"ISFJ" эмнени билдирерин ойлонуп жатасызбы? "Интроверт интуиция" (Ni) деген эмне экенин билбейсизби? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)-Катарин Кук Бриггс жана анын кызы Изабель Майерс тарабынан иштелип чыккан жана Карл Юнгдун теорияларынан алынган инсандык система. MBTI бизнестеги эффективдүүлүк, көңүл ачуу, мамиледе болуу жана жеке өсүү үчүн колдонулат. Башында коркунучтуу көрүнгөнү менен, MBTI коркутуунун кажети жок.
Кадамдар
Метод 6 6: Дихотомияны түшүнүү
Кадам 1. Интроверсия менен экстраверсияны айырмалаңыз
Интроверттер адегенде ички, экстраверттер биринчи сыртка карайт. Бул аныктама адамдардын адатта интроверсия жана экстраверсия кандай социалдык бирөө экенин өлчөөчү ойлорунан айырмаланат.
- Ар бир адамдын интроверсиясы да, экстроверсиясы да бар, бирок адамдар тигил же бул жагына ооп кетет.
- Уялчаактык (социалдык тынчсыздануу) интроверсиянын же экстраверсиянын божомолу эмес. Интроверттер ичке карайт, ошон үчүн сөзсүз түрдө социалдашуудан коркпойбуз. Интроверт жана экстроверт түрлөрү тартынчаак болушу мүмкүн.
Сиз билесизби?
"Экстраверт" кээде "экстраверт" деп жазылат. "Экстроверт" заманбап колдонууда көп кездешет, бирок "экстраверт" техникалык психологияда көп кездешет. Көпчүлүк стилдер экөө тең туура деп эсептелет.
2 -кадам. Сезүүнү (кээде "байкоо" же "сезим" деп аталат) жана интуицияны айырмалаңыз
Сезүү чыныгы, сенсордук, физикалык дүйнөгө, ал эми интуиция мүмкүнчүлүктөргө жана моделдерди табууга көбүрөөк көңүл бурат.
- Интуиция табияттан тыш эмес (ушундай көрүнсө дагы).
- Сенсорлор денесине көбүрөөк ылайыкташат.
- Интуиция "мен" менен башталганы менен, система аны билдирүү үчүн "N" белгисин колдонот.
- Көпчүлүк адамдар интуициясын күч менен чыгара алышпайт.
3 -кадам. Сезим менен ой жүгүртүүнү таануу
Ойчулдар чечим кабыл алуу үчүн фактыларга таянат, ал эми сезүүчүлөр өздөрүнүн жана башкалардын муктаждыктарына таянат. Бул чечим кабыл алууда ойнойт; ойчул эмоционалдык өтүнүчкө караганда логиканы көбүрөөк кабыл алат.
Сезим "эмоцияларга" барабар эмес, ал эми ой жүгүртүү "интеллект" менен бирдей эмес. Аларды аралаштырбаңыз
Кадам 4. Соттоону жана кабылдоону караңыз (кээде издөө деп аталат)
Соттор кабыл алуучуларга караганда тартиптүү жана уюшкан болушат. Кабыл алуучулар стихиялуу жана ийкемдүү болушат.
Кадам 5. Баары сегиз артыкчылыкты колдонорун түшүнүңүз
Интуитивдер дагы деле өз сезимдерин колдонушат, сезүүчүлөр ойлонууну, кабылдагандар сотту колдонушат. MBTI бирөөнүн дүйнөнү кабылдоосунда эмес, адамдын каалоосун өлчөйт.
- Эч кандай артыкчылык башкага караганда жакшыраак. Сегиз тең дүйнөнүн гүлдөп өсүшүнө жардам берет.
- Дихотомиялар спектрде бар. Адамдар көбүнчө тигил же бул жакка ооп кетет, бирок тигил же бул жакты колдонбоо мүмкүн эмес.
- Жакшы өнүккөн типтин белгиси сиздин алсыз жактарыңызды жашооңузга киргизүү.
Метод 6 2: Таанып -билүү функцияларын таануу
Кадам 1. J/P багытын жана функциялардын мамилесин түшүнүңүз
Ой жүгүртүү жана сезүү функциялары (Ti, Te, Fi жана Fe) - соттордун функциялары, ал эми сенсор жана интуитивдик функциялар (Si, Se, Ni, Ne) - кабылдоо функциялары. Функциялар интроверт же экстраверт болуп саналат. Сезүү, интуиция, ой жүгүртүү жана сезимдин ар биринин экстраверттүү жана интроверттеши бар.
