Колоноскопияга чейин толкундануу кадимки нерсе, айрыкча биринчи жолу болсоңуз. Колоноскопия учурунда, сиздин врачыңыз полиптерди жана өсүштү текшерүү үчүн сиздин көтөн чучугуңузга иликтөө жүргүзүүдөн мурун сизге жеңил анестезия берет, бул сиздин жоон ичегиңиз бош болбосо көрүнбөйт. Догдуруңуз жоон ичегиңизди көрө алаарына ынануу үчүн, ич алдырма дарыларды алып, экзаменге чейин катуу тамактан алыс болуңуз. Колоноскопияга даярдануу үчүн кошумча убакыт талап кылынса да, бул сиздин экзамен күнүңизде жөнөкөй жана оңой процедураны түзүүгө жардам берет.
Кадамдар
Метод 1 2: Аранжировка жасоо
Кадам 1. Врачтан процедураны даярдоо боюнча көрсөтмөлөрдү бир жума мурун алыңыз
Дары -дармектериңизди тууралашыңыз керек болушу мүмкүн, андыктан көрсөтмөлөрүңүздү эртерээк алуу маанилүү. Врачтын көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз, андыктан экзаменди башка күнгө жылдырбаңыз же кайталабаңыз. Качан келериңизди билүү үчүн, көрсөтмөлөрүңүздү алып жатканда, колоноскопияңыздын датасын жана убактысын ырастаңыз.
Көрсөтмөлөрдү алаарыңыз менен окуңуз, андыктан суроолорду берип, керектүү буюмдарды ала аласыз жана сунушталган графикке ылайык иштей аласыз. Даярдыктарыңызды бир жума мурун башташыңыз керек экенин унутпаңыз
Кадам 2. Врач менен болгон бардык суроолорду жана көйгөйлөрдү талкуулаңыз
Медициналык текшерүүдөн мурун бир аз толкундануу сезими табигый нерсе. Врач сиздин суроолорго жооп берип, эмнени күтө турганыңызды айтып, оюңузду тынчтандырууга жардам берет. Сиз менен болгон бардык суроолорду жолугушууга алып келиңиз жана эгер сизде кандайдыр бир жаңы суроолор пайда болсо, дарыгердин кеңсесине чалыңыз.
- Мисалы, сиз: "Менин жыйынтыктарымды алууга канча убакыт кетет?" Сыяктуу суроолорду берсеңиз болот. "Мен экзаменге чейин акыркы тамагымды качан жешим керек?" жана "Аянты кандай болот?"
- Колоноскопиядан 7 күн мурун кээ бир дары -дармектерди колдонууну токтотууңуз керек болот. Мисалы, кант диабети, жүрөк оорулары жана жогорку кан басымы үчүн дары -дармектер сиздин жыйынтыктарыңызга таасир этиши мүмкүн.
- Ошондой эле, балык майы сыяктуу кээ бир толуктоолорду кабыл алууну токтотууңуз керек, экзаменге 2 күн калганда.
Кадам 3. Кампаңызды жана ванна бөлмөсүн пайдалуу буюмдар менен толтуруңуз
Эгерде сиз суюк диета үчүн ар кандай бекитилген тандоолорго ээ болсоңуз, даярдык планыңызга карманышуу жеңилирээк жана жагымдуу болот. Кошумча катары, сиз ич алдыруучу каражатты колдонгондо даараткана үчүн аарчуучу же жыпар жыттуу заттарды колдонууну каалашыңыз мүмкүн. Сиз камдап алгыңыз келген башка пайдалуу жабдыктар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Ич алдыруучу каражатты колдонгондон кийин өзүңүзгө нымдуу салфеткалар
- Broth
- Джелло
- Италиялык муз же попсикл
- Кофе, чай, таза сода же спорттук суусундуктар (кызыл, кызгылт көк же көк эмес)
- Crystal Light же Kool-Aid аралашмасы суюктукту алдыруучу (кызыл, кызгылт же көк эмес)
Кадам 4. Процедурадан үйгө чейин жол жүрүүнү уюштуруңуз, анткени сиз тынчсызданып каласыз
Бактыга жараша, сиздин врач сизге колоноскопияга чейин тынчтандыруучу жана ооруну басуучу каражаттарды камтыган венага (IV) анестезия берет, андыктан сиз ыңгайлуу болосуз. Бирок, бул сиз өзүңүздү үйүңүзгө жеткире албайсыз дегенди билдирет. Кимдир бирөө сизди коштоп жүрүүсүн же процедурадан кийин алып кетүүсүн сураныңыз.
