Тишти жөн эле сөөк катары элестетүү оңой, бирок алар андан да көптү билдирет. Сиздин тиштериңиз көп катмардуу катууланган ткандан жасалган жана тиштериңизге көмүлгөн. Эмаль жана дентин тиштердин ичин (целлюлозаны) коргогон минералдардан турат. Тиштердин бул ички бөлүгү сезгич нервдерди жана кан менен камсыз кылууну камтыйт. Тилекке каршы, бактериялар коргоочу жабууларга зыян келтириши мүмкүн (деминерализация деп аталган процесс аркылуу). Деминерализация инфекцияга, сезгенүүгө жана көңдөйгө алып келиши мүмкүн. Сиздин тиш дарыгери бул жерди тазалоо жана ооруну басаңдатуу үчүн тамыр каналын сунушташы мүмкүн.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Үйдөгү ооруну дарылоо
Кадам 1. Ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз
Сиздин тиш доктуруңуз тамыр каналынан кийин ичүү үчүн ооруну басаңдатуучу дары жазып бериши мүмкүн. Болбосо, же оору аз болсо, өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүнө ылайык, ибупрофен же ацетаминофен сыяктуу биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз.
Сизге тамыр каналы учурунда ооруну басаңдатуучу дары -дармектер берилсе да, тамыр каналынан кийин бир сааттын ичинде биржадан тышкаркы ооруну басаңдатуучу каражаттарды ичишиңиз керек. Бул аларга анестезияңыз бүтө электе иштей баштоого мүмкүнчүлүк берет
Кадам 2. Ооруну басуу үчүн музду колдонуңуз
Муз тишиңиздеги ооруну убактылуу басаңдата алат. Тишке муз кубугун же майдаланган музду коюңуз (ал суукка сезгич болбосо). Ооруну сезбей калганга чейин же муз ээригенче ошол жерде сактаңыз. Же болбосо, шишикти азайтуу үчүн 10 мүнөткө жүзүңүздүн капталына муз пакетин коюңуз.
- Эч качан муз пакетин териңизге түз колдонбоңуз. Тоңуп калбаш үчүн сүлгү же футболка сыяктуу кездемеге оролгонун тактаңыз.
- Сиз тиштин үстүнө компресс жасай аласыз. Музду майдалап, шарга же латекс эмес мээлейдин кесилген манжасына салыңыз. Учун байлап, тиштин үстүнө компресс коюңуз.
Кадам 3. Туздуу суунун эритмесин колдонуңуз
1/2 чай кашык деңиз тузун 4 унция (118 мл) жылуу сууга эритип, тиш оорусунан арылыңыз. Бул эритменин бир бөлүгүн оозуңузга салып, ооруткан тиштин үстүнөн 30 секунддан бир мүнөткө чейин кармаңыз. Чечимди түкүрүп, муну эки -үч жолу кайталаңыз. Оозуңузду жылуу суу менен чайкаңыз. Муну күнүнө үч -төрт жолу жасай аласыз, туздуу сууну жутпаңыз.
- Уксус эритмесин да колдонсоңуз болот. ¼ стакан жылуу суу менен алма уксусун аралаштырып, туздуу суунун эритмеси сыяктуу эле ооруткан тиштин үстүнө оозуңузга салып коюңуз.
- Ар кандай спирт ичимдиктерин ичүүдөн, ал тургай оозуңузга спирт ичимдиктеринен алыс болууга аракет кылыңыз, анткени бул былжыр челдин жана тиштин суусуздануусуна алып келет.
Кадам 4. Мөмө же жашылчаны тиштеп алыңыз
Жаңы имбир, бадыраң же чийки картошканын бир бөлүгүн муздатып, ооруткан тишиңиздин үстүнө коюңуз. Же болбосо, банан, алма, манго, гуава же ананас кесимдерин тоңдуруп, кесимдериңизди ооруп жаткан тишиңизге койсоңуз болот. Мөмө же жашылчалар ооруну басаңдата алат.
- Сиз ошондой эле пияздын же сарымсактын бир бөлүгүн кесип, тишиңиздин үстүнө коюңуз. Ширени чыгаруу үчүн акырын тиштеп алыңыз. Бул үй дарысынан кийин дем алуу жалбызын колдонууну унутпаңыз.
- Балмуздак жеп коюу да, айрыкча, сиз пульсирленген ооруну сезсеңиз, ооруну басаңдатышы мүмкүн.