- Экстраверт функциялар интроверт функцияларга караганда объективдүү жана тышкы дүйнөгө кызыкдар. Интроверт функциялар көбүрөөк жеке жана субъективдүү.
- Соттордун функциялары функцияларды кабыл алууга караганда көбүрөөк уюштурулган жана системалашкан. Кабыл алуу функциялары стихиялуу.
Кадам 2. Функциялар эмне экенин түшүнүңүз
Таанып -билүү функциялары - бул дүйнөнү ар бир адам кандай кабыл алат жана иштетет.
Функциялар артыкчылыктын биринчи тамгасына (же интуиция үчүн N) жана функциянын маанайынын биринчи тамгасына кыскартылган. Мисалы, интроверт сезим "Fi", "eff-eye" деп айтылат
3 -кадам. Ti менен Teнин айырмасы
Ti билимдин ички алкагын курат, ал эми Те тышкы логикага жана эффективдүүлүккө көбүрөөк кам көрөт. Te объективдүү жана практикалык, ал эми Ti тактыкка жана тактыкка кам көрөт.
- Ti үйрөнүү үчүн үйрөнүүгө умтулат, ал эми Te колдонуучулары объективдүү пайда үчүн үйрөнүшөт.
- Te натыйжалуу жана практикалык болууга умтулат, ал эми Ti практикалык эмес, бирок кылдат.
- Ой жүгүртүү функциялары катары, Ti жана Te экөө тең соттун функциялары.
Кадам 4. Fe жана Fi аныктоо
Fe башкалардын эмоциялары менен, ал эми Fi ички эмоциялар менен алектенет. Мисалы, Fi колдонуучулары көбүнчө күчтүү адеп -ахлакка ээ, алар туура деп эсептеген нерселерди жасашат, ал эми Fe колдонуучулары башкалардын эмоцияларын көбүрөөк таразалашат.
Fi колдонуучулары көбүнчө күчтүү инсандык сезимге ээ
Step 5. Si жана Se түшүнгүлө
Se сезүү дүйнөсү. Si - сезүү тажрыйбаларынын субъективдүү чечмелениши.
- Se колдонуучулары учурда Si колдонуучуларына караганда көбүрөөк жашашат.
- Si колдонуучулары көбүнчө өткөндөр үчүн жакшы эскерүүлөргө ээ болушат (бирок, бул дайыма эле андай боло бербейт жана Si менен эс тутумду чаташтырбоо керек).
Кадам 6. Не менен Нини салыштырып көрүңүз
Не караганда кеңдикке ээ эмес. Ни Нега караганда жеке жана сырткы көрүнүшү мүмкүн эмес. Чоочун темалардын ортосундагы байланышты табуу үчүн чоңойтууга жакын эмес.
- Ни Не караганда бир идеяга көбүрөөк көңүл бурат.
- Не жаңылыкты көбүнчө салттуу эмес түрдө жакшы көрөт. Эч бир колдонуучу күтүлбөгөн жерден вегетарианчы болуп, дүйнө жүзү боюнча көчүп кетиши же эсперанто үйрөнүүнү чечиши мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, Ne колдонуучулары бир эле учурда өтө көп долбоорлорду баштаганы жана иштерди бүтүрбөгөнү белгилүү.
- Интуицияда көбүнчө өнүкпөгөн интуициялар бар, алар башкаларга, атүгүл интуиторлорго түшүнүксүз болушу мүмкүн.
Метод 3 6: Когнитивдик функция стегин түшүнүү
Кадам 1. "Стек" деген эмне экенин түшүнүңүз
Функциялар стеги - бул адам колдонгон төрт (кээ бир моделдерде сегиз) функциялардын тобу жана ирети. Мисалы, ISFJ функцияларынын стеги Si, Fe, Ti, Ne.
Кадам 2. Функциялардын тартибин түшүнүңүз
Сиздин функцияларыңыз маанайда алмашат (мисалы, INTPтин стеги - Ti, Ne, Si, Fe). Мисалы, Fi үстөмдүгүнүн көмөкчү экстраверттелген кабылдоо функциясы болмок, анткени Fi интроверт соттоо функциясы. Көмөкчү функция тескерисинче J/P багытында.
Сиз билесизби?
