Эгерде сиз өмүр бою аутист адамдар менен көп тажрыйбага ээ болбогон болсоңуз, анда жубайыңыздын аутист экенин билүү абдан коркунучтуу болушу мүмкүн - алар диагнозду жаңы эле алышканбы же сизге айтуудан мурун бир топ убакыттан бери билишкенби. Ал эми кээ бир никелерде, сиз күйөөңүз аларга үйлөнөрдөн мурун аутист экенин билчүңүз, бирок кээде алардын кээ бир жүрүм -туруму жөнүндө эмне кылышыңыз керек экенин билбейсиз. Аутисттик жубайлардын болушу, аутист эмес адамга үйлөнүү сыяктуу, өйдө-ылдыйга толгон; Бирок, кандайдыр бир жардам менен, жубайыңызды аутист катары кабыл алып, аларды ким экендиги үчүн сүйсөңүз болот.
Кадамдар
2дин 1 -бөлүгү: Жубайыңызды колдоо
Кадам 1. Компетенттүүлүктү болжолдоңуз
Ооба, сиздин жолдошуңуз аутист - бирок бул алар эч нерсе кыла албайт дегенди билдирбейт. Аутизм жашоонун кээ бир аспектилеринде (мисалы, байланыш же аткаруу функциясы) олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн, бирок аутисттер кичинекей балдар эмес же "өз дүйнөсүндө камалып калышкан" эмес жана жумуш орундарын ээлөө жана өзүлөрүнө кам көрүү сыяктуу нерселерди жасоого жөндөмдүү. Жолдошуңуздун жашоосунун кээ бир жактары алар үчүн кыйын болушу мүмкүн, бул аларга бардык жагынан жардам берүү керек дегенди билдирбейт. Сурабастан "жардам берүүдөн" көрө, алар менен жардамга муктаж болгон нерселер тууралуу түз баарлашуу эң жакшы.
- Жолдошуңузга муктаждык бар деп ойлосоңуз, анда жардам берсеңиз болот, бирок эч кандай себепсиз эле аларга жардам берүү сунуучулук же оройлук катары көрүнүшү мүмкүн. Мисалы, "Сиз ызы -чуудан стресстей көрүнүп жатасыз - тынчыраак бир жакка барышыңыз үчүн менин колума алышымды каалайсызбы?" "Менин ээлеп алышымды каалайсыңбы?" дегенден айырмаланат ал үчүн эч кандай негиз жок.
- Сиздин жубайыңыз алар аутист экенин билгенге чейин эле жөндөмдүү. Аутизм диагнозун алуу алардын жөндөмдүүлүгүн төмөндөтпөйт.
2 -кадам. Жолдошуңуз сизден айрым жагынан айырмаланарын түшүнүңүз
Жолдошуңуздун мүмкүнчүлүктөрү сөзсүз түрдө чектелбесе да, алардын аутизми сизден бир нече жагынан айырмаланышы мүмкүн. (Бул жолдор "жаман" же "туура эмес" эмес - алардын көбү аутист эмес адамдарда да бар.) Жубайыңыздын дүйнөнү кабыл алуусунун айрым аспектилери, анткени алар аутист. Бул аутист адамдар үчүн нормалдуу көрүнүш экенин жана сиздин жубайыңыз "кызыктай" же "туура эмес жүрүм -турум" эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Өзгөртүүдөн же четке кагуудан көрө, алардын жүрүм -турумун түшүнүүгө аракет кылыңыз. Бул мамилеңизди бекемдөөгө жардам берет.
- Жолдошуңуз сиздей коомдук болушу мүмкүн эмес. Алар экстраверттелген болсо дагы, алар социалдык кырдаалдардан алыс убакытты талап кылышы мүмкүн жана жалгыз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Адамдын айткандарына, анын тонусуна жана дене тилине көңүл буруу, ошондой эле башка тышкы факторлор менен (мисалы, катуу чөйрө, жаркылдаган жарыктар ж.
- Оозеки баарлашуу алардын баарлашуу ыкмасы болбошу мүмкүн. Кээ бир аутист адамдар ишенимдүү түрдө оозеки түрдө сүйлөшө алышпаганы үчүн, же чөгүп кеткенде сүйлөө жөндөмдүүлүгүн жоготкондуктанбы, кандайдыр бир деңгээлде AAC талап кылат.
- Көзгө тийүү - аутист адамдар үчүн жалпы маселе; Сиздин жубайыңыз башкалар менен өтө көп же өтө аз байланышта болушу мүмкүн жана көз тийүү менен ыңгайсыз болушу мүмкүн. Көз тийүүнү камтыган аутизм дене тили көбүнчө аутист эмес дене тилинен айырмаланат.
