Сиз дене жуугучтарды колдонгонду жакшы көрөсүз, бирок аларга кирген химиялык заттардын баарын жактырбайсызбы? Бактыга жараша, денеңизди өзүңүз жууп алсаңыз болот. Эмне кирерин өзүңүз чечип эле тим болбостон, денеңизди жуугучту муктаждыктарыңызга ылайыкташтырсаңыз болот. Бул макала сизге сынап көрүү үчүн бир нече рецепттерди берет.
Кадамдар
3 методу 1: Балдын денесин жуу
Кадам 1. Берилиштериңизди чогултуп алыңыз
Бул балга негизделген денени жуу үчүн сизге 2/3 стакан (150 миллилитр) жыты жок суюк Кастилия самыны, ¼ стакан (56,25 миллилитр) чийки бал, 2 чай кашык май жана 50-60 тамчы эфир майы керек болот. Сизге ошондой эле бөтөлкө, дубал банка, ал тургай эски дене жуугуч бөтөлкө сыяктуу жабык капкагы бар контейнер керек болот.
- Кастор, кокос, жүзүм үрөнү, жожоба, кошумча зайтун, кунжут, күн карама же таттуу бадам сыяктуу ар кандай табигый майларды колдонсоңуз болот.
- Кошумча пайда алуу үчүн, 1 чай кашык Е витамининин майын кошуңуз. Бул сиздин териңизди нымдап, азыктандырып эле койбостон, денеңиздин жуу мөөнөтүн узартууга жардам берет.
Кадам 2. Контейнериңизди ачып, самын менен балды куюңуз
Эгерде сиздин контейнердин оозу кичинекей болсо, мисалы бөтөлкө же эски дене жуугуч бөтөлкө болсо, анда адегенде оозуңузга воронка койсоңуз болот. Бул баарын төгүүнү жеңилдетет жана ар кандай төгүлүүлөрдүн алдын алат.
3 -кадам. Табигый майыңызды тандап, куюңуз
Сизге 2 чай кашык табигый май керек болот. Сиз колдонгон майдын түрү сизде бар нерсеге жана каалооңузга жараша болот. Майлардын ар кандай түрлөрү, теринин кээ бир түрлөрүнө көбүрөөк пайдалуу, андыктан териңизге эң пайдалуу боло турган майды колдонууну ойлонсоңуз болот. Бул жерде кээ бир сунуштар бар:
- Эгерде териңиз кургак болсо, кошумча нымдандыруучу майларды колдонуңуз, мисалы: бадам, арган, авокадо, рапс, кошумча зайтун майы, жожоба жана сафлор майы.
- Эгерде сизде майлуу тери болсо, анда денеңизди жууп туруу үчүн жүзүмдүн данеги, кунжут жана күн карама майы сыяктуу ачык майды колдонуңуз.
- Эгер териңиз назик болсо, авокадо, кокос жана зыгыр майы сыяктуу азыктандыруучу майды колдонуңуз.
Кадам 4. Эфир майыңызды тандап, ага кошуңуз
Сиз каалаган эфир майын колдонсоңуз болот, бирок кээ бир жыттар сиз колдонгон бал менен базалык майдан айырмаланышы мүмкүн экенин унутпаңыз. Жалбыз сыяктуу башка майлар абдан күчтүү жана аз өлчөмдө талап кылынышы мүмкүн. Бул жерде сиз колдоно турган кээ бир майлар жана айкалыштар:
- Жыпар жыттуу, гүлдүү аралашма үчүн 45 тамчы лаванда эфир майы менен 15 тамчы герани кошуңуз.
- Лаванда - бул теринин бардык түрлөрү үчүн жакшы иштеген классикалык жыт. Ошондой эле стресс жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет.
- Geranium гүл жыты бар. Өзгөчө майлуу жана жетилген тери үчүн эң сонун.
- Ромашка бал менен жакшы жупташкан назик жытка ээ. Бул сезгич тери үчүн идеалдуу.
- Розмари лаванда менен жакшы жупташат. Бул сергитүүчү жана безеткиге каршы эффективдүү.
- Сергитерлик аралашма үчүн грейпфрут, лимон, апельсин же таттуу апельсинди колдонуп көрүңүз.
Кадам 5. Контейнерди бекем жаап, чайкаңыз
Муну баары аралашканга чейин бир нече мүнөт кылышыңыз керек.