Интроверттин үстөмдүк кылган функциясынын J/P багыты алардын J/P тамгасы менен эч кандай байланышы жок. J/P тамгасы эң көп колдонулган экстраверт функциясынын ориентациясы менен аныкталат (экстраверттерде доминант жана интроверттерде көмөкчү). Ошондуктан, IPлер чындыгында үстөмдүк кылуучу соттор жана IJs - кабыл алуучулар.
3 -кадам. Доминанттык функциянын абалын таануу
Үстөмдүк кылган функция сиздин инсандыгыңыздын көпчүлүгүн түзөт. Доминанттык функция сиздин функцияларыңыздын эң көбү болуп саналат жана жашоосунда эң эрте өнүгөт.
Кадам 4. Көмөкчү функцияны аныктаңыз
Кээде экинчи функция деп аталат, көмөкчү функция "камдык кылат" же үстөмдүк кылган функцияны колдойт. Көмөкчү функция, адатта, эрезеге жеткенге чейин өспүрүм куракта өнүгөт.
- Бул функция тескери мамиледе жана J/P басымдуу жана карама -каршы мамиледе, бирок үчүнчү J/P багытында. Көмөкчү сиздин психикаңызга тең салмактуулукту камсыз кылат.
- Көмөкчү функция үстөмдүк кылган функцияны толуктайт жана анын максаттарына үстөмдүк кылууга жардам берет.
5 -кадам. Үчүнчү функцияны таануу
Бул функция кээде ойноок мүнөзүнөн улам түбөлүк бала деп аталат. Үчүнчү функция көбүнчө релаксациянын бир түрү катары ойноок түрдө колдонулат жана көбүнчө орто жашка чейин өнүкпөйт; бирок, ал жаш адамдарда пайда болот, бирок көбүнчө нааразычылык формаларында.
- Мисалы, IxFJ (INFJ же ISFJ) мээ көнүгүүлөрүнөн ырахат алышы мүмкүн, анткени бул алардын Ti.
- Үчүнчү функция көбүнчө бир типке оңой келет, ошондуктан ал ашыкча колдонулушу мүмкүн.
- Үчүнчү функция жардамчы функцияга карама -каршы (карама -каршы мамиле жана артыкчылык).
- Үчүнчү функция башында үстөмдүк кылуучу катары карама -каршы маанайда болушу сунушталган, бирок азыр көпчүлүк моделдер бул доминант менен бирдей мамиле экенин айтышат.
6 -кадам. Төмөнкү функциянын ролун таануу
Кээде репрессияланган же жоголгон функция деп аталат, төмөн - стектин төртүнчү функциясы. Бул функция жетиле элек методдордо көрүнүп турганы белгилүү жана аны эч качан кемчиликсиз түшүнө албайт деп айтылат.
Кадам 7. Көлөкө-функция теориясын караңыз
Жогорудагы төрт функция "эго-функциялар" деп аталат. MBTI теориясынын анча белгилүү эмес тармагы-бул көлөкө функциясы. Бул функциялар сиздин напсиңизге карама-каршы маанайда. ENFJдин функциялар стеги Fe, Ni, Se, Ti; ошондуктан, ENFJдин көлөкө стеги Fi, Ne, Si, Te болмок. Бул функциялар адамда аң -сезимдүү эмес жана өзүн напсинин функцияларына караганда ар кандай түрдө көрсөтүшөт.
- Бешинчи функция адатта карама -каршы роль же кээде немец деп аталат.
- Алтынчы функция бакшы/senex деп аталат.
- Жетинчи функция сокур так, PoLR (эң аз каршылык чекити) же алдамчы деп аталат.
- Сегизинчи функция жин функциясы деп аталат.
- (Башка альтернативдүү аттар жогоруда айтылбаган.)
- Ар түрдүү, карама-каршы ойлор көлөкө-функция теориясынан келип чыгат. Кээ бир адамдар көлөкө функциялары жок дешет, башкалары каршы.
Метод 4 6: Башка MBTI түшүнүктөрүн түшүнүү
MBTI теориясы кенен. Бул жерде, эгер кааласаңыз, андан ары карап көргүңүз келген башка түшүнүктөр бар.
Кадам 1. Төмөнкү функция туткаларын таануу
Качан стресстин бир түрү түшүп калганда, алар "кармагыч" функциясына кириши мүмкүн. Кармоо учурунда бир түрү начар функциясын ашыкча колдонот, бул начар функцияны начар түшүнүүдөн улам ден соолукка зыян келтирүүчү, мүнөздүү эмес жүрүм -турумга алып келиши мүмкүн.
