Майлар териге кам көрүү тартибине эң сонун кошумча. Майларды тазалоочу, сыворотка же түнкү крем катары колдонуңуз. Сиздин териңизге ылайыктуу майларды тандап, алардын эффективдүү дарылык касиеттерин алуу үчүн кошумча эфир майларын кошууну ойлонуп көрүңүз. Майлар териңизге берген табигый нурдан ырахат алыңыз!
Кадамдар
Метод 1 2: Териге кам көрүү тартибинде майларды колдонуу
Кадам 1. Сезимтал же кургак териңиз болсо, мунайга негизделген тазалагычты колдонууну карап көрүңүз
Майлар нымдандыруучу касиетке ээ болсо да, алар эффективдүү тазалоочу каражаттар. Эгерде териңизди табигый нымдуулуктан жана майлардан арылтпастан тазалоону кааласаңыз, майлуу тазалоочу каражатты тандаңыз. Тазалоочу каражатты териңиздин тегерек кыймылдары менен сүртүп, анан суу менен жууп салыңыз.
- Таттуу бадам майы, жүзүм майы, авокадо майы, күн карама майы, өрүк майы жана арган майы көбүнчө майга негизделген тазалоо каражаттарынын негизги ингредиенттери болуп саналат.
- Тазалоо үчүн майларды колдонгондон кийин териңиз жарыла баштаганын байкасаңыз, аларды колдонууну токтотуңуз жана ордуна кадимки тазалагычыңызды колдонуңуз.
Кадам 2. Эртең менен нымдагандан кийин териңизге 2-3 тамчы май сүйкөңүз
Бетиңизди жууп бүткөндөн кийин, эртең менен нымдагычты да, бет майын да колдонуу маанилүү, анткени май териңизге нымдагычты жабууга жардам берет. Колго май тамчыларын коюп, анан тегерек кыймылдар менен териге сүртүңүз. Нымдагычты майыңыздын үстүнө коюудан алыс болуңуз, анткени бул анын териңизге киришине жол бербейт.
- Макияжыңызды май менен сүртпөө үчүн, макияжыңызды майдын үстүнө сүйкөп коюңуз.
- Эгерде териңиз чындап кургак болсо, 4-5 тамчы май колдонуңуз. Эгерде териңиз өтө майлуу болсо, бетиңиз кургак же тар болуп калганда 1-2 тамчы май гана колдонуңуз.
- Эгерде сиз бетиңизди майлар менен тазалаган болсоңуз дагы эле майларды колдоно берсеңиз болот.
3-кадам. Уктаар алдында кургак же кадимки териге 2-3 тамчы бет майын сүртүңүз
Кечинде бет майын териңизге сүйкөө үчүн эң сонун убакыт, анткени ал батып кетүүгө көп убакыт берет. Бул, эгер сиз териңиз майлуу болсо жана күндүз майлуу жылтыракты каалабасаңыз, бул жакшы.
- Кошумча жаркыраган терини кааласаңыз, эртең менен жана кечинде териңизге май сүйкөңүз.
- Эгерде териңиз аралаш болсо, анда майды кургак жерлерге сүйкөп коюңуз. Эгер териңиз майлуу болсо, бул кадамды өткөрүп жибериңиз.
- Майды тазалап, нымдагандан кийин сүйкөп коюңуз.
Метод 2 2: Териңизге май тандоо
Кадам 1. Майлуу тери үчүн жожоба майын колдонуңуз
Эгерде сиз табигый майлуу териңизге ээ болсоңуз, анда майлар териңизге жакшы батпай турганын байкайсыз. Эгерде сизде майлуу тери болсо, анда Джожоба - эң сонун вариант, анткени ал өтө жеңил жана териңиздин табигый тери өндүрүшүн азайтууга жардам берет. Убакыттын өтүшү менен бул териңиздин майлуулугун азайтат.
- Майларды дарыканадан же табигый ден соолук дүкөнүнөн сатып алыңыз.
- Мүмкүн болсо органикалык тазаланбаган майларды колдонуңуз, анткени алар эң жакшы нымдандыруучу касиетке ээ болот.
- Терини азыктандыруу үчүн жожоба майына эфир майларын кошсоңуз болот.
Кадам 2. Кургак же кадимки тери үчүн рапс, өрүк даны, арган же марула майын колдонуп көрүңүз
Бул майлар терини нымдаштырууга жана табигый жылтыракка жардам берет. Бул майлардын ар бири териңизге назик келет жана тешиктериңизди бекитип койбойт. Бул өтө маанилүү, анткени ал териңиздин жарылып кетүүсүн алдын алууга жардам берет.
Бул майларды териңизге өзүңүз колдонуңуз же аларга сүйүктүү эфир майыңыздын бир тамчысын кошуңуз
Кадам 3. Терининиз нормалдуу же сезимтал болсо, Е витаминин же итмурун майын колдонуңуз
Бул майлар абдан популярдуу, анткени алар кадимки жана сезгич терилерге сонун. Бул майларды күн сайын же териңиз кургак болгондо териңизге сүртүңүз. Бул эки майды тең эритип же эфир майлары менен аралаштырууга болот.
Бул майлардын дарылык касиети тырыктарды жарыктандыруу жана айыктыруу үчүн эң сонун
4 -кадам. Эгерде териңиз майлуу болсо, негизги майыңызга ромашка же ладан эфир майларын кошуңуз
Бул майлар тутумдаштыруучу касиетке ээ жана тешиктериңизди тарытууга жардам берет. Бул майларды 1% коэффициентинде суюлтуу. Кеңеш 99 тамчы базалык май менен 1 тамчы эфир майын тамызуучу бөтөлкөгө салып, майларды бириктирүү үчүн бөтөлкөнү чайкаңыз.
- Jojoba майы - териңиз майлуу болсо, эң сонун май.
- Эфир майларын колдонбой эле коюңуз, анткени бул териңизге зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 5. Кадимки, кургак, картаюучу же сезимтал териңиз болсо лаванда эфир майын колдонуп көрүңүз
Лаванда фантастикалык, нымдандыруучу жана антисептикалык касиетке ээ. Бул аны теринин бардык түрү үчүн эң сонун майга айландырат. Бул майды 1% катышта суюлтуңуз же лаванда куюлган бет майын тандаңыз. Кеңеш 99 тамчы базалык май менен 1 тамчы лаванда эфир майын тамчылатып бөтөлкөгө салып, майларды бириктирүү үчүн бөтөлкөнү чайкаңыз.
- Эгерде сиздин бетиңизде кандайдыр бир жарааттар же жаралар болсо, майлуу териңиз болсо да лаванда майы эң сонун айыктыруучу вариант.
- Бадам майы жана арган майы - кургак же картайган тери үчүн эң сонун майлар.
6-кадам. Эгерде териңизде безеткилер көп болсо чай дарагынын майын колдонуп көрүңүз
Бул эфир майы сонун бактерияга каршы жана антисептикалык касиетке ээ. Бул териңиздин тазалыгын сактоого жана инфекцияны азайтууга жардам берет. Чай дарагынын майын териңизди күйгүзүп албаш үчүн 10% пропорцияда базалык майга аралаштырыңыз. Бул катышты түзүү үчүн бөтөлкөгө 90 тамчы базалык май менен 10 тамчы чай дарагынын майын кошуңуз.
