Пластикалык хирургия - бул олуттуу инвестиция, ошондуктан, албетте, мүмкүн болушунча узак убакыт бою натыйжаларды сактап калгыңыз келет. Тейлөө операциядан кийин дароо башталат, анткени бул убакыттагы аракеттериңиз сиздин натыйжаңызга кийинчерээк таасирин тийгизиши мүмкүн. Калыбына келтирүү стадиясында өзүңүзгө чыдамдуу болууну унутпаңыз жана жыйынтыктарыңызды баалоодон мурун айыгууга көп убакыт бериңиз. Баары айыккандан кийин, жашооңузду бир нече жөнөкөй жолдор менен өзгөртүү менен жыйынтыктарыңызды сактай аласыз.
Кадамдар
Метод 1 2: Туура кийин кароо техникасын колдонуу
Кадам 1. Операциядан кийин айыгууну жана тырыктын алдын алууну жеңилдетиңиз
Эч нерсеге карабай айыгуу үчүн эс алышыңыз керек, бирок кээ бир операциялар башкаларга караганда көбүрөөк убакытты талап кылат. Операциядан кийин оор активдүүлүктөн жана көнүгүүдөн алыс болуңуз, хирургуңуз сунуштаганча. Сиздин хирургия жараша, бул күн, жума, же ай болушу мүмкүн.
- Сиз ошондой эле тыртыктарды пайда кылуучу же начарлатуучу тигүүлөрдү жана жараларды чыңабоо үчүн кыймылдын айрым түрлөрүн чектешиңиз керек болот.
- Мисалы, көкүрөктү көбөйткөндөн кийин, сиз 3 жумадан кийин коопсуз түрдө кадимки иштерди улантып, көнүгүүлөрдү жасай аласыз.
- Ринопластикадан кийин, 2 жумадан кийин кадимки ишмердүүлүгүңүздү уланта алышыңыз керек.
- Липосакциядан кийин 1 ай бою оор иштерден алыс болуңуз.
2 -кадам. Хирургиялык жараатыңызды таза, таңып, кургатыңыз
Операциянын түрүнө жараша, сиз жараатыңызды агызып, кийинтип коюуга жооптуу болушуңуз мүмкүн, андыктан туура техниканы билиңиз. Тазалоо үчүн жумшак самынды колдонуңуз, аны жылуу суу менен чайкап, кургатып сүртүңүз.
- Операциядан кийин кыска убакытка чейин душка түшүүдөн же жуунуудан алыс болууңуз керек болот, андыктан дарыгериңизден сураңыз.
- Эгерде сизде дренаждар бар болсо, анда хирургуңуз сизди биринчи жолу таңууну алмаштырууга киргизет. Суроолоруңузду берүүнү унутпаңыз, анткени кийин таңууну өзүңүз алмаштырууга туура келет. Эгерде сизде кыйынчылыктар пайда болсо же суроолор болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Липосакциядан кийин шишикти азайтуу жана денеңиздин жаңы формасын кармоо үчүн 6 жумага чейин кысуу бинттери менен жүрүшүңүз керек болот.
3 -кадам. Түз нурдан алыс болуңуз жана сыртка чыксаңыз жараларыңызды жаап коюңуз
Күндүн нуру жараатыңыз айыгуу баскычында болгондо тырыктарды пайда кылышы же начарлатышы мүмкүн, андыктан мүмкүн болушунча күндөн алыс болуңуз. Эгерде сиз сыртта болушуңуз керек болсо, жараатыңызды кийим менен жаап, мүмкүн болушунча кайра үйдүн ичине баштаңыз.
