ЭКГ, ошондой эле ЭКГ деп да аталат, жүрөгүңүздүн согуусундагы электрдик сигналдарды өлчөгөн электрокардиограмма. Apple Watch Series 4 ЭКГны жазуу үчүн керектүү функциялар менен жабдылган, бирок ЭКГ тиркемесин алуу үчүн iOS жана watchOSтун акыркы жаңыртуулары бар экенине ынанууңуз керек. Сиз https://www.apple.com/watchos/feature-availability/#apps-ecg дарегине кирип, колдонмону иштетүүдөн мурун сиздин өлкөдө бар же жок экенин билсеңиз болот.
Кадамдар
Метод 4: ЭКГ колдонмосун орнотуу
Кадам 1. Телефонуңузга Health тиркемесин ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү ак фондо кызыл жүрөккө окшош. Сиз көбүнчө колдонмону Башкы экрандан таба аласыз.
Бул ыкма ЭКГ колдонмосун орнотууга багытталган, андыктан аны саатыңызда колдоно аласыз
Кадам 2. Колдонмону орнотуу үчүн экрандын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Бул сиздин туулган күнүңүздү киргизүүнү жана ЭКГ тестинин жыйынтыктары боюнча маалыматты окууну камтыйт.
- Эгерде сиз ЭКГ колдонмосун орнотуу тууралуу билдирүүнү көрбөсөңүз, таптап коюңуз Ден соолук маалыматтары анда Жүрөк жана Электрокардиограмма (ЭКГ).
- Сиз ЭКГ тестин тапшырсаңыз же кийинчерээк улантуу үчүн өткөрүп жиберсеңиз болот.
Кадам 3. ЭКГ колдонмосун саатыңызга ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү ЭКГдагы жүрөктүн кагыш сызыгына окшош. Сиз ЭКГ колдонмосун табышыңыз керек болгон Башкы экранга өтүү үчүн Digital Crown бассаңыз болот.
Метод 2ден 4: ЭКГ алуу
Кадам 1. ЭКГ колдонмосун саатыңызга ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү ЭКГдагы жүрөктүн кагыш сызыгына окшош. Сиз ЭКГ колдонмосун табышыңыз керек болгон Башкы экранга өтүү үчүн Digital Crown бассаңыз болот.
- Андан ары кетүүдөн мурун, Apple Watch колдонмосунда көрсөтүлгөн саатыңызда экениңизди текшериңиз.
- Колдонмо iPhone'уңузга орнотулганда гана ЭКГ тестин жасай аласыз.
Кадам 2. Манжаңызды Digital Crownга кармаңыз
Сыноо учурунда Digital Crownду басуунун кажети жок.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн колуңузду жана үстүңүздү үстөлдүн үстүнө кой.
- Колуңузду саат тагынганга карама -каршы коюңуз, анткени бул чыңалууну жана стрессти азыраак кылат.
Кадам 3. 30 секунд күтө туруңуз
ЭКГ жазууну аягына чыгаруу үчүн 30 секунд кетет. Бул убакта кыймылдабоого аракет кылыңыз.
- Сиз тесттин калган убактысын көрөсүз.
- Тесттен кийин сиз сактап жана кеңейте турган классификация аласыз. Мисалы, сиз бирөөгө бир нече кутучаларды жылдырууга жардам берип бүткөнүңүздү белгилей аласыз, бул сиздин ЭКГнын жыйынтыктары эмне үчүн мурунку тесттерден ушунчалык айырмаланганын эстеп калууга жардам берет.
Метод 3 3: Төмөн жана Жогорку BPM эскертмелерин орнотуу
Кадам 1. iPhone'уңуздагы Apple Watch колдонмосун ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү саатыңызга окшош. Бул колдонмону көбүнчө Башкы экраныңыздан таба аласыз.
Муну 1 -сериядан кийин каалаган Watch жасай алат
Кадам 2. My Watch өтмөгүн таптаңыз
Сиз муну колдонмонун ылдый жагындагы иконкалар катарында көрөсүз.
3 -кадам. Жүрөктү басыңыз
Кадам 4. Жогорку Жүрөк Rate таптап, BPM тандоо
BPM жогору болгондо жана сиз жок дегенде 10 мүнөт активдүү эмес абалда болгондо, саатыңызга эскертме аласыз.
Кадам 5. Төмөн Жүрөктүн Урушун таптап, BPM тандаңыз
BPM мындан төмөн болгондо жана жок дегенде 10 мүнөт активдүү эмес абалда болгондо, саатыңызга эскертүү аласыз.
Метод 4 4: Туура эмес ритм эскертмелерин орнотуу
Кадам 1. Телефонуңузга Health тиркемесин ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү ак фондо кызыл жүрөккө окшош. Сиз көбүнчө колдонмону Башкы экрандан таба аласыз.
Муну 1 -сериядан кийин каалаган Watch жасай алат
Кадам 2. Туура эмес ритм эскертмелерин орнотуу үчүн экрандын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Бул бул эскертмелердин колдонулушу жана жыштыгы, ошондой эле аларды дарыгерге кантип көрсөтүү керектиги тууралуу маалыматты окууну камтыйт.
Эгерде сизде ритмсиз билдирмелерди орнотуу үчүн экранда эскертме жок болсо, Ден соолук маалыматтары өтмөгүнө өтүп, таптаңыз Жүрөк жана Туура эмес ритм эскертмелери.
Кадам 3. IPhone'до Apple Watch колдонмосун ачыңыз
Бул колдонмонун сүрөтчөсү саатыңызга окшош. Бул колдонмону Башкы экрандан таба аласыз.
Step 4. My Watch өтмөгүн таптаңыз
Сиз муну колдонмонун ылдый жагындагы иконкалар катарында көрөсүз.
Кадам 5. Жүрөктү басыңыз
Кадам 6. Которууну күйгүзүү үчүн таптаңыз
