Оорукана халатын байоонун жөнөкөй жолдору: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Оорукана халатын байоонун жөнөкөй жолдору: 8 кадам (сүрөттөр менен)
Оорукана халатын байоонун жөнөкөй жолдору: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Оорукана халатын байоонун жөнөкөй жолдору: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Оорукана халатын байоонун жөнөкөй жолдору: 8 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Элиф | Эпизод 293 | смотреть с русский субтитрами 2024, Апрель
Anonim

Оорукана халаттары саламаттыкты сактоо кызматкерлерине сизди текшерүү, тесттерди тапшыруу же жашооңузду текшерүү үчүн оңой мүмкүнчүлүк берет. Эгерде сиз буга чейин эч качан оорукананын халатын кийбеген болсоңуз же жаңы стильдеги халатка туш болуп жатсаңыз, аны өтө көп терини көрсөтпөстөн улантууга аракет кылуу бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн. Бир нече жөнөкөй кеңештерди эске алуу менен, сиз оорукананын халатын коопсуз жана тез байлап, жолугушууга даярдансаңыз болот.

Кадамдар

2 ичинен 1 -бөлүк: халатты жылдыруу

Оорукана халатын байлаңыз 1 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 1 -кадам

Кадам 1. Медайымдан галстуктар алдыңкы же арткы жагына кетеби деп сураңыз

Кээ бир оорукананын халаттарынын алдында галстуктары бар, башкалары артында. Мүмкүнчүлүк болсо, медайымдан же доктурдан халатыңыздын галстуктары алдыңкы же арткы жагына кетеби деп сураңыз. Эгер мүмкүнчүлүк жок болсо, анда бул деле жакшы эмес-халатты кийип алгандан кийин муну тактап алсаңыз болот.

Кээ бир медайымдар же саламаттыкты сактоо ассистенттери халатыңарды берип жатканда галстуктар кайда баратканын айтып беришет

Оорукана халатын байлаңыз 2 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 2 -кадам

Кадам 2. Кийимиңизди чечиңиз, бирок мүмкүн болсо ич кийимиңизди калтырыңыз

Эгерде көкүрөгүңүз же жыныс органыңыз текшерилбесе, сиз, сыягы, ич кийимиңизди, мисалы, көкүрөгүңүздү жана ич кийимиңизди сактай аласыз. Эгер ишенбесеңиз, алар бөлмөдөн чыгып кетүүдөн мурун медайымыңыздан же медициналык жардамчыңыздан сураңыз.

Кеңеш:

Эгерде сиз ич кийимиңиз тууралуу суроого мүмкүнчүлүк ала албасаңыз жана аны так билбесеңиз, анда аны таштап койсоңуз болот, анан алар бөлмөгө киргенде доктурга кайрылып текшериңиз.

Оорукана халатын байлаңыз 3 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 3 -кадам

Кадам 3. Көйнөктү алдыңызда кармаңыз, андыктан ачылышы сизге туш болот

Кийимдин оң жагына бурулганын текшериңиз, ошондо кездеменин үлгүсү сизден алыс болот. Көйнөктүн ачылышын алдыңызда сактаңыз, ошондо сиз халаттын ичин карап жатасыз.

Кийимди артка кийген чапан сыяктуу элестетиңиз

Оорукана халатын байлаңыз 4 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 4 -кадам

Кадам 4. Колуңузду халаттын жеңдеринен сүрүңүз

Сиздин халатыңыз жаткан ооруканага жараша кыска же узун жеңдүү болушу мүмкүн. Көйнөк эми далыңызда илинип турушу үчүн, колдоруңузду толугу менен тартыңыз, арткы тешиги менен.