- Кепти иштетүү сиздин жубайыңыз үчүн кыйын болушу мүмкүн, жана алар сөзмө -сөз ой жүгүрткөн адам болушу мүмкүн жана кимдир бирөө сарказм колдонуп же тамашалап жатканын түшүнүшпөйт.
- Катуу күн тартибин аткаруу сиздин жубайыңыздын жашоосунун бир бөлүгү болуп калат жана эгер бул тартип үзгүлтүккө учураса, алар кыйналып калышы мүмкүн. Аутист адамдар стихиялуу болушу мүмкүн, бирок көптөр күнүмдүк жашоосун жактырышат.
- Сиздин жубайыңыз стимулдайт, жана сезүү муктаждыктары алар кылган нерселердин бардыгын эске алат. Алар гипосезгич болушу мүмкүн жана кошумча стимулга муктаж болушу мүмкүн, же алар өтө сезгич болушу мүмкүн жана стимулдун минималдуу болушун талап кылышы мүмкүн. Сезүү муктаждыктарын башкарууда кыйынчылыктар болсо, сезүү жүктөмү да алардын жашоосунун бир бөлүгү болушу мүмкүн.
3 -кадам. Жеке чектер жана алардын каалоолору сыяктуу нерселерди талкуулаңыз
Сиздин күйөөңүз аутист экенин билгениңиз үчүн күтүлбөгөн жерден башка адам эмес, бирок алар сизден башкача муктаждыктарга ээ болушу мүмкүн жана сиз алардын баарын билбейсиз. Жолдошуңуз менен сүйлөшүү үчүн бир аз убакыт бөлүңүз; алардан сизден эмнени талап кылышын, алардын чектери кандай экенин жана сиз билбеген кандайдыр бир конкреттүү сезүү талаптары болсо, сураңыз. Сиздин жубайыңыз нерселерге муктаж болушу мүмкүн же сиз билбеген чек араларды талап кылышы мүмкүн; буларды билүү мамилеңизди бекемдөөгө жардам берет.
- Эгер күйөөңүз аларды талкуулагысы келсе, өзгөчөлүктөргө кирүүгө аракет кылыңыз. Сиз мурунтан эле билишиңиз мүмкүн, сиздин жубайыңыз абдан даамдуу тамакты жактырбайт, бирок сиз кээ бир тамактарды жебешинин себеби текстурадан улам экенин билбешиңиз мүмкүн. Түшүнүү жана жубайыңызга жардам берүү жагынан өзгөчөлүктөр чоң жардам бериши мүмкүн.
- Жолдошуңузга батир берүүгө даяр болуңуз. Эгерде аларга үйдүн тынч жери керек болсо, анда аны жасашсын (жана мүмкүн болсо аларга жардам бергиле). Эгерде алар сизден даамдуу тамакты каалашса, сиз болсо тамак жасасаңыз, анда аларга тамакты таттуу кылуу үчүн ингредиенттерди берүүгө даяр болуңуз. Алар үчүн баарын жасоонун кажети жок, бирок жок дегенде аларга бактылуу болуу үчүн керектүү нерселерди алууга жардам берүүгө даяр болуңуз.
- Өзүңүз үчүн да чек араларыңыз бар экенин тактаңыз. Дени сак мамиленин эки тарабында тең кандайдыр бир чек аралар бар.
Кадам 4. Алар ачык аутист болгусу келери жөнүндө сүйлөшүңүз
Ачык аутист болуу сиздин түгөйүңүздүн жеке тандоосу болсо да, сиздин жубайыңыздын да ачык аутист экендигин билүү маанилүү. Бул сиздин жубайыңыз үчүн артыкчылыктар менен кемчиликтерди камтыган вариант, ошондуктан алар чечсин. Андан кийин, алар чечкенде, сиз алардын аутизми жөнүндө башкаларга айта аласызбы же жокпу билиш үчүн, кабардар экениңизди текшериңиз.
- Тилекке каршы, аутизм абдан стигматизацияланган жана кээ бирөөлөр сиздин жубайыңыз аутизмди билсе, сиздин жубайыңызды кодулашат. Балким, сиздин жубайыңыздын кээ бир үй -бүлөлөрү жубайыңызды басмырлап коюшу мүмкүн. Кимге айтканыңызга этият болуңуз, эгер жолдошуңуз айтканыңызга макул болсо.
- Эгерде сиздин күйөөңүз ачык аутист болбосо, башкаларга аутизм экенин айтуудан мурун алардан сураңыз. Алардын аутизм экенин жашыруу жакшы идея эмес.
- Жубайыңыздын аутист экенин баарына айтуунун кажети жок - бейкапар бейтааныш адамдарга алар сиздин "аутизмдик жарыңыз" эмес, сиздин жубайыңыз. Балким, эгер сиз аутист болбосоңуз, анда кырдаал талап кылбаса, "мен аутизм эмесмин" деп айтпаңыз.
