Сакал териңизге кыруу чынында оор болушу мүмкүн. Сакал кырккан сайын шишик же устара күйүп кетүү кызык эмес. Бактыга жараша, териңиздин кыжырдануу ыктымалдыгын азайтуу үчүн кыла турган көптөгөн нерселер бар. Даярдоо жана керектүү азыктар терини жумшак жана жылмакай кыла алат.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Терини даярдоо
Кадам 1. Териңизди жана чачыңызды нымдап алыңыз
Чачты кырдырардан мурун жумшартуу маанилүү. Чач жакшы жана жумшак болсо, кыркуу алда канча оңой. Баштоодон мурун кырккан жериңизди жок дегенде эки -үч мүнөт нымдап коюңуз, анткени кургак терини кыруу абдан кыжырды келтирет.
Ваннадан же душтан кийин же кийин кырынуу териңиздин жумшак болушун камсыздоонун эң сонун жолу
Кадам 2. Кыркуучу крем сүйкөө
Сезимтал жана/же кургак тери үчүн иштелип чыккан кыруу кремин издеңиз. Курамында спирт, ментол жана жалбыз бар кремдерден алыс болуңуз, анткени бул ингредиенттер терини дүүлүктүрөт. Эгерде териңиз өзгөчө сезимтал болсо, жыпар жыты жок кырынуучу каражаттарды карап көрүңүз.
- Чачыңызды кырып баштоодон мурун, бир нече мүнөткө сактаңыз.
- Эгерде сиз кырынууга даяр болсоңуз, бирок эч кандай кырынуучу кремиңиз жок болсо, чачка кондиционер же дене жуугучту колдонуңуз. Бар самын жетиштүү майлоону бербейт жана териңиздин кыжырдануусун жаратышы мүмкүн.
Кадам 3. Үзгүлтүксүз пилинг
Терини тазалоо өлгөн тери клеткаларын жана кургак терини кетирет. Бул өлгөн тери клеткалары териңиздеги түктөрдү кармап, кызыл бүдүрлөргө жана ичке түктөргө алып келиши мүмкүн. Сезимтал териси барлар пилингди жумасына бир же эки жолу менен чектеши керек. Чачты кырдырардан мурун териңиздин кыжырдануусун каалабайсыз.
Чачты түшүрүүдөн мурун же бир күндүн ордуна пилинг кылыңыз
4 -кадам. Чачыңыздын өсүшүнө уруксат бериңиз
Эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, чачыңыздын бир аз узарышына уруксат бериңиз. Күн сайын сакал койгондун ордуна, ар бир күнү же эки күндө кырып көрүңүз. Чачты азыраак кыруу устара күйүк алуу же чачтын түшүү ыктымалдыгын азайтат. Чачыңызды кырдырбай турган күндөрү териңизди нымдап, жумшак кармаганыңыз маанилүү.
3төн 2 бөлүк: Этияттык менен кыруу
Кадам 1. Устара тандоо
Эгерде бир жолу колдонулуучу устара колдонсоңуз, анда бир пышактуу устаранын ордуна төрт же беш бычак устараны тандаңыз. Жалгыз бычак устара териңизге көбүрөөк сүйрөйт. Эгерде сиз көп жолу колдонула турган устара менен кырксаңыз, бычакыңызды 5-10 чачыңыздан кийин алмаштырыңыз. Көңүлсүз жана/же эски бычактар көбүнчө шишиктерди, кызарууну жана бактерияларды камтыйт.
- Эгерде сиз чачыңыздын киришине жакын болсоңуз, анда электр устара же кайчы колдонуп көрүңүз. Тарара турган болгондо устара же кырккычты териңизден бир аз алысыраак кармаңыз.
- Эгерде сиз бир жолу колдонулуучу устара колдонуп жатсаңыз, анда аны 5-7 чач кыркуу үчүн колдонулгандан кийин алмаштырышыңыз керек. Бул териңиздин кыжырдануусунан сактайт.
- Acai же Jojoba майы бар нымдандыруучу тилкелери бар устара издеңиз.
- Чачты кыруу үчүн коопсуздук устара гана колдонулушу керек.