Көпчүлүк ооруканалардын халаттары тизелериңиздин астына урулат

2 ичинен 2 -бөлүк: халатты камсыздоо

Оорукана халатын байлаңыз 5 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 5 -кадам

Кадам 1. Мойнуңуздун артындагы боолорду жаа менен байлаңыз

Оорукананын көптөгөн халаттарынын боолорунун жогорку топтому сиздин мойнуңуздун артында, далыңыздын үстүндө отурат. Ар бир колуңузга 1 боо кармап, бут кийимдин боосун байлагандай бириктириңиз. Жаа менен эки жолу түйүн түйбөгүлө, болбосо кийинчерээк артка кайтаруу кыйын болот.

Кеңеш:

Эгер башыңыздын артындагы түйүндү байлап кыйналып жатсаңыз, халатты чечип, жогорку галстуктарды жаа менен байлаңыз. Андан кийин, халатты башыңызга кийгизип, жаа бүтүн бойдон калтырыңыз.

Оорукана халатын байлаңыз 6 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 6 -кадам

Кадам 2. Төмөнкү шнуркаларды аркаңызга байлаңыз, эгер алар кайра байласа

Салттуу оорукананын халаттарында белиңизге бекитилген экинчи галстук бар. Эгерде сиздин оорукананын халаты ушундай болсо, артыңызга жетип, ар бир колуңузга 1 боо кармап алыңыз. Көйнөктү жабуу үчүн мүмкүн болушунча жип менен боону байлаңыз.

  • Эгерде сиз аркаңызга жаа байлап кыйналып жатсаңыз, галстуктарды денеңиздин бир жагына тартып, бир аз жеңилирээк көрүңүз. Аларды байлагандан кийин, халатты коё берсеңиз болот.
  • Артка байлаган халаттар сиздин артыңызды толук жаппашы мүмкүн.
Оорукана халатын байлаңыз 7 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 7 -кадам

Кадам 3. Төмөнкү галстукту алдыңкы жагына тарткыла, эгер ал алдында байланып калса

Кээ бир оорукананын халаттарынын алдында көбүрөөк байланышты камсыз кылуу үчүн байлачактары бар. Эгерде сиз халатыңыздын алдында жамбашыңыздын жанында галстукту көрсөңүз, белиңизге жакын экинчи галстукту табуу үчүн артыңызга жетиңиз. Галстугуңузду белиңизге жакын жакты алдыңызга алып келиңиз, андан кийин аларды жаа менен байлаңыз.

  • 2 галстук, адатта, бир жагынан жамбашыңыздын жанына туташат, ошондо сиздин арткы бетиңиз бир аз көбүрөөк камтылат.
  • Алдынан байлаган халаттар көбүнчө артына байлагандарга караганда көбүрөөк материалга ээ болот.
Оорукана халатын байлаңыз 8 -кадам
Оорукана халатын байлаңыз 8 -кадам

Кадам 4. Врачтан же медайымдан сураңыз, эгер халаттын астына шым кийгизе алсаңыз

Оорукана халатын кийгендердин баары эле кийимдеринин баарын чечиши керек эмес. Көйнөгүңүздүн астына спорттук шым сыяктуу башка катмарды кийип алсаңыз болорун билүү үчүн медициналык камсыздоочуңузга кайрылыңыз.

  • Эгерде денеңиздин ылдый жагында катетер же медициналык аппарат болсо, халаттын астына шым кийгизе албай калышыңыз мүмкүн. Бул ар дайым суроого татыктуу.
  • Эгерде сиздин көйнөгүңүз арт жагында ачылса, анда сиз экинчи халатты халат катары кийүүнү сурансаңыз болот, андыктан өзүңүздү азыраак сезесиз.

Кеңештер

  • Эгерде сиз ооруканада бир нече күн жатсаңыз жана халат кийип жүргөнүңүз ыңгайсыз болсо, дарыгерден сураңыз, анын ордуна бош шым кийип алсаңыз болот.
  • Эгерде сиз оорукананын халатын кантип кийүүнү билбей жатсаңыз же сизге жардам керек болсо, саламаттыкты сактоо кызматынан жардам сураңыз.

Сунушталууда: