Жүзүм майы - жүзүмдүн үрөнүнөн чыгарылган жана көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ май. Бул нымдуулукту сактоого, кургак терини жана безеткини жоюуга жана териңиздин табигый майларынын өндүрүшүн азайтууга жардам берет. Майлуу терини жеңилдетүү үчүн териңизге май сүйкөө терс маанайда көрүнгөнү менен, жүзүм майын колдонуу денеңиздин табигый май өндүрүшүн тең салмактап, ашыкча май өндүрүүдөн сактайт. Эгерде сиз жүзүм майын териңизди тазалоого жана туура сатып алууну жана сактоону үйрөнүү үчүн колдонсоңуз, майлуу терини жеңилдетүү үчүн жүзүм майынын майын ийгиликтүү колдоно аласыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Майлуу терини жүзүм майы менен тазалоо
Кадам 1. Биринчи продуктту сыноо
Жүзүңүздүн же мойнуңуздун кичинекей жерине жүзүм майынын бир аз өлчөмүн сүйкөңүз. Бул жерди 24 саат бою байкап, териңиздин кыжырдануусун же аллергиялык реакцияңызды көрүңүз. Кызарууга, шишикке, кычышууга, же бал челектин чыгышына же башка кыжырдануу белгилерине көңүл буруңуз.
Эгерде сизде аллергиялык реакция болсо, майды колдонбоңуз. Кеңири таралган аймакка олуттуу же оорутуучу аллергиялык реакцияны болтурбоо үчүн биринчи кезекте жаңы продуктту сыноо маанилүү
Кадам 2. Нымдуу териге жүзүм майын сүйкөп коюңуз
Жүзүм майын колдонуудан мурун бетиңизди жылуу суу менен чайкап, чүпүрөк менен сүртүңүз. ½ чай кашык жүзүм майын алаканыңызга сүйкөп коюңуз. Майды акырын сүртүп, эки колуңуздун ортосуна, айрыкча манжаңыздын учуна таркатыңыз. ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
"Жүзүмдүн майы антибактериалдык жана тутумдаштыруучу касиетке ээ, андыктан майлуу, аралаш жана безеткилерге каршы тери үчүн эң сонун."
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula
Licensed Esthetician
3 -кадам. Майды териңизге эки мүнөт сүртүңүз
Манжаңыздын учтарын жүзүм майы менен каптагандан кийин, майды акырын териңизге сүртүңүз. Манжаңыздын учтары менен тегерек кыймылдарды жасап, жаакка, маңдайга, ээгиңизге жана мурдуңузга сүйкөңүз. Майды териңизге болжол менен 2 мүнөт сүртүңүз.
Май жана тегерек кыймылдар кирди, майды жана калдыктарды ажыратууга жардам берет
Кадам 4. Майды нымдуу чүпүрөк менен сүртүп салыңыз
Жөн эле бетиңизди суу менен жуусаңыз, май толугу менен кетпейт. Бардык майды тазалоо үчүн, сүлгүңүздү жылуу суу менен чайкап, ашыкча сууну сүрүп алыңыз. Жүз жүзүм майын алып салуу үчүн нымдуу жуугучту бүт жүзүңүзгө акырын сүртүңүз.
5 -кадам. Терини жаңы жүзүм майы менен нымдап алыңыз
Нымдын ичине кирүү үчүн, жаңы тазаланган териге бир -эки тамчы жүзүм майын колдонуңуз. Териңиздеги кирди жана калдыктарды кетирүүгө жардам берген майды толугу менен алып салгандан кийин, манжаңыздын учуна бир нече жаңы тамчыларды сүйкөп коюңуз. Майды бетиңизге шыпырып, териңизге сиңирүүгө уруксат бериңиз. Алып салба.
6 -кадам. Терини тез -тез жүзүм майы менен тазалаңыз
Жумасына бир нече жолу жүзүм майы менен териңизди тазалаңыз. Тазалоо тартибин түзө баштаганда, ар бир кечинде май менен тазалоону кааласаңыз болот. Биринчи күндөрдө көбүрөөк май өндүрүүнү байкасаңыз болот, бирок бул сиздин териңиз жаңы тартипке көнгөндө тең салмактуулукту сактайт.
3төн 2 бөлүк: Жүзүм майын сатып алуу жана сактоо
Кадам 1. Муздак сыгылган жүзүм майын издеңиз
Жүзүм майын издеп жүргөндө, химиялык жол менен алынбаган мунайды тандаңыз. Суук температурада химиялык заттар же эриткичтерсиз чыгарылган үрөн майлары майдын табигый пайдалуу касиеттерин сактоого жардам берет. Бөтөлкөңүздөгү этикетканы окуп, муздак басылганын текшериңиз, андыктан бул күчтүү майдын бардык артыкчылыктарына ээ экениңизге ишене аласыз.
Кадам 2. Азык дүкөндөрүндө, сулуулук дүкөндөрүндө же атайын дүкөндөрдө жүзүм майын сатып алыңыз
Көптөгөн жергиликтүү азык -түлүк дүкөндөрү же адистештирилген дүкөндөр жүзүм майын ташышат. Сулуулук дүкөндөрүндө көбүнчө жүзүм майлары жана косметикалык колдонуу үчүн атайын иштелип чыккан башка буюмдар болот. Жергиликтүү сулуулук дүкөнүнө баш багыңыз жана кызматчы менен алар сунуштаган майлар жана башка продуктулар жөнүндө баарлашыңыз. Ошондой эле жүзүм майын бир нече онлайн сатуучулардан таба аласыз.
3 -кадам. Салкын, караңгы жерде сактаңыз
Сиздин бөтөлкөдөн жүзүм майын түз күн нурунан жана жогорку температурадан алыс кармаңыз. Дары -дармек шкафында же ашыкча нымдуулуктан жана жарыктан алыс шкафта сактаңыз. Жарыктын жана өзгөрмөлүү температуранын таасири мунайдын касиеттерин өзгөртүп, майдын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз майды көп колдонбосоңуз, бөтөлкөнү муздаткычта сактоону карап көрүңүз.
- Жүзүм майын сатып алууда караңгы бөтөлкөдө сакталган майга көңүл буруңуз. Караңгы бөтөлкөлөр жарыктын майга зыян келтирбешине жардам берет.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Жүзүм майынын кошумча пайдаларын изилдөө
Кадам 1. Беттеги безеткини, экземаны жана кургак терини жеңилдетүү үчүн жүзүм майын колдонуңуз
Жүзүм майынын курамында 73% линолеин кислотасы бар, бул териңиздин клетка мембранасын бекемдөөгө жардам берет деп эсептелген май кислотасы. Бул май кислотасы безеткилерди, дерматитти, аллергиялык реакцияларды, экземаны жана кургак терини жеңилдетет деп ойлошот. Жүзүм майынын курамында безеткинин натыйжасында кызарууну жана сезгенүүнү басаңдатуучу сезгенүүгө каршы касиеттери да бар.
Кадам 2. Картаюуга каршы пайдасы үчүн жүзүм майын сүйкөө
Жүзүм майынын курамында бир нече антиоксиданттар бар, анын ичинде С витамини териңизди жарыктандырууга жардам берет. Ошондой эле ультрафиолет нурларынан коргоого жана күндүн зыянынан улам пайда болгон жаш тактарды жеңилдетүүгө жардам берет.
3 -кадам. Терини жүзүм майы менен бекемдеңиз
Жүзүм майы - табигый жана жумшак тутуучу, ал терини катуулатууга жана сергитүүгө жардам берет. Бул май жеңил жана жытсыз болгондуктан оңой сиңет.
