Көптөр бетинин чачы эркектик жана жетилген көрүнөт деп ойлошот. Эгерде сиз бетиңиздин чачын өстүрүүнү чечсеңиз, эчки багуу салыштырмалуу оңой стилдүү тандоо. Бирок кыялыңыздагы улакты алуу үчүн канча убакыт керек? Конкреттүү жооп сиздин жеке генетикаңыздан көп нерсе көз каранды болсо да, биз бул жерде эчки багуу боюнча эң көп таралган суроолорго жоопторду чогулттук.
Кадамдар
7дин 1 -суроосу: Бет чачтары канчалык тез өсөт?
1 -кадам. Бет чачтары күнүнө 0,3 ммден (0,012 дюймга) 0,5 ммге (0,020 дюйм) өсөт
Бул өсүү темпи сиздин башыңыздагы чачка окшош жана ал абдан тез, баары эске алынган. Бул орточо-сиздин бетиңиздин чачынын өсүшү башка факторлорго, анын ичинде генетикаңызга, тестостерондун деңгээлине жана ден соолукка байланыштуу.
Эгерде сиздин чачыңыздын калган бөлүгүнө караганда тезирээк өсө турган бир нече агарган чачыңыз болсо, анда бул сиздин фантазияңыз эмес! Ак бет чачы пигменттик чачка караганда эки эсе тез өсө алат
7дин 2 -суроосу: Толук теке алуу үчүн канча убакыт талап кылынат?
Кадам 1. Толук камтууну алуу үчүн кеминде бир ай талап кылынат
Сиз ойлоп жаткан так улакты алуу үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн, айрыкча, эгер сиз анын узун болушун кааласаңыз. Бирок, жалпысынан айтканда, сизде 4-6 жуманын ичинде эчкиге окшош нерсе болушу керек.
- Бул генетикага жана жалпы ден соолугуңузга байланыштуу экенин унутпаңыз. Кээ бир эркектер эмне кылышпасын, бети калың, толук чач өстүрө алышпайт.
- Эгерде сиз транс эркек болсоңуз, анда бетиңиздин чачынын жакшы өсүшүнө HRT (гормон алмаштыруучу терапия) башталгандан 2-3 айдай убакыт кетиши мүмкүн.
7дин 3 -суроосу: Өсүштү тездетүүнүн жолдору барбы?
Кадам 1. Активдүү жашоо образы жана туура тамактануу сиздин өсүүңүздүн ылдамдыгын жогорулатууга жардам берет
Генетиканы өзгөртүү үчүн эч нерсе кыла албайсың. Ошол эле учурда, сиздин диетаңыз жана жашооңуз тестостерон деңгээлиңизге, ошондой эле чачыңыздын өсүү темпине таасир этет. Бул жерде жардам бере турган конкреттүү нерселер:
- Өлгөн тери клеткаларын кетирүү жана кан айланууну жакшыртуу үчүн бетиңиздеги терини тазалаңыз.
- Эгерде сиз чылым чексеңиз, аны таштоого аракет кылыңыз.
- Аптанын көпчүлүк күндөрүндө кеминде 20-30 мүнөт көнүгүү жасаңыз.
- Стрессти азайтуу үчүн медитация же терең дем алып көрүңүз.
- Ар түнү жок дегенде 8 саат уктаңыз.
7дин 4 -суроосу: Эфир майлары чачтын өсүшүн стимулдай алабы?
Кадам 1. Ооба, жалбыз майы чачтын өсүшүн стимулдайт деген далилдер аз
Жалбыздын майын сууга (4 бөлүк жалбыз майына чейин) аралаштырып, бетиңизди жуугандан кийин териңизге укалаңыз. Бул сиз саман баштаганга чейин күтсөңүз эң жакшы иштейт.
- Эвкалипт майы эчкиңиздин тез өсүшүнө жардам бериши мүмкүн. Жалбызга же башка эфир майына окшош кылып суюлтуңуз.
- Өсүмдүктү стимулдаштыруучу жалбыз жана эвкалипт сыяктуу эфир майлары бар сакал майлары да бар.