Мисалы, ENxP (төмөн Си бар) аларды тынчсыздандырган кичинекей нерселердин гиперкабарына айланышы мүмкүн. ENxPs ошондой эле айлар, жылдар, ал тургай ондогон жылдар мурун болгон окуяларга анализ бере алат
Кадам 2. Циклдарды карап көрүңүз
Циклдер - бул кимдир бирөө өзүнүн үстөмдүк жана үчүнчү функциясын колдонуп, алардын көмөкчү функциясын этибарга албаганда (адатта табигый түрдө келип, тең салмактуулукту камсыз кылат). Циклдар мүнөздүү эмес, зыяндуу жүрүм -турумга алып келиши мүмкүн.
Ti-Si циклиндеги INTP өтө өзгөчө болушу мүмкүн. Алар Ti менен өткөн окуяны (Si) ашыкча талдап чыгышы мүмкүн
Кадам 3. Стек "секирүү" дегенди түшүнүңүз
Секирүү - бул кимдир бирөө типтүү функциянын тартибин сактабаганда (бул термин көбүнчө жардамчыга караганда үчүнчү функцияга көбүрөөк таянган адамдарды билдирет).
"Секирүү" MBTI коомчулугунда талашка түшөт, кээ бир типологдор секирүүчүлөр үчүнчү (же башка) функциясын жаңы эле иштеп жатат деп айтышат
4 -кадам. Темпераменттер жөнүндө билип алыңыз
Темпераменттер окшош сапаттарга ээ болгон түрлөрдүн тобу. Топтордун түрлөрү боюнча ар кандай теориялар бар, эң кеңири таралган:
-
NTs (INTPs, INTJs, ENTP, ENTJ):
Бул түрлөр тойбогон кызыгуусу жана акыл -эстүүлүгү менен белгилүү.
-
NFs (INFPs, INFJs, ENFP, ENFJ):
NFs интуициясы жана эмпатиялык жөндөмдөрү менен белгилүү.
-
SJs (ISTJs, ISFJs, ESTJs, ESFJs):
SJs тартиптүү, эффективдүү инсандары менен айырмаланат.
-
STs (ISTPs, ISFPs, ESTPs, ESFPs):
SPs стихиялуу жана практикалык экени белгилүү.
- Башка категориялар функционалдык топторго негизделген категорияларды камтыйт (ISTJs, ESTJs, INFPs жана ENFPs, анткени алар Si, Ne, Te жана Fiди ар кандай тартипте колдонушат) же E/I жана J/P октору (IPs, IJs, EPs), жана EJs).
5 -кадам. Түрдү иштеп чыгуу жөнүндө билип алыңыз
Адамдар өз функцияларын жашоонун ар кайсы мезгилинде өнүктүрүшөт. Сиз бул жаатта өз билимиңизди өркүндөтө аласыз.
Адамдар, адатта, функцияларды төмөнкү функциядан тышкары тартипте иштеп чыгышат
Кадам 6. Көлөкө тибиндеги теорияны изилдөө
Сиздин көлөкө түрү (көлөкө функциялары менен бирдей эмес)-бул ошол эле функциялары бар тип, бирок тескери тартипте (ESTJдин көлөкөсү-INFP, анткени ESTJдин функциялары Te, Si, Ne, Fi жана INFP-Fi, Не, Си, Те).
Сиздин көлөкө түрүңүз сизге "көлөкө" деп айтылат жана сиз стресс учурунда ага кайрыласыз. Ошо сыяктуу эле, бири -бирине көлөкө түшүргөн адамдар (мисалы, ESTJ жана INFP) бири -бирине контраст жана жаңы көз караштарды беришет
Метод 5 6: Түрүңүздү табуу
MBTIдин күчтүү билим базасы болсо дагы, сиздин түрүңүздү аныктоо кыйынга турат. Бул жерде сиз үчүн кээ бир стратегиялар:
Кадам 1. Дихотомияңызды аныктаңыз
Кайсы дихотомиялар сиздин инсандыгыңызга тиешелүү экенин аныктоо үчүн жогорудагы бөлүмдү текшериңиз. Ар бир тамга дихотомиялардын бирин билдирет. Мисалы, ESTPтин артыкчылыктары:
- Extraversion
- Сезүү
- Ой жүгүртүү
- Кабыл алуу
Кадам 2. Таанып -билүү функцияларын текшериңиз
Эгерде сиз өзүңүздүн дихотомияңызды түшүнгөн болсоңуз, анда жогорудагы бөлүмдү текшерүү менен когнитивдик функцияларга тиешеңиз бар экенин текшериңиз. Эгерде сиз дихотомияңызды билбесеңиз, анда өзүңүздүн түрүңүздү функциялар аркылуу гана аныктай аласыз. Когнитивдик функциянын стектери ар бир түрү үчүн:
-
INTP:
Ти, Не, Си, Фе
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
-
ISTP:
Ти, Се, Ни, Фе
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ni, Fe, Ti, Se
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Не, Ти, Фе, Си
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Се, Ти, Фе, Ни
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Не, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Se, Fi, Te, Ni
Кеңеш:
Адегенде сиздин үстөмдүк жана төмөн функцияларыңызды түшүнүүгө аракет кылыңыз, анткени алар көмөкчү жана үчүнчүдөн көбүрөөк көрүнүктүү.
