Тиш таажысы - ар кандай себептерден улам тиштин үстүнө коюуга боло турган "капкак" түрү. Бул тиштин формасын же күчүн калыбына келтирүүгө, көпүрөнү колдоого, чоң толбо менен тишти коргоого же түсүнүн өзгөрүшүнө жардам берет. Бирок, стоматологиялык таажы менен пайда болушу мүмкүн болгон бир нече көйгөйлөр бар, алардын көпчүлүгүн болтурбай коюуга болот.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Туура материалдарды тандоо
Кадам 1. Түсүн текшериңиз
Туруктуу таажы салардан мурун, тиш доктуруңуз табигый көрүнүшү үчүн, таажынын түсүн тиштериңиздин түсүнө кылдат шайкеш келтирет. Ал тандоону жактырууга же жактырбоого мүмкүнчүлүк берип, сиз менен кеңешиши керек. Күзгүнү колдонуп, оозуңуз менен тегеректеги тиштерди караңыз, алар таажынын түсүнө окшошпу. Тиш доктурдун алгачкы тандоосун четке кагуудан коркпоңуз. Бул сиздин оозуңуз, жана таажыңыз менен бактылуу болушуңуз керек.
Ошондой эле табигый күндүн нурунда түстү текшерүү керек. Кээде тиш доктурдун кабинетинин жарыгы жарык жана түшүнүксүз болушу мүмкүн. Күнүмдүк жарыктандырууда кандай болорун көрүү үчүн сырттагы түстү да текшериңиз
Кадам 2. Форманы текшериңиз
Туруктуу таажыңыздын формасы туура экенин текшериңиз. Туура формадагы таажы анын эки жагындагы тиштерге тийет, андыктан тамак -аш боштуктарга кирбейт. Туура эмес жасалган таажы тамактын тиштин эки жагына жабышып калышына алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, өтө чоң таажылар жаакка травма алып келиши мүмкүн, анткени аны карама -каршы тиш чагып алган. Бул травма, өз кезегинде, оорутуучу пульпитке, тиш пульпасынын (нервдин) сезгенүүсүнө алып келиши мүмкүн.
3 -кадам. Күчтүү цементти тандаңыз
Сиздин таажыңыз начар цементтин колдонулушунан улам чыгып кетиши мүмкүн. Жаңы таажылар менен цемент абдан бышык болот, бирок эски таажылар цементтин начардыгынан улам иштен чыгып калышат.
Эгерде цемент жараксыз болуп калса, анда сиз оозуңузга карасаңыз дагы эле тиш жана оозуңузда толтуруу бар экенин көрө аласыз. Таажы өзү көңдөй болуп көрүнөт жана анын ичинде таажы материалы гана болот
Кадам 4. Толук фарфор таажыларды колдонбоңуз
Фарфор абдан морттук жана толук фарфор коронкалары металл таажыларга караганда иштебей калышы мүмкүн. Көбүнчө табигый тиштерге окшошуу үчүн үстүнө керамикалык катмарды камтыган металлдан же циркониядан дагы күчтүү таажыны тандаңыз. Башка варианттарга жогорку майдалоо басымына туруштук бере ала турган жана көбүрөөк бышыктыкка ээ боло турган алтын жана башка металлдар кирет.
- Фарфор таажы менен болгон көптөгөн көйгөйлөрдөн качууга болбойт. Фарфор лабораторияда туура эмес атылган болушу мүмкүн, же жетишерлик калың кылынган эмес. Бирок, фарфор менен капталган таажылар да металлды астына көрсөтүп, сындырып алуу коркунучу бар.
- Тажрыйбанын сынуусунан же иштебей калышынан тышкары, фарфордун коронкалары фарфордун бети одоно болуп кетсе, карама -каршы тиштерди бат эле чиритет.
- Циркония таажылары абдан күчтүү, ошондуктан алардын сынуу ылдамдыгы өтө төмөн. Мындан тышкары, алар табигый тиштериңиздин түсүнө абдан тыгыз дал келиши мүмкүн жана катуу циркония таажысында металл жок.
3төн 2 бөлүк: Туура тамактануу
Кадам 1. Кээ бир тамак -аштардан алыс болуңуз
Катуу жана жабышчаак тамактарды убактылуу таажы кийип жегенге болбойт. Катуу тамак -аштарга чийки жашылчалар, таттуу момпосуйлар жана таажыңды сындыра турган жалбыз кирет. Жабышкак азыктарга мисал катары карамель, кофе же сагыз кирет.
