Меласма - беттин түсүн өзгөрткөн өнөкөт тери оорусу. Ал, адатта, үстүңкү жаак, үстүңкү эрин, чеке жана ээгинде күрөң, күрөң же көк-боз тактар түрүндө пайда болот. Мелазманы пайда кылган негизги факторлор-бул гормоналдык өзгөрүүлөр жана күндүн сырткы таасири, ошондуктан эң эффективдүү жана узак мөөнөттүү дарылоо бул себептерди азайтууга же жок кылууга багытталган. Көптөгөн аялдар кош бойлуу кезде мелазмага кабылышат жана мындай учурда кош бойлуулук бүткөндөн кийин абал жалпысынан табигый түрдө жакшырат.
Кадамдар
Метод 3: Мелазманы рецепт боюнча дарылар менен дарылоо
Кадам 1. БМСЖ дарыгериңизге кайрылыңыз
Дерматологго көрүнүүдөн мурун, мелазма үчүн колдоно турган гормоналдык дарынын өзгөрүшү жана кремдер жөнүндө БМСЖ дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Мелазманы дарылоо тандалма деп эсептелиши мүмкүн жана ал камсыздандырууңузга кирбейт. Ар бир дарылоо жана жол -жоболордун баасын билип алыңыз, аларды пландаштыруудан мурун.
Кадам 2. Күнөөлүү болушу мүмкүн болгон дарыларды ичүүнү токтотуңуз
Кээ бир дары -дармектер, мисалы, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жана гормон алмаштыруучу терапия, гормондорго таасир этип, мелазманы козгошу мүмкүн. Бул дарыларды токтотуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кош бойлуулук көбүнчө мелазма менен байланышкан шарт болгонуна карабастан, меласма сиздин гормондорго таасир этүүчү дары -дармектер жана шарттар менен да белгилүү болгон. Оозеки контрацептивдер жана гормон алмаштыруучу терапия кош бойлуулуктан кийинки мелазманын эң көп таралган эки себеби болуп саналат. Сиз меласмаңыздын кийин табигый түрдө өчөрүн аныктоо үчүн колдонууну токтотуп же башка продуктка өтүүгө аракет кылсаңыз болот
3 -кадам. Гормондорду алмаштыруучу терапияны алмаштырыңыз
Көп учурда гормон алмаштыруучу терапияны токтотуу мүмкүн эмес. Эмне үчүн гормон алмаштыруучу терапияда экениңизди карап көрүңүз, эгерде сиз дозаны токтото алсаңыз же туураласаңыз. Бирок, сиз мелазмага чалдыгуу ыктымалдуулугу азыраак болушу үчүн терапияңызды өзгөртүүнүн жолдору бар. Ар кандай өзгөртүүлөрдү киргизүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Түнкүсүн гормон алмаштырууну баштаңыз. Эгерде сиз эртең менен гормон алмаштырууну кабыл алсаңыз, ал күн чыкканда эң жогорку потенцияга ээ болот, мелазма коркунучун максималдаштырат. Режимиңизди түнгө алмаштыруу көйгөйдү жеңилдетүүгө жардам берет.
- Кремдер жана тактар дарылоонун оозеки версияларына караганда мелазмага бир аз жакыныраак болушу мүмкүн.
- Врачыңыздан мүмкүн болгон эң төмөнкү дозаны сураңыз.
Step 4. Дарыгерден рецепт боюнча гидрохинон кремин сураңыз
Бул ингредиентти камтыган кээ бир дарылоолорду биржадан сатып алса болот, сиздин дерматологуңуз же БМСЖ дарыгери терини агартууда эффективдүү боло турган күчтүү версиясын жазып бере алат.
- Гидрохинон крем, лосьон, гель же суюктук түрүндө келет. Бул меланинди жаратуу үчүн жооптуу териңиздеги табигый химиялык процессти бөгөө менен иштейт жана меланин кара теринин пигментациясын өндүргөндүктөн, меласма менен байланышкан кара пигменттин көлөмү да азаят.
- Рецепт гидрохинон адатта 4 пайыз концентрацияга ээ. Гидрохинондун 4 пайыздан жогору концентрациясы Америка Кошмо Штаттарында жазылбайт жана коркунучтуу болушу мүмкүн. Алар очронозго, теринин түссүздүгүнүн туруктуу формасына алып келиши мүмкүн.
Кадам 5. Экинчи терини агартуучу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Гидрохинон көп учурларда биринчи дарылоо катары колдонулса да, дерматологуңуз эффектти күчөтүүгө жардам бере турган экинчилик тери жарыктандыргычын жазууга даяр болушу мүмкүн.
