Ар ким өзүнүн терисинде ыңгайлуу болгусу келет. Кээ бир адамдар ушунчалык ыңгайлуу, чындыгында, алар жашыргысы келбейт! Жылаңач жүрүү табигый нерсе, ал тургай ден соолуктун кээ бир пайдасы менен байланышкан, бирок жашоо аянтыңызды башка үй -бүлө мүчөлөрү менен бөлүшүп жатканыңызда экспозициялык жүрүм -турумуңузду түшүндүрүү кыйын болушу мүмкүн. Эгерде сиз туулган күнүңүздүн костюмун көбүрөөк моделдөө жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, адегенде аны тегерегиңиздеги адамдар ыңгайлуу экенине ынанууңуз керек. Андан кийин, купуялыгыңызды сактап калуу менен өзүңүздү бошотуунун жолдорун таба аласыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Жылаңач жүрүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү табуу
1 -кадам. Жылаңач уктаңыз
Жылаңач уктап баштаңыз. Бул таң калыштуу эмес, бирок көп адамдар түнкүсүн уктап жатканда өзүн кармай билүүнү каалашат. Эгерде сиз бөлмөңүздү башка бирөө менен бөлүшсөңүз, анын бардыгын ачып берүүдөн мурун абайлаңыз. Балким, сиз бир бөлмөдө жылаңач жүргөнүңүз менен көйгөй жаралаарын билүү үчүн бөлмөлөшүңүз менен өзүңүзгө жаккан уктоо тартиби жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек болот.
Жылаңач уктоо сизди салкыныраак кармап, уктап баратканыңызда эс алдырат
Кадам 2. Үйдө эч ким жок болгондо чечип коюңуз
Жалгыз үй болгондо кийимиңизди төгүп бош үйдүн пайдасын көрүңүз. Эч кимди таарынтуудан коркпостон, каалаган нерсеңизди тегеректей аласыз. Жөн гана ар бир ыңгайсыз сюрпризди алдын алуу үчүн кайра качан күтүлөрүн билиңиз.
- Кийимдериңизди чечүү үчүн, баары уктап калганча күтө аласыз.
- Үйдө жылаңач жүргөндө терезелерди ачуудан алыс болуңуз. Табигый жол менен кошуналарга шоу берүүнүн чоң айырмасы бар.
Кадам 3. Бөлмөнү "кийим жок" зонасы кыл
Эгерде сизде өзүңүздүн бөлмөңүз болсо, анда өзүңүз жалгыз калганда жылаңач жүргөндү жакшы көрөрүңүздү билдириңиз. Сиз эшикти жабык бөлмөңүздө болсоңуз, балким, эч кандай кийим кийбегениңизди билдириши мүмкүн. Сиз ошондой эле үй -бүлөңүздүн мүчөлөрүнө жылаңачтануу чечимин билдирип, кире электе тыкылдатуусун сурансаңыз болот.
- Үй -бүлөңүздүн жеке купуялык эрежелерине жараша, сиз денеңизге дем берүү керек болгондо, ар дайым эшикти бекитип алсаңыз болот.
- Бөлмөдөн бат -баттан кайра -кайра чыгып туруу үчүн, жакын жерде кийимдериңиз бар жана оңой эле чыгып кетет.
4 -кадам. Айланаңыздагылар жылаңач жүргөнүңүздү жакшы көрүңүз
Сиз тартынчаак эмессиз деп ойлосоңуз жана жакындарыңыз сизди эң аялуу учуруңузда көрбөй койбосо, үй -бүлөңүздүн кийими жок жүрүүгө уруксат алуу үчүн кичинекей кадамдарды жасаңыз. Ыңгайсыз чөйрөнү түзүүдөн качуу үчүн, өзүңүз жашаган адамдардан кокус жылаңачтануу жөнүндө кандай сезимде болорун сураңыз. Эгер алар бул идеяга макул болсо, анда сиз үйүңүздүн фактысына айланганга чейин, акырындык менен жылаңач көрүнүшүңүз мүмкүн.
- "Үйдүн айланасында азыраак кийим кийсем, бул сизди түйшөлтпөйбү?" Сыяктуу олуттуу суроо берүү менен теманы бузуңуз. Түз айтуу менен, сиздин үй -бүлөңүз алардын сезимдерин эске алып жатканыңызды түшүнөт.
- Эгерде айланаңызда кимдир бирөө жылаңачтанып жатканыңызды сынга алса же сынга алса, анда аны кийинтип жүргөнүңүз оң.