Кадам 6. Контейнериңизди жасалгалоону карап көрүңүз
Сиз бөтөлкөнү же кумураны ошол бойдон калтырсаңыз болот, же аны этикеткалар, жиптер жана башка жасалгалар менен кооздоо менен өзгөчө кылып аласыз. Жада калса, денени жуугучтун чоң партиясын жасап, аны кичинекей идиштерге салып, аны жакшылык катары таратсаңыз болот. Бул жерде кээ бир идеялар:
- Этикетканы басып чыгарыңыз жана бөтөлкөгө же банкага чаптаңыз.
- Капкактын айланасына жип же лента байлап, масон кумурасын өзгөчө сүйкүмдүү кылыңыз.
- Бөтөлкөнү же банканы жабыштырылган асыл таштар менен кооздоңуз.
- Тыгынды же капкакты кооздоп коюңуз. Сиз банктын капкагын акрил боек менен боёп аласыз. Сиз ошондой эле капкагынызды же тыгыныңызды кооз ринстон менен кооз баскычтарды чаптап кооздоп койсоңуз болот.
Кадам 7. Денени жуугучту колдонуңуз
Сиз муну дүкөндөн сатып алган башка денени жуугуч катары колдоно аласыз. Сиз табигый ингредиенттерди колдонгонуңуз үчүн, бул денени жуугучту бир жылдын ичинде колдонууга аракет кылыңыз. Контейнерди колдонуудан мурун аны ар дайым чайкоо керек болот, анткени ингредиенттер чечилет.
Метод 2 3: Сүттүн балын денени жуу
Кадам 1. Ингредиенттериңизди чогултуп алыңыз
Бул денени жуу үчүн сизге ½ стакан (112.50 миллилитр) кокос сүтү, ½ стакан (112.50 миллилитр) жыты жок суюк Кастилдик самын, ⅓ стакан (75 миллилитр) чийки бал жана 7 тамчы эфир майы керек болот. Сизге ошондой эле бөтөлкө, дубал банка, ал тургай эски дене жуугуч бөтөлкө сыяктуу жабык капкагы бар контейнер керек болот.
Кадам 2. Кокос сүтүңүздү, Кастилиялык самынды жана балды төк
Контейнериңизди ачып, баарын ичине салыңыз. Эгерде сиз кичинекей оозу бар идишти колдонуп жатсаңыз, мисалы, бөтөлкө же эски дене жуугуч контейнер, анда баарын куюудан мурун оозуңузга воронка салып койсоңуз болот. Воронка баарына жол көрсөтүүгө жардам берет ингредиенттериңизди контейнерге салыңыз жана ар кандай төгүлүүлөрдү болтурбаңыз.
Кадам 3. Эфир майыңызды тандап, кошуңуз
Сиз каалаган эфир майын колдонсоңуз болот. Лаванда эфир майы өзгөчө кокос жана бал менен жакшы аралашат. Андан да таттуу жыт үчүн ваниль эфир майын колдонууну ойлонуп көрүңүз.
Кадам 4. Контейнерди бекем жаап, чайкаңыз
Муну баары биригип кеткенче бир нече мүнөт кылыңыз.
Кадам 5. Контейнериңизди жасалгалоону карап көрүңүз
Сиз бөтөлкөнү же банканы ачык калтырсаңыз болот, же этикеткалар, жиптер жана башка жасалгалар менен кооздоп койсоңуз болот. Бул денени жууп кетүү тез бузулуучу болгондуктан, аны жакшылык катары таратуу сунушталбайт. Бул жерде кээ бир жасалгалоо идеялары:
- Этикетканы басып чыгарыңыз жана бөтөлкөгө же банкага чаптаңыз.
- Жиптин же лентанын бир бөлүгүн банканын капкагына байлаңыз.
- Баалуу таштарды бөтөлкөгө же банкага чаптаңыз.
- Тыгынды же капкакты кооздоп коюңуз. Сиз муну банканын капкагын акрил боек менен боёп жасай аласыз. Сиз ошондой эле капкагынызды же тыгыныңызды кооз ринстон менен кооз баскычтарды чаптап кооздоп койсоңуз болот.
Кадам 6. Денени жуугучту колдонуңуз
Сиз муну дүкөндөн сатып алган башка денени жуугуч катары колдоно аласыз. Бул денени жууганда колдонгон ингредиенттер тез бузулуучу болгондуктан, аны эки жуманын ичинде колдонууңуз же муздаткычта сактооңуз керек болот. Контейнерди колдонуудан мурун аны ар дайым чайкоо керек болот, анткени ингредиенттер чечилет.