Эгерде сизде машине алуу кыйын болуп жатса, сизди алып кетүү үчүн кызматты бөлүштүрүүңүз мүмкүн
Кадам 5. Эс алуу жана калыбына келтирүү үчүн жумуш күнүңүздү алыңыз
Колоноскопиядан кийин жумушка кайтып келе албайсыз, андыктан эс алуу күнүн сураңыз. Сиз дагы эле наркоздун таасирин сезесиз жана тамакты өткөрүп жиберип чарчап калышы мүмкүн. Өзүңүзгө эс алууга жана калыбына келүүгө убакыт бөлгөнүңүз жакшы.
Эртеси жумушка кайтып барышыңыз керек, бирок ынануу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз
Метод 2ден 2: Жоон ичегини бошотуу
Кадам 1. Сынакка 3 күн калганда аз була диетасына өтүңүз
Була табуреткаңызды толтурат, бул адатта жакшы. Бирок, колоноскопия кылуу үчүн жоон ичегиңиз толугу менен бош болушу керек, андыктан сиз заъыңыздын бош болушун каалайсыз. Ичегиңиздин оңой кыймылдашы үчүн, бүт дан эгиндери, чийки жашылча-жемиштер, кургатылган жемиштер, жаңгактар жана уруктар сыяктуу клетчаткалуу азыктарды убактылуу кесип салыңыз.
- Врачтан сураңыз, канча була жеш керек.
- Канча жеп жатканыңызды жазып же жегениңизди тамактануу колдонмосуна киргизип, булаңызды көзөмөлдөңүз.
- Бул жеген клетчатканын көлөмүн азайтуу жана кара өрүк жана кара өрүк ширеси, мөмө жана караңгы, жалбырактуу жашылчалар сыяктуу жоон ичегинин ден соолугун чыңдоочу азыктарды көбөйтүү менен бир жума мурун даярданууга жардам берет.
Кадам 2. Колоноскопияга 24 саат калганда катуу тамакты жегенди токтотуңуз
Экзаменге жакын тамактануу таза ичегиге ээ болууңузду кыйындатат, бул сиздин жыйынтыкка таасирин тийгизет. Экзаменге чейин акыркы тамагыңыздын акыркы убактысын билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кесилген убакыттан кийин тамактанбаңыз. Болбосо, дарыгериңиз процедураңызды жокко чыгарышы же башка күнгө жылдырышы мүмкүн
3 -кадам. Экзаменге 24 саат калганда суусундуктарды тазалоо үчүн суусундуктарыңызды чектеңиз
Бул суюктуктун же тамактын бир гана түрү, сиз колоноскопиядан бир күн мурун жей аласыз. Жалпысынан алганда, "так", адатта, сиз суусундук аркылуу көрүп жатканыңызды билдирет. Суу, таттуусуз чай, сорпону жана газдалган суусундуктарды ичиңиз. Адатта, эгерде сүт же каймак кошпосоңуз кофе ичүү туура болот. Кызыл, көк же кызгылт көк нерселерди колдонбоңуз, анткени ал канга окшош. Сиз адатта төмөнкүлөрдү колдоно аласыз:
- Суу
- Целлюлозасы жок алма ширеси
- Сүтсүз чай же кофе
- Тоок же жашылча сорпосу
- Сода
- Таза спорттук суусундуктар
- Жыпар жыттуу желатин
- Popsicles
- Катуу конфет
- Бал
Эскертүү:
Таза көрүнсө да, кызыл, көк же кызгылт көк ширелерди ичпеңиз. Түс сиздин жоон ичегиңизде кан бар окшойт, бул сиздин жыйынтыктарыңызды бузушу мүмкүн.
Кадам 4. Суусузданууну алдын алуу үчүн суюктуктарды 96дан 120 фт унцияга чейин (2,8 - 3,5 л) ичкиле
Ич алдыруучу каражат диареяга алып келе тургандыктан, жетиштүү суюктук ичпесеңиз, суусузданып калышыңыз мүмкүн. Суюктукту толтуруу ачкачылыкты азайтат жана тестке чейин системаңызды тазалоого жардам берет. Күнүңүзгө көбүрөөк суюктуктарды киргизүү үчүн бул ойлорду карап көрүңүз:
- Эртең мененки тамакка сүтсүз бир стакан кофе жана бир стакан алма ширесин ичсеңиз болот.
- Кофе -брейк учурунда сиз бир чыны кофе жана бир стакан суу ичсеңиз болот.
- Жумуш күнүңүздө дагы 2 стакан суу жутуп алсаңыз болот.
- Түшкү тамакка бир стакан спорттук суусундук жана бир стакан тунук сорпону ичсеңиз болот.
- Түштөн кийин закуска катары сиз таза момпосуй, попсикл же джелло жей аласыз.
- Кечки тамакка бир стакан чай жана бир стакан жашылча сорпосу болушу мүмкүн.
- Кечки тамактан кийин бир стакан ысык чай жана бир стакан суу менен эс алсаңыз болот.