3төн 2 бөлүк: Үй -бүлөңүзгө таарынбастан жылаңачтануу
Кадам 1. Жылаңач жүргөнүңүздө аларга билдирип коюңуз
Үй -бүлөңүзгө сизди күткөндөн көбүрөөк көрүп калуу мүмкүнчүлүгү болгондо эскертип, нудисттик тенденцияларыңыз жөнүндө кабардар кылыңыз. Эгерде кимдир бирөө сиздин эшигиңизди тыкылдатып же сиз менен сүйлөшүүгө кирүүгө аракет кылса, мисалы, аларга кийим кийбегениңизди жана алар өз тобокелчилиги менен кириши керектигин айт. Баары бир кирүүнү тандоо алардын каршы эместигин көрсөтүп турат, алар каршы болсо да, сиз дагы деле жеке түрдө жылаңач жүргөндөн ырахат аласыз.
- Өзүңүздүн жеке мейкиндигиңизде жылаңач жүргөнүңүздөн кийин, бул сиздин үй -бүлөңүзгө анча деле кызыктай көрүнбөй баштайт.
- Жакындарыңызды кармоого аракет кылыңыз. Кээ бирөөлөрдүн ата -энесин, баласын же бир тууганын жылаңач көргөнү травматизм болушу мүмкүн.
Кадам 2. Аз кийимдерди кийип баштаңыз
Уруксат алгандан кийин үй -бүлөңүздү сизди жылаңач көрүүгө даярдоонун эң жакшы жолу - ага жетүү. Ич кийимиңизде же кадимки кийип жүргөнүңүзгө караганда ачыкыраак кийинип көрүңүз. Душтан чыкканыңызда, денеңизге сүлгү байлап, ашканада же конок бөлмөсүндө бир мүнөт кармаңыз. Алар баштапкы кыжырдануусун жеңип чыккандан кийин, алар сенин үйдө жылаңач жүргөндү жакшы көрөрүңдү кабыл алышы чоң маселе болбойт.
Кийим кийүүдөн түнү бою жылаңач жүрүүгө барбаңыз. Убакыттын өтүшү менен азыраак кийүүнү баштаңыз, ошондо өткөөл анча коркунучтуу болбойт
3 -кадам. Өзүңүздү ачыкка чыгарууда этият болуңуз
Баары сиздин жаңы жүрүм -турумуңузду түшүнгөндөн кийин, өзүңүздү ачык жерде кыскача ачып берүүңүз туура болот. Коркпой эле үй -бүлөнүн бөлмөсүндө сейилдеп жүрүңүз, же эч кандай кийим кийбегениңизде, түн ортосунда коридордо ваннага түшүңүз. Бул сиздин жакындарыңыз көнө элек болсо, алгачкы бир нече жолу күтүлбөгөн жерден болушу мүмкүн, бирок сиз алардын аракеттериңизге макул экениңизди текшерип турсаңыз, алар ага көнө башташат.
Эч качан жылаңачтаныңызды ачык түрдө үй -бүлөңүздүн алдында көргөзбөңүз же муну көрүү үчүн жасабаңыз
Кадам 4. Жылаңач жүрүүнү тандаганыңыз жөнүндө тамаша
Юмор булагы катары үзгүлтүксүз жылаңач жүргөнүңүздү алып келиңиз. Бул бир кызык же күлкүлүү нерсе катары кароого көндүрүшсө, тууганынын сезиши мүмкүн болгон ыңгайсыздыкты жана чыңалууну басаңдатууга жардам берет. Көпчүлүк темалар, эгер сиз аларга күлсөңүз, табу аурасын жоготот.
Жылаңачтанууңузду тамашалашуу катары кароо сизге теманы кызыктай сезбегендей алып келүүгө мүмкүнчүлүк берет
3төн 3 бөлүк: Үй -бүлөңүздүн ыңгайлуулугун жана адептүүлүгүн урматтоо
Кадам 1. Жүрүм -турумуңуз жөнүндө ачык болуңуз
Үй -бүлөңүз менен жылаңач жүргөнүңүздө өзүңүздү эмне үчүн ыңгайлуу сезип жатканыңыз тууралуу түз сүйлөшүңүз. Алар эс алуу жолдорун тандап албаганыңызды жана алар жок дегенде сиздикине кам көрүшү керектигин билдириңиз. Алар адегенде түшүнбөшү мүмкүн, бирок сиз чечимиңиз менен түздөн -түз аларга жардам бере аласыз.
- Жылаңач болуу денеңизге ыраазычылык билдирүүнүн дени сак жолу экенин түшүндүрүңүз.
- Сиздин философияңызга үй -бүлөңүздүн мүчөлөрү макул болбоого даяр болуңуз. Башкалардын айланасында жылаңач жүргөндү баары эле сезе бербейт.