Кадам 2. Дан менен кырыныз
Чачыңыз өскөн багытта кыркыңыз. Данга каршы кырынып, кыркууга жакындасаңыз да, териңиздин кыжырдануу ыктымалдыгын жогорулатасыз. Эгерде сиз жакыныраак кыркууну кааласаңыз, анда дан менен кырынып, териңизден өткөндөн кийин данга каршы кырынсаңыз болот. Эгер сиз муну ушундай кылсаңыз, териңиз чыдай алат.
- Чачыңызды кырып жатканда териңизди катуу тартпаңыз.
- Эгерде сиз безеткинин тактарын кырып жатсаңыз, анда кыркыңыз. Бетиңиздеги безеткини эч качан бычак менен кырууга аракет кылбаңыз.
- Дан менен кыруу да түктөрдүн алдын алууга жардам берет.
- Ар бир соккудан кийин бычакыңызды чайкаңыз.
3 -кадам. Шашпаңыз
Жумшак болуп, акырын кырыныз. Ашыгып баратсаңыз, өзүңүздү кесип салышыңыз ыктымал. Жумушту устара кылышы керек. Сиз устараны өтө катуу басуунун кажети жок. Эгерде сиз өзүңүздү устара иштебей жаткандай сезсеңиз же териңизди бир нече жолу басып өтүүгө туура келсе, анда жаңы устара алуу же бычакты алмаштыруу убактысы келди окшойт.
4 -кадам. Терини чайкоо
Кырып бүткөндөн кийин, териңизди суу менен жакшылап чайкап, териңиз менен кургатыңыз. Бардык кыруу креми жок болуп кеткенин текшериңиз. Эгерде сиз тактар же чачтар калган жерлерди байкасаңыз, анда кыруу кремин кайра сүйкөп, бул жерди кайра кырып салсаңыз болот. Бирок, бир нече сокку кыжырдануу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
5 -кадам. Сакал алгандан кийин терини нымдаштырыңыз
Аяктагандан кийин териңизге лосьон же чачтан кийинки бальзам сүйкөп коюңуз. Курамында спирт бар же ар кандай жыпар жыттуу заттарды колдонбоңуз, анткени булар терини кургатып, дүүлүктүрүп салышы мүмкүн. Нымдандыруучу жана кургак жана/же сезгич тери үчүн иштелип чыккан продуктуларды издеңиз. Бул кадам өтө маанилүү, анткени кыруу териңизди кургатат.
Алоэ вера назик терини тынчтандырат жана кырып бүткөндөн кийин колдонсо болот
Кадам 6. Ар кандай тери кыжырдануусун дарылаңыз
Эгерде сиз чачыңызды кырккандан кийин чачыңыздын кире баштаганын, устаранын күйүп кетишин, бүдүрлөрдү жана/же кыркууларды сезсеңиз, мындан ары кыжырданууну болтурбоо үчүн териңизге кам көрүшүңүз керек. Жылуу компрессти бүдүрлөргө жана өскөн түктөргө колдонууга болот. Кирип калган түктөр үчүн, стерилдүү ийнени чачтын астына салып, түктөрдү да көтөрүүгө болот. Эгерде териңиз кырынгандан кийин дайыма кыжырданса, сиз колдонгон азыктарга жана устарага көз чаптырыңыз.
- Теринин кычышуусу үчүн 1% гидрокортизон кремин колдонсо болот. Кремди күнүнө эки же үч байлап коюңуз.
- Устара күйгүчүн дарылоо үчүн, буудай уругу, ачыткы экстракты, Е витамини, соя майы, ши майы, жожоба үрөн майы, кечки примула майы жана силикон камтыган продукттарды издеңиз.
- Кайра кырдырардан мурун териңиз айыгып кеткиче күтө туруңуз. Эгерде териңиз жакшы болуп кетпесе, анда профессионал дарыгерге кайрылыңыз.
3төн 3 бөлүк: Бетиңиздеги чачыңызды кыруу
Кадам 1. Чачтын данын аныктаңыз
Бир нече күн бою кырынбасаңыз, данды сезүү эң оңой. Манжаларыңызды жүзүңүздүн боюна чуркаңыз. Сүрткөнүңүздө эң жылмакай жана оңой сезилүүчү багыт - бул кыруу керек. Ар бир жүз ар кандай, чачыңыздын кантип өсөөрүн билүү үчүн убакыт бөлүңүз.