Кадам 5. Сынактан бир түн мурун, балким, эртең менен ич алдырма дарыларды алыңыз
Врачыңыз ичегиге жардам берүү үчүн таблетка же суюк ич алдырма дарыны жазып берет. Сиздин ич алдыруучу каражат менен коштолгон көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Колоноскопиядан мурун түнү 1 доза ичкиле. Эгерде дарыгериңиз сунуштаса, экинчи дозаны эртең менен тестке чейин алыңыз.
- Кыязы, кечки саат 6да ич алдыруучу каражаттын биринчи дозасын ичесиз. Сиздин колоноскопиядан мурунку түнү. Эгерде ич алдыруучу каражатыңыз 2 дозада болсо, экинчисин экзамендин эртеңинде, дайындоо убактыңызга чейин, жок дегенде, 4 саат мурун кабыл алыңыз.
- Эгерде сиз суюк ич алдырма каражатты колдонуп жатсаңыз, анда кызыл, кызгылт көк же көк болбосо, Crystal Light же Kool-Aid пакетин кошуп даамын жакшырта аласыз. Жөн гана биринчи доктурга кайрылгыла.
Кадам 6. Бош кийимдерди кийиңиз жана ич алдыруучу каражатты ичкенден кийин ваннага жакын туруңуз
Ич алдыруучу каражат башталгандан кийин бир нече сааттын ичинде тез -тез ич өтүшүңүз мүмкүн. Бош жана чечүүгө оңой болгон кийимдерди кийип, өзүңүздү мүмкүн болушунча ыңгайлуу кылууга аракет кылыңыз. Кечке үйдө болуңуз, ошондо ваннага оңой жетесиз.
Ваннаңыздын жанындагы бөлмөдө болуңуз, андыктан алыска барбайсыз
Кадам 7. Теринин дүүлүгүүсүн болтурбоо үчүн диареядан кийин өзүңүздү тазалоо үчүн нымдуу салфеткаларды колдонуңуз
Бул ыктыярдуу болсо да, нымдуу салфетка - ичеги кыймылынан кийин көтөн чучукту тазалоонун жумшак жолу. Сизде ичиңиз көп болгондуктан, туалет кагазын колдонсоңуз кыжырдануу пайда болушу мүмкүн. Нымдуу салфеткаларды колдонуп көрүңүз, бул сизге ыңгайлуубу.
Нымдуу салфеткаларыңыздын этикеткасын текшериңиз, алар жууп кетпесин. Даараткана түтүгү бүтөлүп калбашы үчүн аларды таштандыга ыргытуу керек болушу мүмкүн. Эгер андай болсо, колдонулган аарчыны чогултуу үчүн желим баштыкты ваннада сактоого жардам бериши мүмкүн
Кадам 8. Врач сунуштаса өзүңүзгө клизма бериңиз
Сиз клизма кылуунун кажети жок болушу мүмкүн, бирок врачыңыз төмөнкү ичегинин таза болушун сунушташы мүмкүн. Жергиликтүү дарыканадан же Интернеттен биржадан (OTC) клизма алыңыз. Жоон ичегини тазалоо үчүн комплекттериңиздеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
Клизмалар астыңкы ичегини гана тазалагандыктан, алар дарыгер жазып берген ич алдырма дарыны алмаштыра албайт
Кадам 9. Колоноскопиядан 2 саат мурун бардык суюктуктарды токтотуңуз
Экзаменге өтө жакын нерсе ичүү жыйынтыгыңызга таасирин тийгизиши мүмкүн. Суюктуктарды качан кесүү керектигин так билүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Догдуруңуз экзамендин эртеңинде тунук суюктуктарды ичүү коопсуз деп айта алат, бирок кээде алар түн ортосунан кийин суюктуктан баш тартууңузду суранышат.
Сиз дагы эле тамактан качышыңыз керек
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Сиздин жыйынтыктар 3-5 күндүн ичинде жеткиликтүү болушу керек, андыктан аларды талкуулоо үчүн дарыгериңиз менен кийинки жолугушууну түзүңүз. Эгерде дарыгер сиздин жыйынтыктарыңызга тынчсызданса, алар биопсияга буйрук беришет.
- Даярдоочу ич алдырма дарыны ичкенден кийин, сиздин табуреткаңыз катуу боло баштайт, бирок убакыттын өтүшү менен алар ичке жана ичке болуп, толугу менен суюк болуп калышат.
- Колоноскопияга даярданууда дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарууну унутпаңыз. Эгерде врачыңыз сизге көрсөтмөлөрдү бербесе, анда даярданып баштагандан кийин эч нерсе ичүүдөн мурун алар менен текшерүүнү унутпаңыз.
Эскертүүлөр
- Врач берген убакыттан кийин эч нерсе жебеңиз. Эгер андай кылсаңыз, анда врач сиздин процедураңызды башка күнгө жылдырат.
- Колоноскопияга чейин 24 сааттын ичинде кызыл, көк же кызгылт суюктуктарды колдонуу натыйжаларга таасир этиши мүмкүн.
