Эгерде сиз Сахаранын түштүгүндө иштеп жатсаңыз же изилдеп жатсаңыз, анда өзүңүздү цетсе чымын чакканынан коргоо маанилүү. Эгерде чымындар мите куртка чалдыкса жана алар сизди тиштеп алса, анда сизде африкалык трипаносомоз пайда болушу мүмкүн, ал уйку оорусу деп аталат. Ооруну жугузуп алуу коркунучуңуз аз болсо да, олуттуу симптомдорду жаратат, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Бул белгилерди таанып, дароо медициналык жардамга кайрылуу өтө маанилүү.
Кадамдар
Метод 3 3: Рискти минималдаштыруу
Кадам 1. Өзүңүздү чагуудан коргоо үчүн орто салмактагы узун жеңдүү кийим кийиңиз
Эгерде сиз саякаттап жүрсөңүз же цеце гүлдөгөн жерлерде жашасаңыз, орто салмактагы же калың кездемеден тигилген узун жеңдүү көйнөктөрдү жана шымдарды кийиңиз. Бул чымындардын материалды тиштешин кыйындатат.
Нейтралдуу түстөгү кийимдерди тандаңыз, анткени цетсе чымындары ачык же кочкул түстөргө тартылган
Кадам 2. Сахаранын түштүгүндөгү Африканы изилдөөдө жабык унаалар менен саякаттаңыз
Цетсе чымындары кыймылдаган машиналардан же жаныбарлардан чаңга тартылгандыктан, аркасы ачык машиналарга, жүк ташуучу унааларга же джиптерге отурбаңыз. Ошондой эле, кирерден мурун жабык унаалардын ичинде цетсе чымындарын текшерүү керек.
Кадам 3. Курт -кумурскалардын чагуусун алдын алуу үчүн төшөгүңүздүн айланасына чиркей торлорун орнотуңуз
Цэце чымындары күндүз сыртта тиштейт, андыктан чиркейлердин тору сизди чымын чымындарынан коргойт деп далилденген эмес. Бирок, уктап жатканда башка курт -кумурскалардан коргош үчүн төшөгүңүздүн айланасына тор орнотуу жакшы идея.
Кадам 4. Курт -кумурскалардан пайда болгон башка оорулардын алдын алуу үчүн курт -кумурскаларды колдонуңуз
Цитсе чымындарынын уйку оорусунун жайылышына тоскоол кылуучу курт -кумурскалар жок болсо да, DEETти камтыган курт -кумурскалар чиркей сыяктуу башка курт -кумурскалар аркылуу жугуу коркунучун азайтат. Курт -кумурскаларды колдонуу үчүн аны колуңузга чачып, бетиңизди сүртүңүз, көзүңүзгө эч нерсе тийбешине кам көрүңүз. Андан кийин, бутуңуздун, колдоруңуздун жана тулкунун алдыңкы жана арткы бөлүгүн чачыңыз.
- DEET - курт -кумурскалардын чагуусун алдын алуунун эң жакшы жолу жана ар кандай концентрацияда келет. 10% төмөн концентрация, адатта, болжол менен 2 саат бою эффективдүү, ал эми 24% тегерегиндеги концентрация сизди 5 саатка жакын коргойт. Жалпысынан алганда, DEETтин эффективдүүлүгү болжол менен 30% концентрацияга жетет, бирок сиз абдан тынчсызданып жатсаңыз, 75% га чейин жетүүчү продуктуларды таба аласыз. Сиз сууда сүзсөңүз же көп тердесеңиз, продукцияны тез -тез колдонушуңуз керек болот.
- Курт-кумурскаларга каршы репеллентти сыртта же жакшы желдетилген бөлмөдө болгондо чачыңыз, демек спрей менен дем албаңыз.
Кадам 5. Мүмкүнчүлүк болгондо, Сахаранын түштүгүндөгү Африканын айыл жерлерине саякатыңызды чектеңиз
Цеце чымындары өскөн токой же саванна аймактарынан алыс болуңуз. Эгерде сиз токойлуу жерлерге барууну чечсеңиз, чымын чакканда күндүзү жолго чыкпоого аракет кылыңыз.
Эгерде сиз токойлуу жерлерди кыдырсаңыз, бадалдардын жанында жүрүүдөн алыс болуңуз, ал жерде чымындар күндүн эң ысык мезгилинде эс алышат
Сиз билесизби?
