Кант скрабы кургак терини жок кылып, кургак колдорду жумшартып, колуңузду укмуш жыттандырат. Тилекке каршы, дүкөндөн сатып алынгандар көбүнчө кымбат жана керексиз химиялык заттар менен толтурулат. Жакшы жаңылык, сиз аларды өзүңүздүн бат жана оңой жасай аласыз-жана баанын бир бөлүгүнө!
Курамы
- ½ чөйчөк (115 грамм) эритип-куюп самын негизи
- ¼ чыны (60 миллилитр) кокос майы (же тандалган башка май)
- 1 чыны (225 грамм) кант (ак же күрөң)
- 20 тамчы эфир майы (милдеттүү эмес)
- 1ден 3 тамчыга чейин самын боёчу (милдеттүү эмес)
Кадамдар
Метод 1дин 2: Негизги кант скрабы кубаларын жасоо
Кадам 1. Ээриген самындын негизин кесип же майдалап, микротолкундуу идишке салыңыз
Сиз ээриген самындын бардык түрүн колдоно аласыз, анын ичинде: эчкинин сүтү, ши майы жана глицерин. Бул үчүн кадимки самынды колдонбоңуз, анткени ал мурунтан эле иштетилген жана жакшы эрип кетпейт.
- Эритип-куюп самындын негизи оңой эрип кетүү үчүн иштелип чыккан, бирок аны дагы эле кичине бөлүктөргө бөлүп же сүрүп салуу керек.
- Сиз көркөм кол өнөрчүлүк дүкөндөрүнөн ээриген самын базаларын сатып ала аласыз. Ошондой эле аларды интернеттен сатып алсаңыз болот.
- Бул самын үчүн самын маанилүү. Бул скрабдын куб формасын сактоого мүмкүндүк берген нерсе.
Кадам 2. ¼ стакан (60 миллилитр) май тандаңыз
Кокос майы кошумча азыктандыруучу жана жагымдуу жытка ээ, бирок сиз бадам, авокадо, жүзүм, кара куурай, жожоба, ал тургай зайтун майы сыяктуу башка азык-түлүк майын колдонсоңуз болот.
Кант скрабыңызды ого бетер азыктандыруу үчүн, 1 аш кашык майыңызды Е витамини менен алмаштырыңыз
Кадам 3. Аралашманы микротолкундуу мешке эритип, 10 секунд сайын аралаштырып туруңуз
Эгерде сизде микротолкундуу меш жок болсо, анда сиз кош казанды чогултуп, самын менен майды жылытсаңыз болот.
Кадам 4. Кааласаңыз, эфир майын жана/же самын боёкту аралаштырыңыз
Сиз каалаган түстү же жыпар жытты колдонсоңуз болот, бирок скрабдарда эң жакшы иштеген жыпар жыттуу заттарды камтыйт: грейпфрут, лаванда, лимон, жалбыз же ваниль. Эфир майларын ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн же Интернеттен таба аласыз. Сиз самын боёгун көркөм кол өнөрчүлүк дүкөндөрүнөн жана самын жасоочу жабдуулардын онлайн дүкөндөрүнөн таба аласыз.
Эгер күрөң шекерди колдонгон болсоңуз, боекторду кошуудан алыс болуңуз. Самын жасоочу боёк тунук, ошондуктан баштапкы күрөң түс дагы эле көрүнөт
Кадам 5. Кантты аралаштырып, формаңызды даярдаңыз
Эгерде сизде тери сезимтал болсо, анын ордуна күрөң шекерди колдонсоңуз болот. Бул кадимки кантка караганда жумшак, ошондуктан өтө жумшак. Баары бирдей аралашканга чейин аралаштырып туруңуз. Скрабыңыз нымдуу кумга бир аз окшош болот.
Кадам 6. Аралашманы калыптарга салып, жакшылап таңгактоо үчүн манжаларыңызды колдонуңуз
Сиз кичинекей көктүн каалаган түрүн колдоно аласыз, мисалы: мини кекстин табасы, муздун текчеси же кремнийдин формасы (бышыруу үчүн же муз үчүн). Сиз калыптын кичине болушун каалайсыз. Ар бир куб бир гана колдонууга жетет, андыктан аларды өтө чоң кылып салсаңыз, көп скрабды коротосуз.
7 -кадам. Скрабдарды коюңуз
Эритилген самындын негизи катуулангандан кийин, кубиктер катуу болуп, формасын сактап калат. Калыптарды эсептегичте же муздаткычта калтырсаңыз болот. Ошондой эле шашып жатсаңыз, аларды тоңдургучка таштап койсоңуз болот. Бул жерде ар бир жерге канча убакыт кетет:
- Эсептегич: 4 саат
- Муздаткыч: 1 саат
- Муздаткыч: 30 мүнөт
Кадам 8. Катып калган кубиктерди калыптан чыгарып, аба өткөрбөгөн идишке салыңыз
Кааласаңыз, кубдун ар бир катмарынын ортосуна мом кагазын койсоңуз болот. Аба өткөрбөгөн контейнер кубиктерди кургап кетпеши үчүн керек.
Кадам 9. Душка скрабды колдонуңуз
Терини нымдап, бир куб алыңыз. Аны колуңузга бөлүп, скрабды колу -бутуңузга массаж кылыңыз. Ошондой эле аларды колуңузга жана бутуңузга колдонсоңуз болот!
