Күндөн коргоочу крем жылуу эскерүүлөр менен күйгөн өкүнүчтүн айырмасы болушу мүмкүн. Бирок бир же эки жыл кабинетте отургандан кийин, бул дагы эле жакшыбы деп шек санашыңыз мүмкүн. Күндөн коргоочу кремдин жарактуулук мөөнөтүн таап же анын жытын же текстурасын баалоо менен текшериңиз. Күйүп калбаш үчүн дагы эле жакшы болгон күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз. Эгерде сиздин күндөн коргоочу кремиңизди ыргытып салыш керек болсо, башка ыкмаларды колдонуңуз, мисалы, чатыр, кенен шляпа жана ультрафиолет нурунан коргоочу көлөкөлөр.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Күндөн коргоочу кремдин жарактуулук мөөнөтүн текшерүү
Кадам 1. Жарактуулук мөөнөтүн табуу үчүн күндөн коргоочу этикетканы окуңуз
Кээ бир күндөн коргоочу кремдер жарлыктын бир жеринде жарактуулук мөөнөтүн көрсөтөт. Башка күндөн коргоочу кристалдарда кутучага жарактуулук мөөнөтү тууралуу маалымат жазылган болушу мүмкүн. Жалпысынан алганда, күндөн коргоочу крем үч жылга сакталат деп күтүүгө болот.
- FDA өндүрүүчүлөрдүн SPF коргоосуна канча убакытка чейин кепилдик берерин көрсөткөн өндүрүшчүлөрдүн жарактуулук мөөнөтүн камтуусун талап кылат. Бул күндүн коргоочу мөөнөтү аяктагандан кийин эффективдүү эмес дегенди билдирбейт. Жалпысынан алганда, алар 3 жылдан кем эмес күчүнө кирет.
- Күндөн коргоочу көптөгөн бренддер кардарларды тейлөө телефон номерин камтыйт, сиз продукт жөнүндө жарактуулук мөөнөтүн билүү үчүн чала аласыз.
- Эгерде сиз этикеткадан жарактуулук мөөнөтүн таба албасаңыз жана куту жок болсо же ыргытылып кетсе, продукт тууралуу маалыматты ачкыч сөздөр менен издеңиз.
Кадам 2. Керек болгон учурда бөтөлкөгө күндөн коргоочу кремди сатып алган күндү жазыңыз
Бул сиздин күндөн коргоочу кремиңиз дагы эле жакшыбы же жокпу, бир караганда так көрүүгө жардам берет. Дата бөтөлкөдөн сыйрылып кетпеши үчүн туруктуу маркерди колдонуңуз. Датка так түшпөөсү үчүн, аны иштетүүдөн мурун маркердин сыясын кургатып коюңуз.
Эгерде туруктуу маркер сиздин бөтөлкөңүздө иштебей жатса, ага кичинекей маска тасмасын чаптаңыз. Анын ордуна күндү лентага жазыңыз
3 -кадам. Күндөн коргоочу кремдин жытын текшериңиз
Бөтөлкөнү ачып, лосьондун жытын сезиңиз. Эгерде анын кадимки жыты жок болсо, анда күндү тосуучу химиялык заттар талкаланган болушу мүмкүн жана аны ыргытып салыш керек. Эгерде күндөн коргоочу крем кычкыл, ачуу же башкача жыттанса, аны ыргытыңыз.
Кадам 4. Күндөн коргоочу кремдин текстурасын текшериңиз
Эгерде лосьон кадимкидей жыттап жатса, колуңузга бир аз өлчөмдө чачыңыз. Лосьонду колдоруңуздун ортосуна сүртүңүз. Эгерде сиз лосьон бөлүнө баштаганын сезсеңиз же ал ичке жана суудай сезилсе, анда ал жакшы болбой калат жана аны жок кылуу керек.
Ар дайым жыты бар же табигый эмес сезилген лосьонду ыргытыңыз. Жыты же түзүлүшү өзгөргөн лосьон колдонуу теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн
Метод 2 3: Күндөн коргоочу кремдерди сактоо жана сактоо
Кадам 1. Унааңызга күндөн коргоочу кремдерди сактабаңыз
Өтө ысык, суук жана күндүн нуруна тийүү күндөн коргоочу кремдин бузулушуна алып келет. Ушундан улам, ачык абада күн астында жүргөндө машинаңызда күндөн коргоочу крем калтыруудан алыс болуңуз.
