Тальк порошогу минералдардан, биринчи кезекте магний менен кремнийден, суутек жана кычкылтек менен кошулган майда порошокко айланган органикалык эмес кошулма. Сууну өзүнө сиңире алгандыктан, тальк биринчи кезекте кургатуучу жана сүрүлүүгө каршы агент катары колдонулат. Тальк косметикадагы жана башка жеке гигиена продуктуларындагы нымды сиңирүү үчүн колдонулат жана фармацевтикалык таблеткаларды жасоодо бышырууну болтурбоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Талкты кантип коопсуз колдонууну үйрөнүңүз, ошондо өзүңүздүн жана үй -бүлөңүздүн ден соолугун сактай аласыз.
Кадамдар
3 методу 1: Тальк порошогун колдонуунун коопсуз жолдорун табуу
Кадам 1. Аны эркектердин кыжырдануусу үчүн колдонуңуз
Тальк порошогу эркектер үчүн жыныстык органдардын тердөө жана чайкоо үчүн колдонуу үчүн коопсуз көрүнөт. Бул эркек жыныс органдарынын эч кандай рак оорусу менен байланышкан эмес. Тальк порошогу сизди кургатат, эгерде сизде сүрүлүү же башка сүрүлүү кыжырдануу менен көйгөйлөр болсо.
Эгерде сиз жыныстык мүчөсүнө тальк колдонуп жаткан эркек болсоңуз, аны аял менен жыныстык катнашка чейин колдонбоңуз. Тальк порошогу энелик бездин рагына байланыштуу болушу мүмкүн, андыктан сиз ага өнөктөшүңүздү ачыкка чыгарбаганыңызды текшеришиңиз керек. Жыныстык катнашка барардан мурун порошокту жууп салыңыз же альтернативдүү продукцияны колдонууну ойлонуп көрүңүз
2-кадам. Талкка негизделген косметикалык каражаттарды кийиңиз
Чакан далилдер косметикалык каражаттарды же курамында тальк бар макияждарды кийүүдө пайда болгон терс терс таасирлерди көрсөтөт. FDA косметикада тальк колдонууну жөнгө салат.
- FDAнын акыркы изилдөөлөрү тальк косметикалык каражаттарында асбестти тапкан жок.
- Талькты бетке арналган порошоктордо, көздүн көлөкөлөрүндө жана кызарууларда табууга болот.
Кадам 3. Талькты үнөмдүү колдонуңуз
Эгер денеңизге тальк колдонсоңуз, аны аз колдонуңуз. Аны денеңизге калың катмар кылып бышырбаңыз. Аны альтернатива жок болгон продуктыларда колдонуңуз, бирок этияттык менен колдонуңуз.
Тальк порошогун аз өлчөмдө чайкаганыңызды текшериңиз. Дароо эле көп чайкабаңыз, анткени ал тальк спораларын абага киргизиши мүмкүн. Тальк порошогунун дем алуусу кыйындап кетиши мүмкүн
4 -кадам. Эгер аял болсоңуз, ич кийимиңизге тальк колдонуудан алыс болуңуз
Тальк порошогу аялдардын жумуртка рагына байланышы бар. Тобокелчилик порошоктун кынына кирип, энелик безге чейин жеткенде пайда болот. Изилдөөлөр ар кандай жыйынтыктарды чыгарды, бирок көпчүлүк медициналык адистер жыныстык органдарга тальк порошогун колдонуу менен этият болууну сунушташат. Узак кармоо жумуртка рагынын эң чоң тобокелчилиги болуп көрүнөт; ошондуктан, эгер сиз аял болсоңуз, ич кийимде тальк колдонуудан алыс болуңуз, анткени ал териде узак убакыт бою калат.
Аялдар санитардык салфеткага, диафрагмага, презервативге же жыныс мүчөсүнө тальк коюудан да баш тартышы керек
Кадам 5. Ар кандай порошок менен дем алуудан алыс болуңуз
Талк дем алганда бир нече ден соолукка, анын ичинде дем алуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз аны колдонууну кааласаңыз, аны дем албоого аракет кылыңыз.
- Бул кыйын болушу мүмкүн, анткени тальк абдан жакшы порошок болушу мүмкүн. Дем албаш үчүн аз өлчөмдө колдонуңуз.