Кадам 3. MBTI теориясынын башка аспектилерин караңыз
MBTIдин илмекке, туткаларга, көлөкө стектерине жана башка бутактарына тиешеңиз бар-жогун текшериңиз.
Кадам 4. Акысыз онлайн тесттен өтүңүз
Сиздин түрүңүздү айта турган онлайнда көптөгөн бекер тесттер бар. "MBTI тестин" тез издөө сизге көптөгөн натыйжаларды берет.
- Эң кеңири таралган "MBTI" тесттеринин бири - бул MBTI менен эзилген Big 5 (OCEAN) тестине карабастан, 16 Personalities тест. Бул эч нерсеге жарабайт дегенди билдирбейт; бул MBTIге такыр туура келбейт.
- Бул жыйынтыктар абдан айырмаланышы мүмкүн жана маанайыңызга, суроолордун сөздөрүнө жана башка факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн. Көптөгөн тесттер ушундан улам жаман атка ээ болду.
- Көпчүлүк тесттер функцияларды эмес, дихотомияларды колдонушат, анткени дихотомиялар түшүндүрүү үчүн жөнөкөй.
- Өзүңүз каалагандай эмес (же башка бирөө сизди каалайт) эмес, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызга жана/же кандай иш -аракет кылганыңызга жооп берүүнү унутпаңыз. Сиздин кээ бир өзгөчөлүктөрүңүздү моюнга алуудан коркпоңуз; туура эмес жооптор жок.
- Жыйынтыктар так болбосо дагы, алар жок дегенде 2-3 тамганы туура кабыл алышат. Бул бөлүмдө башка методдордун бирин колдонуу дагы деле жакшы идея.
Кадам 5. Расмий MBTI тестин тапшырыңыз
Эгер так жана расмий жоопту алгыңыз келсе, расмий MBTIди колдонуп көрүңүз. Расмий MBTI тестин онлайн же жеке түрдө болжол менен $ 15-40 алуу мүмкүн.
- Бул дагы эле так эмес болушу мүмкүн экенин билиңиз жана сиздин түрүңүздү башка жол менен ырастоо жакшы идея.
- Акысыз тестирлөөдөгүдөй эле, сиз өзүңүздүн (же башка бирөө) сиз ойлогонуңузду/каалаганыңызды эмес, оюңуздун/аракетиңиздин негизинде жооп беришиңиз керек.
Кадам 6. Типолог менен сессияга жазылыңыз
Кээ бир типологдор сиз менен кыска видео чалуу же жеке сеанс болгон терүү кызматтарын сунушташат, анын жүрүшүндө алар сиздин түрүңүздү аныктоого аракет кылышат. Бул болжол менен $ 40-200 үчүн брондолушу мүмкүн жана адатта 30-60 мүнөткө чейин созулат.
- Ишеним грамотасы жана жакшы күбөлүктөрү бар типологду табууга аракет кылыңыз. MBTI практиктери катары психология даражаларын жана сертификатын текшериңиз.
- Эгерде баа өтө жогору болсо же сессияны брондоо башка жагымсыз болсо, анда айтылган башка ыкмаларды колдонсоңуз болот.
- Типолог адам гана, алар сенин кандай экениңди эч качан билишпейт. Алар ката кетириши мүмкүн болгондуктан, түрүңүздү башка ыкма менен ырастоо жакшы.
- Типологдор MBTI жана типология боюнча бардык суроолорго жооп бере алышат.
7 -кадам. Суроолорду бериңиз
MBTI жамааттарында суроолорду берип көрүңүз. Типологияда тажрыйбалуу көптөгөн адамдар сиздин түрүңүздү аныктоого жардам берүүгө кубанычта болушат.