Кадам 2. Өтө ысык же өтө муздак тамактарды жегенде этият болуңуз
Металл таажы менен, айрыкча, таажы тиште бир аз же орточо ооруну же сезгичтикти баштан кечиресиз. Бул металл таажынын көбүрөөк жылуулук өткөрүмдүүлүгүнө байланыштуу. Сезгичтик адатта сагыз сызыгында сезилет.
Суукка сезгичтик 6 жумага чейин созулушу керек. Жылуулукка сезгичтик бир жумага жакын созулушу керек. Эгерде сезгичтик күтүлгөн убакыттан ары сакталып калса, тиш доктуруңуз менен кийинки жолугушууну талап кылышыңыз мүмкүн
3 -кадам. Акырын чайнап алыңыз
Сиздин таажыңыз кысымга сезгич болушу мүмкүн. Эгер аны чайноо керек болсо, кысым көрсөтүүдө жай жана жумшак болгула. Эгерде сиз ооруну сезсеңиз, кичине болсо да, чайноону токтотуп, кичине бөлүгүн жегенге аракет кылыңыз.
- Мүмкүн болушунча, таажыңыз турган тараптын оозуна карама -каршы чайнаңыз.
- Тиш чукугучту тиштериңиздин ортосунан тамак -ашты кырып же мажбурлоо үчүн колдонбоңуз; кокусунан таажыны бошотуп же алып салсаңыз болот.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Коопсуз ойноо
1 -кадам. Ооздун гигиенасын сактоо
Тиш таажы менен байланышкан көйгөйлөрдүн бири - таажыңыздын астындагы тиш чирип башташы мүмкүн. Сиз муну дайыма оозду тазалоо жана тиш тазалоону камтыган гигиеналык режимди сактоо менен сактай аласыз.
- Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди тазалаңыз. Сиз дагы эле таажы тиштин айланасында бляшек, тиштин чириши жана сагыз оорусуна чалдыгуу коркунучу алдындасыз. Бирок, сиз дагы эле таажыңызды табигый тиштериңизди тазалагандай эле жуусаңыз болот.
- Тажрыйбалуу тиш менен ооз гигиенасын колдонууда эң негизги айырмачылык - бул тиш тиштөө. Өйдө же ылдый эмес, жип ийкемдүү. Башкача айтканда, тишти тиштериңизге кадимкидей сайыңыз, бирок тишти тиштердин арасына киргизгендей кылып кайра көтөрүүнүн ордуна, тиштериңиздеги боштуктан жанынан сууруп алыңыз. Бул жип менен бирге таажыны көтөрүү мүмкүнчүлүгүнөн сактайт.
- Тиш тазалоодо оозеки сугатчыны колдонсоңуз болот, бул сиздин тиштериңизди укалоо үчүн абдан жакшы болот.
- Үзгүлтүксүз стоматологиялык текшерүүлөр стоматологиялык көйгөйлөрүңүздү алгачкы этапта аныктап, ошол замат дарылоону камсыз кылат.
- Тиш таажынын тегерегинде бляшек жана татарлардын топтолушу тегеректеги жумшак тиштердин кыжырдануусун пайда кылып, сагыздын сезгенүүсүнө алып келет. Узакка созулган сагыздын сезгениши гингивитке же периодонтитке алып келиши мүмкүн, ал жабышкактыкты жоготкондуктан тиштердин бошоп кетиши менен мүнөздөлөт.
2 -кадам. Тиштегичтерге инвестиция салыңыз
Чаккан (же окклюзалдык) коргоочу - тишти коргоочу атайын жабуу. Тишке зыян келтирүү коркунучу жогору болгон спортто популярдуу, алар көбүнчө жаагын жаап же тишин кычыраткан адамдарга да жазылат. Жакшы ооз коргоочу ыңгайлуу, бышык жана оңой тазаланат. Ар кандай түрлөрү бар:
- Запастык ооз коргоочуларды жергиликтүү дүкөндөрдөн дүкөндөрдөн сатып алса болот. Алар чектелген жөнгө салууну сунушташат жана стоматологдорго сунушталбайт.