5 -кадам. Жолдошуңуздун талантын жана өзгөчө кызыкчылыктарын тааныңыз.
Аутист адамдар кээ бир темаларга өзгөчө кызыкчылыктарга ээ болушу мүмкүн жана канчалык түшүнүксүз болсо да, убактысынын көбүн бул предметтерди үйрөнүүгө жумшай алышат. Алар ошондой эле стереотиптүү математика же илим кызыкчылыктарынан тартып тилге же искусствого чейин өтө мыкты болгон таланттарга ээ болушу мүмкүн. Жолдошуңузга муну кабардар кылыңыз, анткени бул кызыкчылыктар жана таланттар өзүн-өзү сыйлоо сезимин жана өзүн-өзү түшүнүүсүн ийгиликтүү жогорулатат. Өздөрүнүн өзгөчө кызыкчылыктары жөнүндө "инфодумдар" менен алектенишине уруксат бериңиз - сиз жолдошуңуздун кызыкчылыгы жөнүндө көптөгөн жаңы нерселерди биле аласыз!
- Эгер сиз жубайыңыздын өзгөчө кызыкчылыктарын ошол кызыкчылык менен активдүү түрдө кызыктыра алсаңыз, муну жасаңыз! Мисалы, эгер сиздин жолдошуңуздун тамак жасоого өзгөчө кызыгуусу бар болсо, аларга тамак жасоону жактырган рецепттерди изилдөөгө жардам бериңиз же аларга тамак китептерин сатып бериңиз.
- Жолдошуңузга көңүл бурууга убакыт бөлүңүз, бул нерселер өзгөчө кызыкчылыктарбы же жокпу. Терең көңүл буруу жолдошуңузга бир аз эс алууга убакыт бериши мүмкүн.
Кадам 6. Стимулдаштыруучу жүрүм -турумга кандай мамиле кылууну жана аны кантип башкарууну бил
Медициналык жаргондо көбүнчө "кайталануучу, стереотиптүү жүрүм-турум" деп аталган стиминг-бул аутисттерге эмоция сыяктуу ички процесстерди жөнгө салууга жардам берген жүрүм-турум (мисалы, кол чабуу, чач ойноо, термелүү, чайноо же үн чыгаруу). жана сенсордук кайтарым байланыш. Жолдошуңуз, кыязы, түрткү берет, бул эч нерсе эмес. Стимуляция зериккендиктин белгиси сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок, чынында, көптөгөн аутисттерге эмоцияларды топтоо же билдирүү сыяктуу жолдор менен иштөөгө жардам берет. Стиминг аутизмге чалдыккан адамдарда маанилүү бир максатты көздөйт, андыктан жубайыңыз өйдө -ылдый секирип жатып бир аз кызыктай көрүнүшү сиз аларды токтотушуңуз керек дегенди билдирбейт.
- Кимдир бирөөгө же бир нерсеге зыян келтирбесе (күйөөңүз камтылган), же кырдаалга ылайык келбесе, стиминг өзгөртүлбөшү керек. Жолдошуңуздун эл алдында кол чаап жибериши зыяндуу же орунсуз эмес, бирок жумушта эхолалияны колдонуу алардын кесиптештеринин көңүлүн алагды кылышы мүмкүн, ал эми акылдуу, тынчыраак стимул күйөөңүздүн стимулун токтотпосо, жумуш орду үчүн жакшы болмок.
- Эч качан күйөөңүздү стимулдаштыруудан физикалык түрдө тыйыңыз же аларга жеке түрдө гана стимулдай турганын айт. Жолдошуңуздун стимулу зыяндуу болсо да, аларды кармаңыз же аларга токто деп кыйкырбаңыз. Тескерисинче, алардан эмне керек экенин акырын сураңыз жана аларга керектүү нерсесин алууга жардам бериңиз. (Мисалы, өзүнө зыян келтирүүчү стюмдар көбүнчө кыйынчылык же сезүү жүктөлүшүн билдирүү үчүн колдонулат, ал эми объекттерди жок кылуу сезүү кумарларынын зарылдыгын көрсөтөт.)
Кадам 7. Жубайыңызга муктаж болгондо эмоционалдык жактан колдоо көрсөтүңүз
Нейротиптик дүйнөгө көнүү аутист адамдар үчүн оор болушу мүмкүн жана бул алардын өзүн-өзү сыйлоосуна зыян келтириши мүмкүн, айрыкча аутизм эмоционалдык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөр менен байланыштуу болушу мүмкүн. Мындан тышкары, аутист адамдардын психикалык оорулары болушу мүмкүн, мисалы, депрессия же тынчсыздануу, алар үчүн эмоционалдык жактан колдоо көрсөтүүнү ого бетер маанилүү кылат. Жолдошуңуздун сезимдерин ырастаңыз жана алар сиз үчүн бар экениңизди түшүнүшүнө ишениңиз. Жолдошуңуз муну кантип көрсөтүүнү билбесе да, алар аны баалашат.