WikiHow'дун Q/A же билдирүү тактасында суроолорду берип көрүңүз
Кадам 8. Кээ бир блоггерлерди, влогерлерди же башка социалдык медиа колдонуучуларын текшериңиз
Аларга тиешеңиз бар -жогун билүү сиздин түрүңүздү табуунун пайдалуу жолу болушу мүмкүн.
Билиңиз, адамдарда көбүнчө онлайн персонаждары бар (бул кээ бир типтеги адамдар үчүн өзгөчө болушу мүмкүн!) Жана алардын чыныгы жүзүн көрсөтпөшү мүмкүн. Мындан тышкары, алар жаңылыш түрдө өздөрүн жаңылыш жазышкан болушу мүмкүн
Кадам 9. MBTIди аныктоо үчүн мансап же кызыкчылык сыяктуу нерселерди колдонуудан алыс болуңуз
Кээ бир түрлөрү белгилүү бир мансапка же кызыкчылыкка умтулганда, кызыкчылыктар менен карьералар абдан айырмаланат жана типтин жакшы аныктагычы эмес.
Ошо сыяктуу эле, гендердик же сексуалдык ориентация сыяктуу нерселерди да колдонууга болбойт
10 -кадам. Тип болуунун туура жолу жок экенин унутпаңыз
INFPлер ар дайым сүрөтчүлөр эмес. ISTPлер ар дайым усталар боло бербейт (же такыр эркек!).
- Бир адамдын "ISTJ" аныктамасы башкасынан таптакыр башкача болушу мүмкүн. Муну эске алыңыз.
- Түрүңүздү сиз гана биле аласыз. Сиздин акылыңыз кандай иштээрин башка эч ким билбейт. Сизди INFP деп ойлогондо, баары сизге ENTJ экениңизди айта беришсе да, сиз билүүчү жалгыз адамсыз.
6 -жылдын 6 -методу: Улантуу
1 -кадам. Стереотиптерди жана бир жактуу пикирлерди жок кылыңыз
Түрлөрү жөнүндө көптөгөн стереотиптер бар. Буларды калыс терүү процессине ээ болуу үчүн жок кылыңыз.
- Сенсорлор "келесоо" эмес.
- Ойчулдар ар дайым коомдук көндүмдөргө ээ эмес.
- Интроверттер социалдашууну жек көрүшпөйт жана экстраверттер жалгыз убакытты жек көрүшпөйт.
- Бардык НТ илимпоздор же математиктер эмес.
- STJлер эч качан көңүл ачпаган "тыкан фейктер" эмес.
- INTJs жаман уюштуруучулар эмес.
- NTPлер дайыма эле видео оюндарды ойнобойт.
- Сезимдер дагы эле логиканы колдонот.
- ISTPлер дайыма эле усталар боло бербейт.
Кадам 2. MBTI эместигин түшүнүңүз
MBTI ким менен сүйлөшүп жатканыңызды, досторуңузду же карьераңызды аныктоо үчүн колдонулбашы керек.
- MBTI бакытты же жашоону канааттандырууну болжолдоочу эмес.
- MBTI сиздин достугуңузду же мамилеңизди көрсөтпөшү керек. Ар кандай типтеги адамдар мамиле түзө алышат.
- MBTI көбүнчө мамилелерде жана мансапта иштегени менен, бул өнөктөштөрдү же кызматкерлерди тандоо үчүн эмес, кызматкерлерди/өнөктөштөрдү түшүнүү үчүн колдонулат.
Кадам 3. MBTI менен эстүү бол
MBTI - бул жашооңуздун толук планы эмес, өзүңүздү жана башкаларды жакшыраак түшүнүү үчүн негиз. Сиздин түрүңүздүн бардык критерийлерине жооп бербөө туура.
- Эгерде сиз чындыгында ESTP болсоңуз, бирок INTJs үчүн жашоо кеңештеринен пайда алып жатсаңыз, анда эч нерсе эмес! Жашооңузга кеңештерди колдонуу же INTJ форумуна пост коюу менен INTJдерге зыян келтирбейсиз.
- Бул архетиптер. Эгерде алар толук пландар болсо, анда 16 гана түрдүү адамдар болмок жана алар бир топ ачык -айкын болмок.
4 -кадам
MBTIди колдонуунун практикалык жолу - алсыз жана күчтүү жактарыңызды түшүнүү. Сиздин типтеги адамдар кайсы тармактарда күрөшүп жатканын караңыз жана ал жактарда жакшыра аларыңызды көрүңүз.