Сиз Африка өлкөлөрүнө: Ангола, Борбордук Африка Республикасы, Чад, Конго, Конго Демократиялык Республикасы, Малави, Танзания, Судан, Уганда жана Замбияга барсаңыз, уйку оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору.
Кадам 6. Уйку оорусунун алдын алуу үчүн дары -дармектерди ичүүдөн алыс болуңуз
Тилекке каршы, сизди уйку оорусунан коргой турган дары же вакцина жок. Оорунун алдын алууну убада кылган продукцияларды албаңыз.
- ХХ кылымдын орто ченинде адамдарга пентамидиндин алдын алуу уколдары берилгени менен, ал мындан ары алдын алуу чарасы катары берилбейт. Тескерисинче, пентамидин Батыш Африканын уйку оорусуна алгачкы этапта колдонулат.
- Ооруну дарылоо үчүн, анын алдын алуу үчүн эмес, дарылар бар экенин унутпаңыз.
Метод 2 3: Симптомдорду таануу
Кадам 1. Терини оор кызыл жаралар үчүн текшериңиз
Цетсе чымынынын алгачкы белгилеринин бири - диаметри болжол менен 2 - 5 см (0.79 - 1.97 дюйм) болгон, ооруткан, кызыл, резина жарасы. Бул чагуулар сиз тиштегенден кийин бир жумага чейин өнүгүшү мүмкүн. Кээ бир учурларда, чагуу жарага айланышы мүмкүн.
- Сиздин чагууңуз бир нече жуманын ичинде өзүнөн өзү айыгышы керек.
- Эгерде сиз кызыл чеккенди көрсөңүз, анда 1-2 жуманын ичинде көбүрөөк симптомдор пайда болот.
Кадам 2. Эрте уйку оорусунун ысытма жана баш оору сыяктуу белгилерине көңүл буруңуз
Эгерде сиз өзүңүздү начар сезсеңиз, аны жөн эле жууп салбаңыз. Эң алгачкы симптомдордун бири - тердөө жана ысытма. Андан тышкары, жаагыңыздын астындагы, моюнуңуздун, колтугуңуздун жана чурайыңыздын лимфа түйүндөрүн текшерип, алар шишип кеткенин билиңиз. Муундарыңыз жана булчуңдарыңыз оорушу мүмкүн жана сиз өзүңүздү жаман сезишиңиз мүмкүн. Муну медициналык жардамга муктаж экениңиздин белгиси катары кабыл алыңыз.
Лимфа түйүндөрүңүздү текшерип туруңуз, алар чоңураакпы же алардын көбү денеңиздин ар кайсы жеринде шишип кетеби же жокпу
Кадам 3. Уйку циклыңыздагы өзгөрүүлөрдү байкап туруңуз
Уйку оорусу өзүнүн атын алат, анткени бул оору сиздин биологиялык саатты өзгөртөт. Эгерде сизде оорунун өнүккөн түрү бар болсо, анда сизде уктап калуу каалоолору бар экенин жана түнкүсүн сергек туруп, күндүз уктап калууңуз мүмкүн.
Эгер сиз күндүз уктоо каалоосун сезсеңиз, анда анын башкарылбай турганын байкайсыз
4 -кадам. Досторуңуздан же үй -бүлөңүздөн башаламандык, мотордук көйгөйлөр же сүйлөөдө кыйынчылыктар бар экенин байкап көрүңүз
Неврологиялык өзгөрүүлөр, адатта, уйку оорусунун кеч стадиясында болот жана аларды өзүңүздө таануу кыйын болот. Кабатыр болбоңуз, бирок эгерде сизде бул симптомдор болсо, дароо дарыгерге кайрылууңуз керек, анткени дарыланбаган уйку оорусу өмүргө коркунуч туудурат. Сизде уйку оорусу жок болсо да, эгерде бул мүмкүн болсо, дарыгер аны жокко чыгарышы керек. Досторуңузга же үй -бүлө мүчөлөрүңүзгө бул окуялардын сизди байкап туруусун айт, бул оору сиздин борбордук нерв системаңызга кол салат дегенди билдирет:
- Тынчсыздануу
- Талма
- Басууда кыйынчылыктар
- Галлюцинация
- Көңүл буруу
- Жер титирөө
Сиз билесизби?
