Стрептококк менен күрөшүү жагымсыз окуя болушу мүмкүн, бирок дарылоо менен өзүңүздү жакшы сезе башташыңыз керек. Эгерде сизде тамагыңыз стрептик болсо, анда аны үй шартында дарылоо үчүн табигый каражаттарды колдонуп көрүңүз. Мындан тышкары, биржадан тышкары дарылоо калыбына келтирүүгө жардам берет. Бирок, стрептококк бактериялык инфекция менен шартталган, антибиотик менен дарыланбаса ревматизм сыяктуу ооруларды алып келиши мүмкүн. Врачка көрүнгөнүңүз жакшы.
Кадамдар
Метод 4: Табигый дарыларды колдонуу
Кадам 1. Тамагыңызды тынчтандыруу үчүн жылуу туздуу суу менен чайкаңыз
1/4 чай кашык (1.42 грамм) тузду 8 суюк унцияга (240 мл) жылуу сууга кошуңуз. Туз ээригенче сууну аралаштырыңыз. Андан кийин, туздуу сууну алып, тамагыңыздын артына чайкаңыз. Акыры, жутуп алуудан сак болуп, сууну түкүрүңүз.
Туздуу сууну жутуу ашказандын бузулушуна алып келиши мүмкүн
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Кадам 2. Тамагыңыздын оорушун жылуу суу же кофеинсиз чай менен жумшартыңыз
Жылуу суусундуктар тамак оорусун убактылуу жеңилдетет. Жөн эле сууну жылытып, анан жөнөкөй ичип коюңуз. Же болбосо, чай пакетин 3-5 мүнөт сууга демдеп койгула, андан кийин жок болгонго чейин ууртап алгыла.
- Чөп чайлары табигый түрдө кофеинсиз эң сонун вариант.
- Зефир тамыры менен мия чайы тамак оорусун басаңдатууга жардам берет. Сиз пакеттелген чайды көптөгөн азык -түлүк дүкөндөрүнөн же интернеттен таба аласыз. Бирок, алар баарына эле туура келбейт, андыктан ден соолугуңуз начар болсо же кандайдыр бир дары ичип жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Мындан тышкары, бул чайлар ашказандын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Кадам 3. Тамак оорусун басаңдатуучу жана антибактериалдык касиетке ээ имбир же корица чайын ичиңиз
Имбирь менен корица тамагыңыздын оорушун басаңдатып, инфекцияңыз менен күрөшүүгө жардам берет. Алар антибактериалдык касиетке ээ, ошондуктан алар стрептококк бактерияларын өлтүрүүгө жардам берет. Чай жасоо үчүн, чай пакетин кутучага сунушталган убакытка жылуу сууга демдеп коюңуз. Андан кийин, чай жок болгонго чейин ичкиле.
Көптөгөн азык -түлүк дүкөндөрүндө же интернетте пакеттелген имбир же корица чайын таба аласыз
Вариация:
Эгер чай жакпаса, корица бадам сүтүн жасай аласыз. 1/2 чай кашык (2,5 мл) корица менен 1/8 чай кашык (0,6 мл) соданы казанга аралаштырыңыз, андан кийин 1 стакан (240 мл) дүкөндөн сатып алынган бадам сүтүн кошуңуз. Орточо отто аралашманы кайната баштаганга чейин жылытыңыз, андан соң чөйчөгүңүзгө куюңуз. Кааласаңыз, бал сыяктуу таттууну татымына кошсоңуз болот.
Кадам 4. Тамагыңызды убактылуу жабуу үчүн, ысык суусундукка балды аралаштырыңыз
Бал - ангина оорусуна каршы эң популярдуу дарылоо, анткени ал сиздин тамагыңыздын артына жабышып, убактылуу жакшы сезет. Жылуу сууга же чайга 1 же 2 кашык бал кошуп, ээригенче аралаштырыңыз. Ичкениңизди ал кеткенче ичип алыңыз.