5 -кадам. Чайга компресс жасаңыз
Чөп чай пакетин алыңыз же таза пахта кездемесин чөп чайга малып алыңыз. Кийимди же баштыкты ооруткан тишиңиздин үстүнө коюп, беш мүнөткө калтырыңыз. Муну күнүнө эки же үч жолу жасаңыз. Бул чайдын бирин колдонуңуз:
- Goldenseal
- Эхинацея
- Шалфей (гингивитти да дарыласа болот)
- Жашыл же кара (ооз көңдөйүнүн рагын жана көңдөйүн алдын алат)
Кадам 6. asafetida пастасын сүйкөп коюңуз
Af чай кашык asafetida порошогун алып, паста жасоо үчүн жетиштүү жаңы лимон ширеси менен аралаштырыңыз. Муну түз эле тишке сүйкөп коюңуз. Лимон ширеси ачуу даамды жана жагымсыз жытты жашырууга жардам берет. Пастаны оозуңузду чайкоодон мурун беш мүнөткө калтырыңыз. Муну күнүнө эки -үч жолу кайталаңыз.
Asafetida-көбүнчө индиялык тамак-ашта татымал катары колдонулуучу фенхель сыяктуу өсүмдүк. Бул порошок чайыры же чайырдын кесеги түрүндө келет жана аны Индиянын дүкөндөрүндө жана базарларында табууга болот
Кадам 7. Жылуулук пакетин колдонуңуз
Кээ бирөөлөр нымдуу жылуулук тамыр каналыңыздан кийинки күнү ооруну басаңдатууга жардам берет деп ойлошот. Жылуу сууга чыланган кичинекей кездемени койсоңуз болот же чөпкө чыланган кездемени түз тишке колдонсоңуз болот. Аны кездеме жылуу болбой калганга чейин калтырыңыз. Муну күнүнө үч -төрт жолу кайталаңыз.
Балдардын тиш тазалоочу гелдерин да колдонуп көрсөңүз болот. Буларда ооруну басаңдатуучу жергиликтүү анестезия бар. Бул гелдер микробго каршы эмес экенин жана эч кандай инфекцияны дарылабасын унутпаңыз
Кадам 8. Тиш доктурга качан кайрылууну билиңиз
Эгерде сиз бул дарылоонун бир нечесин сынап көргөн болсоңуз, бирок тамыр каналыңыздан бир нече күн өткөндөн кийин катуу ооруну сезип жатсаңыз, тиш доктурга кайрылыңыз. Эгерде сиз тамыр каналыңыздан кийин бир нече күнгө созулган басымды байкасаңыз, тиш доктуруңуз менен байланышыңыз.
Эгерде тиш доктуруңуз ооруну басаңдатпаса, ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди жазып бере алат
3төн 2 бөлүк: Жакшы стоматологиялык гигиенаны колдонуу
Кадам 1. Тишиңизди туура тазалаңыз
Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди жана тиштериңизди тазалаңыз. Тиш пастасы менен тишти тазалагандан кийин, көбүгүн түкүрүңүз, бирок оозуңузду чайкабаңыз. Бул тиштериңизге тиш пастасынан минералдарды сиңирүүгө мүмкүнчүлүк берет. Тилиңизди тазалоону да унутпаңыз.
Жумшак тиш щеткасын колдонуңуз, анткени тишиңизди катуу түктөр менен тазалоо же өтө катуу тазалоо менен зыян келтиришиңиз мүмкүн
Кадам 2. Күн сайын тиш жиби
46 дюймга жакын жипти чечип, көбүн бир колунун ортоңку манжасына ороп коюңуз. Калганын экинчи колуңуздун ортоңку манжасына айлантыңыз. Жипти баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосуна бекем кармаңыз. Акырын артка жана артка кыймыл менен тиштериңиздин арасына тишти жетелеп, ар бир тиштин түбүн тегерете ийриңиз.
- Ар кандай тамак -аш бөлүкчөлөрүн же калган бактерияларды жок кылуу үчүн сагыздын астына мүмкүн болушунча тереңирээк чуркап көрүңүз.
- Тиш тиштердин ортосунда болгондон кийин, ар бир тиштин капталдарын акырын өйдө -ылдый сүртүүнү унутпаңыз.
- Оозеки сугатчы тиш жууганда сагынып калган таштандыларды тазалоого жардам бериши мүмкүн.
3 -кадам. Тиш эттериңизге же жарылып жаткан тиштериңизге массаж жасаңыз
Таза манжаңызды колдонуп, тиш этин же тиштин үстүн сындырып жаткан жерин акырын сүртүңүз. Жумшак болуп, тиштериңизге күнүнө үч же төрт жолу укалаңыз. Ошондой эле, шишикти басаңдатуучу жана ооруну басаңдатуучу сезгенүүгө каршы жана микробго каршы май менен тиштериңизди укаласаңыз болот. Бир нече тамчы колдонуп көрүңүз:
- Жылуу зайтун майы
- Жылуу ваниль экстракты
- Чай дарагынын эфир майы
- Гвоздика эфир майы
- Жалбыздын эфир майы
- Даршын эфир майы
- Sage эфир майы
- Goldenseal эфир майы
4 -кадам. Тиш доктурга кайрылыңыз
Сиз тиш доктурга кайрылып, тиштериңизди жылына жок дегенде бир жолу профессионалдуу түрдө тазалап турушуңуз керек. Эгерде сиз чылым чексеңиз, жүрөк оорусуна чалдыксаңыз же кант диабети менен оорусаңыз, тез -тез тазалап туруңуз, анткени бул тиштердин ден соолугуна байланыштуу.
