Улуу дарыгер менен пациенттин мамилеси сиз каалагандай нерсе. Кантсе да, сиздин дарыгериңиз өзүңүздүн ден соолугуңузга ишенген адам, андыктан аны менен позитивдүү жана ишенимдүү мамилени бөлүшүү маанилүү. Ачык баарлашуу менен, ошондой эле дайындалышыңызга даярданып, уюштуруу менен сиз дарыгер менен пациенттин мамилесин жакшыртып, ден соолугуңузга жана жыргалчылыгыңызга пайда ала аласыз.
Кадамдар
3 методу 1: Врач менен ачык баарлашуу
Кадам 1. Эмоционалдык тынчсызданууңузду, ошондой эле физикалык ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрүңүз менен бөлүшүңүз
Дарыгер менен пациенттин ортосундагы мамиленин негизги элементтеринин бири-бул эмоционалдуу тынчсызданууңузду бөлүшүү. Көптөгөн адамдар үчүн физикалык ден соолук көйгөйлөрүн курчап турган эмоционалдык тынчсыздануулар эң эле кайгылуу болушу мүмкүн - белгилүү бир оору же абал жашооңуздун сапатына, жашооңуздун санына, сүйүктүү нерселериңизди жасоого же жөн гана сиздин күнүмдүк жашоодо иштөө жөндөмүңүз.
- Дарыгерлер ден соолугуңузга байланыштуу көйгөйлөрдү чечүү үчүн даярдалган, андыктан диагноздун тегерегиндеги сезимдериңиз жана коркунучтарыңыз жөнүндө доктурга кайрылсаңыз болот.
- Эмоционалдык компонент көбүнчө пациенттердин тизмесинде врач-пациент мамилесинин сапатына баа бергенде абдан жогору болот.
- Мунун маанилүүлүгүн баалабаңыз, анткени физикалык көйгөйлөрүңүздөн тышкары, эмоционалдык көйгөйлөрүңүздү чече турган дарыгерге ээ болуу сиздин жалпы ден соолугуңузга жана сергектигиңизге бир топ комплекстүү мамилени сунуш кылат.
Кадам 2. Врач менен биргеликте ден соолук максаттарын жана жоопкерчиликти түзүңүз
Көптөгөн адамдар врачтын кеңсесинен диагноз жана дарылоо планы менен кетишет, бирок бул жаңы ден соолук жана дарылоо стратегияларын өз жашоосунда ишке ашырып жаткан колдоолорунда өзүн абдан жалгыз сезишет. Улуу дарыгер-пациент мамилесинин белгилеринин бири-бул сиздин дарыгердин шыктануусу жана шыктануусу, жана оң энергияны жана аны менен жоопкерчилик сезимин сезүү.
- Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өнөкөт ден соолук шарттары бар адамдар, мисалы, кант диабети же ага байланыштуу шарттар (анын ичинде жогорку кан басымы, семирүү жана жогорку холестерин), алар жакшы мамиледе болгондо жана дарыгери менен жоопкерчилик сезимин бөлүшкөндө ден соолугу жакшы болот. ден соолукка байланыштуу максаттарына жетүүгө түрткү берет.
- Дарыгер менен пациенттин оң мамилесинин пайдасы ден соолукка тийгизген айырмасы жагынан рецепт боюнча берилген дарыларга барабар экени далилденди!
3 -кадам. Врачыңызга ал сиздин муктаждыктарыңызды канааттандырбай жаткан жерлер жөнүндө билдирип коюңуз
Врач менен пациенттин мамилесинен эмнени издеп жатканыңызды так билдирүү маанилүү. Дарыгерлердин ар бир баруу үчүн убактысы чектелүү болгондуктан, каалоо тизмеңиздеги кээ бир нерселерге жетүү мүмкүн эмес. Бирок, сизди адам катары түшүнүүнүн жана ден соолугуңузга байланыштуу кыйынчылыктардын айланасында эмоционалдык колдоо көрсөтүүнүн негиздери сиз үчүн маанилүү экенин билдире аласыз.
- Сиздин муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду билдирип бүткөндөн кийин, эгер сиз дарыгер менен пациенттин мамилеси канааттандырарлык эмес экенин сезсеңиз жана жакшырышы күмөн болсо, анда сиз жаңы дарыгерди издей аласыз.