Эгерде кубиктер өтө чоң болсо, кабатыр болбоңуз. Аларды жарымына же төрткө бөлүңүз
Метод 2 2: Variations аракет
Кадам 1. клен-күрөң шекер скрабы жасаңыз
Жогорудагы рецепт боюнча жүрүңүз, бирок актын ордуна күрөң шекерди колдонуңуз. Эфир майларын жана боекторду таштап, 1 аш кашык клен сиропун кошуңуз. Сиз күзгө ылайыктуу алтын-күрөң скраб аласыз!
Кадам 2. Ваниль-кофе скрабы менен ойгонуңуз
Негизги скрабды ак кантты жана тандаган майыңызды колдонуп жасаңыз. Эфир майларын жана боекторду таштап, ¼ чыны (25 грамм) тартылган кофе менен 1 аш кашык ваниль экстрактын кошуңуз.
Кээ бир адамдар кофеге негизделген скрабдар убактылуу целлюлиттин көрүнүшүн азайтууга жардам берет деп ойлошот
Кадам 3. Күз үчүн ашкабак татымал кант скрабы жасаңыз
Ак же күрөң шекерди жана өзүңүз тандаган майды колдонуп негизги скраб жасаңыз. Эфир майларын таштап, 1 аш кашык бал жана 1 чай кашык ашкабак пирогунун татымалын кошуңуз. Бул скрабдагы бал аны кошумча нымдандырат, анткени бал табигый нымдандыруучу, башкача айтканда денеге нымдуулукту сактоого жардам берет.
- Көңүлдүү тийүү үчүн, мини ашкабакты же жалбырак формасындагы калыптарды колдонуңуз.
- Бул скрабга самын боекторун кошуунун кажети жок, бирок эгер кааласаңыз күзгү түстөрдү колдонуңуз, мисалы: кызыл, кызгылт сары жана сары.
4 -кадам. Эгер таттуу нерселерди жакшы көрсөңүз, күрөң шекерден жасалган печенье скрабы жасаңыз
Күрөң шекерди жана тандаган майыңызды колдонуп, негизги скраб жасаңыз. Эфир майларын жана боекторду өткөрүп жиберип, 1 аш кашык ваниль экстрактын кошуңуз. Кошумча жыт келсе, 1 чай кашык бадам экстрактын кошуңуз.
5 -кадам. Лимон менен сүртүңүз
Ак кантты колдонуу менен негизги скраб жасаңыз. Бул үчүн лимон эфир майын колдонуңуз. Эгер сиз ага түс бергиңиз келсе, 1ден 3 тамчыга чейин сары самын боекторун колдонуңуз.
- Бадам майы бул скрабда жакшы иштейт, бирок башка түрлөрүн да колдонсоңуз болот.
- Эчкинин сүтүнүн эритип-куюлуучу самын базасы бул самынды өзгөчө люкс кылат.
Кадам 6. Кантка бир чымчым кургатылган, жыпар жыттуу чөптөрдү кошуу менен кубиктериңизди люкс кылыңыз
Кантты самын жана май базасына кошоордон мурун, бир чымчым кургатылган, чөптөрдү аралаштырыңыз. Булар скрабыңызга бир аз пилинг күчүн жана жагымдуу жытты берет. Мында жакшы иштеген чөптөргө лаванда, розмарин жана тимьян кирет!
Жыты жакпаган чөптөрдү колдонбоңуз
7 -кадам. Кантка слюда порошогун кошуп, кубиктериңизге жылтырак бериңиз
Мика порошогу - бул абдан жакшы, жалтырак порошок, көздүн көлөкөсүнө окшош. Кантка бир чымчым порошокту кошуп, тегиз аралашканга чейин аралаштырыңыз. Кантты самын жана май базасына кошуңуз.
Сиз слюда порошогун интернеттен жана кээ бир макияж дүкөндөрүнөн таба аласыз
Кеңештер
- Кантты кошоордон мурун калыптарды даярдаңыз, анткени ал тез катып калат.
- Түсүн жытка дал келиңиз! Мисалы, жалбыз жыттуу скрабдарыңызды жашыл, лаванда жыттуу скрабдарыңызды кызгылт кылыңыз!
- Сиз бул скрабдарды туздун ордуна жасай аласыз. Fine Dead Sea туздары жана Epsom туздары бул үчүн эң сонун.
- Эгерде сиз металл же пластикалык калыптарды колдонуп жатсаңыз, алгач аларды пластик пленка менен каптаңыз. Бул скрабдарды калыптан чыгарууну жеңилдетет.
- Эфир майларынын ордуна териге зыян келтирүүчү жыпар жыттуу майларды же самын чыгаруучу жыпар жыттуу майларды колдонсоңуз болот. Эки эсе көп колдонуңуз (болжол менен 40 тамчы).
- Скрабдарды мини банкаларга салып, этикеткалар жана лента менен кооздоңуз. Аларды белек катары бериңиз!
Эскертүүлөр
- Цитрустуу эфир майларын колдонууда этият болуңуз; алар сиздин териңизди күнгө өзгөчө сезгич кылат. Эгерде сиз скрабыңызга цитрус негизиндеги эфир майларын (апельсин, лимон, грейпфрут ж. Б.) Кошкон болсоңуз, кечинде колдонуңуз же узун жең жана узун шым кийиңиз.
- Аллергия болгон продукцияны колдонбоңуз. Эгер жаңгакка аллергияңыз болсо, анда жаңгакка негизделген майларды колдонбоңуз.