- Кошумча пайда катары, бал жөтөлдүн алдын алат.
- Балдарды 1 жашка чейин бербеңиз, анткени алар ооруп калышы мүмкүн.
Кадам 5. Тамагыңызды тынчтандыруу үчүн пописикл, шербет же муз жеп алыңыз
Жылуу суусундуктар сыяктуу тоңдурулган азыктар тамагыңыздын оорушун басаңдатууга жардам берет. Мындан тышкары, алар суюктуктун көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет. Попсикул соруп, шербет же балмуздак табак жегиле, же жеңилдикке жардам берүү үчүн тилге муз чипсы сүйкөп койгула.
Эгерде сиз балмуздак жөөнү чечсеңиз, анда тамагыңызды чийип жибериши мүмкүн болгон аралашмалары бар даамдардан алыс болуңуз. Мисалы, жөнөкөй шоколад балмуздак жакшы вариант болушу мүмкүн, бирок печенье менен кремде тамагыңызды кыжырданткан кукилер бар
Кадам 6. Инфекция менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн алма уксусу менен ичүү же чайкоо
Алма уксусу антибактериалдык касиетке ээ, андыктан тамагыңызды дарылоого жардам берет. 1 стакан (240 мл) жылуу сууга 1 аш кашык (15 мл) алма уксусун кошуу менен ичүү же чайкоо алдында алма сидринин сиркесин суюлтуп алыңыз. Кааласаңыз, даам берүү жана тамагыңызды жабуу үчүн 1 аш кашык (15 мл) бал кошуңуз. Андан кийин, аралашма менен ичүү же чайкоо.
- Бул кислота болгондуктан, алма сиркеси тиш эмалына зыян келтириши мүмкүн. Мындан тышкары, ал тамагыңызды кыжырдантышы мүмкүн.
- Тамагыңызды дарылоо үчүн алма уксусун колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.
Кадам 7. Ооруну басаңдатуу жана иммундук колдоо үчүн 1 - 2 АКШ кашык (15 - 30 мл) кокос майын керектеңиз
Жеп алууну жеңилдетүү үчүн кокос майын жылуу ичимдикке же тамагыңызга аралаштырыңыз. Же болбосо, кокос майын тилиңизге коюп, тамагыңызга эрип кетсин. Май кекиртегиңиздеги ооруну убактылуу бошотот, ошондой эле денеңизге инфекция менен күрөшүүгө жардам берет.
Бир күндө 2ден 2 аш кашыктан (15-30 мл) кокос майын жебеңиз, анткени ал ич алдыруучу таасирге ээ болот
Кадам 8. Тамагыңыздын оорушун басаңдатуу үчүн нымдагычты колдонуңуз
Дистиллирленген сууну нымдагычка толтуруу сызыгына чейин куюп, анан күйгүзүңүз. Нымдагыч абага буу чыгарат, бул абаны нымдуу кылат. Абанын нымдуулугу тамагыңыздын оорушун, дем алуу жолдоруңузду да басаңдата алат. Бул тамак оорунун симптомдорун жоюуга жардам берет.
Вариация:
Жылуу нымдагычтар бир аз тынчыраак көрүнгөнү менен, муздак туман нымдагычын колдонуп жеңилдетүүгө болот. Салкын туман дагы эле абаны нымдаштырат, бул сизге тамак оорусун басаңдатууну камсыз кылат. Андан тышкары, муздак туман нымдагычтары балдардын айланасында колдонуу үчүн коопсуз болушу мүмкүн, анткени аларда ысык суу жок.
4 -метод 2: Өзүңүзгө кам көрүү
Кадам 1. Денеңизди эс алуу үчүн үйдө болуңуз
Сиздин стрептококктан айыгуу үчүн денеңизге көп эс алуу керек, өзгөчө, эгер сиз аны табигый түрдө дарылоого аракет кылып жатсаңыз. Жумушка же мектепке чалып, анан күнү бою төшөгүңүзгө же диванга жатыңыз. Окуу, боечу, жазуу же сыналгы көрүү сыяктуу эс алуучу иштер менен алек болуңуз.
