Булчуңдардын көз жашы кичинекей штаммдардан травматикалык жаракаттарга чейин жетиши мүмкүн жана көз жашты калыбына келтирүү жолдору да ар түрдүү. Эгерде сизде тарамыш же ткань бөлүмдөрү болсо, аларды кайра жабыштырууга болбойт, хирургуңуз бул бөлүмдөрдү алып салуу үчүн дебриддөө (же "жылмакай жана жылдыруу") жол -жобосун сунушташы мүмкүн. Башка учурларда, хирургуңуз жараат болгон жерде кисталарды, депозиттерди же шпорду алып салуу үчүн бир же бир нече процедураны сунушташы мүмкүн. Кандай болбосун, медициналык топ менен толук жана чынчыл баарлашуу сиз үчүн өтө маанилүү, андыктан процедурадан мурун, учурунда жана айрыкча эмнени күтүү керектигин билесиз.
Кадамдар
3 методу 1: "Жылмакай жана жылуу" процедурасынан өтүү
Кадам 1. "Жылмакай жана кыймылдуу" операциядан өтүү тууралуу дарыгериңиз менен хирургга кайрылыңыз
Эгерде сизде орточо же чоң булчуңдардын жыртыгы бар болсо, анда тарамыштын жана/же кыртыштын бөлүктөрү болушу мүмкүн. Бул учурда, сиздин баштапкы медициналык дарыгериңиз, балким, хирургга бул орду толгус бөлүмдөрдү тазалоо үчүн тазалоо (же "жылмакай жана жылдыруу") процедурасын талкуулайт.
- Эгерде сизде орточо көз жашы болсо, хирург кээ бир ткандарды жана/же тарамыштарды кайра туташтырып, оңдолбогон бөлүмдөрдү "жылмакайлап" калышы мүмкүн.
- Эгерде сизде чоң көз жаш болсо, хирург жыртылган тарамыштарды же ткандарды кайра туташтыра албайт. Бул учурда, сиз жыртылган жерди "тегиздөө" үчүн гана тазалоого дуушар болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде сизде кичинекей көз жаш болсо-булчуңдун чыңалуусу же булчуңдун тартылышы деп аталат-сиздин биринчи медициналык жардамыңыздын дарыгери, балким, кандайдыр бир операциянын ордуна эс алууну жазат.
Кадам 2. Сиздин "жылмакай жана жылуу" процедураңыздын өзгөчө деталдарын карап чыгыңыз
Сиздин хирург так бузулган булчуң ткандарынын четтерин жана тарамыштарын кантип алып салаарын, ошондой эле бул аймакта одоно сөөк беттерин кантип тегиздей тургандыгын ачык түшүндүрүшү керек. Максаты - айыктырууга тоскоол болгон же кыймыл диапазонуңузду кыскартуучу бөтөн ткандардан арылуу.
- Сиздин хирург реалдуу хирургия башталганга чейин канчалаган көз жашты канчасын кайра кесип, тегиздөө керек экенин билбеши мүмкүн. Бул "жылмакай жана жылуу" процедурасы менен нормалдуу жана сизге ачык түшүндүрүлүшү керек.
- Эгерде сиз процедураны сизге так түшүндүрүп бергендей сезбесеңиз, сизге керек болгон көп суроолорду бериңиз. Сизге процедураңызды түшүнүү үчүн сизге убакыт бергиси келбеген хирург сиздин процедураңызды жасоо үчүн туура эмес хирург болушу мүмкүн.
Кадам 3. Калыбына келтирүү прогнозу жана процесси жөнүндө сүйлөшүңүз
Тазалоо процедуралары кеңири таралган жана көбүнчө бир нече сааттын ичинде бүтүшү мүмкүн. Жана көп учурларда булчуң менен муун негизинен толук күчкө жана кыймыл диапазонуна ээ болот. Калыбына келтирүү процесси, адатта, жок дегенде 3 айга созулат. Калыбына келтирүү прогнозуңуз жана хирургуңуз менен болгон процесстин толук түшүндүрмөсүн алууну унутпаңыз.
- Үзгүлтүксүз пассивдүү кыймыл (CPM) аппаратын үзгүлтүксүз колдонууну жана үзгүлтүксүз физикалык терапия сессияларына катышууну күтүңүз-бул сиздин айыгууңуздагы "жылмакай жана кыймылдын" "жылышы" бөлүгү. Тез -тез, көзөмөлдөнүп турган кыймыл тырык ткандарынын чогулушун алдын алуунун ачкычы болуп саналат.