- Мүмкүн болгон учурда жубайыңызга жеткиликтүү болуунун кажети жок, бирок эгер сиз аларды ошол убакта уга албасаңыз, кийинчерээк сүйлөшүү үчүн убакыт бөлүңүз. Мисалы: "Кечиресиз, сиз оор күн өткөрүп жатканыңыз үчүн. Мен бул жөнүндө кийинчерээк уккандан да кубанычтамын, бирок азыр уктай албайм - бүгүн жумушка пландаштырылган конференц -байланыш бар, ал Беш мүнөт. Чалуу бир саатта аткарылышы керек. Мени менен сүйлөшсөңүз болот деп убада берем ". Андан кийин аны ээрчиңиз.
- Өзүңүзгө эмоционалдык колдоо көрсөткөнүңүзгө ишениңиз, айрыкча, жолдошуңуз психикалык ооруга чалдыкса. Жолдошуңуз сизди колдой алат, бирок сиз өзүңүзгө таянган досторуңуз жана/же үй -бүлөңүз бар экенине ишениңиз.
Кадам 8. Жолдошуңуз менен күрөшүп жатканын байкасаңыз, социалдык кырдаалда жардам бериңиз
Аутизмге чалдыккан кишилер көбүнчө "социалдык жактан түшүнүксүз" деп эсептелет жана социалдык кырдаалдарда кантип өз ара аракеттенүү керектигин анча түшүнбөшү мүмкүн. Мындан тышкары, кээ бир сүйлөө үлгүлөрү же жүрүм -туруму алардын байланышын туура эмес чечмелөөгө алып келиши мүмкүн. Алар социалдык өз ара аракеттенүү учурунда өзүн ыңгайсыз же башаламан сезиши мүмкүн жана бул сиздин аркаңызда экенин билүүгө жардам берет. Бирок, чыдамдуу болуңуз; коомдук өз ара аракеттенүү жана аны менен байланышкан нерселердин бардыгын үйрөнүү (мисалы, дене тили, үн обону, мимика ж.
- Эгерде жолдошуңуз адепсиз же оорутуучу сөздөрдү айтса, аларды четке тартып, аларга билдириңиз. Аутизмге чалдыккандардын көбү эч кимдин көңүлүн ооруткусу келбейт жана алар кимдир бирөөнүн сезимдерине зыян келтиргенин билгенде кечирим сурашат жана өкүнүшөт.
- Сиздин жубайыңыз коомдук кабыл алынгыс жүрүм -турумду (мисалы, ачык эле нерсени айтуу же башкалардын сезимине зыян келтиргениңиз үчүн кечирим суроодон баш тартуу сыяктуу) үйрөнүүгө жөндөмдүү. Аутист болуу атайылап орой болуу үчүн шылтоо эмес.
Кадам 9. Жолдошуңузду ыңгайлуу аймактан мажбурлап чыгаруудан алыс болуңуз
Жолдошуңуз кандайдыр бир себептерден улам катаал тартиптерди, стимдерди, айрым жагдайлардан качууну ж.б.у.с. Жолдошуңузду күнүмдүк жашоосун бузууга, стимин өзгөртүүгө же качкысы келген жагдайларга барууга мажбурлоо аларды аутизмге алып келбейт же нейротиптикке кантип үйрөтпөйт - эң жакшы учурда алар капа болуп, эскирип калышат. Эң жаманы, алар ээрип же өчүп калышы мүмкүн же сенсордук ашыкча жүктөөгө айланышы мүмкүн. Жолдошуңузга жаңы нерселерди сынап көрүүнү же ыңгайлуу аймактан чыгууну тандоого уруксат бериңиз - аутизмге чалдыккан же болбогон бирөөнү алар каалабаган абалга мажбурлоо туура эмес.
Жолдошуңузду бир нерсеге өзгөртүүгө үндөөңүз керек болгон нерсе - бул алардын жасап жаткан иштери зыян алып келүү. Мисалы, зыяндуу стимдер - бул жубайыңызга же башкаларга зыян келтирбөө үчүн өзгөртүлүшү керек болгон нерсе жана жубайыңыздын дени сак болушун камсыз кылуу үчүн сезүү көйгөйлөрүнөн улам начар тамактануу керек
Кадам 10. Жубайыңызга ресурстарды сунуштаңыз
Аутист үчүн өзүн-өзү жардам берүү жана өзүн-өзү коргоо ресурстарын табуу кыйын болушу мүмкүн, анткени көптөгөн ресурстар аутист балдардын ата-энелерине багытталган. Бирок, эгер сиз кайда кайрылууну билсеңиз, жубайыңыз үчүн ресурстар ошол жерде. Аутизмдин өзүн өзү коргоочу тармагы, мисалы, аутизмге чалдыккан адамдар үчүн ресурстарга ээ жана wikiHowдун макалаларында аутизмдин өзүнө жардам берүү темаларынын кеңири спектри камтылган (анын ичинде аутизм учурунда бала тарбиялоо!). Мындан тышкары, жубайыңызга кандайдыр бир эмоционалдык колдоо көрсөтүүчү колдоочу топту же терапевт табууга жардам берүү чоң эффектке ээ болот жана майыптык боюнча кызматтарды жана турак жайларды табуу күйөөңүзгө күнүмдүк турмуштун түйшүгү менен жардам берет.
