Кашаа күнүмдүк көрүнүшүңүздүн бир бөлүгү болуп калат. Алар бут кийимиңиз же көйнөгүңүз сыяктуу "стилиңиздин" бир бөлүгү болуп калат. Ошондуктан түс тандоо өтө кыйын болушу мүмкүн. Сиз ортодонтко барганда кандай түстүү брекет алууну чечүүдө кыйналып жатасызбы? Эгер ошондой болсо, кээ бир ойлор аны түшүнүүгө жардам берет.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Түс тандоо
Кадам 1. Түстүү дөңгөлөктү караңыз
Түстүү дөңгөлөгүңүз барбы, ортодонттон же ким сиздин кашааңызды кармайт, сураңыз. Түстүү дөңгөлөк - бул кашаа үчүн колдонула турган түстөрдүн тизмеси. Түштөрдү жеринде тандап албашыңыз үчүн, кашаа алардан мурун муну жасаңыз.
- Түстүү дөңгөлөктөгү көлөкөлөрдү изилдеңиз. Түстөр кашаңызга бир аз ачык көрүнөрүн эстен чыгарбаңыз.
- Мүмкүнчүлүк болсо онлайн түстүү дөңгөлөктү караңыз. Издөө тутумуна "кронштейндер түс дөңгөлөгүн" териңиз жана интерактивдүү түстүү дөңгөлөктү издеңиз, ал түстөрдү кашаанын жардамы менен ооздун сүрөтүнө коюуга мүмкүндүк берет. Кийгиңиз келиши мүмкүн болгон түрдүү түстөр менен эксперимент жасаңыз. Эсиңизде болсун, интернеттен тапкан түстөр сиздин ортодонт тарабынан сунушталбашы мүмкүн.
Кадам 2. Маанилүү түстөрдү тандаңыз
Сиз түстөрдү жупташтыра аласыз, андыктан кандайдыр бир билдирүү жасоо үчүн кашааңызды колдонууну ойлонсоңуз болот. Түстөрдүн ар кандай айкалыштарын карап көрүңүз, мисалы:
- Сиздин улуттук колоритиңиз. Америка үчүн кызыл, ак жана көк; кызыл, ак жана жашыл Мексика үчүн ж.
- Сиздин мектептин түстөрү.
- Сүйүктүү спорт командаңыздын түстөрү.
- Майрамдык түстөр. Christmas үчүн кызыл жана жашыл; кара жана кызгылт сары Halloween ж.б.
- Радуга түстөрү (дайыма эле боло бербейт).
- Сүйүктүү түсүңүз.
3 -кадам. Териңиз менен жакшы иштеген түстөрдү тандаңыз
Табигый тери түрүнө жана/же чачыңызга ылайыктуу түстөрдү карап көрүңүз. Сиздин териңиздин түрү жана чачыңыздын түсү брекет көрүнүшүңүзгө чоң таасирин тийгизет. Чачыңызга же териңиздин түрүнө каршы келе турган түстөрдү эмес, өзүңүзгө ылайыктуу түстөрдү тандаңыз.
- Караңгы тери өңдөрү жана чачтын түсү алтын, кочкул көк, бирюза, кызгылт сары, анис жашыл, пастел көк, фуксия, кызгылт же кызгылт көк түстө жакшы көрүнүшү мүмкүн, бирок түстөр адамдын өзүнө жараша болушу мүмкүн.
- Ачык теринин өңү жана чачтын түсү бензиндин көк, вермилион, коло, карамель, лосось, жашыл хаки, малина, көк-кызыл, кара өрүк, көк-жашыл жана падышалык көк түстөрдө жакшы көрүнүшү мүмкүн, бирок түстөр адамдан көз каранды болушу мүмкүн.