- Талк контейнерин катуу силкүүдөн алыс болуңуз. Жумшак болуңуз жана талькты тегерегине жайып, аны абага чачыратып жибербеңиз.
- Тальк порошогун олуттуу өлчөмдө дем алуу химиялык пневмониянын бир түрүнө алып келиши мүмкүн жана медициналык тез жардам катары эсептелет.
Кадам 6. Балаңызга талькты түз чачпаңыз
Талькты көптөгөн балдар продуктыларынан табууга болот. Эгер сиз аны балаңызга колдонууну чечсеңиз, аны балага түз чачпаңыз. Анын ордуна, балаңыздан алыстап, порошокту колуңузга сүйкөп коюңуз. Андан кийин балаңызга сүйкөп коюңуз.
Балаңыздын бетинен порошокту чайкап алыңыз. Ымыркайлар үчүн эң чоң кооптонуу - дем алуудан келип чыккан терс терс таасирлер
Кадам 7. Бардык порошокту балдар үчүн коопсуз идиште сактаңыз
Эгерде сиз талькты үйүңүздө сактасаңыз, аны балдарыңыздан сактаңыз. Сиз аны колу жетпеген жерде сактай аласыз, үстү бекем корголгон. Балдарыңыз тапса, аны өзүнчө, балдарды коргобогон идишке салып коюңуз.
Балдар контейнерден талькты оңой төгүп же чайкап алышат. Бул дем алган бөлүкчөлөрдү абага бөлүп чыгарат. Алардан сактануу, алардын тобокелдигин азайтат
3 методу 2: Тальк порошогуна альтернатива колдонуу
Кадам 1. жүгөрү крахмалы же тапиока крахмалын колдонуп көрүңүз
Жүгөрү крахмалы жана тапиока крахмалы тальк үчүн мүмкүн болгон альтернатива болуп саналат. Алар нымдуулукту сиңирүүгө жана чачыроодон коргоого жардам берет. Жүгөрү крахмалы жана тапиока крахмалы экөө тең супермаркеттерде жеткиликтүү. Көптөгөн бренддер коопсуз жүгөрү крахмалы негизделген бала жана дене порошогун сатышат.
- Жүгөрү крахмалы жана тапиока крахмалы тери бактериялары жана ачыткы үчүн, өзгөчө Candida үчүн "азык" катары кызмат кыла алат. Эгерде сизде же балаңызда ачыткы бар болсо, анда бул альтернативаны колдонбоңуз, анткени ал ачыткы инфекциясын начарлатышы мүмкүн. Бул ачыткы бырыштар сандар менен чурайдын ортосундагы бүктөмдөрдө көрүнөт.
- Эгерде сиз талькка негизделген макияж тууралуу тынчсызданып жатсаңыз, анда жүгөрү крахмалы менен жасалган порошок, көздүн көлөкөсү жана кызарышы менен бетме бет келесиз.
Кадам 2. Башка порошок түрлөрүн байкап көрүңүз
Эгер жүгөрү крахмалы колдонууну каалабасаңыз, башка порошокту колдонуп көрүңүз. Ошондой эле ундун айрым түрлөрүн тальк альтернатива катары колдонсоңуз болот.
- Күрүч порошогу жана нокот порошогу нымды сиңирип, кургак болууга жардам берет. Алар жүгөрү крахмалына же талькка жакшы альтернатива.
- Жүгөрү унун же сулунун унун колдонуп көрүңүз. Алар нымды сиңирүү үчүн да жакшы иштешет.
- Сиз бул ундарды жана порошокторду азык -түлүк дүкөнүнөн таба аласыз. Аларды герметикалык контейнерлерде сактаганыңызды текшериңиз, алар жаңы бойдон калышат.
Кадам 3. Бир аз порошок чөптөрдү кошуңуз
Эгерде сиз альтернативдүү порошок колдонуп жатсаңыз, лаванда, роза гүлү жана ромашка гүлдөрү сыяктуу кээ бир порошок чөптөрдү кошуңуз. Бул чөптөр теринин жытын кетирүүгө жана жумшартууга жардам берет.