Сиз дагы жолдошуңуз үчүн булак боло аласыз. Жолдошуңуз көтөрө албаган үй жумуштарына кам көрүү (мис., Чаң соргуч же химиялык тазалагычтарды колдонуу) жана аларга өзүн-өзү тейлөө тапшырмаларын аткаруунун жолдорун табууга үндөө чоң жардам болот
11 -кадам. Жубайыңызга абдан сабырдуу, мээримдүү жана колдоо көрсөтүңүз
Аутист адамдар аутист эмес адамдардан көп жагынан айырмаланат; бул айырмачылыктардын эч бири "жаман" эмес, анткени алардын баары жолдошуңузду ким экенине калыптандырууга жардам берет. Жолдошуңуздун кылган бир нерсеси өзүнө же башкаларга зыян алып келбесе, алардын кылганында эч кандай жамандык жок. Жолдошуңуздун ким экени эч нерсе эмес жана сиз аутизм менен коштолгон бардык өйдө -ылдыйда аларга сүйүүңүздү жана колдооңузду көрсөтүшүңүз маанилүү.
2нин 2 -бөлүгү: Аутизм жөнүндө үйрөнүү
Кадам 1. Аутизмди түшүнүңүз
Бул күндөрү аутизм диагнозу көбөйгөн сайын, балким, аутизм жөнүндө уккандырсыз жана бул эмне экени жөнүндө кандайдыр бир түшүнүк бар экенине ишенесиз. Бирок, эгер сиз аутизм жөнүндө билгениңиз аутист эмес кишилерден же маалымат каражаттарынан келсе, сиздин билимиңиз туура эмес болушу мүмкүн. Аутизм - бул:
- Өмүр бою неврологиялык майыптык.
- Ар ким үчүн ар кандай. Кээ бирлери кээ бир сезүү стимулдарына өтө сезгич болушу мүмкүн, башкалары гипосезгич жана сенсордук киргизүүнү көп талап кылышы мүмкүн. Кээ бирлери аткаруу функциясынын бузулушу же сүйлөө көйгөйлөрү менен күрөшөт; башкалар эмес. Аутизмдин белгилери адамдар арасында ар түрдүү.
- Аутист адамдын мүнөзүн жана жашоо образын калыптандыруучу нерсенин бир бөлүгү. Аутизмге чалдыккандардын аутист эмес кишилерден олуттуу айырмачылыктары бар, алар аутист адамдын инсандыгын калыптандырууга жардам берет (аутист эмес адамдын жеке жактыруу жана жактырбоочулуктары алардын мүнөзүн калыптандырат).
- Генетикалык деп шектелген. Аутист болуу дайыма эле "үй -бүлөдө чуркабаса" да, ойной турган генетикалык аспект бар окшойт.
- Мурда бир нече диагнозго бөлүнгөн майыптык. DSM-V чыгарылганга чейин, "классикалык" аутизм, Аспергер синдрому жана PDD-NOS сыяктуу аутизмдин бир нече "түрлөрү" болгон. DSM-V чыгарылышы менен диагноздор аутизм спектринин бузулушуна "кысылган", анткени алардын ортосундагы айырмачылыктар түшүнүксүз болгон. Бирок, баары эле Аспергер синдромун диагноз катары колдонууну токтотушкан жок, андыктан кээ бир адамдардын Аспергер диагнозу же өздөрүн "аспи" деп атаганын угушуңуз мүмкүн.
2 -кадам. Аутизм тууралуу жалпы мифтерди жок кылыңыз
Эгерде сиз аутизм тууралуу маалыматыңыздын көбүн аутист эмес адамдардан же маалымат каражаттарынан алсаңыз, анда сизде туура эмес маалымат болушу мүмкүн. Кошумча катары, кээ бир аутист эмес адамдар аутизмге терс көз караш менен кароого себеп болгон аутист адамдар жөнүндө ушактарды таратышат. Аутизмди түшүнгүңүз келсе, аутизм экенин түшүнүңүз жок:
- Эмпатиянын жоктугу. Кээ бир аутист адамдар алекситимиянын кесепетинен эмпатиядан кыйналышса да, аутисттердин көбү эмпатияга жөндөмдүү жана көбүнчө нерселерди абдан терең сезишет. Алекситим аутизмге чалдыккандарды эмоцияларды аныктоодо кыйынчылыкка алып келиши мүмкүн (демек, кээде кимдир бирөө капа болгондо байкабайт), бирок алар атайылап эч кимдин эмоциясын этибарга алышпайт.
