Макияж тартибиңизди жөнөкөйлөтүү жана тууралоо жана кайра иштетилүүчү продуктуларды колдонуу аркылуу экологиялык таза сулуулук тартибин иштеп чыгыңыз. Продукцияны колдонууну азайтып, шампунду азыраак кылып, жүзүңүздү жана денеңизди тазалоо үчүн колдонгон суунун көлөмүн азайтуу менен күн тартибиңизди жөнөкөйлөтүңүз. Кайра иштетилүүчү контейнерлерге келген жана эң аз таңгакталган азыктарды сатып алууга аракет кылыңыз. Продуктту сатып алардан мурун товардын этикеткасын окуңуз. Мунайдын кошумча продуктылары сыяктуу уулуу химиялык заттарды камтыган продукциялардан алыс болуңуз. Үй териси менен дарылоо - коопсуз жана экологиялык таза болуунун эң жакшы жолу экенин унутпаңыз.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Сулуулук тартибиңизди жөнөкөйлөтүү
Кадам 1. Сиз колдонгон продукциянын санын чектеңиз
Жарнак сизди кооз бойдон калуу үчүн сансыз көп продуктылар керек экенине ишендирет. Бирок, жашоодогу көп нерселер сыяктуу эле, дайыма аз болот. Андыктан негиздерине кармануу менен сулуулук тартибин жөнөкөй кармаңыз. Сизге болгону жакшы тазалоочу, тоник, нымдагыч жана күндөн коргоочу крем керек. Сулуулук тартибин жөнөкөй сактоо ысырапкорчулукту кыскартат.
- Мисалы, көз кремдериндеги ингредиенттер сиздин негизги бет нымдагычыңыздагы ингредиенттерден бир аз гана айырмаланат. Эгерде сизде көздүн конкреттүү муктаждыктары болбосо же териңиз өтө сезимтал болбосо, сиз нымдагычты колдоно аласыз.
- Сизге бир эле нерсени жасоочу он башка бет креминин кереги жок. Сизге жаккан продуктка жабышыңыз. Эгерде сиз продуктту сынап көрүп, жакпаса, аны ыргытып жибербестен, досуңузга же үй -бүлөңүзгө өткөрүп бериңиз.
Кадам 2. Көп колдонулган продуктуларды издеңиз
Көп колдонулуучу продуктылар калдыктардын аздыгын, ошондой эле наркын билдирет. Оозуңузга, көзүңүзгө жана жаагыңызга колдонулушу мүмкүн болгон бирдиктүү макияж таякчаларын издеңиз. Мындан тышкары, күндөн коргоочу крем катары эки эсе көп нымдагычтарды тандаңыз.
- Доктор Боннердин 18-деги 1 таза кастилдүү суюк самыны шампунь жана терини тазалоочу катары эки эсе көп болот.
- Каш карандаштары күндүзгү көз боёк катары эки эсе көбөйүшү мүмкүн.
- Көз боегуңуздун калган өлчөмдөрүн Visine малып жука щетка менен сүйкөп, көздүн боегуна айлантыңыз.
Кадам 3. Продукцияны кичине санда колдонуңуз
Продукцияны колдонуп жатканда, аны чачыратпоого аракет кылыңыз. Аз суммадагы продукция узак жолду басып өтөт. Андан тышкары, сиз продуктту колдонгондо, продуктту толугу менен колдонуңуз. Сыгып алыңыз жана өндүрүмүңүздүн ар бир унциясын колдонуңуз.
Продуктыларыңыздан максималдуу пайда алуу үчүн, түтүктү таңгыч сатып алыңыз
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Nini Efia Yang
Makeup Artist Nini Efia Yang is the Owner of Nini's Epiphany, a San Francisco Bay Area makeup and hair studio. Specializing in bridal makeup with almost 10 years of experience, her work has been featured in Ceremony Magazine, They So Loved, and Wedding Window.
Nini Efia Yang
Makeup Artist
Try a rubber swab to get the last of a product out of the tube
If you have makeup that you can't get out of the bottom of the tube, buy rubber swabs from the Container Store. They'll make it easy to get every bit of the product out of the container. They actually sell two sizes-the larger ones are perfect for foundation, while the smaller ones are great for lipstick and other small items.