Сиз ошондой эле операциядан кийин бир нече жума бою күнгө күйүп калуу коркунучу жогору
Кадам 4. Дары -дармектер жана кремдер боюнча хирургдун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Эгерде хирургуңуз операциядан кийин ооруну басаңдатуу, инфекцияны алдын алуу жана айыгууга өбөлгө түзүү үчүн оозеки дары -дармектерди жазып берсе, аларды так көрсөтмөгө ылайык алыңыз. Ушул эле көрсөтмөлөр тыртыктын алдын алууга жана башкарууга жардам берүү үчүн сиз жазган бардык кремдерге же майларга колдонулат.
- Чындыгында, хирургиялык жыйынтыктарды оптималдаштыруунун эң жакшы жолу-пластикалык хирургуңуз тарабынан сунушталган операциядан кийинки көрсөтмөлөрдү так аткаруу. Бул физикалык иш-аракеттер, дары-дармектер, диета, алкоголь/тамеки тартуу, саякат жана күнгө күйүү жөнүндө болушу мүмкүн.
- Кээ бир операциялар эч нерсеге карабай тырык калтырат, бирок көпчүлүк учурда тырыктануу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарсаңыз, тырыктар олуттуу түрдө азайышы же качышы мүмкүн.
- Сиздин дарыгер калыбына келтирүү мезгилинде кээ бир дары -дармектерди качууңузду сурашы мүмкүн. Керек болсо, калыбына келтирүү учурунда эмнени алуу керектигин түшүндүргөн дары тизмесин сураңыз.
Кадам 5. Калыбына келтирүү ыкмаларын же толуктоолорду колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Кээ бир толуктоолор жана ыкмалар терс айыктырууну колдоо үчүн алып жаткан оору дары -дармектер же башка рецепттер менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Жаңы нерсени сынап көрүүдөн мурун дарыгериңизге билдирбөө органдын иштеши сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, андыктан дайыма дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Айыктырууга келгенде сабыр кылуу оңой, бирок хирургуңуз менен сүйлөшүүдөн мурун интернеттен окуган же кандайдыр бир жаңы гомеопатиялык, витаминдүү же чөп кошулмаларын колдонгон калыбына келтирүү ыкмаларын колдонбоңуз
Кадам 6. Ринопластикадан кийин көз айнек тагуудан же мурдуңуздан үйлөөдөн алыс болуңуз
Мурдуңуздун көпүрөсүндө көз айнек тагынуу ринопластиканын жыйынтыктарын өзгөртүшү мүмкүн, андыктан 4 жума бою андан качышыңыз керек. Эгерде сиз контакттарды кийе албасаңыз, көз айнегиңиздин көпүрөсүнө лента ороп, лентаны чекеңизге жабыштырып көрүңүз. Бул бир аз ыңгайсыз сезилиши мүмкүн, бирок натыйжаңызды коргоого татыктуу!
- Ринопластикадан кийин жок дегенде 1 жума мурунду үйлөбөө маанилүү.
- Эгерде чүчкүрүү керек болсо, муну оозуңузду ачып жасаңыз. Андан кийин, мурунду салфетка менен акырын сүртүңүз.
- Операциядан кийин жок дегенде 8 жума мурунду сүртпөңүз.
Кадам 7. Эмчекти чоңойтуудан кийин калыбына келтирүүчү бюстгалтерин кийиңиз
Туура айыгууну камсыз кылуу жана көкүрөгүңүздү колдоо үчүн эмчекти чоңойтуу операциясынан кийин дайыма бюстгалтер кийүү маанилүү, андыктан 1-2 калыбына келтирүүчү бюстгалтерлерге инвестиция салыңыз. Бул кийимдер дем алуучу кездемеден жана жөнгө салынуучу боолордон тигилген жана сизге басымсыз фигураны бериши керек. Калыбына келтирүүчү бюстгалтерлер көптөгөн стилдерде жана кездемелерде болот, андыктан өзүңүзгө жаккан бирин тандаңыз.