- Айыккыс. Аутизм - бул өмүр бою шарты. Жолдошуңуздун аутизми "кетпейт".
- Үй -бүлөлөрдү бузуучу. Балдары же ата -энелери (же экөө тең!) Аутист болгон көптөгөн бактылуу үй -бүлөлөр бар.
- Түбөлүк кайгыга сүйлөм. Аутист адамдар бактылуу жана аутизмге жөндөмдүү.
- Вакциналар менен шартталган. Аутизм кызамыкка каршы кызамыкка каршы вакцинанын кесепетинен пайда болот деген жаңылыш түшүнүк бар, ал жасалма далилдерге таянып, көп жолу дискредитацияланган. Вакцинацияга каршы логика ошондой эле дээрлик жок кылынган оорулардын чыгышына себеп болду.
- Психикалык оору. Аутизм - бул майыптык, бирок бул психикалык оору эмес. Аутист адамдар психикалык жактан оорулуу да, аутист да болушу мүмкүн.
- Зордук -зомбулуктун көбөйүү коркунучу менен байланыштуу. Аутист адамдар зомбулукка кабылышы мүмкүн болсо да, башка адамдар сыяктуу эле, аутизмге чалдыккандардын зомбулукка кабылышы ыктымал экендигине эч кандай далил жок. Эгерде аутист адам агрессивдүү болуп жатса, анда алар муну бир нерсе туура эмес болгондугу үчүн жасап жатышат жана бул агрессия алдын ала ойлонулган эмес.
3 -кадам. Аутист адамдар карыган сайын үйрөнүп, чоңоюшарын билиңиз
Аутизмге чалдыккан адамдар кээ бир жөндөмдөрдү өнүктүрүшү мүмкүн, бирок алар эч нерсе кыла алышпайт. Аутизмге чалдыккан адам сүйлөө, баарлашуу, өзүн өзү кароо ж.б.у.с. Аутизм менен ооруган адамдар "эч качан" бир нерсе кылбайт деп ойлобоңуз, анткени алар аутизмге чалдыкты; муну кыла алаарын билүүнүн бирден -бир жолу - бул алардын өз темпте үйрөнүшүн көрүү.
Кадам 4. Аутизм жөнүндө окуңуз
Медициналык документтер же иллюстрацияланган китептер же wikiHow макалалары болобу, аутизм жөнүндө окуу үчүн тандап ала турган көп нерселер бар. Аутизмдин эмне экенин түшүндүргөн булактарды табуу сизге жубайыңыздын муктаждыктары менен жүрүм -турумунун техникалык жагын түшүнүүгө жардам берет.
Кадам 5. Аутизмге ыңгайлуу булактарды издөө
Майыптык жөнүндө жазуу катаал болушу мүмкүн, бирок аутист адамдарга багытталган булактар аутизмге каршы багытталган булактарга караганда такыр башкача. Аутизмге жакын булактарга жардам берүү үчүн сөзсүз түрдө аутисттер тарабынан жазылуунун кажети жок, бирок Аутизм менен жабыркагандар түздөн-түз жабыркайт, андыктан алардын көз карашы сиз көрүп жаткан негизги нерсе болушу керек. Жалпысынан, аутизмге ыңгайлуу булак:
- Идентификациялоочу биринчи тилди колдонуңуз (мисалы, "аутизм менен ооруган адам" эмес, "аутист адам")
- Аутизм коомчулугун тартуу жана активдүү үндөрүн бөлүшүүгө үндөө; Аутистика эмес, Autisticтин ордуна "сүйлөбөйт"
- Аутизм менен ооруган балдар чоңоюп кетерин жана адам карыганда аутизм "кетпесин" билиңиз.
- Аутизм менен ооруган адамдар ак эмес эркек балдар эмес экенин моюнга алыңыз (жана диагноз көбүнчө аялдар жана түстүү адамдар үчүн кыйыныраак экенин моюнга алыңыз)
- Кызыл түстү колдонуңуз (#RedInstead үчүн), же асан -үсөн колдонуңуз
- Табышмактын бөлүгүн колдонбоңуз, "Blue It Up Blue", көк түс, же аутизм сүйлөйт.
- Аутизмди "айыктыруу" жөнүндө айтпаңыз, анткени көптөгөн аутисттер "айыктырууну" каалашпайт.