Кадам 4. Шампунду кыскартуу
Чачыңызды канчалык тез -тез жууп турганыңызды көзөмөлдөңүз. Эгерде сиз чачыңызды жумасына беш жолу же күн сайын жуусаңыз, анда сиз өтө эле көп жууп жатасыз. Чачыңызды тез -тез жууп туруу чачыңызды табигый майларынан тазалап, калдыктарды калтырат. Чачты жумасына эки же үч жолу гана жууп туруу сунушталат.
- Чачыңыздагы майды азайтуу үчүн кирлердин ортосунда кургак шампунду колдонуңуз.
- Шампунду азайтуу суу менен электр энергиясын да үнөмдөйт.
Кадам 5. Кранды өчүрүү
Тишиңизди жууп жатканда, бетиңизди жууп жатканда жана раковинада башка иштерди жасап жатканда, краныңызды өчүрүп коюңуз. Ошондой эле, душта канча убакыт өткөргөнүңүздү баамдаңыз. Эки -төрт мүнөттү кыруу төрт -сегиз галлон сууну үнөмдөөгө жардам берет.
- Сууну азайтуу үчүн сууну үнөмдөөчү душка орнотуп көрүңүз.
- Бетти жуу үчүн салттуу суу жана тазалоочу процедуранын ордуна био-ыдырай турган, чайкабаган бет аарчысын колдонуңуз. Муну жуманын ичинде бир нече жолу колдонуп көрүңүз.
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Кайра иштетилүүчү продуктуларды колдонуу
Кадам 1. Туруктуу куралдарды сатып алыңыз
Бамбук сыяктуу кайра иштетилген же туруктуу материалдардан жасалган макияж щеткаларын жана чач щеткаларын колдонуңуз. Чыныгы жаныбарлардын жүнүнөн айырмаланып, синтетикалык чачы бар щеткаларды колдонуңуз. Кошумча катары, чачыңызды стилдөө учурунда колдонулган электр энергиясын азайтуу үчүн энергияны үнөмдөөчү фенди тандаңыз.
- Чач жасалгалоочу каражаттарды колдонбой турганда ажыратыңыз.
- EcoTools туруктуу өнүмдөрдүн чоң линиясына ээ.
Кадам 2. Кайра иштетүү үчүн колдонулган продукцияңызды таштаңыз
Origins, эгер сиз аларды таштасаңыз, каалаган бренддеги колдонулган макияж продуктыларын кайра иштетет. Андан тышкары, Aveda дүкөндөрү кайра иштетилген капкактардан жаңы капкактарды түзүшөт (тиш пастасынын бөтөлкөлөрүндөгү катуу кырдуу сыяктуу), эгер сиз аларды дүкөндөргө таштасаңыз.
- MAC сизге кайра иштетүүгө алып келген ар бир алты помада үчүн бекер помада берет.
- Бул келишимдер АКШга мүнөздүү; алар башка өлкөлөрдө колдонулушу мүмкүн эмес.
Кадам 3. Минималдуу таңгактоону колдонгон продукцияларды сатып алыңыз
Ошондой эле, продукциясын таңгактоо үчүн айнекти колдонгон бренддерди сатып алыңыз. Айнекти кайра иштетүү оңой, айнек идиштерди башка максаттар үчүн кайра колдонсоңуз болот.
- Таштандыларды азайтуу үчүн желим бөтөлкөлөргө келген денени жуугандын ордуна бар самынды тандаңыз.
- Сиз Lush, Olivine Atelier, The Honest Company, Blue Avocado жана S. W. Негиздери минималдуу, кайра иштетилүүчү жана туруктуу. Мисалы, Blue Avocado'нун продукциялары керектөөчүлөрдүн 50 % ы кайра иштетилген бөтөлкө кездемесинен жасалган.
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Nini Efia Yang
Makeup Artist Nini Efia Yang is the Owner of Nini's Epiphany, a San Francisco Bay Area makeup and hair studio. Specializing in bridal makeup with almost 10 years of experience, her work has been featured in Ceremony Magazine, They So Loved, and Wedding Window.
