алып келүүгө мүмкүн болгон чектөөлөрдү унутпаңыз. Биринчи үй тапшырмаңызды аткарыңыз.
- Дары-дармектериңизди эл аралык деңгээлде учуп баратканыңызда, ички учууңузда болгондой эле сактаңыз. Аны өзүңүздүн колуңузда жана мүмкүн болушунча жеткиликтүү кылыңыз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Коопсуздук жана акыл менен саякат
Кадам 1. Маанилүү дарыларды бир нече жерде сактаңыз
Бир нече күн шаардан чыгып баратсаңыз да же бир нече жума чет өлкөгө кетсеңиз да, керектүү дары -дармектериңизден айрылууңуз чыныгы баш оору болушу мүмкүн. Мүмкүнчүлүк болгондо, уурдоого, жок кылууга, туура эмес жайгаштырууга ж.
- Бул макаланын бөлүмдөрүндө айтылгандай, эл аралык деңгээлде учуу жана/же саякаттоо, дары -дармектерди (өзгөчө рецепттерди) баштапкы таңгактарынан алуу процесстин түйшүктөрүн кошушу мүмкүн. Мүмкүн болсо, дары-дармектердин бир нече оригиналдуу пакеттерин алыңыз жана аларды ар кайсы жерге коюңуз (мисалы, колуңузда жана текшерилген багажыңызда). Мүмкүн эмес болсо, кошумча камсыздоону так аныкталган документтери бар так идишке салыңыз.
- Бардык маанилүү таблеткаларды капчыгыңызга же рюкзагыңызга, мейли мейманканаңыздын бир жерине салбаңыз. Эгер уурулуктун курмандыгы болсоңуз да, бир нече күндүк дары -дармектериңиз бар экенин текшериңиз.
- Сиз саякаттап жүргөндө күнүмдүк дары -дармектериңизди (же бир нече күнгө жетиштүү) сактап, калганын мейманканага салып коюңуз.
Кадам 2. Даярдоо үчүн “саякат ден соолук комплект
"Айрыкча, эгер сиз" жол сапарына "бара жатсаңыз жана коопсуздук посттору же эл аралык мыйзамдар жөнүндө кабатыр болбоңуз, дары -дармектерди жана ага тиешелүү буюмдарды жыйнактуу, бирок ар түрдүү жеткирүүнү акылдуу, ыңгайлуу жана коопсуз кылсаңыз болот.
- Кайда барбаңыз, рецепт боюнча дарыларыңызды биринчи орунга коюңуз. Аларды оңой жеткиликтүү кылып, жоготуп алуу кыйын. Эгерде сизде аллергиялык реакцияларга каршы дары-дармектериңиз болсо (мисалы, эпини-калемдегидей, адреналин), үйдөн алыс болгондо колдо болгон дозага ээ болгуңуз.
- Дайыма ичип жүргөн рецепттердин жана башка дары -дармектердин басып чыгарылган тизмесин саякаттоодо колуңузда болгула. Ошентип, эгер сиз кандайдыр бир жөндөмсүз болсоңуз, медициналык кызматкерлер бул маанилүү маалыматты тезирээк алышат.
Кадам 3. Дайыма колдонгон биржадан (OTC) дары-дармектерди алып келиңиз
Көбүнчө, балким, керек болсо, антациддерди же кычышууга каршы кремди оңой ала турган жерге саякаттап жүрөсүз. Бирок, "саякат ден соолукту чыңдоочу пакетиңизде" даяр болгон кичинекей жабдууңуз бардыгын оңой кылат, мисалы, эгер сизге диареяга каршы дароо керек болсо.
Тизмеңизди сиз колдонгон дары-дармектерге негиздеңиз, бирок саякаттын көлөмүн төмөнкүлөрдүн ичинен кошуп көрүңүз: диареяга каршы, антигистаминдер, деконгестанттар, кыймыл ооруларына каршы таблеткалар, ооруну басаңдатуучу, ич алдыруучу каражаттар, жөтөлдү басуучу/тамчылар, антациддер, грибокко каршы жана кычышууга каршы кремдер
Кадам 4. Сиздин комплектти биринчи жардам каражаттары жана кошумча нерселер менен толуктаңыз
Сиздин муктаждыктарыңыз Нью -Йорк шаарына же кемпингге бир жумага бара жаткандыгыңызга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Медициналык буюмдардын жана аксессуарлардын тизмесин жазууга убакыт бөлүңүз жана аларды "саякат ден соолукту чыңдоочу" орунга кошуп коюңуз.