3төн 3кө чейинки ыкма: Романтикалык роза денесин жуу
Кадам 1. Ингредиенттериңизди чогултуп алыңыз
Бул денени жууш үчүн сизге 2 стакан (450 миллилитр) жыты жок суюк Кастилдик самын, 1 стакан (225 миллилитр) роза суусу, 3 аш кашык эрип калган кокос майы жана 15-20 тамчы лаванда эфир майы керек болот. Денени жуугучту аралаштыруу үчүн сизге квартиралык масон кумура керек болот.
- Эгерде сизде роза суусу жок болсо, 1 стакан (225 миллилитр) тазаланган сууга 12 тамчы роза майын кошуп, аралаштырып өзүңүздүн жеке менчигиңиз болот.
- Денени жуугучту аралаштыргандан кийин, аны кичинекей бөтөлкөлөргө же эски дене жуугуч идиштерге которо аласыз.
Кадам 2. Кокос майыңызды эриңиз
Көпчүлүк майлардан айырмаланып, кокос майы өтө коюу жана катуу. Бул рецептте колдонуудан мурун аны жумшартууңуз керек болот. Сиз муну микротолкундуу мешке бир нече секундага жылытуу же кош казанга жылытуу аркылуу жасай аласыз.
3 -кадам. Масон идишке бардык ингредиенттериңизди төк
Кийинчерээк бардык ингредиенттериңизди кичинекей идишке которо аласыз.
Эгерде сиз өзүңүздүн роза сууңузду аралаштырып жатсаңыз, муну алгач өзүнчө идишке салып, кокос майына, эфир майына жана самынга кошууңуз керек
Кадам 4. Контейнерди бекем жаап, чайкаңыз
Бардык ингредиенттер бирикмейинче чайкап туруңуз.
Кадам 5. Денеңизди жуугучту кичинекей идиштерге өткөрүп берүүнү карап көрүңүз
Чоң көлөмдөгү масон идиш душка түшүү үчүн оор болушу мүмкүн. Сиз денеңизди жуугучту кичинекей идиштерге куюп койсоңуз болот, мисалы мини -масон кумуралар, кичинекей айнек бөтөлкөлөр, же эски дене жуугуч бөтөлкөлөр. Эгерде сиздин жаңы контейнериңиз кичинекей оозуна ээ болсо, мисалы, бөтөлкө, анда алгач кир жуугучту куюу алдында кичинекей идиштин оозуна воронка койсоңуз болот. Воронка баары жаңы контейнерге түшүп, эч нерсе төгүлбөсүн же текке кетпесин текшерет.
Кадам 6. Контейнерлериңизди жасалгалоону карап көрүңүз
Сиз кичинекей контейнерлерди ошол бойдон калтырсаңыз болот, же этикеткалар, жиптер жана башка жасалгалар менен кооздоо аркылуу аларга жеке тийгизе аласыз. Ал тургай, денени жуугучту кичинекей бөтөлкөлөргө куюп, аларды жакшылык катары колдонсоңуз болот. Бул жерде кээ бир жасалгалоо идеялары:
- Этикетканы басып чыгарыңыз жана бөтөлкөгө же банкага чаптаңыз.
- Банканын капкагына жип же лента байлаңыз.
- Бөтөлкөнү же кумураны асыл таштар менен кооздоңуз. Сиз аларды ысык клей менен жабыштырып же кымбат баалуу таштарды сатып ала аласыз.
- Тыгынды же капкакты кооздоп коюңуз. Сиз банканын капкагын акрил боек менен боёсоңуз болот. Сиз ошондой эле капкакты же тыгынды кооз ринстон менен кооз баскычтарды чаптап кооздоп койсоңуз болот.
Кадам 7. Денени жуугучту колдонуңуз
Сиз муну дүкөндөн сатып алган башка денени жуугуч катары колдоно аласыз. Колдонор алдында аны чайкаганыңызды унутпаңыз, анткени ингредиенттер чечилет.
Кеңештер
- Эфир майларын колдонуунун ордуна, анын ордуна жыттуу суюк Кастилия самынын колдонууну ойлонуп көрүңүз.
- Эки же андан көп эфир майларын аралаштырып эксперимент жасаңыз.
- Денеңизди жууган идиштерди өзгөчө кылып жасаңыз.
- Денени жуугучту кичинекей идиштерге куюп, белекке же кечеге белекке бериңиз.
