Чачтын кириши оор болушу мүмкүн, бирок алар тынчсызданууга негиз жок. Чачтын түктөрү адатта папула деп аталган кичинекей бүдүрчөлөрдү же ириңге толгон шишиктерди пайда кылат. Алар кыжырды келтирип турганда, чачтары көбүнчө өз алдынча кам көрүү менен өзүнөн өзү кетет. Эгерде сиз процессти тездеткиңиз келсе, анда чачты алып салсаңыз болот. Чачты казбоо керек болсо да, аны жулуп алуу үчүн бетине алып чыгууга аракет кылыңыз. Бирок инфекциянын белгилерин байкасаңыз, доктурга кайрылыңыз.
Кадамдар
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Чачка кам көрүү
1 -кадам. Чачыңыз айыгып кетмейинче, жамбашыңыздагы чачыңызды алууну токтотуңуз
Кыжаалат болбошу жана инфекция жукпашы үчүн аймакты жалгыз калтыруу керек. Чачтын өсүп кеткенин байкагандан кийин, жыныстык аймагыңызды кырууну, момдоону жана жулууну токтотуңуз. Чачы кеткенче өсө берсин.
- Чачыңыздын өсүшүнө кыжырдануу жаратса да, бул сиздин ичтеги чачыңызды тезирээк тазалоого жардам берет.
- Көпчүлүк чачтар болжол менен бир айдын ичинде өзүнөн өзү кетет. Бирок, эгер сиз аны жер бетине чыгарууга жардам берсеңиз, аны тезирээк алып салсаңыз болот.
2 -кадам. Чачтын киришинен качыңыз, анткени ал инфекцияны алып келиши мүмкүн
Көпчүлүк түктөр жукпаса да, терини сындыруу инфекция жугуу коркунучун жогорулатат. Кокусунан териңизге зыян келтирбөө үчүн аймакты жалгыз калтырыңыз.
Чачты казып же түртүп жиберүүгө азгырылышы мүмкүн. Бирок, бул аны начарлатат
3 -кадам. Эгерде сизде инфекция жок болсо, кычышууну басаңдатуу үчүн гидрокортизон кремин сүйкөп коюңуз
Чачтын кычышуусу кадимки көрүнүш, бирок аны чийбеңиз, анткени бул терини сындырып салышы мүмкүн. Анын ордуна, кычышууну кетирүү үчүн чачты рецептсиз гидрокортизон креми менен жаап коюңуз. Кремиңизди күнүнө 4 эсеге чейин колдонуңуз.
- Эгерде сизде инфекция болсо, гидрокортизон колдонуу коопсуз эмес. Эгерде сиз ириң, кызаруу, шишик же инфекциянын башка белгилерин көрсөңүз, доктурга кайрылыңыз.
- Гидрокортизон кремин өтө көп колдонбоо үчүн этикеткадагы көрсөтмөлөрдү окуп, аткарыңыз.
Вариация:
Гидрокортизон креминин ордуна бакшы фундук, алоэ вера же бензоил пероксиди колдонуп көрсөңүз болот. Алар кычышууну көзөмөлдөөгө жардам берет, бирок гидрокортизон креми сыяктуу эффективдүү болбошу мүмкүн.
Кадам 4. Инфекцияны болтурбоо үчүн антибиотик кремин чачтын ичине күн сайын сүртүңүз
Сиздин чачыңыздын инфекциясын жуктуруп алса, айыгууга бир топ убакыт кетет. Мунун алдын алуу үчүн, бир күндө бир же эки жолу биржадан рецептсиз антибиотик крем сүйкөп, ал жерди таза кармаңыз.
Сиз антибиотик кремин жергиликтүү дарыканадан же Интернеттен таба аласыз
4төн 2 -бөлүк: Чачты бетке чыгаруу
Кадам 1. Чачты түшүрүү үчүн 15 мүнөт жылуу компресс сүйкөп коюңуз
Чүпүрөктү ысык сууга чылап, анан нымдуу кылып сыгып алыңыз. Андан кийин, жылуу жуугучту чачыңыздын үстүнө 15 мүнөткө чейин басыңыз. Муну күнүнө 4 эсеге чейин кайталаңыз. Бул чачтын бетине көтөрүлүшүнө жардам берет.