Эгерде сиз ооруну, оозуңуздан чыккан жагымсыз жытты, жутуу кыйындыгын, жаакты, сагызды же оозуңуздун шишигин же ысытмасын байкасаңыз, дароо стоматологго кайрылыңыз
Кадам 5. Тиш щеткаңызды алмаштырыңыз
Эгерде тиш щеткаңыздын түктөрү эскирип жатса, анда ал тишке зыян келтире электе щетканы алмаштыруу убактысы келди. Стоматологдор тиш щеткаңызды жок дегенде үч же төрт айда бир жолу алмаштырууну сунушташат (эгерде чачтар жыртылып калса, эртерээк).
Тиш щеткаңызды таза ачык жерде сактаңыз. Жабык идиштерди колдонбогула, анткени бул щеткада бактериялардын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн
3төн 3 бөлүк: Тамыр каналын түшүнүү
Кадам 1. Тобокелдик факторлорун таануу
Кээде тишиңиздеги нерв өлүп калышы мүмкүн. Же болбосо, сизде тишиңиздеги ткандардын тишинин чиришине алып келген жарылган же сынган тишиңиз бар. Бул тиштин жаракатынан улам келип чыгышы мүмкүн. Тишиңиз жабыркаганда, сезгенсе же нерв өлүмүнө дуушар болгондо, тишиңиз өзү айыгуу үчүн күрөшөт.
Эгерде сизде мурда тамыр каналы болгон болсо, анда кыртыш толугу менен тазаланган эмес же тамыр каналынын үстүнөн биротоло толтурулбаса, сизге башка жол -жобо керек болушу мүмкүн
Кадам 2. Симптомдоруңузду карап көрүңүз
Эгерде сиз ооруп жатсаңыз, ысыкка да, суукка да (кээде экөө тең), назиктикке, шишикке же түстүн өзгөрүшүнө дуушар болуп жатсаңыз, тиш дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул тиштин ичиндеги сезгенген ткандан же инфекциядан келип чыгышы мүмкүн. Алар ошондой эле коңшу тиштен улам келип чыгышы мүмкүн жана сиз ойлогон маселе тиш эмес. Тиш доктуруңуз менен сүйлөшүү үчүн бир жумадан ашык күтпөңүз.
Кээ бир адамдарда сезгенүүнүн же инфекциянын эч кандай белгилери жок, бирок дагы эле тамыр каналдары керек
Кадам 3. Тамыр каналы учурунда эмнени күтүү керек экенин билиңиз
Стоматолог (эндодонт) тишиңиздин тамырынын сезгенген же инфекцияланган бөлүгүн тазалайт. Резина материалдан (гутта-перча) же таажыдан жасалган пломба тишиңизди калыбына келтирет. Сизге тамыр каналы учурунда жергиликтүү анестезия берилет, андыктан процедура оорутпашы керек.
Сиздин тиш тамыр каналынан кийин кызыктай же сезимтал сезилиши мүмкүн. Эгерде сизде катуу оору же басым болсо, тиш доктурга кайрылыңыз
Жыйынтык
- Сиздин тишиңиз бир аз назик же сезгич болушу мүмкүн, бирок, адатта, тиш тамыр каналынан кийин активдүү түрдө жабыркайт жана ал ооруп калса стоматолог же эндодонт менен байланышыңыз.
- Бетиңизге муз пакетин кармаңыз, анда тиш сизди тынчсыздандырат, сиз кыжырданууну басат.
- Эгерде тиш доктуруңуз сизге оору үчүн эч нерсе жазып бербесе, анда ибупрофенди же ацетаминофенди алып коюңуз.
- Эгерде тишиңиз ооруй баштаса, ½ чай кашык (5,6 г) деңиз тузун 4 унция (118 мл) жылуу суу менен аралаштырып, түкүргөнгө чейин 30 секунд оозуңузда айлантыңыз.
- Эгерде сиз түндө уктай албай кыйналып жатсаңыз, анткени оозуңуз күлкүлүү сезилсе, башыңызды кошумча жаздыктар менен өйдө көтөрүңүз; бийиктик сиздин тиштериңизди жана нервдериңизди дүкүлдөтпөшү керек.
