Адатта, ыйлаакчалар 3-7 күндүн ичинде өз алдынча айыгат, бирок алар менен узак убакыт күрөшүү кыйын болушу мүмкүн. Блистерди тандоо инфекцияны алып келиши жана айыгуу убактысын узартышы мүмкүн болгондуктан, ыйлаакчалардан тез арылуу үчүн эң жакшы коюм - аларды жалгыз калтыруу жана алардын айыгып кетиши. Бирок, суюктуктун топтолушу оорутуп жатса, ыйлаакчаларыңызды төгүп салсаңыз болот. Ошондой эле ыйлаакча айыгуу убактысын тездетүүгө аракет кыла турган бир нече үй каражаттары бар. Ар кандай жараат алгандай эле, инфекциянын белгилерин байкап, эгер байкасаңыз, дарыгериңизге чалыңыз.
Кадамдар
Метод 3 3: Негизги биринчи жардам менен тез айыгууга өбөлгө түзүү
Кадам 1. Ал дагы эле бүтүн болсо, ыйлаакчаны ачып же терисин сыйрып албоого аракет кылыңыз
Блистер өзүнөн өзү жарылып кетиши мүмкүн же жарылып кетпестен айыгып кетиши мүмкүн. Блистерди манжаларыңыз менен тандоо же ага кысым көрсөтүү каалоосуна каршы туруңуз. Блистерди мажбурлоо инфекцияга алып келиши мүмкүн болгон жарага бактерияларды киргизиши мүмкүн.
Кеңеш: Жараны каптаган шишик тери табигый бинт сыяктуу иштейт, андыктан эгер сиз аны көтөрүү каалоосуна каршы тура алсаңыз, ыйлаакчаны такыр таңуунун кереги жок болушу мүмкүн.
Кадам 2. Блистерди пончик түрүндөгү бинт менен таман болсоңуз
Эгерде ыйлаакчаңыз сиз кысым көрсөтө турган жерде болсо, мисалы, таманыңыздын түбүнө же капталына, анда пончик түрүндөгү бинт коюу жардам берет. Пончик түрүндөгү бинтти ыйлаакчанын тегерегине койгула, андагы басым кыскарат.
Сиз капталган, пончик түрүндөгү ыйлаакчаларды дары-дармек же азык-түлүк дүкөнүнүн биринчи жардам бөлүмүнөн таба аласыз
3 -кадам. Блистерди өзү жарылып кетсе, аны кургак, стерилдүү бинт менен жаап коюңуз
Эгерде ыйлаакча пайда болсо, андан суюктуктун агып чыгышына уруксат бериңиз. Андан кийин, блистерди стерилдүү марля менен жабыңыз жана марлини бинт менен бекемдеңиз. Бул ыйлаакчаны таза жана кургак сактоого жардам берет. Таңууну күн сайын же каалаган убакта алмаштырыңыз.
Кадам 4. Эгерде инфекциянын белгилерин байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Блистерди күн сайын текшерип туруу жана инфекциянын белгилерин байкоо маанилүү. Бул белгилер төмөнкүлөрдүн бирин камтышы мүмкүн:
- Жашыл же сары ириң
- Кызаруу же кызаруунун күчөшү
- Жылуулук
- Шишик
- Pain
- Калтыратма
Метод 2 3: Ыңгайлуулукту жогорулатуу үчүн ооруткан ыйлаакчаны тазалоо
Кадам 1. Колуңузду жууп, ийнени спирт менен арылтыңыз
Эгерде сизге ыйлаакчанын басымын бошотуу керек болсо, аны кичинекей, стерилдүү ийне менен тешип койсоңуз болот. Жарага бактерия кирбеши үчүн колуңузду биринчи жууңуз. Андан кийин, тапкан эң кичинекей ийнени алыңыз жана аны стерилдөө үчүн спиртке малынган кебез менен сүртүңүз.
- Кичинекей тигүүчү ийне же төөнөгүч ыйлаакчаны тешүү үчүн жакшы иштейт.
- Колуңузду 20 секунд самын менен көбүртүп, жакшылап чайкаңыз. Андан кийин, колуңузду таза сүлгү же кагаз сүлгү менен кургатыңыз.
Кадам 2. Стерилдүү ийнени ыйлаакчанын четине киргизип, суюктуктун агып кетишине жол бериңиз
Блистердин четине жакын жерди табыңыз. Ийнени ыйлаакчанын ортосуна сайбаңыз. Андан кийин, ийнени блистерге 0,5 см (0,20 дюйм) же кичинекей тешик жасоого жетиштүү түрдө киргизиңиз. Муну кылып жатканда суюктук агып кетсин.
- Эгерде ыйлаак чоң болсо, аны төгүү үчүн 2-3 тешик жасашыңыз керек болот.
- Эгерде суюктук көп болсо, аны кебез же пахта даки менен сүртүңүз. Керек болсо, көбүктүн чыгышына жардам берүү үчүн кебез же даки менен блистерге жумшак кысым жасасаңыз болот.
3-кадам. Блистерди 2-3 күн майды желе жана бинт менен жаап коюңуз
Суюктук ыйлаакчадан агып чыккандан кийин, блистерди толук жабуу үчүн жетиштүү өлчөмдө май желе сүйкөп, андан соң аны пахта даки же боо менен жабыңыз. 2-3 күнгө май вазелини жана бинтти калтырыңыз. Мунай желе терини коргоодо жумшартып, айыгуу процессин тездетүүгө жардам берет.