Сиз ошондой эле жылуу компресс катары ысык суу бөтөлкөсүн колдоно аласыз
Кадам 2. Чачтын үстүнө 10-15 секунд самын жана жылуу суу менен массаж кылыңыз
Чачтын айланасын жылуу суу менен нымдап алыңыз. Андан кийин, манжаңызга самын сүйкөп, чачка акырындык менен 10-15 секунд укалаңыз. Акыр -аягы, самынды жуу үчүн бул жерди жылуу суу менен чайкаңыз.
Суунун жумшак массажы жана жылуулугу чачты жулуп салышы мүмкүн
Кадам 3. Өлгөн тери клеткаларын алып салуу үчүн табигый пилингди 10 мүнөткө сүйкөңүз
Пилинг чачтын ичине кирген чачты каптаган өлгөн тери клеткаларын жок кыла алат. Пилингди бул жерге сүртүңүз, анан 10 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин, пилингди жылуу суу менен чылап, жууп жатканда акырын териңизге сүртүңүз. Бул жерде сиз колдоно турган кээ бир табигый пилингдер:
- 1/2 чыны (110 грамм) күрөң же ак шекер жана болжол менен 3 аш кашык (44 мл) зайтун майы менен паста жасаңыз.
- 3 аш кашык (15 грамм) колдонулган кофе майдаланган жерди 1 аш кашык (15 мл) зайтун майы менен аралаштырыңыз.
- 3 аш кашык (38 грамм) тузду 1 аш кашык (15 мл) зайтун майы менен аралаштырыңыз.
- Паста жасоо үчүн 1 чай кашык (6 грамм) сода менен жетиштүү суу аралаштырыңыз.
Вариация:
Эгерде сиз өзүңүз жасоону каалабасаңыз, коммерциялык скрабды же дененин пилингин колдонуңуз.
Кадам 4. Теринин үстүңкү катмарын кетирүү үчүн дарыгерден ретиноиддер жөнүндө сураңыз
Өжөр чачтар үчүн тери клеткаларыңыздын үстүңкү катмарын алып салуу үчүн рецепт боюнча ретиноиддерди колдонсоңуз болот. Бул көбүнчө чачтын бетине түшүшүнө алып келет. Врачыңыз менен сүйлөшүп, бул сизге ылайыктуу вариант экенин билиңиз. Андан кийин, көрсөтмөгө ылайык, сиздин актуалдуу дарылоону колдонуңуз.
Сиз рецепт боюнча гана ретиноиддерди ала аласыз
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Чачты алуу
Кадам 1. Пинцетти чачтын тегеректелген бөлүгүнүн үстүнө коюңуз
Чачыңыз илмекке окшош же капталына өсүп жаткандай көрүнүшү керек. Кайсы учу чачтын үстү экенин көрүү кыйын болгондуктан, ар дайым чачтын ортоңку бөлүгүн учунун бетине чейин тартыңыз.
Вариация:
Кыпчуурдун ордуна чачтын учун жулуп алуу үчүн стерилдүү ийнени колдонуңуз. Ийненин учун чачтын астына салып, акырын көтөрүңүз. Чачтын учу чыгышы керек. Бирок, териңизди чукубаңыз.
Кадам 2. Чачтын учу чыккыча пинцетти ары -бери буруңуз
Чачты пинцет менен кармаңыз, анан чачыңызды оңго акырын сүйрөңүз. Андан кийин, чачты солго бураңыз. Пиццетти аягына чейин чыгаргыла.
- Чачты түз өйдө тартсаңыз, чач чыкканда абдан ооруйт. Чачтын аягына чейин иштеп, анан чачты жулуп алган жакшы.
- Пинцеттин учун териңизге чукубаганыңызды текшериңиз.
Кадам 3. Теринин астынан учу чыккандан кийин чачты жулуңуз
Чачыңыздын учун чечкенден кийин, пинцет менен алып салсаңыз болот. Пинцетти чачтын түбүнө жакын коюңуз, андан кийин чачты тез тартып алыңыз.