Кадам 6. Аутизм коомчулугу кайсы тилди жактырарын билиңиз
Майыптуулукту талкуулоо майып эмес адамдар үчүн оор болушу мүмкүн, анткени убакыттын өтүшү менен сөздөрдүн мааниси оңой эле өзгөрүп кетиши мүмкүн жана сиз туура термин деп ойлогонуңуз чындыгында туура эмес болушу мүмкүн. Аутизм коомчулугу эмнени уккусу келгени жөнүндө маалымат издеп, аутист адамдарга (ошондой эле кээ бир учурларда ар кандай мүмкүнчүлүгү чектелген адамдарга) урматтоо менен кайрылууну билүүгө жардам берет.
-
"Аутизм менен ооруган адам" деген фразаны колдонуу "аутизм менен ооруган адам" деп айтылган конноталарга байланыштуу артыкчылыктуу; экинчиси кимдир бирөөнүн аутизминин бир бөлүгү эмес экенин жана "жок кылынышы" мүмкүн экенин, ошондой эле аутизмдин жаман же кандайдыр бир ооруну туюнтат. Кээ бир адамдар "аутизм менен ооруган адам" деп атоону жакшы көрүшөт, бирок эгер сиз (сиздин күйөөңүз болобу же жокпу) муну жакшы көрөрүн так билбесеңиз, "аутизмге чалдыккан адамды" карманыңыз.
Аутизм тармагынын эл аралык аутизминин координатору Джим Синклер, эмне үчүн биринчи адамдын тилин аутизм коомчулугу жактырбай тургандыгын түшүндүрөт. Мындан тышкары, аутизмге чалдыккан же аутизм коомчулугу менен байланышкан көптөгөн блоггерлер инсандыктын биринчи тили эмне үчүн маанилүү экенин айтышкан
- Аутизмге чалдыккан адамдар (башка майыптар сыяктуу) "жай", "артта калган", "майып", "аутизм менен жабыркаган" же "аутизмдин курмандыгы" эмес. Кошумча катары, майыптыктын "сүйкүмдүү" терминдерин колдонуу (мисалы, "диффективдүүлүк" же "өзгөчө жөндөмдүү") мүмкүнчүлүгү чектелген адамдардын көбүнө жакпайт, алар "майып" деп айтуудан качуу керек эмес деп айтышат.
- "Жогорку иштеген" жана "начар иштеген" энбелгилерди таштаңыз. Аутист адамдар белгилегендей, иштөөчү энбелгиси менен аутист адамдар иштен алынат; "жогорку функционалдуу" аутист адам муктаждыктарын моюнга алуу үчүн өтө "иштейт", ал эми "начар иштеген" аутист адам жөндөмдүүлүгүн таануу үчүн өтө "начар иштейт". Кошумча катары, бул эки энбелгини аныктоо мүмкүн эмес, анткени аутист адамдардын баарынын жакшы жана жаман күндөрү, ошондой эле күчтүү жана алсыз жактары болот.
7 -кадам. Аутисттик маданиятты баштан өткөрүңүз
Жолдошуңузду түшүнүүнүн эң жакшы жолу - аутизмге чалдыккандардын күнүмдүк жашоосун түз баштан кечирүү. Блогдорду жана китептерди окуу, социалдык медиадагы #Чындыгында Автикалык теги аркылуу кароо, Аутизмди кабыл алуу окуяларын баштан кечирүү жана жалпысынан аутисттердин айткандарын угуу сизге жубайыңыздын аутизмине бир аз башкача кароого жардам берет - жана ошондой эле жардам берүү үчүн шлюзду ачат. сиз аутисттердин дүйнөгө көз карашын көрөсүз.
- Эми Секензия, Эмма Зурчер-Лонг, Лидия Браун, Синтия Ким жана Ибби Грейс сыяктуу көптөгөн аутист блоггерлер жана жазуучулар бар. Аутизмге чалдыккандардын өз жашоолору тууралуу жазганын окуу сизге жубайыңыздын жана аутизм коомчулугунун көз карашын түшүнүүгө жардам берет.
- Социалдык медиада #AskAnAutistic теги аутизмден аутизм тууралуу кеңеш алгысы келгендер үчүн жакшы булак.
- Тилекке каршы, аутизм маданияты мезгил -мезгили менен оорулуу темаларды камтыйт, мисалы, майыптарды кордоо, кыйноо же өлтүрүү. Бул нерселер жөнүндө окубай эле койсоңуз болот, эгерде сиз аны чайпаласыз деп ойлосоңуз, бирок майыптыктын баары күндүн нуру менен эмес, аутизм коомчулугу муну моюнга алат.
- Аутист адам менен аутизмдин айырмасы, аутист адамга аутизм диагнозу коюлган, ал эми аутист адам аутизмди инсандыгынын бир бөлүгү катары кабыл алат жана аутизм маданиятынын бир бөлүгү.