Кеңеш:
Кекиртек өтө жугуштуу, ошондуктан үйдө калуу башкаларга сылыктык. Жумушка же мектепке барууга аракет кылбаңыз, анткени инфекция жугушу мүмкүн.
Кадам 2. Тамагыңызды тынчтандыруу жана нымдуу болуу үчүн суюктукту көп ичиңиз
Күнү бою ичип алуу үчүн ар дайым жаныңызда суусундук сактаңыз. Улуу варианттарга жылуу суу же чай кирет, бирок оңой вариант үчүн бөлмө температурасындагы сууну да ичсеңиз болот.
Муздак суусундуктар кекиртегиңизди тынчтандырбайт, андыктан жылуу суусундуктарды карманганыңыз оң. Ошо сыяктуу эле, апельсин ширесин ичпеңиз, анткени ал кекиртегиңизди күйгүзүшү мүмкүн
Кадам 3. Өтө ачуу эмес жылуу, тынчтандыруучу тамактарды жегиле
Жумшак, жылуу тамактар тамагыңызды кыжырдантат. Мындан тышкары, шорпо сыяктуу тамак-аштар тамагыңызды тынчтандырып, тамак ооруңуздагы айрым ыңгайсыздыктарды убактылуу басаңдата алат. Шорпо, сулу, ботко, алма, картошка пюреси же йогурт сыяктуу азыктарды тандаңыз.
Ачуу же кытырак тамак тамагыңызды кыжырдантышы мүмкүн, андыктан булардан алыс болуңуз
4 -кадам. Тамагыңыздын оорушун начарлатышы мүмкүн болгон дүүлүктүрүүчү газдардан алыс болуңуз
Потенциалдуу дүүлүктүрүүчү нерселерди биздин чөйрөгө киргизбөө үчүн үй -бүлөңүздөн же үйдөгүлөрүңүздөн суранышыңыз мүмкүн. Тамекинин түтүнү, катуу тазалоочу каражаттар, аба тазалагыч, лак, парфюмерия, боёк жана ушул сыяктуу азыктар тамагыңызды чындап кыжырдантышы мүмкүн. Калыбына келе жатканда, аларга болгон таасиринизди азайтуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
Эгерде сиздин үй -бүлөңүз же үйдөгүлөр түтүн алып келип жатышса, мындай деп айт: “Бул түтүн тамагымды оорутуп жатат. Мен өзүмдү жакшы сезмейинче сыртта жасай алам деп ойлойсуңбу? »
4 методу 3: Рецептсиз дарылоону колдонуу
Кадам 1. Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуучу ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз
Ибупрофен (Адвил, Мотрин) жана Напроксен (Алеве) сыяктуу NSAIDs, эгерде дарыгер аларды жактырса, эң жакшы вариант. Бул дары -дармектер ооруну басаңдатып, денеңиздеги сезгенүүнү азайтат, бул тезирээк айыгууга жардам берет. Бирок, ооруну басаңдатуу үчүн ацетаминофенди (Тиленол) да колдонсоңуз болот.
- NSAIDs баарына эле туура келе бербейт, андыктан врачка кайрылганыңыз оң.
- Сөзсүз түрдө этикетканы окуп, дарыны көрсөтмөгө ылайык кабыл алыңыз.
- 12 жашка чейинки балдарга Аспиринди эч качан бербеңиз.
Кадам 2. Тамакты убактылуу бошотуу үчүн тамакка антисептикалык спрей колдонуңуз
Бул спрейлер тамактын кыжырдануусун басаңдатуу үчүн тамагыңызды каптайт. Жөн гана мурунду тамагыңыздын артына багыттаңыз, андан кийин кекиртегиңизди дары менен туман кылуу үчүн кысыңыз. Спрей тамак оорууңузду убактылуу азайтат.