- Бул учурда, чачыңыздын чачы жок болот.
- Чачты жулуп алуу бир аз ыңгайсыздыкты жаратат. Бирок, бул абдан оор болбошу керек.
Кадам 4. Аянтты самын жана жылуу суу менен жууп тазалаңыз
Бул жерди жылуу суу менен нымдап, андан соң ичине самын менен сүртүңүз. Андан кийин самынды жылуу суу менен жууп салыңыз. Бул кир жана бактериялардын бош чач фолликуласына кирбешин камсыздайт.
Терини таза сүлгү менен кургатыңыз же аба менен кургатыңыз
5 -кадам. Айыгууга жардам берүү үчүн бул жерге антибиотик кремин сүйкөп коюңуз
Бош чач фолликуласына антибиотик кремин сүртүү үчүн манжаңызды же кебезди колдонуңуз. Бул инфекциянын алдын алат жана айыгуу процессин тездетет. Мындан тышкары, антибиотик кремин колдонуу тырыктын алдын алууга жардам берет.
Кадам 6. Башка чачтын түшүү коркунучун азайтуу үчүн кыруу тартибиңизди өзгөртүңүз
Чачыңызды кыруудан мурун кайчы менен кыска кыркыңыз. Андан кийин, кыруу алдында 5-10 мүнөт ысык душка, ваннага же жылуу компресске чылап коюңуз. Жыпар жыттуу эмес кыруу кремин колдонуңуз жана чачыңыз өскөн багытта кыркыңыз.
- Чачты азайтуу үчүн нымдап, андан кийин кебезден жасалган ич кийим кийиңиз.
- Чачты толугу менен кырып салуунун ордуна, кыскарта турган электрдик кайчы колдонууну карап көрүңүз.
- Эгерде сиз тез -тез ичке түккө ээ болуп калсаңыз, чачты биротоло алып салуу үчүн дерматологдон лазердик эпиляцияны карап көрүңүз.
4 -жылдын 4 -бөлүгү: Инфекцияланган чачтар менен күрөшүү
Кадам 1. Эгерде инфекциянын белгилерин байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Чачыңыздын кириши мүмкүн, айрыкча терини сындырсаңыз. Эгерде сизде инфекция бар болсо, анда аны айыктыруу үчүн туура дарылоо керек. Эгерде сиз инфекциянын төмөнкү белгилерин байкасаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз:
- Ириң
- Pain
- Кызаруу
- Шишик
Кадам 2. Врач жазып берсе антибиотикти көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз
Эгерде сизде инфекция бар болсо, анда дарыгериңиз сизге антибиотик жазып бериши мүмкүн. Жеңил инфекция үчүн, сиз, балким, жергиликтүү антибиотикти колдоносуз. Катуу инфекция үчүн, дарыгериңиз сизге оозеки антибиотик бериши мүмкүн. Дары -дармектериңизди инфекцияңыз айыгышы үчүн алыңыз.
- Рецептти толук колдонмойунча антибиотикти ичүүнү токтотпоңуз. Болбосо, инфекция кайра кайтып келиши мүмкүн.
- Эгерде сизде инфекция болбосо, антибиотиктин кереги жок. Бул сиздин бүктөлгөн чачыңыздын кетишине жардам бербейт.
Кадам 3. Аймак айыкканга чейин чачты алып салууга аракет кылбаңыз
Инфекцияны дарылап жатканда чачты жалгыз калтыруу керек. Аны сууруп чыгууга аракет кылуу инфекцияны күчөтүп жибериши мүмкүн. Качан ичке жыныстык чачыңызды алып салууга аракет кылганыңыз туура экенин дарыгериңизден сураңыз.
Мүмкүн, сиздин чачыңыз чачыңыз өзүнөн өзү пайда болуп, инфекцияңыз тазаланат
Эскертүүлөр
- Чачты мажбурлабаңыз, анткени ал көп ооруну жаратып, инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Чачты жулуп алуу оорутушу мүмкүн, бирок өтө оор болбошу керек.