4 -кадам. Кийимдериңиз менен кашаңызды жуптаңыз
Көбүнчө кийип жүргөн кийимдериңиз менен жакшы иштеше турган түстөрдү карап көрүңүз. Эгерде сиздин гардеробуңузда негизги түстөр көп болсо, анда башка негизги түскө кашаа алуу жакшы идея болушу мүмкүн. Эгерде сиздин кийимдериңизде неон түстөрү көп болсо, нейтралдуу түстө кашаа алуу (мисалы, ачык кашаа) жакшы идея болушу мүмкүн. Алдын ала ойлонуудан коркпоңуз!
Кадам 5. "Чиркин" түстөрдү жок кылуу
Канааттандырарлык эмес түстөрдү, кызыктай түстөрдү же эң жактырбаган түстөрдү башкарыңыз. Кара түстөгү боолор брекет тиштериңизге жабышкан кичинекей тамак сыяктуу көрүнүшү мүмкүн. Ак түс эң сонун тандоо болот окшойт, бирок, чынында, тиштер саргарып кетет.
Кадам 6. Кара түстөрдү эске алыңыз
Кочкул кызгылт көк жана кочкул көк сыяктуу кара түстөр тиштериңизди агартып көрсөтөт. Демек, тиштериңиздин табигый түсүн жоюу үчүн кара түстөрдү тандоо акылдуулукка жатат.
Кадам 7. Тандооңуз боюнча ортодонтко кабарлаңыз
Ортодонтологуңуздун тиштериңизди колдонуп бүтүшүн күтө туруңуз, андан кийин күзгүңүздөгү кашаңызга суктаныңыз. Түс моделин дароо жакшы көрбөсөңүз, кабатыр болбоңуз. Сизде өсүшү мүмкүн. Эгер андай болбосо, кийинки жолу ортодонтко көрүнгөндө түстөрдү өзгөртө аласыз.
Кадам 8. Үзгүлтүксүз тейлөө менен машыгыңыз
Эгерде сиз аларды таза кармабасаңыз, кашаңыздын түсү чынында мааниге ээ эмес. Жакшы ооз гигиенасын сактоо менен тиштериңизди сонун караңыз. Оозеки гигиена - бул оозго, тишке жана тишке кам көрүү.
- Ар бир тамактан кийин тишиңизди тазалаңыз. Эгерде сиз мектепте болсоңуз, чакан портативдүү тиш щеткасын алып келип, тамактан кийин жана түшкү тамактан кийин тазалаңыз. Оозуңуздагы бардык тиштерди урууга аракет кылыңыз; Таймерди колдонууну ойлонуп көрүңүз, ошондо сиз жетишерлик убакытка чейин тазалайсыз.
- Күнүнө жок дегенде бир жолу тишиңизди тазалаңыз. Тиш тиш щеткасы жетпей турган тиштердин арасына кирип, тиштин ден соолугун чыңдайт. Кашаалар менен тиш тазалоо чыныгы азапка айланат. Тиш тиштеринин ортосуна тиш жипти алуу үчүн тиш жипти колдонуңуз, андан кийин ар бир жуп тиштин ортосунда иштеңиз.
- Күнүнө жок дегенде бир жолу ооз жуугучту колдонуңуз. Ооз чайкоо оозуңузда жашаган бардык зыяндуу бактерияларды өлтүрүүгө жана тиштердин чиришине салым кошууга жардам берет. Оозду чайкоо оңой, тез жана сизге сонун дем берет.
Кадам 9. Түсүн өзгөртүүнү карап көрүңүз
Беттериңизди бекемдеген сайын, тобуңуздун түсүн өзгөртүңүз. Эгер сиз тандаган түстөрдү жактырбай калсаңыз, капаланбаңыз. Сиз аларды катуулатуу үчүн жолугушуу болгондо, брекеттериңиздин түсүн өзгөртө аласыз. Көпчүлүк ортодонтологдор ар бир 6-8 жумада ушундай жолугушууларды пландаштырышат.