- Ар бир адам ден -соолугу физикалык жактан гана эмес, эмоционалдык жактан да бардык тармактарда эң сапаттуу экенин сезүүгө татыктуу.
- Сиздин дарыгер - бул сиздин жашооңузга ишенип жүргөн адам, андыктан ал сиз менен оң мамиледе болгон адам болушу керек.
Метод 2 3: Сиздин дайындалышыңыз үчүн уюшулган болуу
Кадам 1. Жолугушууга даярдануу
Эгерде сиз бир сапарыңызда врачыңыздан ала турган жардамды оптималдаштыргыңыз келсе, ошондой эле дарыгериңиз менен болгон мамилеңизди жакшыртууну кааласаңыз, анда жолугушууга даярданып келүүгө жардам берет. Эгерде сиз жакында ооруканага жаткырылган болсоңуз же кандайдыр бир себептерден улам башка дарыгерден жардам алган болсоңуз, анда медициналык документтерди алып келиңиз, ошону менен врач буларды карап чыгып, сиз алган медициналык жардамга толук жооп бериши мүмкүн. Дары -дармектериңиздин толук тизмесин, анын ичинде дозаларын жана ар бир дарыны алып жаткан себебин алып келиңиз. Акыр -аягы, сиз врачыңыз сиздин мурунку операцияларыңыз, мурунку ооруканага жаткырууңуз жана сиз башынан өткөрүп жаткан өнөкөт саламаттык шарттарыңыз менен кошо толук медициналык тарыхыңыздан кабардар болууну камсыз кылгыңыз келет.
- Дарыгериңизди канча убакыттан бери билесиз, ал бул маалыматты файлда мурунтан эле бар болушу мүмкүн; бирок, эгерде андай болбосо, уюштуруу жана анын бардыгын алдын ала көрсөтүү маанилүү.
- Ошондой эле, учурдагы ден соолугуңузга байланыштуу бардык маалыматты дайындоого чейин уюшкан түрдө жазыңыз. Бул маалымат сизге жеткиликтүү болбосо же сиз даяр эместигиңиз үчүн маанилүү деталдарды унутуп калсаңыз, сизди жана дарыгериңизди капалантат. Бул, өз кезегинде, дарыгер менен пациенттин мамилесинин сапатын кетириши мүмкүн.
Кадам 2. Көйгөйлөрүңүздү биринчи орунга коюңуз
Дарыгерлер үчүн да, бейтаптар үчүн да чоң кыйынчылыктардын бири - бул сиздин врачыңыздын бир жолугушууда сиз менен өткөргөн убактысынын чектелгендиги. Бир визит менен эмнеге жетүүгө болорун максималдуу түрдө жогорулатуу үчүн жана өз кезегиңизде сиз үчүн да, врач үчүн да эң жогорку деңгээлде канааттануу алуу үчүн, жолугушууңузга келээрден мурун көйгөйлөрүңүздү биринчи орунга коюу жана дарыгериңизге дароо билдирүү маанилүү. сизде бар маселелер. Эгерде сизде бир нече көйгөйлөр бар болсо, анда номурлуу тизме алып келсеңиз идеалдуу болот. Келгениңизде бул тизмени дарыгериңизге көрсөтүңүз жана бир жолугууда канча маселени кароого болорун сураңыз.
- Бул биринчи кезекте маанилүү, анткени бул сиздин врачыңызга эң маанилүү маселе деп эсептегенди аныктоого жана ден соолугуңузга коркунуч туудурган нерсени радар астына түшүрбөөгө мүмкүнчүлүк берет.
- Бул ошондой эле дарыгерге бир сапар учурунда мүмкүн болушунча көбүрөөк камтуу үчүн кандай маселелер бар экенин алдын ала билүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Эгерде сизде көп нерселер бар болсо, анда дарыгердин убактысын урматтоо жана эгерде бардыгын бир убакта жабуу мүмкүн болбосо, экинчи жолугушууга жазылуу маанилүү.