Бул симптомдор сиз жуккан цец чымын чаккандан бир нече ай же жыл өткөндөн кийин пайда болушу мүмкүн, андыктан белгилерин билүү маанилүү.
3 методу 3: Дарылануу
Кадам 1. Эгерде сизде уйку оорусу болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, дароо дарыгерге кайрылыңыз
Медициналык жардамга кайрылганга чейин оор симптомдордун пайда болушун күтпөңүз, анткени оору эрте диагноз коюлса, аны дарылоо оңой. Дарыгер медициналык тарыхыңызды алып, каныңызды текшерип, мите клеткаларды издейт.
- Дарыгер диагноз коюу үчүн кызыл шишиктин жарасын биопсия кылышы же омуртканы таптап алышы мүмкүн.
- Оорунун 2 түрү бар болсо да, симптомдору бирдей. Алар жөн эле чымындын кайсы түрү сени чагып алганына жараша ар кандай темпте өнүгүшөт.
Сиз билесизби?
Африкалык уйку оорусунун 2 түрү бар. Батыш Африканын уйку оорусу учурлардын 98% ын түзөт жана бул өнөкөт оору, ал эми Чыгыш Африканын уйку оорусу сейрек кездешүүчү оору, адатта бир нече айга созулат.
Кадам 2. Сиз алгачкы этапта дары-дармектерди алып жатканда ооруканада болуңуз
Бактыга жараша, уйку оорусунун алгачкы стадиясын дарылоо оңой, бирок ооруканада калуу керек болот. Медициналык персонал IV туташтырып, эгерде сизде батыш африкалык уйку оорусу же сурамин, эгер сизде чыгыш африкалык уйку оорусу болсо, сизге пентамидин берет. Сиз дарыны жумасына 3 жолу 2 жума бою беришиңиз мүмкүн.
- Сизге фексинидазол таблеткалары эрте же өнөкөт уйку оорусу үчүн берилиши мүмкүн. Эгер сизге бул жаңы дарылоо жазылса, 30 мүнөттүн ичинде тамак жеп, таблетканы ичишиңиз керек болот. Бул оозеки дары болсо да, дагы эле медициналык персоналдын көзөмөлүндө болууңуз керек.
- Көпчүлүк адамдар пентамидин менен өтө көп терс таасирлерин башынан өткөрүшпөйт, бирок терс таасирлерине жүрөк айлануу, кусуу, диарея, баш оору, теринин кычышуусу жана алсыздык кирет.
- Сурамин дагы ошол эле терс таасирлерди жаратышы ыктымал. Ошондой эле табитиңиз жоголуп же башыңыз айланышы мүмкүн.
Кадам 3. Уйку оорусунун өнүккөн баскычтарын дарылоо үчүн дары -дармектерди алыңыз
Уйку оорусу коркунучтуу угулганы менен, ооруканада дарылансаңыз болот. Сизде Чыгыш Африканын уктап жаткан оорусу же нифуртимокс, эгерде сизде Батыш Африканын уйку оорусу болсо, эфлорнитин жеткирүүчү IVге туташасыз.
- Эфлорнитиндин терс таасирлери тамак оорусу, ысытма, көгөрүү жана алсыздыкты камтыйт. Сиз nifurtimox ичип жатсаңыз, кусуу, баш айлануу жана толкундануу пайда болушу мүмкүн.
- Меларсопрол кээде венага кан тамырга Чыгыш Африканын уйку оорусуна берилет, бирок ал Батыш Африканын уйку оорусуна катуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Кадам 4. Баштапкы дарылоодон кийин 2 жыл бою үзгүлтүксүз кийинки экзамендерди алыңыз
Үйгө кайткандан кийин, дарыгердин үзгүлтүксүз экзамендер боюнча сунуштарын аткаруу керек. Алар паразиттик клеткаларды издеп, керектүү учурда дары -дармектерди бере алышы үчүн, 2 жыл ар 6 айда бир жолу омуртка крандарын (бел пункцияларын) жасашы керек болушу мүмкүн.
- Африкалык уйку оорусу сейрек кездешкендиктен, сизге кам көрүү планын иштеп чыгуу үчүн инфекционистке кайрылууга болот.
- Рецидивдер пайда болушу мүмкүн, андыктан зарыл болсо дарылоону эртерээк баштоо үчүн абалыңызды көзөмөлдөө маанилүү.