- Пикирлеш адамдар менен баарлашуу сизге жетишпеген жерлерди аныктоого жардам берет.
- Сиз илмек же туткаларды киргизсеңиз, ойлонуп көрүңүз. Илдеттерден/туткадан жана/же каналдын илмектеринен/туткасынан дени сак чыгуу үчүн эмне кылыш керек экенин көрүүгө аракет кылыңыз.
- Сиздин алсыздыктарыңыз ташта эмес. Сиз алсыз жактарыңызды жеңе аласыз.
5 -кадам. Сиздин өзгөчөлүктөрүңүздү кабыл алыңыз
Сиз башка типке өтүү үчүн эмес, өзүңүздү кучагыңызга алуу үчүн аракет кылып жатасыз. Инсандык өзгөрсө да, бул табигый түрдө болот жана күч менен эмес.
- Кээ бир ышкыбоздор сиздин тибиңиз төрөлгөндө жана өзгөрүүлөр өнүгүүнүн ар кандай баскычтары деп эсептешет.
- Сиз алсыз жактарыңызды жеңе аласыз, бирок мээңизди кайра иштетпейсиз.
6 -кадам. Башкаларды жакшыраак түшүнүңүз
Башка адамдарды түшүнүү үчүн MBTI колдонуп көрүңүз. Мисалы, эгер сиз ISFJ болсоңуз, анда INTP өнөктөшүңүздү жакшыраак түшүнүү үчүн MBTIди колдонууну каалашыңыз мүмкүн.
- Мисалы, ESFJ бир тууганыңызга жардыруунун ордуна, сиз дүйнөгө башкача көз карашта экениңизди жана макул эмес экениңизди түшүнүшүңүз мүмкүн.
- Ошо сыяктуу эле, сиз да досуңуздун/үй -бүлөңүздүн күчтүү жактарын байкап, баалашыңыз керек.
- Көптөр MBTIди өнөктөштөрүн жакшыраак түшүнүү үчүн мамиледе пайдалуу деп табышкан. Айрымдар MBTI алардын мамилесин сактап калганын айтышты.
Кадам 7. MBTI тилин үйрөнүңүз
MBTI коомчулугунда сиз башка жерлерде сейрек колдонулган терминдерди таба аласыз. Бул жерде жалпы MBTI жаргонунун жана лексикасынын тизмеси келтирилген.
- Артыкчылыктар же дихотомиялар. Төрт түрдүү инсандык октор (интроверсия/экстраверсия, интуиция/сезүү, ой/сезим, соттоо/кабылдоочу).
- "Dom", "aux", "tert" - урматтоо менен, үстөмдүк кылган, көмөкчү жана үчүнчү функциялар үчүн стенография. (Функциянын аты) дом доминанттык уячасында ошол функциясы бар түрдү көрсөтөт (мис., Не дом - бул ENTP же ENFP).
-
IxFP, ENxJ ж.
"X" же дихотомияны билдирет (ENFx же ENFX ENFJ же ENFP дегенди билдирет). Ошо сыяктуу эле, ENF же ENFJ/P дагы ENFJ же ENFP дегенди билдирет. Кээ бир адамдар "x" тамгасы менен жазышат, бул алардын түрүнө так эмес экенин же өздөрүн эки типке тең эсептээрин билдириш үчүн.
- Карл Густав Юнг MBTI концепциясын ойлоп тапкан швейцариялык психиатр болгон.
- Психология түрлөрү - бул функцияларды сүрөттөгөн Карл Юнг жазган китеп.
- Изабел Майерс жана Катарин Кук Бриггз-Карл Юнгдун түшүнүктөрүн колдонгон жана белектер айырмаланган китепти жазган эне-кыз командасы.
- "16p" 16Personalities.com үчүн стенография (онлайн тест).
- "Секирүүчү" - бул алардын түрү боюнча салттуу функциялар стекине баш ийбеген адам (мисалы, ESFP Te'ди Fiдан артык көрөт).
- Socionics - бул MBTIден төрөлгөн дагы бир инсандык система.
- Беш фактордук инсандык тест (OCEAN же кээде CANOE) - бул дагы бир инсандык баалоо. "OCEAN" деген кыскартуу масштабдагы беш сапатты билдирет (тажрыйбага ачыктык, абийирдүүлүк, экстраверсия, макулдук жана невротизм).
- Enneagram дагы бир типологиялык система.