Узак убакыт күн астында жүргөндө рюкзак же пляж баштыгында күндөн коргоочу кремиңизди алыңыз. Күн тосуучу касиеттерин сактап калуу үчүн күн бою крем сүйкөөңүз керек болот
2 -кадам. Күндөн коргоочу кремдерди терезелердин түз тийген күн нуруна жакын сактабаңыз
Терезе тосмолору жана босоголору көбүнчө жеке коргонуу буюмдарын, анын ичинде күндөн коргоочу кремдерди сактоочу жай катары колдонулат. Ошентсе да, терезелердин жанындагы сактоочу жайлар дагы күндүн коргоосунун жарактуулук мөөнөтүнө өбөлгө түзө турган жылуулукка жана жарыкка көбүрөөк дуушар болушат.
3 -кадам. Күндөн коргоочу кремдерди шкафтарда же шкафтарда жылуулуктан алыс сактаңыз
Душтун буусунан чыккан жылуулук күндөн коргоочу кремдерге орточо гана таасир тийгизиши керек болсо да, убакыттын өтүшү менен бул тез бүтүшүнө өбөлгө түзөт. Күндөн коргоочу кремиңизди коридордун шкафтары же шкафтары сыяктуу салкын, караңгы жерлерде сактаңыз.
Кадам 4. Үч жылдан кийин күндөн коргоочу кремдерди ыргытыңыз
Күндөн коргоочу кремдин жыты жана текстурасы нормалдуу болсо да, үч жылдан кийин аны ыргытып салыш керек. Эгер күмөн санасаңыз, эски бөтөлкөнү ыргытып, мүмкүн болсо жаңысын сатып алыңыз же күндөн коргоочу каражаттарды колдонуңуз.
3 -метод 3: Күндөн коргоочу альтернативаларды колдонуу
Кадам 1. Эртең мененки саат 10дон түшкү 14кө чейин күнгө чыгуудан алыс болуңуз
Бул убакта күн эң жогорку чегине жетет. Күндөн коргоочу альтернативалар сизди коргоочу SPF 30дан коргой албайт, андыктан күн чокусуна чыкпаңыз.
Эгерде сиз күндөн коргоочу кремсиз жүрүүнү чечсеңиз, анда күндүн жалпы таасирин чектөөңүз керек
2 -кадам. Күндү чатыр менен тосуңуз
Шатыр - бул күндү тосуу үчүн колдонулган, адатта, жайкы кол чатыр. Көптөгөн жалпы соода түйүндөрүндө жана үй борборлорунда бар болгон чоң пляж чатырлары, топко көчмө көлөкө берүү үчүн эң сонун вариант.
Эгерде колуңузда чатыр же пляж кол чатырыңыз жок болсо, ачык эмес жамгыр кол чатырды чымчымдын ордуна колдонуңуз
3-кадам. Кең калпак кийиңиз
Сиздин жүзүңүз жана башыңыз денеңиздин башка бөлүктөрүнө караганда күн нуруна көбүрөөк сезгич. Кең чачтуу баш кийимдер мойнуңузга көлөкө түшүрүп, көзүңүздү күндүн түз нурларынан коргойт.
Башыңызга эң жакшы камтуу үчүн, калпакты толугу менен тегеректеген жана туурасы 7,6 смден кем эмес болгон шляпаны тандаңыз
Кадам 4. Ультрафиолет нурларынан коргоочу көз айнекти тагыңыз
Күн нурунун өтө көп болушу көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн. Оор учурларда, бул көздүн туруктуу көрүүсүн жоготууга, катарактага же көз рагына алып келиши мүмкүн. Ультрафиолет нурларынан коргоочу көз айнектер этикетка же стикер менен так көрсөтүлүшү керек.
Кадам 5. Түштө көлөкөгө жабышыңыз
Күн нурлары эң күчтүү, күндүн ортосунда, күн асманда бийик болгондо. Күндөн бир аз эс алып, кээ бир дарактардын көлөкөсүндө же павильондун астында пикникке түшкү тамактаныңыз.
6 -кадам. Узун жеңдүү көйнөктөрдү жана шымдарды кийиңиз
Кийим сизге ашыкча күн нурунун зыяндуу таасиринен мыкты коргоону камсыз кылат. Кээ бир кийимдер күндүн нурун тосуу үчүн атайын жасалган.