- Третиноиндер жана кортикостероиддер эң көп колдонулган экинчилик дарылоолордун бири. Экөө тең дененин тери клеткаларын түшүрүү жана алмаштыруу процессин тездетүү үчүн колдонулат. Кээ бир дерматологдор бир формулада третиноин, кортикостероид жана гидрохинон камтылган "үч каймакты" жазып бериши мүмкүн.
- Башка варианттарга терини караңгылатуучу пигменттин өндүрүшүн жайлатуучу azelaic кислотасы же кожик кислотасы кирет.
Метод 2 3: Мелазманы профессионалдык процедуралар менен дарылоо
Кадам 1. Химиялык пилинг алыңыз
Химиялык пилинг-бул гликол кислотасын же башка ушуга окшош химиялык абразивди колдонуп, теринин мелазмадан жабыркаган үстүңкү катмарын тазалоо.
- Суюк химиялык зат териге сүйкөлүп, жеңил химиялык күйүк жаратат. Күйгөн катмарлар сыйрылганда, артында мелазма жок жаңы тери калат. Бул, эгерде сиз гормоналдык дисбалансты дарылабасаңыз, мелазманын алдын албайт.
- Гликол кислотасы эң кеңири таралган варианттардын бири болсо да, дагы бир кеңири таралган вариант - уксуска окшош кошулма болгон трихлоруксус кислотасы. Бул химикат менен жасалган пилингдер кийин бир аз оорутушу мүмкүн, бирок алар мелазманын оор учурлары үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн.
Кадам 2. Микродермабразия менен дермабразияны талкуулаңыз
Бул дарылоо учурунда теринин үстүңкү катмары акырындык менен сыйрылып, ордуна таза, мелазма жок тери калат.
- Дермабразия жана микродермабразия экөө тең абразивдүү материалдарды колдонуу менен теринин үстүнкү катмарын "кум менен тазалоочу" медициналык процедуралар. Микродермабразия учурунда майда кристаллдар териге сордурулат. Бул кристаллдар өлгөн тери клеткаларын күч менен сыйрып ала турган абразивдүү, ошону менен жабыркаган терини кетирет.
- Адатта, ар бир эки -төрт жума аралыгында беш процедураны жасай аласыз. Сиз ошондой эле меласмаңыздын негизги себеби дарыланбаса, ар бир төрт -сегиз жумада тейлөөчү дарылоону тандай аласыз.
Кадам 3. Лазерлер менен этият болуңуз
Кээ бир лазердик процедуралар мелазмадан жабыркаган терини сыйрууга жардам берсе, кээ бирлери масканы начарлатышы мүмкүн. Лазердик дарыланууну ал профессионалдуу адис жүргүзсө гана алыңыз. Теринин бетиндеги пигментацияга гана багытталган калыбына келтирүүчү же фракциялык кош лазерди издеңиз
Бөлчөк лазердик дарылоо кымбатка турат жана баасы 1000 доллар же андан ашык болушу мүмкүн. Сиз, балким, үч -алты айдын ичинде үчтөн төрткө чейин дарылоону талап кылаарыңызды унутпаңыз
4-кадам. Тромбоциттерге бай плазма менен дарылап көрүңүз
Бул дарылоо үчүн денеге калыбына келтирүү үчүн байытылган плазма сайылат. Бул эксперименталдык калыбына келтирүү, дагы эле жакшы түшүнө элек. Алгачкы далилдер мелазманы дарылап гана койбостон, анын кайталануусун алдын алууга да жардам берерин көрсөтүүдө.
3 методу 3: Мелазманы рецептсиз үй дарылоо менен дарылоо
Кадам 1. Терини күндүн нурунан коргоңуз
Кең спектрдеги күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз жана териңизди күндөн коргоо үчүн башка чараларды көрүңүз. Мындай кылуу мелазманын чыгышын алдын алат жана учурдагы мелазманын начарлап кетүү коркунучун азайтат.
- Күнгө чыдабай турганыңызга 20 мүнөт калганда күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз. SPF 30 же андан жогору болгон күндөн коргоочу кремди издеңиз жана териңизге пайдалуу болушу үчүн цинк сыяктуу кошумча азыктар менен кошо караңыз.
- Сиз "эки эсе" күндөн коргоочу каражатты колдонуп көрсөңүз болот. Андан дагы коргоо үчүн SPF 15 күндөн коргоочу кремди SPF 30дан коргоочу кремдин астына каттаңыз.
