Эркектер менен аялдар ар кандай себептерден улам колдорун кырышат. Сууда сүзүүчүлөр, чуркоочулар жана велосипедчилер сыяктуу спортчулар жарыш убактысынан миллисекунддарды кыруу үчүн колдорун кырышат. Бодибилдерлер мелдештерде эстетикалык жактан жагымдуу көрүнүү үчүн колдорун кырышат. Башкалары жөн эле түктүү тиркемеге караганда кырылган колду артык көрүшөт.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Куралдарыңызды даярдоо
Кадам 1. Колуңузду пилинг менен тазалаңыз
Чач кырууда теринин өлгөн клеткаларынын болушу устаранын күйүп кетишине жана түктөрдүн өсүшүнө алып келиши мүмкүн. Кыркуудан 1-2 күн мурун терини тазалоо менен устаранын күйүп кетүүсүн жана чачтын киришин алдын алууга болот. Душта же ваннада жүргөндө дүкөндөн же үйдөн жасалган скрабды нымдуу колуңузга сүйкөп коюңуз. Скрабды кошулмаларыңыздын үстүнө бир нече жолу сүртүңүз, андан кийин продукцияны чайкаңыз.
Өзүңүздүн пилингди жасоо үчүн зайтун майын же кокос майын күрөң шекер менен аралаштырыңыз
Кадам 2. Ашыкча чачты электр кайчы менен кыркыңыз
Эгерде сизде узун, коюу кол чачыңыз болсо, анда кадимки устара менен кыруу узун, көңүлдү чөгөрүүчү жана түйшүктүү тажрыйба болот. Жакын кырынууга жетишүүдөн мурун, чачты электр лезвие менен кыркуу керек. Этияттык менен электр кайчыларын билектериңизге, чыканактарыңызга, бицепс жана ийиндериңиздин үстүнө коюңуз.
3 -кадам. Колуңузду чайкаңыз
Чач кыркуу, кандай гана болбосун, адамдар кычыштырат. Колуңузду жууп, анан душка түшүңүз. Дүүлүгүүнү басаңдатуу үчүн жылуу сууга чайкап, колуңуздан жана денеңизден кыркылган чачтарды алып салыңыз.
Душка түшөрдүн алдында, сиз сүлгүңүздү кырдырган жерди тазалап же полду шыпырып салгыңыз келиши мүмкүн
3төн 2 бөлүк: Колуңузду кыруу
Кадам 1. Колуңузду жууңуз
Колдоруңузду салттуу устара менен кыруудан мурун жуусаңыз, териңиздин кыжырдануу коркунучун кыйла азайтасыз. Үстүндө топтолгон кирди жана майды жумшак тазалоочу каражат менен тазалаңыз. Колуңузду жылуу суу менен жакшылап чайкаңыз.
Кадам 2. Колуңузду майлаңыз
Кыркуучу кремдер жана гелдер сыяктуу майлоочу майлар теринин дүүлүгүүсүнөн жана кесилишинен коргоочу чара катары кызмат кылат. Колуңузду кыруу кремине же гелге жаап койсоңуз, бул продукттун көп бөлүгүн текке кетириши мүмкүн. Тескерисинче, кыруу процессинде колуңуздун бөлүктөрүнө майлоочу май колдонууну карап көрүңүз. Бөлүмдү бүтүргөндөн кийин, колуңуздун кырылбаган жерине кыруу үчүн гель же крем сүйкөңүз.
3 -кадам. Колуңузду кырыңыз
Колуңузду кыруу үчүн кичинекей, башкарылуучу бөлүктөргө бөлүңүз.
- Билегиңиздин ичинен, билегиңиздин өйдө жагына чейин кырып, чыканагыңызга токтотуңуз. Акырындык менен билегиңиздин сыртына карай түз, жуп сызыктар менен кыркыңыз. Башка колуңузда кайталаңыз.
- Колуңуздун үстүңкү бөлүгүн-чыканагыңыздан ийиниңизге чейин кыркыңыз. Башка колуңузда кайталаңыз.
- Терини катуулатуу үчүн чыканагыңызды бүгүңүз. Устараны акырындык менен чыканагыңыздын назик терисинен жылдырыңыз. Башка чыканакка кайталаңыз.
- Эгерде сиз сүзүү үчүн колуңузду кырып жатсаңыз, анда колуңуздун астын кырдырбоо сунушталат. Денеңиздин бул бөлүгүндөгү чачтар сиз сууну аралап баратып сезүүгө мүмкүндүк берет.
Кадам 4. Колуңузду чайкаңыз
Эки колуңузду кырдыргандан кийин, душтун жылуу суусунун астында жууп салыңыз. Жылуу суу кыжырдануу менен күрөшүүгө жардам берет. Бул кийинки күнү устара күйүп кетүүсүнүн алдын алат.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Кыркылган күйүктү дарылоо жана кырылган куралдарды сактоо
Кадам 1. Колуңузга алоэ сүйкөп коюңуз
Кыргыч кыргычы эң тажрыйбалуу жана сак сакалчыны да капа кылышы мүмкүн. Эгерде колуңузда кичинекей бүдүрчөлөрдүн кызыл бүдүрү пайда болсо, кыжырданган териге тезирээк алоэ сүйкөп коюңуз. Алоэ кыжырданган терини жумшартып, айыгууга өбөлгө түзөт. Эгерде колдоруңуз нымдагычка муктаж болсо, анда курамында алоэ бар лосьонду тандаңыз.
Кадам 2. Башка табигый каражаттар менен эксперимент жүргүзүңүз
Алоеден тышкары, тандооңуз үчүн дагы бир нече табигый устара күйгүзүүчү каражаттар бар:
- Тери кыжырданган жерлерине алма уксусун сүйкөп коюңуз.
- Сулуну сулуу ваннага түшүрүңүз.
- Бышкан жерге авокадону майдалап жайыңыз. Бул терини жумшартып, нымдаштырат.
- Кокос майын териңизге сүртүңүз.
3 -кадам. Ар бир 1-2 жумада кырыныз
Кээ бир адамдар кээ бир учурларда, мисалы, жарышуу же сууда сүзүү үчүн кырынса да, кээ бирлери дайыма колдорун кырып салууну каалашат. Орточо адам 1-2 жума сайын колундагы саманды кырып турушу керек. Эгерде чачыңыздын өсүшү оор болсо, анда тез -тез кыркышыңыз керек болот.
Эгерде сиз тез -тез устара күйүп калсаңыз, азыраак кырыңыз
Кеңештер
- Бактериялардын көбөйүшүн алдын алуу үчүн устараны жылуу суу менен чайкап коюңуз.
- Устараңды тез -тез алмаштырып тур. Сиз кыруу сеансына бирден ашык устара колдонууну каалашыңыз мүмкүн.
- Сиз үстөмдүк кылбаган колуңуз менен бир колуңузду кыркасыз. Бул биринчи жолу болсоңуз, өзүңүздү ыңгайлуу сезгенге чейин акырын жана кылдат кырыныз.
- Чачыңыз кайра өскөндө, башында тикенек болот. Чоңойгон сайын жумшак болуп калат.
- Чачыңызды кырып бүткөндөн кийин нымдагычты колдонуңуз