Nini Efia Yang
Makeup Artist
Use a magnetic makeup palette to cut down on packaging
A lot of makeup companies sell individual color pots of their eyeshadows. If you buy those, you can just attach them to a magnetic tray. That way, you're cutting down on the packaging you're using, and you can choose the specific colors you want, rather than buying a whole palette just because you like a few of the shades.
Кадам 4. Кайра иштетилбеген продукциялардан алыс болуңуз
Контейнерлеринде #3 кайра иштетүү коду бар продукциялардан, ошондой эле поливинилхлорид же ПВХга тиешелүү "V" тамгаларынан алыс болууга аракет кылыңыз. ПВХ чоң экологиялык жана ден соолукка коркунуч туудурат.
- Анын ордуна, #1 кайра иштетүү коду бар пластикалык контейнерлерди тандаңыз, мисалы, полиэтилентерефталат (ПЭТ) жана жогорку тыгыздыктагы полиэтилен (HDPE). Бул пластмассалар көбүнчө шаардык таштандыларды кайра иштетүү программалары тарабынан кабыл алынат. Алар ден соолук жагынан да коопсуз деп эсептелет.
- Сиздин аймакта полипропилен кайра иштетүүчү табуу үчүн Earth911.org сайтына баш багыңыз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Коопсуз продуктуларды колдонуу
Кадам 1. Этикеткаларды окуңуз
Көптөгөн азыктардын бөтөлкөлөрүн кооздоп турган "табигый" жана "табигый" этикеткалар дагы эле уулуу химиялык заттар менен кошулмаларды камтышы мүмкүн. Себеби, федералдык өкмөт бул энбелгилерди жөнгө салбайт. Анын ордуна органикалык продукцияны тандаңыз. Бул продуктылар USDA органикалык мөөрдү камтыйт.
- Мунай продуктылары бар продукциялардан алыс болуңуз. Минералдык май, бензин же парафинди белгилөө аркылуу мунайдын кошумча продуктуларын камтыган продукцияларды аныктаңыз.
- Продукцияңызды айлана -чөйрөнү коргоо боюнча жумушчу топтун EWG.org/skindeep маалымат базасынан текшерип, алар уулуулук масштабында кандай упай топтогонун көрүңүз.
- Сиздин продукцияны сатып алган бренд safecosmetics.org сайтында "Коопсуз косметика үчүн компактка" кол койгонун текшериңиз. Бул келишимге кол койгон компаниялар ингредиенттердин тизмесиндеги зыяндуу химикаттарды альтернативалар менен алмаштырууга убада беришет. Айлана -чөйрөгө, ошондой эле ден соолугуңузга коопсуз болгон альтернативалар.
Кадам 2. Үй терисине дарылоо жасаңыз
Бул сиздин териге кам көрүү продуктуларына эмне кирерин так билүүнүн эң жакшы жолу. Үйдө жасалган продуктыларды колдонуу экологиялык калдыктарыңызды азайтат. Үй маскаларын, тониктерди жана шампундарды жасаңыз.
- Mask стакан йогурт, ¼ стакан бал жана ½ стакан бадыраңды аралаштырып, бет маска жасаңыз. Бетиңизге сүйкөп, 15 мүнөт кармаңыз, андан кийин чайкаңыз.
- 1 стакан кофе калдыктарын, ¼ чыны чийки шекерди же деңиз тузун жана 1/3 чыны эфир майын бириктирип, дене скрабы жасаңыз. Нымдуу териге тегерек кыймыл менен аралаштырып, сүйкөп коюңуз.
3 -кадам. Дерматологго кайрылыңыз
Күмөн санаганда дерматологго кайрылыңыз. Дерматологго сулуулук тартибин өзгөртүп жатканыңызды жана айлана -чөйрөгө жана ден соолугуңузга коопсуз болгон продукцияларды колдонууну каалаарыңызды айт. Сиздин дерматолог кээ бир сонун продуктыларды, ошондой эле көнүгүү жана диета сыяктуу териңизге кам көрүүнүн альтернативдүү жолдорун сунуштай алышы керек.