- Сиздин бычак эң аз каршылык көрсөткөн багытта жүрүшү керек.
- Мурут менен ээгиндеги чачтар адатта ылдый карай өсөт.
- Моюн чачтары адатта өйдө карай өсөт.
- Дан ээгиңиздин айланасында да өзгөрүшү мүмкүн.
2-кадам. Алдын ала кыруу үчүн лосьон колдонуңуз
Эгерде сиз муктаждыкты сезсеңиз, кыруу кремиңизди колдонуудан мурун кыруу үчүн каражатты колдонуңуз. Алдын ала кырдыруучу лосьон чачыңызды жумшартып, териңизди коргойт. Эркектер үчүн алдын ала кыруу жана кыруу продуктуларында камфора, гвоздика гүлүнүн майы, глицерин жана натрий гиалуронаты, буудай микробунун экстракты же ачыткы экстракты сыяктуу ингредиенттер болушу керек. Бул кадам чынында чачыңызды кырккандан кийин териңиздин кандай сезимде болгонун өзгөртө алат.
Эгерде сиз бир эле жерди эки жолу кырып жатсаңыз, анда кыруу алдындагы жана кыруучу кремиңизди кайра сүйкөшүңүз керек болот
Кадам 3. щетканы колдонуңуз
Колуңуз менен кыруучу кремиңизди сүйкөп, андан соң щетканы колдонуп кремди көбүртүңүз. Чотка сиздин бетиңиздеги чачыңызды көтөрүп, кремдин чачыңызды жакшыраак жабышына шарт түзөт. Бүрсөк щеткалары кыруу үчүн эң ылайыктуу. Бул щеткалар башка материалдарга караганда жылуулукту жана сууну көбүрөөк кармайт.
Жүзүңүздү жана моюнуңузду көбүккө айлантуу үчүн тегерек кыймылдарды колдонуңуз
Кадам 4. Курч бычактарды гана колдонуңуз
Курч бычак чачыңызды эффективдүү түрдө кыркып салат. Көңүлсүз пышактар чачыңызды жулуп, кыруу үчүн териңизге көбүрөөк басым жасоону талап кылат. Бул териңиздин кыжырдануусун пайда кылышы мүмкүн Учтуу пышактарды колдонуудан тышкары, бир же эки бычак менен устара колдонуңуз.
Эгерде сизде безеткилер бар болсо, кайсынысы сизге ылайыктуу экенин билүү үчүн электрдик жана бир жолку устараларды колдонуп көрүңүз. Электр устара ушунчалык тыкан кырынбайт жана коопсуздук устарасынан ала турганчалык көп тиштерди жана кесилиштерди алдын алат
Кадам 5. Гипоаллергендүү продукцияны колдонуңуз
Алдын ала кырдыруучу, кыруучу кремди жана кырккандан кийин гипоаллергендүү жана жыты жок продуктуларды издеңиз. Эгерде сиз адатта кырынгандан кийин устаранын шишигин пайда кылсаңыз, анда гликоль же салицикл кислотасы бар продуктуларды колдонуңуз. Бул ингредиенттер тешиктериңизди ачат.
Кеңештер
- Кыркуучу гелди сүйкөөрдөн мурун ысытыңыз.
- Эртең менен биринчи ойгонгондо чачыңызды кырдырбаңыз, анткени бул убакта териңиз шишип калат. Чачты кырдырардан мурун 20-30 мүнөт күтө туруңуз.
- Өтө тез -тез кыруу териңизди кыжырдантып жибериши мүмкүн.
- Сиз териңизге эң ылайыктуусун табуу үчүн устара жана кырынуу каражаттары менен тажрыйба жүргүзүшүңүз керек болушу мүмкүн.
- Чачыңызды кырып жатканда дайыма жылуу сууну колдонуңуз.
- Боёктору, атырлары, кошулмалары же спирти бар продукциялардан алыс болуңуз.