Чөптөрдү майда порошокко айлантууну унутпаңыз. Сиз кофе же татымал тарткычты колдонсоңуз болот. Колдонуудан мурун, чоң чөптөрдү бөлүү үчүн жер чөптөрдү элеп салыңыз
Кадам 4. Өзүңүздүн порошокту жасаңыз
Сиз бул альтернативалардын бирин бириктирип, өзүңүздүн порошокту жасай аласыз. Кошумча катары, анын ордуна жебе порошогун жана ак каолин чопо порошогун колдонсоңуз болот.
- Жебе менен каолин чопун бирдей өлчөмдө колдонуңуз. Жебе жана чопо аралашмасынын ар бир төрт аш кашыгына үч тамчы лаванда эфир майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.
- Сиз жебе же чопо үчүн айтылган альтернативалардын бирин алмаштыра аласыз. Мисалы, ½ стакан күрүч порошогун ½ стакан сулу уну менен аралаштырып көрүңүз.
- Сиз жаш балалуу болсоңуз же балаңыздын териси сезимтал болсо, кургатылган чөптөрдү эфир майына алмаштырсаңыз болот.
3 методу 3: Тальк порошогунун тобокелчиликтерин түшүнүү
Кадам 1. Жумуртканын рагына тальк порошогунун байланышын үйрөнүңүз
Акыркы изилдөөнүн жыйынтыгында, сейрек кездешсе да, аялдын жыныс аймагынын айланасында тальктын көп колдонулушу жумуртка безинин рагынын болжол менен 20-30%га жогорулашы менен байланыштуу болушу мүмкүн. Жарандык сотко карата даярдалган пикир да ушундай жыйынтыкка келген.
- Жалпысынан алганда, талькты колдонуу семирүү, гормон алмаштыруучу терапияны колдонуу жана үй -бүлөлүк тарыхка салыштырмалуу энелик бездин рагына азыраак коркунуч жаратат, бирок реалдуу окшойт.
- Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун бөлүмү болгон Ракты изилдөө боюнча эл аралык агенттик мүмкүн болгон канцерогендердин тизмесине кирди.
Кадам 2. Балдар үчүн тальк тобокелчилигин билиңиз
Тальк порошогу көптөгөн балдар порошокторунда кездешет жана балаңыз үчүн коркунуч жаратышы мүмкүн. Балдар үчүн негизги коркунуч - бул тальк чаңынын дем алуусу, бул көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Ымыркайлар өзгөчө коркунучта.
- Тальк порошогун жутканда жөтөл, көз жана тамактын кыжырдануусу, дем алуунун кыйындашы, ышкыруу, тайыз дем, көкүрөк оорусу, өпкө жетишсиздиги, диарея, кусуу, ал тургай заара же кан айлануу көйгөйлөрү пайда болушу мүмкүн. Оор учурларда кома же ысытма пайда болушу мүмкүн.
- Сиз тальксыз балдар порошогун сатып алсаңыз болот, альтернативаны колдонсоңуз болот же порошокту чогуу өткөрүп жиберип, кремдерди же майларды колдонсоңуз болот.
3 -кадам. Талк менен асбесттин ортосундагы байланышты түшүнүңүз
Ондогон жылдар мурун кээ бир тальк продуктыларында канцероген болгон асбест да болгон. Бүгүнкү күндө АКШда жана дүйнөнүн башка көптөгөн жерлеринде сатылган продукцияларга асбестти ингредиент катары киргизүүгө тыюу салынган жана асбесттин булгоочу экенин аныктоо үчүн тестирлөөдөн өткөн.
- 1960-жылдардан бери, асбест менен булганган тальк порошогу рак оорусуна, айрыкча жыныстык чөйрөнүн айланасында тальк колдонгон аялдардын энелик безинин рагына байланыштуу болушу мүмкүн деген кооптонуулар бар.
- Жакында, FDA тарабынан асбест менен булгануу үчүн "учурда сатылып жаткан косметикалык сорттогу чийки талькты, ошондой эле талькты камтыган кээ бир косметикалык продуктуларды" изилдөө боюнча изилдөө жүргүзүлгөн. Изилдөө бир жыл бою жүргүзүлгөн жана анын жыйынтыгында асбест менен булганган тальк продуктылары табылган эмес.
- FDA, бирок, төрт гана тальк жеткирүүчүсүн жана жеке гигиена продуктуларын текшере алды. Жыйынтыктар маалыматтуу деп эсептелген, бирок акыркы эмес.