- "Жылмакай жана жылуу" процедурасынан кийин, сиз дароо жабыркаган булчуңду жана муундарды активдүү кыймылдата башташыңыз керек жана сизге иммобилизациялоочу кашаа сыяктуу коргоонун кереги жок болот. Сиздин дарыгер же физикалык терапевт сизге айыктырып жатканда күчтү өнүктүрүүгө жана кыймыл диапазонун сактоого жардам берүү үчүн көнүгүүлөрдү көрсөтөт.
Кадам 4. Процедурадан өтүү коркунучуңузду хирургуңузга тапшырыңыз
Кандайдыр бир хирургия сыяктуу эле, "жылмакай жана кыймылдуу" булчуңдарды оңдоо белгилүү бир тобокелчиликтер менен коштолот. Дебрибирлөө жалпы жана өтө жөнөкөй жол -жобо болгондуктан, тобокелдиктер аз, бирок дагы деле алар жөнүндө толук кабардар болуп, улантуудан мурун аларды кабыл алууңуз маанилүү. Бул тобокелдиктер төмөнкүлөрдү камтыйт, бирок алар менен чектелбеши керек:
- Инфекция хирургиялык жерде.
- Жакынкы нервдердин жана кан тамырлардын жаракаты, алар туруктуу болушу мүмкүн.
- Булчуңдардын жана/же тарамыштардын бузулушу жөн гана оңдолбойт.
- Хирургия болгон жерде туруктуу же туруктуу муун катуулугу.
- Оңдоо участогунда көз жашты кайталоого сезгичтиги жогорулады.
- Кээ бир учурларда олуттуу болушу мүмкүн болгон анестезияга терс реакциялар.
- Жогорудагы факторлордун бирөөсүнө же кошумча операцияларга муктаждык.
Метод 2 3: Кисталарды, депозиттерди же жаштарды алып салуу
Кадам 1. Кичине көз жашка жакын пайда болгон проблемалуу ганглион кисталарын алып салыңыз же агызыңыз
Ганглион кисталары - булчуңдардын тарамыштарынын бир же бир нече кичинекей жыртыктарынан агып чыккан суюктуктардан пайда болгон жумшак, кыймылсыз шишиктер. Алар көбүнчө өз алдынча кетишсе да, ооруткан же түйшүктүү кисталарды медициналык жактан алып салса болот. Догдуруңуз кистаны ийне менен агызат же анча -мынча кичинекей хирургиялык процедурада алып салат.
- Ганглион кистасы көлөмү боюнча ар кандай болушу мүмкүн жана кайра -кайра пайда болуп жок болуп кетиши мүмкүн. Алар көбүнчө колдун же билектин артында пайда болушат, бирок булчуң тарамыштарынын кичине үзүлүшүнүн жанында пайда болушу мүмкүн.
- Тилекке каршы, ганглион кистасы кайтып келүү мүмкүнчүлүгү дайыма бар. Бирок, аларды алып салуу же агызуу оорудан же ыңгайсыздыктан жок дегенде убактылуу жардам бере алат.
Кадам 2. Дары же хирургия менен булчуң жаракат алгандан кийин osositos миозитин дарылаңыз
Миозит ossificans (MO) булчуңдун травматикалык жеринде пайда болгон катуу кальций депозиттерин билдирет. Сиз ооруну сезишиңиз мүмкүн, кыймылдын чектелишин байкасаңыз же жаракат алганыңыздан болжол менен 3-6 жумадан кийин булчуңдун катуу түйүндөрүн сезесиз. Көйгөйлүү МО депозиттери оозеки дары -дармектерди (бифосфонат) же сейрек учурларда хирургиялык жол менен жоюлушу мүмкүн.
- MO көбүнчө жогорку кол жана буттун негизги булчуңдарында пайда болот.
- Эгерде хирургия талап кылынса, адатта баштапкы жараатыңыздан кийин жок дегенде 4-6 ай күтүүгө туура келет. Бул MO түйүндөрүнө толук калыптанышына убакыт берет жана кайталануу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
3 -кадам. Булчуңдун айрылышы үчүн операция жасалып жатканда сөөктөрдүн шпорун алып салыңыз
Эгерде сиз булчуңдун жашын калыбына келтирүү үчүн операция жасап жатсаңыз, хирургуңуз бул аймакта сөөктөрдүн бардыгын издеп, алып салышы керек. Сөөк шпоралары - бул көбүнчө муундарыңызда остеоартриттен улам пайда болгон чыгуулар. Көпчүлүк учурларда сиздин хирургуңуз негизинен чачын кырып, тегиздеп коет.