- Врачтын убактысын урматтоо сизге бул визитте камтылган маселелерди чечүүгө жана толуктоого жардам берет. Калган маселелериңизди кийинки сапарларда чечүүгө болорун билип, ага эс алууга мүмкүнчүлүк берет.
3 -кадам. Жолугушуу учурунда жазып алыңыз
Көбүнчө, доктурга барганда көптөгөн маанилүү маалыматтар камтылышы мүмкүн жана бул фактыдан кийин эстеп калуу кыйын болушу мүмкүн. Ушул себептен улам дарыгерлердин да, бейтаптардын да маанилүү көрсөтмөлөрдү өткөрүп жибериши капалантат. Эгерде сиз жолугушууга калем менен кагазды алып келип, маанилүү көрсөтмөлөрдү жазсаңыз, анда бул зыяраттан алган пайдаңызды максималдуу түрдө жогорулатууга, ошондой эле дарыгериңиздин кеңештеринде жана сунуштарында өздөрүн эффективдүү жана баалуу сезүүгө жардам берет.
- Эгер бул жардам берсе, сиз үчүн жазуу үчүн үй -бүлө мүчөсүн алып келсеңиз болот.
- Эгерде жолугушуу оор диагноз коюу же рак сыяктуу бир ооруну дарылоону пландаштыруу сыяктуу эмоционалдуу маселени талкууласа, үй -бүлө мүчөсүн алып келүү өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
- Сезимдериңиз күчөгөндө, фактынын чоо -жайын эстөө алда канча кыйын болушу мүмкүн; Ушул себептен улам, үй -бүлө мүчөсүнүн же досунун катышуусу жардам берет.
3 методу 3: Өзүңдү дарыгер табуу
Кадам 1. Жаңы пациенттерди кабыл алып жаткан сиздин аймагыңыздагы дарыгерлерди изилдөө
Өзүңүздү үй -бүлөлүк дарыгер табуунун биринчи кадамы сиздин аймакта кайсы дарыгерлер жаңы пациенттерди кабыл алып жаткандыгын изилдөө болуп саналат. Жайгашкан жериңизге жараша, бул оор же оңой иш болушу мүмкүн. Бул үй -бүлөлүк дарыгер издеп жаткан бейтаптардын санына салыштырмалуу ал жерде иштеген дарыгерлердин санына жараша болот. Сизде көптөгөн варианттар болушу мүмкүн, же сиз жаңы пациенттерди кабыл алып жаткан үй -бүлөлүк дарыгерди табуу үчүн күрөшө аласыз.
Сиз жашаган аймакта жаңы пациенттерди кабыл алып жаткан үй -бүлөлүк дарыгерлерди изилдөө үчүн Интернеттен издесеңиз болот
Кадам 2. Ошол врачтын графиги сизге ылайыктуубу же жокпу, карап көрүңүз
Врачтын офисинин сааттары сиз үчүн иштейби же жокпу, врачтын офисиндеги кабыл алуучуга жөнөкөй чалуу менен, ошондой эле камсыздандырууңуз практикада жарактуу экенин ырастоо менен билиш керек. Ар кандай клиникалар ар кандай жолдор менен иштейт жана графигиңизге жана жашоо образыңызга ылайык келген клиниканы табуу маанилүү.
3 -кадам. Сиз издеп жаткан сапаттарды издөөгө өзүңүздү кубаттаңыз
Эгерде сиз жаңы үй -бүлөлүк дарыгер издеп жаткан болсоңуз, анткени сиз учурдагы дарыгер менен болгон мамиле сиз үмүттөнгөн стандарттарга жооп берерин сезбей жатсаңыз, анда сиз издеп жаткан сапаттарды жигердүү түрдө издөө маанилүү. Көптөгөн үй -бүлөлүк дарыгерлер биринчи жолугушууну "жолугушуу жана саламдашуу" катары сунушташат, бул сизге да, врачка да байланышууга жана экөөңүздүн профессионалдуу саламаттыкты сактоо мамилелериңизге ылайыктуу болоорун көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Бул алгачкы сапар учурунда, сиз үчүн маанилүү болгон дарыгер менен пациенттин мамилесинин аспектилерин көтөрө аласыз.
- Сиз бул врачты колдонуп, жаңы врач сизге ылайыктуубу же жокпу, баа бере аласыз.