Сиз мунай желеин манжаңыздын учу менен сүйкөп же кебезди колдонсоңуз болот
4 -кадам. Кайчы менен пинцетти спиртке малып стерилдөө
Сиз кичинекей кайчы менен пинцетти спирт ичүүчү чөйчөккө малып стерилизациялай аласыз. Кайчыны жана пинцеттин учтарын толугу менен сууга чөгөргөнүңүздү текшериңиз. Андан кийин, кайчы менен пинцетти таза кагаз сүлгүгө коюп, аларды колдонуудан мурун спиртти толугу менен кургатыңыз.
Спирт спирти тез кургайт, ошондуктан кайчыңыз менен пинцетиңиз бир нече мүнөттүн ичинде колдонууга даяр болушу керек
5 -кадам. Стерилденген кайчы жана пинцет менен өлгөн терини кесип салыңыз
Бандажды чечип, пинцет менен теринин четин акырын артка тартып алыңыз. Андан кийин, кайчыны колдонуп, ыйлаак жараны каптаган өлгөн терини кесип салыңыз. Бул тери ак же саргыч болуп көрүнөт. Өлгөн терини толугу менен бөлүп алып, ыргытыңыз.
Этият болуңуз, тирүү териңизге өтө жакын кесилбеңиз, болбосо өзүңүзгө зыян келтиресиз. Өлгөн экениңизге терини гана кесип алыңыз. Сиз анда кандайдыр бир сезимдин бар -жогун билүү үчүн аны кыпчып аласыз
Кеңеш: Инфекциянын белгилерин текшерүү үчүн ыйлаакчаны күн сайын текшерип турууну унутпаңыз. Эгер сиз кызарып, шишип, ооруп же ириңдеп жатканын байкасаңыз, анда ал жуккан болушу мүмкүн. Бул болуп калса, доктурга кайрылыңыз.
Кадам 6. Аймакты коргоону улантуу үчүн, вазелинди жана бинтти кайра колдонуңуз
Кесилгенден кийин өлгөн теринин астындагы аймакка көбүрөөк май вазелин сүйкөсөңүз болот. Андан кийин, бул аймакта айыгууга өбөлгө түзүү үчүн таза бинт колдонуңуз.
Кайра терини кесип албаңыз. 2-3 күндөн кийин тери айыгышы керек жана бинтти алып салсаңыз болот
3 методу 3: Үйдөгү каражаттар менен айыктыруу убактысын тездетүү
Кадам 1. Жетиштүү протеинди камтыган туура тамактанууну карманыңыз
Тамактануу жарааттарды айыктырууда маанилүү роль ойнойт, ошондуктан туура тамактануу ыйлаакчаңыздын тезирээк айыгуусуна жардам берет. Өзгөчө денеңиздин калыбына келиши үчүн жетиштүү белокту жеп алуу өтө маанилүү, андыктан диетаңызга белокко бай азыктарды көп киргизиңиз, мисалы:
- Эт, мисалы, уй эти, тоок жана чочко эти
- Лосось, тунец жана креветка сыяктуу балыктар
- Жумуртка
- Сүт, быштак жана йогурт сыяктуу сүт азыктары
- Tofu
- Төө буурчак жана буурчак өсүмдүктөрү
- Жаңгактар жана уруктар
Кадам 2. А, С жана Е витаминдери бар күнүмдүк мультивитаминдерди алыңыз
Күнүмдүк мультивитаминдер азыктандыруучу камсыздандырууну камсыздай алат жана кээ бир витаминдер жарааттарды айыктырууга жардам берет. А, С жана Е витаминдери жараларды айыктырууда өзгөчө маанилүү, андыктан алар сиздин күнүмдүк мультивитаминге кошулганын текшериңиз. Ошондой эле жеген тамагыңыздан А, С жана Е витаминдерин ала аласыз.
- А витамини көп азыктарга таттуу картошка, уйдун боору, шпинат, сабиз, канталуп, ашкабак жана манго кирет.
- С витамини көп болгон азыктарга апельсин, брокколи, калемпир, түстүү капуста, капуста, таттуу картошка, брюссель өсүмдүктөрү, кулпунай, гуава, папайя жана киви кирет.
- Е витамини көп болгон азыктарга авокадо, кызыл болгар калемпири, күн карама данеги, манго, ашкабак, спаржа, арахис майы жана буудайдын уругу кирет.
3 -кадам. Эгерде көбүнчө ыйлаакчалар пайда болсо, глюкозамин менен бромелайнды колдонуп көрүңүз
Бул кошумча азыктандыруучу заттардын да жарааттарды айыктыруу ылдамдыгына кандайдыр бир пайда берери көрсөтүлгөн. Эгерде ыйлаакчалар сиз үчүн жалпы көйгөй болсо, анда айыгууну тездетүү үчүн бул кошумчалардын бирин же экөөнү тең колдонууну ойлонушуңуз мүмкүн.
- Бул толуктоолорду колдонуу үчүн өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн текшериңиз.
- Бул толуктоолордун бирин кабыл алуудан мурун дарыгериңизден сураңыз, айрыкча, эгер сиз рецепт боюнча дарыларды ичип жатсаңыз.
4 -кадам. Жашыл чайга ыйлаңыз
Жашыл чай тезирээк айыгууга өбөлгө түзө тургандыгы көрсөтүлгөн, андыктан айыктыруу убактысын тездетүү үчүн ыйлаакчаңызга нымдап коюңуз. Бир стакан көк чай демдеп, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз. Андан кийин, колуңузду же бутуңузду чайга малып, же кебезди чайга малып, ыйлаңыз.
Эгерде сиз ыйлаакчаңызды чылап койсоңуз, аларды 5-10 мүнөткө чейин сууга салып коюңуз
Кеңеш: Жашыл чай бир аз чагып аларын унутпаңыз. Аны ыйлаакчаларыңызга сүйрөөдөн мурун бөлмө температурасында же салкыныраак экенин текшериңиз.