Кадам 2. Жылаңачтануу табигый экенин баса белгиле
Жылаңачтануу боштондукка чыгарат деген ишенимиңиз менен бөлүшүп, кандай гана нааразычылыктар болбосун тынчтандырыңыз. Жылаңач болуунун табиятынан кир же адеп -ахлаксыз эч нерсе жок. Жана, сиз үй -бүлөңүз болгондуктан, бири -бириңизди эң аз дегенде көрүүгө көнүшүңүз керек. Үй -бүлө мүчөлөрүңүздүн айланасындагы жылаңачтануунун ар кандай деңгээлине көнүү сизди жакыныраак сезиши мүмкүн.
Эгерде сиз жылаңачтанууну чиркин, уят нерсе катары карабасаңыз, сиз же сүйүктүүңүз кийим кийбегенде уялууга эч кандай себеп болбойт
3 -кадам. Келишим түзүңүз
Сиздин үй -бүлөңүз сиздин адатты кабыл алышы мүмкүн, бирок кээде алар туура эмес деп ойлошу мүмкүн. Жылаңач жүрүү качан, кайда жана кимдин айланасында болору жөнүндө бир топ шарттарды түзүү менен компромисске барыңыз. Эгер сиз үйдө гана болсоңуз же уктоочу бөлмөңүзгө жана ваннага камап койсоңуз жакшы болот. Бирок, чоң ата, чоң энеси конокко келгенде же ата -энеңиз кечки тамак уюштурганда бир нерсе кийүүнү пландаштырышыңыз керек.
Сиз ар дайым чек ара бар экенине ынанууңуз керек, атүгүл сиздин үй -бүлөңүздүн жанында. Эсиңизде болсун, сиз үйдө жалгыз адам эмессиз
Кадам 4. Качан жаап -жашырууну билиңиз
Сиздин талап кылганыңызга карабастан, сиздин үй -бүлөңүзгө жылаңач жүрүү идеяңыз жакпай калышы мүмкүн. Абийирдүү болуңуз жана алардын каалоолорун урматтаңыз. Жалгыз болгондо дагы эле жылаңач жүрө берсең болот, бирок эч кимди күбө болууга мажбурлабашың керек. Бардыгынын убактысы жана орду бар-бул жалпы чатырдын астында болбошу мүмкүн.
Айланаңыздагы адамдар сизди жылаңач көрбөө укугуна ээ болушат
5 -кадам. Үй -бүлөңүзгө жакшы болсо, сыртка жылаңач чыгыңыз
Эгерде сиз чындап нудист/натуралист болгуңуз келсе, анда сиздин ыңгайлуу аймагыңыздан чыгуу убактысы! Жөн эле эсиңизде болсун, сиздин жеке аймакта, короо сыяктуу; кошуналарыңыздан көрүнгүңүз келбесе, дарактарды же бийик тосмолорду кошуңуз. Эгерде сизде кичинекей жыгач болсо, анда ал жакта сейилдөөгө болот! Кааласаңыз, бассейниңизге арык чөмүлүңүз.
-
Көбүрөөк идеялар жана маалымат алуу үчүн биздин макаланы кантип жылаңач сыртка чыгуу керектигин окуңуз.
Жылаңач сыртка чыгуу 6 -кадам
Кеңештер
- Дайыма өзгөчө кырдаалда тезирээк таштай турган нерсеңиз бар
- Денеңизге ишениңиз жана жылаңач жүрүүнү тандагыла. Эгер сиз уялып жаткандай кыймыл кылсаңыз, бул туура эмес кылып жаткандай көрүнөт.
- Үй -бүлөңүздү жылаңач экениңизге ишениңиз, анткени бул сизди байкап калуу же билдирүү жасоо үчүн эмес, ыңгайлуураак.
- Үй -бүлөңүз жылаңач жүргөнүңүзгө көнгөндөн кийин, сиз кийингендей эле ыңгайлуу үйдү аралап баштасаңыз болот.
Эскертүүлөр
- Жылаңачтануу коркунучу алдында эч кимдин компаниясы жок экенин текшериңиз.
- Үйдө жылаңач болуу каалоосу үй -бүлөңүздүн баалуулуктарына каршы келиши мүмкүн. Эч ким көргөзмөчүнүн ролун аткаруудан мурун таарынбайт деп ишенишиңиз керек.
- Эрте өспүрүм курагында эркек балдар да, кыздар да жылаңач жүрүшү кадыресе көрүнүш, ал тургай кээ бир адамдар аны сүйкүмдүү сезиши мүмкүн. Жаш өткөн сайын жана жыныстык жетилүүгө жакындаганда, аны адепсиз, орой же уят деп жоромолдоого болот.
- Сиздин үй -бүлөңүздүн башка мүчөлөрү да ыңгайлуу болууга укуктуу жана бул сизди кийимсиз көргүсү келбейт дегенди билдириши мүмкүн. Эгер ушундай болсо, жылаңачтыгыңызды жеке мейкиндигиңизге сактап коюңуз.