Калыбына келтирүүчү бюстгалтерлер стабилдүүлүктү камсыз кылган, кан айланууну жогорулатуучу жана лимфанын дренажына жардам берүү үчүн жумшак кысууну камсыз кылган атайын иштелип чыккан кийимдер. Алар ошондой эле ооруну башкарууга жардам бере алышат
Кадам 8. Өзүңүзгө жана айыгуу процессине чыдамдуу болуңуз
Операциядан кийин бир жерди визуалдык түрдө жабыркатуучу көгөрүү, шишик жана башка маселелерди баштан кечирүү нормалдуу көрүнүш. Сиз көк ала же тырык такыр кетпейт деп ойлоп тынчсыздансаңыз болот, же шишик сизди липосакция иштебей калды деп ойлоого алып келиши мүмкүн. Процедуранын толук жыйынтыгынан ырахат алардан мурун денеңизди толук айыктыруу үчүн жума, балким, ай берүү да маанилүү.
- Мисалы, төштү чоңойтуунун толук жыйынтыгын көрүү үчүн адатта 6-8 жума убакыт кетет.
- Бетти оңдогондон кийин жок дегенде бир ай бою көгөрүп, шишип кетишиңиз мүмкүн. Бул нормалдуу көрүнүш, андыктан кабатыр болбоңуз.
- Липосакциядан кийин шишик жана оорунун басаңдашы үчүн болжол менен 6 жума талап кылынат.
- Ринопластикадан кийин 2-3 жуманын ичинде мурундун жана көздүн айланасы көгөрүп кетиши мүмкүн.
2дин 2 ыкмасы: Жашоо образын тууралоо
Кадам 1. Тырыктарыңызды жок дегенде бир жыл күндөн алыс кармаңыз
Пластикалык хирургиянын тырыктары толугу менен айыгышы үчүн бир жылга же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Биринчи жылы тырыктарыңыздын күн нурунан толугу менен алыс болууга аракет кылыңыз, анткени күндүн нуру тырык ткандарынын карарышына алып келиши мүмкүн. Эгер сыртка чыгууга туура келсе, аймакты жаап, кошумча коргоо катары күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз.
Тырыктарга SPF 30 же андан жогору колдонгонуңузду унутпаңыз
Кадам 2. тырыктарды чектөө үчүн айыккан жараларды нымдап алыңыз
Тыртык кыртыш кадимки териге окшоп майлай албайт. Жараларыңыз айыккандан кийин, тырыктарды күнүнө 2-3 жолу лосьон же май менен нымдап туруу маанилүү. Продукцияны тырыктын узундугуна сүйкөп, тегерек кыймылдарды колдонуу менен териге массаж жасаңыз.
- Бул тырык кыртышын мобилдүү жана жумшак кылат. Катууланган ткань туруктуу тырык калтырат.
- Операциядан кийин 3-6 айдын ичинде кызарып кетиши нормалдуу көрүнүш.
3 -кадам. Ден соолукту чыңдоо үчүн дени сак жана тең салмактуу тамактануу керек
Кандай операция жасасаңыз да, туура тамактануу маанилүү, бирок, эгерде сизде липосакция сыяктуу процедура болсо, анда салмагын азайтууну камтыйт. Ден -соолугуңузду чыңдоо жана сонун көрүнүү үчүн диетаңызга көбүрөөк мөмө -жемиштерди, жашылчаларды, дан эгиндерин жана арык белокторду киргизүүгө аракет кылыңыз. Ошондой эле, сиз жеген канттын, жөнөкөй углеводдордун жана каныккан майлардын көлөмүн азайтыңыз. Күн сайын гидратталган болуу өтө маанилүү.
- Энергияңызды сактап калуу үчүн күн бою 5-6 жолу кичине тамактанып көрүңүз.
- Туура гидратация ачкалыкты көзөмөлдөй алат жана дени сак зат алмашууну сактоого жардам берет.
