Биофриз-бул өтө дымактуу машыгуунун же узак чуркоонун натыйжасында пайда болгон убактылуу ооруну басаңдатуунун эң сонун жолу. Врачтар сизге артриттен, же ар кандай муундарыңыздын булчуңдарынын штаммынан кыйналып жатсаңыз, сизге биофриздин гел пакеттерин же түрмөктөрүн жазып беришет же беришет. Биофриз сырткы колдонуу үчүн гана арналган жана эч качан жутулбашы же ачык жарага колдонулбашы керек. Biofreeze колдонгондон кийин булчуң же муун оорусу улана берсе, доктурга кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 1 2: Гель пакетинен биофриз колдонуу
Кадам 1. үстөмдүк кылган колуңузга латекс мээлейин кийиңиз
Сиз 1 колуңуз менен гана биофризди колдоно тургандыктан, гельди сүртүү үчүн колду колгопуңуз керек. Сиз бул колуңуз менен өзүңүзгө же башка адамга Biofreeze колдонсоңуз болот.
Эгерде сизде латекс мээлейи жок болсо, анда Biofreezeди жылаңач кол менен колдонсоңуз болот
Кадам 2. Колкапыңызга бир аз Biofreeze сыгыңыз
Биофризди териге түздөн-түз колдонуунун ордуна-сиздикиби же башка бирөөбү-колкапка Biofreeze колдонуңуз. Бул ашыкча өлчөмдөгү Биофризди бир убакта төгүүдөн сактайт.
Кысуу менен баштаңыз 1⁄4 чай кашык (1,2 мл) колкап сөөмөйүңүздүн учуна Biofreeze.
3 -кадам. Биофризди ооруган жерге сүйкөңүз
Манжаңыздын учу менен алаканыңызды колдонуп Biofreeze булчуң, муун же артрит оорусу менен жабыркаган аймакка сүртүңүз. Гелди иштетүү үчүн жок дегенде 2 же 3 мүнөт алыңыз. Толук эффект алуу үчүн теринин бетине сиңиши керек.
- Эгерде сиз Biofreezeди башка бирөөгө колдонуп жатсаңыз, анда оору кайда экенин сураңыз жана гельди алар сүрөттөгөн жерге сүйкөп коюңуз.
- Эгерде сизге Biofreeze жетүү кыйын жерде (белиңиздин борбору сыяктуу) керек болсо, досуңуздан гелди сүртүңүз.
Кадам 4. Латекс мээлейин ыргытыңыз
Biofreeze колдонгондон кийин, корголбогон колуңуз менен гелге тийбестен, латекс кол капты жок кылыңыз. Сүйүктүү колуңузду колдонуп, латекс мээлейинин түбүн кармап, колуңуздан бир жылмакай кыймыл менен тартып алыңыз. Бул колкапты ичине бурат, ичинде Biofreeze болот.
Мээлейди таштанды челегине ыргытыңыз. Таштанды салгычтын капкагы болушу керек жана балдардын же үй жаныбарларынын колунан алыс болушу керек
Кадам 5. Биофризди колдонгондон кийин дароо колуңузду жууңуз
Эгерде сиз Biofreeze колдонуп жатканда мээлей кийбеген болсоңуз же кокусунан колуңузга гель сүйкөсөңүз, дароо колуңузду жууңуз. Биофризди жакшылап сүртүңүз, анткени ал сиз менен байланышта болсо, катуу толкундоого алып келиши мүмкүн:
- Көз же ооз.
- Кулактар.
- Колтуктар.
- Crotch аянты.
6 -кадам. Biofreeze гелинин пакетин кыстыргыч менен жабыңыз
Эгерде сиз Biofreezeдин бардыгын колдоно элек болсоңуз, калганын булчуң же тарамыш оорусу кайра кайтып келген учурда сактап коюңуз. Гел пакеттин ачык учуна бүктөп, ачык жагына кыскычты кысыңыз.
Метод 2 2: Roll-On Tube тартып Biofreeze колдонуу
Кадам 1. Түтүктү колдонуудан мурун жакшылап чайкаңыз
Biofreeze толук эффективдүүлүккө ээ болушу үчүн аны жакшы чайкоо керек. Түтүктү эң аз дегенде 30 секундга чайкаңыз.
Бул жана башка багыттар Biofreeze түтүгүнүн өзүнө басылышы керек. Biofreeze колдонууну баштоодон мурун бардык көрсөтмөлөрдү окуп жана аткарууну унутпаңыз
Кадам 2. Биофризди бир багытта штрихтер менен колдонуу
Суюк биофризди териңизге жылдыруу үчүн ролик аппликаторун колдонуңуз. Таңгактоо көрсөтмөсүндө көрсөтүлгөндөй, гелди бир багытта сүйкөңүз. Роликти териңизге катуу басыңыз жана 10-15 секундга сүйкөп коюңуз.
Биофризди ары -бери жылдырып же тегерете сүртүп колдонбоңуз
3 -кадам. Сиз Biofreeze колдонуп жатканда түтүктү кысыңыз
Түтүктү кысуу ролик шарына көбүрөөк Biofreeze гелин чыгарууга мажбур кылат, ал өз кезегинде териңизге көбүрөөк гель сүйкөйт. Теннис тобун тешүү үчүн түтүктү кыскартуу керек.
Эгерде сиз түтүктү кысып туруп, Biofreeze колдонсоңуз, анда гелиңиз териңизге азыраак колдонулат. Сиз Biofreezeдин толук эффекттерин сезбешиңиз мүмкүн жана булчуңдарыңыздын оорушу менен калышыңыз мүмкүн
Кадам 4. Biofreeze колдонгондон кийин бул жерди ачык калтырыңыз
Гель сүйкөгөн териңизди таңбаңыз. Териге Biofreeze гелин сиңирүү үчүн убакыт керек, бинт коюу гельди гана сиңирип, терең кыртышка жетүүсүн алдын алат.
Biofreeze түтүгүндө басылып чыккан башка коопсуздук чараларын аткарыңыз. Бир күндө бир эле жерге 4 жолудан ашык колдонбоңуз
Кеңештер
- Биофризди дарыканадан же супермаркеттен аптекадан сатып алса да, продуктту колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз. Эгерде сиз дагы башка дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, дарыгериңизге айтыңыз.
- Биофризди жылуулуктун же ачык оттун булактарынан алыс сактаңыз. Биофриз күйүүчү жана жылуулук булагынын жанында сакталып калса күйүп кетиши мүмкүн.
