Орфографиялык линза (Ortho-k)-бул медициналык линзалар (FDA тарабынан бекитилген), алар түнкүсүн кийилет. Сиз уктап жатканда, Ortho-k байланыштары көз айнегиңиздин контактыларысыз кийинки күнү так көрө алгыдай кылып, көзүңүздүн кабыгынын формасын калыптандырат жана убактылуу өзгөртөт. Кээ бир адамдар, миопиясынын же астигматизминин оордугуна жараша, Ortho-k контактыларын кийип жүргөн бир түндөн кийин эки же үч күн контактсыз же көз айнек тагынбай жүрө алышат. Ortho-k контактылары катаал, күндүз кийе турган кадимки рецепт боюнча линзалардан айырмаланып, бул Ortho-k контактыларын туура киргизүү кыйыныраак экенин билдирет. Ortho-k линзалары кадимки контакт линзаларга караганда өзгөчө тейлөөнү талап кылат.
Кадамдар
Метод 3: Линзаларды көзүңүзгө коюу
Кадам 1. Бетиңизди жана колуңузду тазалаңыз
Контакт линзаларын салганда көзүңүзгө түз тийгендиктен, көзүңүзгө кир же микробдор кирбеши керек. Колуңузду 30 секунддан кем эмес самын менен жууп, таза сүлгү менен кургатыңыз.
Эгерде чачыңыз узун болсо, контакт линзасын тагып жатканда байлаңыз. Чач сиздин көзүңүзгө кирип, алаксыта алат, ошондой эле кирге жана микробдорго линзаларга жугушу мүмкүн
Кадам 2. Оң колуңузду ачык кармоо үчүн сол колуңузду колдонуңуз
Сол сөөмөйүңүздү оң кирпигиңизге акырын коюп, көзүңүздү мүмкүн болушунча көбүрөөк ачуу үчүн акырын өйдө караңыз. Ошол эле учурда сол бармагыңызды астыңкы кабагыңыздын астына коюп, акырын ылдый түшүрүңүз.
Бул процедура учурунда колуңузду бир калыпта кармооңуз маанилүү. Контакт линзасын салып жатканда көзүңүздү ирмебей коюңуз
3 -кадам. Линзаны акырын иристиңиздин үстүнө коюңуз
Контакт линзаларыңыздын бирин оң колуңуздун сөөмөйүнүн учуна коюңуз. Сөөмөйүңүз менен көзүңүздүн оң жагына кылдаттык менен көтөрүңүз. Эгерде линза нымдуу болсо, ал манжаңызга жабышып, айланып кетпеши керек. Линзаны алдыга жылдырыңыз, ал көзүңүздүн борбордук кабыгын акырын басып, көзүңүздүн ортосуна бекем жайгашат.
- Сиздин ирис - көзүңүздүн борборундагы түстүү бөлүм, ал окуучуну курчап турат. Көздүн ириси көзүңүзгө кирген жарыктын көлөмүн тууралоо үчүн окуучуну кеңейтет (ачат жана жабат).
- Корнейиңиз көздүн маңдайын каптаган тунук, купол түрүндөгү ткань. Көздүн кабыгы жарыктын окуучуга кирүүсүнө мүмкүнчүлүк берет жана көздүн фокусун түзүүгө жардам берүү үчүн жарык нурларын топтоого жардам берет.
- Эч качан линзаны көзүңүзгө таңуулабаңыз.
- Эгерде сиз линзаны биринчи жолу ийгиликтүү колдонбосоңуз, процедураны бир нече жолу кайталоо туура болот.
4 -кадам. Көзүңүздү борборго буруп, линзаны нымдап алыңыз
Манжаңызды артка тартыңыз, анткени бул учурда линза көзүңүздүн нымдуу бетине жабышышы керек болчу. Бир нече ирет көз ирмеңиз, контакт линзасы табигый түрдө көзүңүздүн ийилген формасынын үстүнө жайгашышы керек.
Эгерде сиз бир нече ирет көздү ирмесеңиз линза өзүн борборлоштурбаса, же ыңгайсыз сезсе же көзүңүздүн торчосу боюнча жайгашпаса, линзаны сууруп алып, кайра аракет кылыңыз. Линзаны чечүү үчүн, аны капталынан жеңил кармап, көзүңүздүн кабыгынан акырын тартып алыңыз
Кадам 5. Кийинки көзүңүз үчүн процессти кайталаңыз
Чоң бармагыңызды жана сөөмөйүңүздү колдонуп, сол көзүңүздү ачык кармаңыз, андан соң объективиңизди ириске акырын салыңыз. Эгерде линзаларыңыз "R" жана "L" деп белгиленген болсо, тиешелүү линзаны тийиштүү көзгө салыңыз.
Эгерде сол колуңуз болсо, анда оң колуңуз менен кирпиктериңизди жайып коюу оңой болушу мүмкүн, ал эми линзаларды салууга сол сөөмөйүңүздү бош калтыруу
6 -кадам. Уктаңыз
Ortho-k линзалары уктап жатканда узак убакытка тагынууга ылайыкташтырылган, андыктан аларды уктаар алдында дароо салыңыз. Линзалар иштеши үчүн кеминде 8 саат укташыңыз керек.
3 методу 2: Орто-к линзаларыңызга кам көрүү
Кадам 1. Орто-к линзаларын сууда тазалабаңыз
Крандан, бөтөлкөдөн жана дистилденген суу керектөө үчүн коопсуз жана көбүнчө көз айнектерди жана стандарттык линзаларды тазалоо үчүн колдонулса да, Ortho-k линзаларын суунун бардык түрлөрүнөн алыс кармоо керек.