Кадам 4. Ден соолукту чыңдоо жана жаңы дене формаңызды сактап калуу үчүн дайыма машыгыңыз
Көнүгүү сиз жасаган хирургияга карабастан пайда алып келет, бирок бул липосакция же эмчекти кыскартуу сыяктуу денени скульптуралоо процедурасынын жыйынтыктарын сактоо үчүн өтө маанилүү. Дарыгер айыгуу процессинен кийин кадимки иштерге кайтуу үчүн жашыл жарык бергенден кийин, күн сайын диетаңызга орточо 30 мүнөт көнүгүүнү киргизүүнү максат кылыңыз. Сырткы келбетиңизди сактоого жардам бере турган көнүгүү планы жөнүндө хирургуңуз менен сүйлөшүңүз.
Кээ бир учурларда хирургиялык зонаны баса турган же оордотуучу кээ бир көнүгүүлөрдөн же оор көтөрүүдөн качкыңыз келиши мүмкүн. Мисалы, эгерде эмчекти чоңойтуучу болсоңуз, анда булчуңдарды чыңдайт жана убакыттын өтүшү менен имплантатыңызды жылдыра алат
5 -кадам. Тамекиден баш тартыңыз жана кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн алкоголду чектеңиз
Никотин денеңиздин айыгуу жөндөмдүүлүгүн төмөндөтөт, андыктан калыбына келтирүү убактыңызды узарта алат. Ал ошондой эле оору жана кан сыяктуу кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн, ал тургай тырыктарды начарлатышы мүмкүн. Алкоголь да айыгуу процессин татаалдаштырышы мүмкүн, андыктан керектөөнү чектеңиз же таптакыр ичүүдөн баш тартыңыз.
- Көптөгөн такталар тастыкталган косметикалык хирургдар пациенттерден тамеки чегүүнү операциядан мурун таштоону талап кылышат жана зыяндуу таасиринен улам операциядан кийин бул адатты таштоону суранышат.
- Башка белгилүү факторлор картаюу процессин тездетет жана териге терс таасирин тийгизет, бул стресс, күнгө күйүү жана туура уктоонун жоктугу.
Кадам 6. Баштапкы хирургияны калыбына келтирүү же жакшыртуу үчүн кайра кароо операциясын карап көрүңүз
Эгерде сиз өзүңүздүн натыйжаңызга канааттанбасаңыз же натыйжалардын сапаты төмөндөп баратканын байкасаңыз, хирургуңуз кийинчерээк оңдоолорду жасай алат. Мисалы, эгер эмчекти имплантациялоо туура эмес болуп калса же эмчекти чоңойтуу процедурасынан кийин жарылып кетсе, хирург сиздин жыйынтыктарыңызды калыбына келтире алат.
- Дагы жумушту аткарууга чечим чыгарардан мурун денеңизди айыктырууга көп убакыт берүүнү унутпаңыз. Операцияңыздын толук пайдасын көрүү үчүн сиз ойлогондон дагы көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.
- Башка хирургиялык эмес косметикалык процедуралар, мисалы, нейротоксиндер (башкача айтканда BOTOX, Dysport ж. Б.), Жумшак ткандардын толтургучтары, лазер жана медициналык аппараттар натыйжаларды сактоого же жогорулатууга жардам берет.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Операциядан мурун хирургуңуз менен деталдуу түрдө кароодон кийинки көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз, ошондо сиз эмнени күтүп турганыңызды так билесиз.
- Сиздин хирург сизге кароодон кийинки көрсөтмөлөрдү бере алабы, көрүңүз. Сиз боорукер болосуз жана операциядан кийин бир аз оорушуңуз мүмкүн, бул кадимки көрүнүш. Басып чыгарылган көрсөтмөлөргө кайрылуу, бул абалда турганда эс тутумуңузга таянгандан алда канча оңой.
- Пластикалык хирургиянын жыйынтыктарын сактоо узак мөөнөттүү милдеттенме экенин унутпаңыз.
- Чыдамдуу болуңуз жана толук айыгуудан мурун жыйынтыктарыңызды баалоодон алыс болуңуз.