- Кең коргоочу шляпа жана чоң көз айнекти кийип, бетиңизди кошумча коргоо менен камсыздаңыз. Эгерде сиздин меласма өзгөчө начар болсо, анда узун жеңдүү көйнөк жана шым кийүүнү да ойлонушуңуз мүмкүн. Мүмкүн болушунча түз күн нурунан алыс болууга аракет кылыңыз.
Кадам 2. Тынчтануу
Стресс гормоналдык тең салмактуулукту начарлатышы мүмкүн жана эгер гормоналдык дисбаланс сиздин мелазмаңыздын себеби болсо, азыраак стресстин жолдорун табуу сиздин мелазмаңызды дарылоого жардам берет.
Эгерде сизде эс алуу кыйын болсо, медитация же йога сыяктуу ыкмаларды колдонуп көрүңүз. Эгерде булар сиз үчүн иштебесе же сизге жакпаса, көңүлүңүзгө жаккан нерселерге убакыт бөлүңүз-паркта сейилдөө, китеп окуу же көбүк мончосун алуу
3-кадам. Рецептсиз гидрохинон кремин издеңиз
Бул дарылык майлар терини агартат, мелазманын жарылуусун өчүрөт.
- Гидрохинон крем, лосьон, гель же суюктук түрүндө келет. Бул меланинди түзүүгө жооптуу териңиздеги табигый химиялык процессти бөгөө менен иштейт жана меланин кара теринин пигментациясын өндүргөндүктөн, меласмага байланышкан кара пигменттин көлөмү да азаят.
- Ал тургай, бир аз күндөн коргоочу креми бар гидрохинон кремдери бар, андыктан эгер сиз териңизди мелазма менен дарылоодо коргоону кааласаңыз, анда бул тандоолор баарына бирдей мүмкүнчүлүк берет.
- Рецептсиз гидрохинон кремдери көбүнчө 2 пайыз же андан аз концентрацияга ээ.
Кадам 4. Цистеамин бар кремди колдонуп көрүңүз
Табигый түрдө адам денесиндеги клеткаларда бар, цистеамин коопсуз жана мелазманы дарылоодо далилденген.
Цистеамин, адам денесиндеги L-цистеин алмашуунун табигый продуктусу. Бул ички антиоксидант катары иштейт жана иондоштуруучу нурлануудан коргоочу ролу жана антимутагендик агент катары белгилүү. Цистеамин меланин синтезин ингибирлөө жолу менен аракеттенип, депигментация пайда болот
Кадам 5. Кожик кислотасы же мелаплекси бар кремди колдонуңуз
Эки ингредиент тең терини агартуучу, бирок алар гидрохинонго караганда анча катаал эмес жана дүүлүктүргүч эмес. Бул ингредиенттер териңизде терини караңгылатуучу пигментациянын өндүрүшүн жайлатат. Натыйжада, жаңы тери клеткалары караңгы болуп, мелазманын киришин кыйындатат.
Кадам 6. Третиноинди алыңыз
Бул териңиздин өлгөн клеткаларды чыгаруу ылдамдыгын жогорулатуучу А витамининин бир түрү. Бул мелазманын тактарынын тезирээк өчүшүнө жардам берет.
Эске алчу нерсе, эгер мунун өзү эле меласманы айыктыра албайт, эгерде анын негизги себеби дагы жоюлбаса. Жабыр тарткан тери батыраак төгүлөт, бирок бул сиздин жаңы чеберчилик клеткаларыңыздын баарына таасирин тийгизсе, эч кандай таасири болбойт
Кадам 7. Кагаздан жасалган тытты колдонуп көрүңүз
Бул өсүмдүк кичинекей дарак же бадал түрүндө өсөт, ал эми медициналык эмес көптөгөн максаттарга ээ болсо да, экстракты бар продуктулар, эгерде сиз продукттагы көрсөтмөлөрдү аткарсаңыз, мелазманы дарылоо үчүн оозеки жана жергиликтүү түрдө колдонсо болот.
Step 8. Башка бирдиктүү дарылоо менен эксперимент
Жергиликтүү колдонулганда жардам бергени белгилүү болгон башка ингредиенттерге мөмө жемиштери, суу креси, мандел кислотасы, сүт кислотасы, лимон кабыгынын экстракты, алма уксусу жана С витамини кирет. Алар кыжырданууну же жарыкка сезимталдыкты пайда кылат.
Кадам 9. Аны күтө туруңуз
Эгерде сиздин меласмаңыз кош бойлуулуктан улам пайда болгон болсо, анда ал кош бойлуулук бүткөндө өтөт. Бирок, кийинки кош бойлуулукта көбүрөөк пайда болот.