- "Функциялар" жогоруда түшүндүрүлгөн когнитивдик функцияга тиешелүү.
- Тамгалардын аягындагы "Т" же "А" (мисалы, "INFJ-A") турбуленттик же ырастоочу маанини туюнтат. Бул катты 16 Personalities сайты кошкон. Турбуленттүү жана ишенимдүү шкала Беш факторлуу инсандын шкаласы (OCEAN) боюнча невротизм шкаласына негизделген.
Кадам 8. MBTI маданияты менен алектенүү
Сиз көптөгөн MBTI мемдерин, комедиялык эскиздерди жана башка нерселерди Интернеттен таба аласыз.
-
Сүйүктүү каармандарыңызды же атактууларыңызды терип көрүңүз. Бул сизге терүү практикасын жана кызыктуу иш -аракетти бере алат. Эскертүү:
Эгерде сиз дагы эле атактуу адамды тирүү болсоңуз, анда урматтоону унутпаңыз, өзгөчө, эгер сиз аны башка адамдар менен жасап жатсаңыз.
Кадам 9. MBTIди башкалар менен бөлүшүңүз
Досторуңуз/үй -бүлөңүз теорияны терең түшүнүүгө убакыт бөлгүсү келбесе дагы, алар 16Personalities.com сайтындагыдай тесттен ырахат алышы мүмкүн.
Тест тапшыруу досуңузду/үй -бүлөңүздү жакшыраак түшүнүүгө жардам берет жана кызыктуу иш болушу мүмкүн
10 -кадам. Көз карашыңызды кеңейтиңиз
Бул макала башталыш гана болуп саналат. Эгерде сиз MBTI жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, кээ бир блогдорду окуп көрүңүз, форумга кошулуңуз же башка нерсе. MBTI - көп түрдүү идеологиялары бар бай талаа. MBTI коомчулугунда талкууланган темалар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Үчүнчү функциянын мамилеси. (Бул үстөмдүк кылган функцияга окшошпу же башкачабы?)
- Функциянын стектери ташка коюлганбы же жокпу. (Он алты функционалдык стектин бирин ээрчибеген адамдар барбы? "Секиргендер" барбы?)
- Көлөкө-функция теориясы. (Биз төрт же сегиз функцияны колдонобузбу?)
- Тиби же жокпу, өмүр бою.
- Сиз бир нече түрү болушу мүмкүн же жокпу. (ESTP/Js барбы?)
Кадам 11. Инсандык жана жалпы психология жөнүндө көбүрөөк билиңиз
Кээ бирөөлөр үчүн MBTI психологияга көпүрө болуп, атүгүл карьерага алып келиши мүмкүн. Сиздин кызыгууңуз жөн гана хобби болсо да, сиз психологиянын башка аспектилерин үйрөнүүдөн ырахат ала аласыз.
Ошо сыяктуу эле, сиз Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors же Enneagram сыяктуу башка инсандык системалар жөнүндө билүүдөн ырахат ала аласыз
12 -кадам. Бардык түрлөр бирдей экенин түшүнүңүз
Эч кандай артыкчылык же артыкчылыктардын айкалышы башкага караганда жакшыраак. Бардык түрлөрү дүйнөдө баалуу орунга ээ.
Кеңештер
- Эгер сиздин түрүңүздү түшүнө албасаңыз, досуңуздан/үй -бүлөңүздөн сураңыз. Алар сиздин сагынган жерлериңизди көрсөтүшү мүмкүн.
- Интроверттер көбүнчө көмөкчү функциясын колдонуу менен тышкы дүйнө менен алектенишет. Алардын үстөмдүк кылуучу функциясы башкаларга көрүнбөшү мүмкүн. Муну эске алыңыз.
Эскертүүлөр
- MBTIнин негиздүүлүгү жана ишенимдүүлүгү талашка түшөт. MBTI колдонууда муну эске алыңыз.
- Түрүңүз менен жаман жүрүм -турумду кечирбеңиз. Кабыл алуучу болгонуңуз жалкоо болуп калууңузду билдирбейт, ал эми интроверт болуу жашооңуздагы баарынан качуу дегенди билдирбейт.
- Башкаларынын бетинин өзгөчөлүктөрүнө карап терүүдөн этият болуңуз. Көптөр маска кийип жүргөндүктөн, мектепте, жумушта же коомдук жайда кандай иш -аракет кылуунун негизинде терүү адаштыруучу болуп саналат.
- Түрүңүз эч нерсе кылууга тоскоол кылбасын.