Сизде сөөктөрүңүз бар экенин билбешиңиз мүмкүн, кээ бир учурларда сиздин хирург көйгөйлүү эмес түйүндөрдү жалгыз калтырууну чечиши мүмкүн. Бирок, эгерде кайсы бир спурс сиздин калыбына келүү процессине тоскоол болушу мүмкүн же кошумча булчуң же тарамыш жаракат алып келиши мүмкүн болсо, алар алынып салынат
3 методу 3: Хирургияга чейинки жана кийинки көрсөтмөлөрдү аткаруу
Кадам 1. Сиздин операциядан мурун ден соолугуңузду жакшыртуу үчүн чараларды көрүңүз
Эгерде булчуңуңуздун жыртык операциясы келечекте бир нече күнгө, жумага, атүгүл айга пландаштырылган болсо, дени сак жашоо образын тандоо мүмкүнчүлүгүн колдонуңуз. Мындай кылуу ийгиликтүү операцияга жана тезирээк жана толук калыбына келүү мүмкүнчүлүктөрүңүздү жогорулатат. Сиздин учурда конкреттүү кеңеш алуу үчүн медициналык тобуңузга кайрылыңыз, ал төмөндөгүдөй кадамдарды камтышы мүмкүн:
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо.
- Туура тамактануу.
- Жетиштүү суу ичүү.
- Тийиштүү уктоо.
- Стрессти азайтуу ыкмаларын колдонуу.
- Кант диабети сыяктуу ар кандай негизги шарттарды башкаруу. Догдуруңуз менен кандагы кантты көзөмөлдөөнүн жана башкаруунун эң жакшы жолу жөнүндө сүйлөшүңүз, анткени кандагы канттын жогору болушу айыгууңузга тоскоол болот.
Кадам 2. Мүмкүн болсо, операциядан 1 ай мурун жана 3 айдан кийин чылым чекпеңиз
Эгерде сиз тамеки чеккен болсоңуз, анда таштоо ар дайым дени сак чечим. Чылым чегүү айыктыруу процессин жайлатат, анткени таштоо булчуңдардын жыртык операциясына чейин жана андан кийин өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн. Ал жерден чыгуу стратегиясынын диапазону жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз жана кайсы айкалыш сизге ылайыктуу экенин чечиңиз.
Эгерде биротоло таштоо оор келечек болсо, хирургияга чейин жана андан кийин сунушталган мөөнөткө таштоого милдеттүү экениңизди караңыз. Операциядан кийин 3 айга жеткенде, өзүңүздү улантууга чакырыңыз
Кадам 3. Эгерде операциядан кийин дароо багытталса, CPM машинасын колдонуңуз
Үзгүлтүксүз пассивдүү кыймыл (CPM) машинасы булчуңуңуздун жыртык хирургиясынын аймагындагы муундарды бир нече жолу кыймыл диапазону аркылуу жылдырат. Үзгүлтүксүз кыймыл калыбына келтирүү учурунда тырык ткандарынын пайда болушун алдын алууга же азайтууга жардам берет.
- CPM машинасы сизден эч кандай күч-аракетти талап кылбайт-ал бардык ишти жасайт!
- Сиз хирургия аяктагандан кийин бир нече сааттын ичинде CPM машинасына туташтырылышы мүмкүн. Сизге бир нече жума бою күн сайын колдонуу үчүн үйдө CPM аппараты жазылышы мүмкүн. Андай болсо, көрсөтмөлөрүңүздү кылдат аткарыңыз жана машинаны күнүмдүк сеанстарга багытталгандан ашык колдонбоңуз.
Кадам 4. Кыймыл, диапазонду жана ийкемдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн физикалык терапияга катышыңыз
Булчуңуңуздун айрылуу операциясынын мүнөзүнө жараша, процедураңыздан бир нече күндүн ичинде физикалык терапияга (PT) катышууңуз көрсөтүлүшү мүмкүн. Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн, балким, бир нече ай бою PTге бир нече жолу катышууңуз керек болот. Эгер толук сакайып кетүү үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүктү кааласаңыз, PTге олуттуу көңүл буруңуз.