- Эгерде линзалар суу менен байланышып, көзүңүздө 8 же андан көп саат эс алса, анда сиз Acanthamoeba keratoconjunctivitis деп аталган олуттуу инфекцияга чалдыгып каласыз.
- Анын ордуна, линзаларыңызды стерилдүү туздуу эритмеде сактоо жана тазалоо керек. Мындай чечим сизге Ortho-k линзаларын биринчи сатып алганыңызда берилиши керек болчу, ал эми туздуу эритмени көз дарыгеринин кеңсесинен же каалаган дарыканадан сатып алсаңыз болот.
Кадам 2. Орто-к линзаларын ар бир колдонгондон кийин тазалаңыз
Оптологуңуз сизди Orto-k линзаларын биринчи жолу сатып алганда колдоно турган тазалоочу комплекти бериши керек эле. Бул комплект тазалоочу эритмени, туздуу эритмени (чайкоо жана сактоо үчүн), линзаларды сактоочу корпусту жана балким Ortho-k-линзага тиешелүү майлоочу көз тамчыларын камтыйт.
Кадам 3. Берилген тазалоочу эритмени ар бир линзага сүртүңүз
Эң жакшы эффект алуу үчүн, ар бир линзага 2-3 тамчы тазалоочу эритмесин тамызып, анан манжаңыз менен эритмени эки жагына сүртүңүз. Эритмени жок дегенде 1 мүнөт сүртүңүз. Линзаларды сүрткөнүңүздө чечим көбүктөнүп башташы керек.
- Линзаңызды тазалоо Ortho-k линзаларындагы кирди же майды кетирет, ошондой эле көзүңүздө линзаларга жабышып калган май, чач же терини кетирет.
- Берилген туздуу эритмени колдонуп тазалоочу эритмени чайкаңыз. Тазалоочу эритмени жакшылап алып салуу маанилүү, анткени абразивдүү тазалоочу химикаттар көзүңүзгө зыян алып келет.
4 -кадам. Линзалар колдонулбай турганда чылап коюңуз
Сиз уктай элек болсоңуз, Ortho-k линзалары сизге берилген сактоо кутусунда коопсуз сакталышы керек. Сактоочу корпустун ар бир жагын туздуу эритмеге (же берилген башка сактоочу эритмеге) толтуруңуз жана линзаларды тазалагандан кийин, аларды эритмеге акырын салып, үстүн бурап коюңуз.
Бул линзалардын бузулуусунан сактайт жана линзалардын стерилдүү бойдон калышына шарт түзөт
3 методу 3: Орто-К линзаларын колдонуу керекпи же жокпу, чечим кабыл алуу
Кадам 1. Оптологуңуздан сураңыз, эгер сиздин көзүңүз миопиялык болсо
Ортокератология көбүнчө чоң кишилерде миопияны (алысты көрбөөчүлүктү) оңдоо үчүн колдонулат, андыктан сиз миопия менен жабыркасаңыз, Ortho-k линзалары эң жакшы чечим болушу мүмкүн. Орто-к линзалары астигматизмди жана гиперопияны дарылоодо да эффективдүү.
- Астигматизм сиздин көзүңүз торчого сынган жарыкты туура топтой албаганда пайда болот.
- Гиперопия - алысты көрө албастыктын медициналык термини.
Кадам 2. Лазердик рефрактивдүү хирургияга чейин ортокератологияны улантыңыз
Ortho-k линзалары миопия же астигматизмге убактылуу чечим чыгарса да жана түнкүсүн (же ар бир башка түнү) кийүүгө муктаж болсо да, алар лазердик сынуу хирургиясына (LASIK сыяктуу) караганда алда канча арзан жана салыштырмалуу натыйжаларга ээ болушу мүмкүн.
- Көз хирургиясынан айырмаланып, ортокератологиянын жыйынтыгы убактылуу жана артка кайтат.
- Орто-к дарылоо оорутпайт жана калыбына келтирүү мезгили жок.
- Балдар Ortho-k линзаларын колдоно алышат, ал эми хирургия 18 жаштан ашкан адамдарга гана жеткиликтүү.
- Эгерде сиз Ortho-k линзаларын колдонуп көргүңүз келсе, оптологуңуз сизге толук рецепт берерден мурун Ortho-k линзалары менен сыноо мөөнөтүн бүтүрүүнү суранат. Бул жалпысынан 1-2 жумалык сыноону камтыйт.
3-кадам. Балаңызда прогрессивдүү миопия болсо, Ortho-k линзаларын карап көрүңүз
Орто-к линзалары абдан эффективдүү болушу мүмкүн. прогрессивдүү миопиядан жабыркаган 8-12 жашка чейинки балдар үчүн (начар көрүүнү начарлатат). Балдар үчүн Ortho-k линзалары күндүзгү көрүүнү жакшырта албайт (чоң кишилердикиндей), бирок линзалар ошондой эле бойго жеткен миопиянын өнүгүшүн алдын алат же жайлатат.
Эгер балаңыз миопия деп шектенсеңиз, аны оптологго текшертип коюңуз
Кеңештер
- Эгерде сиз линзаларды алуу үчүн кыйналып жатсаңыз, өзүңүзгө сабырдуу болуңуз. Кадимки линзаларды тагуу менен тааныш болсоңуз да, катуу линзаларды тагуу кыйыныраак болот.
- Эгерде сиз көзүңүзгө линзаларды туура тагуу үчүн күрөшүп жатсаңыз, көзүңүздү нымдап, эс алууга жардам берүү үчүн бир нече туздуу тамчыларын тамызыңыз.