8 -кадам. Шаарыңыздагы кайсы уюмдар аутисттерге жардам берерин жана колдоорун билип алыңыз
Эгерде сиз жашаган жерде эч ким жок болсо, интерактивдүү колдоо тобун издеңиз. Буларга ASD Vacations LLC, Autisable.com, AutismAsperger.net жана TheAutSpot кирет.
- Аутизм сүйлөбөгүлө. Аутизм сүйлөйт, аутист адамдарды жек көрөт, анти-аутизмди колдойт жана бардык аутисттерди алар менен иштешүүдөн четтетет. Аутизм сүйлөйт (Аутизм $ чокулары же A $ деп да аталат), аутист адамдар уюм катары жамынган жек көрүү тобу деп сыпатташат.
- Аутизмдин маалымдуулугун колдогон топторду колдоонун ордуна, аутизмди кабыл алууга катышкан топторду колдоп, аны жок кылууга же "даба" издөөгө эмес, аутизмдин кабыл алуусун жогорулатууга багытталган кыймыл. Аутизмдин Адвокаттык Тармагы (ASAN) жана Аутизм Аялдар Тармагы Аутизмди колдогон адамдар тарабынан башкарылат жана Аутизмди кабыл алууну колдойт.
Кадам 9. Кандай маалыматтан оолак болуу керек экенин билиңиз
Дүйнөдөгү бардык нерселер сыяктуу эле, аутизм жөнүндө көптөгөн туура эмес маалыматтар бар - алардын кээ бирлери кара ниети жок жайылган, бирок кээ бирлери аутист адамдарга зыян келтирүүгө багытталган. Аутизмге ыңгайлуу булактар көп учурда сактануу керек болгон жерлерди көрсөтүшөт жана булак автоматтык түрдө жакшыбы же жаманбы, эч кандай катуу эрежелер жок, бирок аутизм коомчулугунан эмнеден сактануу керек экендиги боюнча жалпы келишимдер бар. Аутизм жөнүндө булактарды жана маалыматты издеп жатканда төмөнкүлөрдү эске алыңыз.
- Аутизм сүйлөйт деп жарыялаган нерселерди кароодон алыс болуңуз. Жогоруда айтылгандай, Аутизм сүйлөйт, жек көрүүчүлүк тобу катары сыпатталган, ошондой эле аутизмге чалдыккандардын үнүн басууга жана туура эмес маалыматты таратууга чоң салым кошкон (мисалы, MMR вакцинасы жомогу).
- Аутизмди трагедия же оору катары көрсөткөн булактарга, аутисттерди оордук катары, майып адамга зыян келтирүүнү (же алтургай киши өлтүрүүнү) актоого аракет кылган булактарга же ден соолугунун мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар үчүн кыянаттык менен "дарылоону" колдогонго ишенбеңиз. Мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар дагы адамдар, алар адамдар оор экенин же жардамга татыксыз экенин айтышканда түшүнө алышат.
- "Бизсиз эч нерсе биз үчүн эмес" деген фразаны унутпаңыз. Эгерде маалыматтын булагы аутист эмес же кандайдыр бир жол менен аутизм коомчулугу менен байланышы болбогон адамдан келсе, аутизм коомчулугунун экинчи пикирин табыңыз.
- Майыптык - бул кемсинтүү эмес жана ар кандай майыптыкты мазактоо катары колдонгон веб -сайт кадыр -барктуу эмес.
10 -кадам. Аутизм адамды уникалдуу кылат деп түшүнүңүз
Аутист болуу ар ким үчүн ар кандай жана ал жашоону ар кандай түрдө калыптандырат. Ар бир аутист адам ар башка, өзгөчө жана жанында болууга татыктуу. Сабырдуу болуңуз; аутист адамдар сүйүүгө жөндөмдүү жана аутизмге кирбеген адамдар сыяктуу эле дүйнөгө салым кошо турган көптөгөн жакшы нерселерге ээ. Аутизмге чалдыккан кишини колдоо аларга - жана силерге - башкача болуу эч нерсе эместигин көрсөтөт.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Аутизм бала кезинде дайыма диагноз коюлбайт; көп адамдар өспүрүм же чоң кишилерде аутизм диагнозу коюлган. Бул алардын аутизмин азыраак "чыныгы" кылбайт.
- Эгерде сиз жана жубайыңыз чындап эле үй -бүлө курууда кыйналып жатсаңыз, анда никеге туруу боюнча кеңеш издеңиз. Сиз мамиледеги көйгөйлөрдү өзүңүзгө сактоонун кажети жок.
- Жолдошуңуз аутист болгондуктан эле активист болуунун кажети жок; бул сиздин тандооңуз, бирок бул талап эмес. Бирок, жөндөмдүүлүк менен күрөшүү - бул аутизмге же башка майыптыкка байланыштуу болобу - экөө тең бардык мүмкүнчүлүгү чектелген адамдарды колдогон улуу кадам, бирок сизден "толук" активист болууну талап кылбайт.