2 ичинен 2 -бөлүк: Эң төмөн профилди сактоо
Кадам 1. Invisalign жөнүндө сураңыз
Кашааңыз оңдоого арналган көйгөйгө жараша, Invisalign кашаа тандай аласыз. Бул тиштериңиздин үстүнө такталган тактар, такыр эле брекет тагынбагандай көрүнөт. Эгерде сиздин максатыңыз кашаңыздын сырткы көрүнүшүн жок кылуу болсо, бул идеалдуу тандоо.
Кадам 2. Керамикалык кашаларды тандаңыз
Керамикалык кашаалар металл кашаалар сыяктуу иштейт, бирок тиш түстүү керамика жана тунук резина боолорду колдонуу менен табигый түрдө тиштер менен аралаштыруу үчүн иштелип чыккан. Сиз үчүн мүмкүн болбогон Invisalign кашаанын жанында, бул төмөн профилди сактоо үчүн кийинки эң жакшы вариант.
Кадам 3. Таза кашаа тандаңыз
Металл кашаалар ачык резина боолор менен жупташып, тиштерге каршы кашаанын пайда болушун азайтууга болот. Эгерде сиздин максатыңыз кашааңыздын көрүнүшүн азайтуу болсо, сиз чыгармачыл же жекелештирилген түс схемасын тандоого аракет кылгандан көрө эч кандай түстү тандай албайсыз.
4 -кадам. Ак кашаадан алыс болуңуз
Тиш ачык көрүнүшү мүмкүн, анткени тишиңиз ак. Бирок, ак кашаа тиштериңизди саргайтып көрсөтпөстөн; алар да бат кирдеп калышат. Айрыкча, кола же кофе сыяктуу кара суусундуктарды ичсеңиз, ак түстөр аз канааттандырарлык ак түскө тез өзгөрүшү мүмкүн.
Кадам 5. Алтынды же сарыды башкарыңыз
Сары жана алтын кашаа тиштердин табигый сары түсүн күчөтүшү мүмкүн. Андыктан тиштериңиз аппак болбосо, сары же алтындан алыс болууга аракет кылыңыз.
Кеңештер
- Кайсы түстү тандасаңыз, өзүңүздү жакшы сезип, стилиңизди чагылдырат!
- Тандоодо өзүңүздү жакшы сезип турганыңызды текшериңиз. Бирөөнү тандап алышыңар үчүн бир нерсени тандабагыла.
- Эгер чындап чече албасаңыз, ачык көк түстү колдонуп көрүңүз. Бул эч кимге жакшы көрүнбөйт.
- Түстөр өчүп калышы мүмкүн, андыктан каалаганыңыздан дагы терең көлөкө тандаңыз.
- Караңгыда караңгы кашаа менен барууну карап көрүңүз. Кадимки жарыкта алар тунук көрүнөт, андыктан сизде топтор жок окшойт.
- Көзүңүздү чындап мактаган түскө ээ болуңуз.
- Ачык кызылды тандабаңыз - тиштериңизде помада бар окшойт!
- Так кашаа үчүн ортодонтко кайрылыңыз. Алар салттуу брекеттерге караганда бир аз кымбатыраак, бирок сиздин кашааңыз анча байкалбайт. Бир гана көйгөй - алар булганып калышы мүмкүн (Gatorade сыяктуу түстүү нерсени колдонуу менен) же саргайып кетиши мүмкүн.
- Акты тандабаңыз, ал жакында саргарып кетет.
- Кара түстү тандабаңыз, тиштериңиз алыстан чиригендей көрүнөт
- Кийимдериңизди аралап көрсөңүз болот, кийимдериңизге кайсы түстөр туура келерин аныктай аласыз.
- Сары жана ак сыяктуу ачык түстөр тиштериңизди сары өңгө, кара түстөр сыяктуу кара түстөрдү тиштериңизди жакшыраак жана агартып көрсөтөт.
- Тазалабасаңыз, ак же тунукту тандабаңыз. Алар сары түскө боёлушу мүмкүн жана тиштериңиз орой көрүнөт.
- Керамикалык же тунук кашаларды тандоодо этият болуңуз, анткени алар өтө морт жана жарылып кетиши мүмкүн.