5тин 7 суроосу: Сиз өспүрүм кезинде толук эчки өстүрө аласызбы?
Кадам 1. Ооба, бирок анын калыңдыгы сиздин генетикаңыздан көз каранды
Жүзүңүздөгү чач фолликулдары жыныстык жетилүү мезгилинде тестостерон көлөмүңүздүн өзгөрүшүнөн улам пайда болот. Эгер өспүрүм кезинде жыныстык жетилүү мезгилине кирсеңиз, анда бетиңиздин чачы өсөт. Бирок, сиздин бетиңиздеги чачтар 20 -жылдардын аягында жана 30 -жылдардын башына чейин калыңдыкта жана оройлукта өнүгө берет.
- Эчки азырынча сакалын толук өстүрө албаган өспүрүмдөр үчүн жакшы стиль боло алат. Жаактарыңыздын жана ээгиңиздин чачтары дагы эле бүдөмүк болсо да, ээгиңизде жакшы өсүш болушу мүмкүн.
- Эгер бетиңиздин чачы кандай болорун жакшыраак түшүнгүңүз келсе, биологиялык үй -бүлөңүздүн эки тарабындагы эркектер менен сүйлөшүңүз. Алардын сакалынын өсүшү сиз күткөн нерселердин эң жакшы көрсөткүчү.
7дин 6 -суроосу: Эгерде чачыңызды кырдырсаңыз, чачыңыз калыңыраак өсөбү?
Кадам 1. Жок, бирок ал сезилиши мүмкүн
Чачыңызды кыруу бетиңиздеги чач фолликулдарынын санын көбөйтпөйт, бул сиздин чачыңызды калың кыла турган нерсе. Бирок, түктөрдүн бүдөмүк учтары өсүп келе жаткан чачтын конусуна караганда калыңыраак жана оройураак көрүнүшү мүмкүн.
Эгерде сиз чачыңызды өстүрө электе бир жума бою күн сайын кырып салсаңыз, анда ал коюу көрүнөт, анткени чачтын баары бирдей узундукта. Бул калың өңдүү эчкиге тезирээк жетүүгө жардам берет
7дин 7 суроосу: Кандай продуктылар чачтын өсүшүнө жардам берет?
Кадам 1. Миноксидил бет чачынын өсүшүнө жардам бериши мүмкүн, бирок далилдер анекдот
Миноксидил, адатта, баштын терисиндеги чачтын өсүшүнө жардам берүү үчүн колдонулат жана негизинен тазды дарылоодо колдонулат. Продукт бетиңиздин чачынын өсүшү үчүн сыналган эмес, андыктан бул ыкманы врачыңыз менен сүйлөшкөндөн кийин өзүңүздүн тобокелиңизге колдонуңуз.
- Миноксидил кээ бир адамдарда чачтын өсүшүн стимулдай алат, ал тургай алар мурда эч качан чач өстүргөн эмес. Бул аялдарга керексиз чачтын өсүшүнө жол бербөө үчүн бетине эч кандай продукт алуудан сак болууну эскертет.
- Кээ бир адамдар, айрыкча транс эркектер, бет терисинин өсүшү үчүн миноксидилди колдонуу менен жакшы натыйжаларга ээ болушкан. Ошол эле учурда бетиңиздеги чачтын тыгыздыгы жана калыңдыгы сиздин генетикаңызга көз каранды.
- Эгерде сиз миноксидилди колдоно баштасаңыз, анда аны колдонууну улантууңуз керек. Сиз токтоткондон кийин, сиздин жаңы өсүшүңүз түшүп калышы мүмкүн.
Кеңештер
- Башыңыздагы чачты жасагандай эле чачыңызды дайыма жууп туруңуз. Сакалдын майы же кондиционери аны жумшак жана дени сак сактоого жардам берет.
- Каалаган формаңызды сактап калуу үчүн бетиңиздин чачын өсө бериңиз. Бул сиздин максатыңыздын узундугуна жетүүнү күтүп жатканыңызда, сизди жайбаракат карап калуудан сактайт.