Сиз антисептикалык тамакка каршы спрейди жергиликтүү дарыканаңыздын суук, сасык тумоо жана аллергияны дарылоо бөлүмүнөн таба аласыз. Же болбосо, онлайн режиминде заказ кылсаңыз болот
3 -кадам. Тамагыңыздын оорушун басаңдатуу үчүн тамакка лозенж соруңуз
Тамак спрейлери сыяктуу, лозенждер тамак оорусун убактылуу басаңдата алат. Тамакка же жөтөлгө каршы тамчы сатып алыңыз, андан кийин бир лозенжени толугу менен эригенче соруп алыңыз.
- Лозенгтериңиздин этикеткасын текшерип, аларды канчалык көп иче аларыңызды билиңиз. Кыязы, лозенждердин ортосунда 2-3 саат күтүүгө туура келет. Ашказанды бузууга алып келиши мүмкүн, өтө көп албаңыз.
- Жаш балдарга кекиртек бербеңиз, анткени алар муунтуу коркунучу бар.
Метод 4 4: Качан дарылануу керек
Кадам 1. Эгерде симптомдоруңуз 48 сааттан кийин жакшырбаса, доктурга кайрылыңыз
Стрептен шектенсеңиз, дароо дарыгериңизге көрүнгөнүңүз жакшы. Эгер диагнозду алдыңыз да, бирок 2 күндөн кийин жакшырууну байкабасаңыз, доктурга кайрылыңыз. Кекиртек адатта төмөнкү симптомдорду пайда кылат:
- Күтүлбөгөн жерден тамак оорусу
- Жутуп жатканда оору
- Кызыл, шишик бездери
- Тамагыңыздын артындагы ак тактар же ириң
- Оозуңуздун чатырынын артындагы кичинекей кызыл тактар
- Калтыратма
- Баш оору
- Дене ооруйт
- Лимфа түйүндөрүнүн шишиши
- Rash
- Жүрөк айлануу же кусуу (көбүнчө балдарда)
Кадам 2. Эгерде сизде дем алуу же жутуу көйгөйлөрү пайда болсо, дароо жардам алыңыз
Бул симптомдор тез эле олуттуу болуп кетиши мүмкүн, андыктан медициналык жардамга кайрылуудан тартынбаңыз. Доктурга ошол эле күнү дайындоо үчүн чалыңыз же тез жардам борборуна барыңыз. Сиз саламаттыкты сактоо провайдериңиз өзүңүздү тезирээк жакшы сезишиңиз үчүн керек болгон дарыланууга ынанат.
Дем алуу көйгөйлөрү - бул өзгөчө кырдаал, эгер сиз алардын эмне себеп болгонун билсеңиз да. Сиз чын эле жакшы болуп кетишиңиз үчүн, доктурга көрүнүшүңүз керек
3 -кадам. Инфекцияңызды айыктыруу жана оорунун алдын алуу үчүн антибиотик алыңыз
Стрептококк бактериялык инфекция болгондуктан, аны дарылоо үчүн антибиотик керек болот. Врачыңыз 7-10 күндүк дарылоо режимин жазып бериши мүмкүн. Өзүңүздү жакшыраак сезип жатсаңыз да, бардык дары -дармектериңизди ичип алыңыз. Дары -дармектерди эрте токтотуу оорунун кайра кайтып келүүсүнө алып келиши мүмкүн.
Кеңеш:
Сиз антибиотиктерден качкыңыз келиши мүмкүн, анткени алар көбүнчө ашыкча жазылып алынганын билесиз жана бул көпчүлүк учурда эң сонун идея. Бирок, стрептококк - бул антибиотиксиз өтпөй турган инфекция түрү. Эгерде сизде кооптонуу бар болсо, мүмкүн болгон учурда антибиотиктен качуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