- Кайнатуу жана тишке каршы коргоочу каражаттар спорттук товарлар дүкөндөрүндө бар жана аларды коргоого караганда көбүрөөк даражада туураласа болот. Алар жумшартуу үчүн ысык сууга салынат, андан кийин тиштердин айланасында жарым калып пайда болуу үчүн оозуна салынат.
-
Ыңгайлаштырылган ооз коргоочулар тиш доктуруңуз менен келишим түзгөн кесиптик лабораториялар тарабынан жекече жасалат. Тиштериңиздин элесин жаратуу менен тиш доктуруңуз оозуңузду кемчиликсиз коргой турган калыпты түзө алат.
Төртүнчү тиш коргоочу дагы тиш доктуруңуздун буйругу менен жана түндө уктап жатканда тиштерин кычыратканда колдонулат. Түнкү чагуу плитасы же тиштеп алуу деп аталат, бул уктап жатканда жаак кыймылынын бузулушуна жол бербейт
Кадам 3. Керексиз стоматологиялык операцияларды жасабаңыз
Эгерде толтуруунун же таажынын жаңы түрү иштелип чыкса, жаңысына алмаштырууга милдеттүү эмессиз. Тажрыйбалуу тишке жанаша турган тиштер өтө зарыл болбосо, жалгыз калтырылышы керек. Мисалы, тиш доктуруңуз таажы тиштин жанындагы тиштердин пломбаларын алып салууну талап кылбаңыз, анткени алардын көрүнүшү сизге жаккан жок. Тишиңизди жана жаагыңызды тууралаган сайын, ансыз деле корголбогон тишке зыян келтирүү коркунучу бар. Сиз тамыр каналына муктаж болуп калышыңыз мүмкүн же жок дегенде оор сезгенүүнү сезишиңиз мүмкүн.
Кадам 4. Тиштегениңизди тууралаңыз
Тегиз эмес чагуу таажы тиш калган тиштериңизге чейин жогорку же төмөнкү кесиптеши менен байланышканда пайда болот. Бул убакыттын өтүшү менен TMJ, жаак, баш оору, ал тургай ашказан көйгөйлөрү сыяктуу көптөгөн стоматологиялык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Сиз тиштеген жериңизди хирургия, ортодонтия же тандалма өзгөртүүлөр менен тууралай аласыз.
- Тандалма өзгөртүүлөр таажыңдын оорушуна же кийлигишүүсүнө алып келген жаактын бир бөлүгүнө өзгөртүүлөрдү киргизүүнү камтыйт. Тиш врачы тиштери туура келбеген жерлерди тегиздөө үчүн тиш бургучун колдонушу мүмкүн, анткени сиз тегиз жыгачтын бир бөлүгүн тегиздөө үчүн кумду колдоно аласыз. Бул бит көйгөйлөрүн оңдоонун эң оңой жана коопсуз варианты.
- Ортодонтологдор тиштериңизди кашаа менен оңдой алышат. Тиштериңизди туура тегиздөө үчүн тиштериңизге бекитилген. Сиздин тиш доктуруңуз сизге ортопедди сунуштай алат, эгерде ал сиздин кашаадан пайда көрөрүңүзгө ишенсе.
- Ошондой эле жаакка операция жасатсаңыз болот. Бул кымбатка турушу мүмкүн жана жаак бузулган, мисалы, дислокацияланган же жыртылган кемирчек сыяктуу учурларда гана сунушталат.
- Эгерде сиз таажыңызды алуудан мурун тиштериңиздин тегиз эмес экенин билсеңиз, тиш доктуруңузга билдириңиз.
Кадам 5. Акырын щеткаңыз
Тиш щеткасынын сүрүлүшүнөн же табигый карылыктан улам сагыздын рецессиясы фарфор таажыларынын металл структурасын ачып бериши мүмкүн. Эгерде сиз тиштериңиздин үстүндө, бирок таажы тиштин астында боз сызыкты көрсөңүз, анда металлдын структурасын көрүп жатасыз. Жашка байланыштуу табигый рецессиянын алдын албасаңыз да, тиш щеткасынын сүрүлүшүнө каршы алдын алуу чараларын көрө аласыз.
- Тазалоо үчүн эки -үч мүнөттөн ашпаңыз. Тиштин бою узун горизонталдык тазалоону колдонбоңуз. Анын ордуна, щетканын башын ооздун тегерегинде тиштин башынан түбүнө чейин жылдырып, сагыздын сызыгына жооп берген ролл ыкмасын колдонуңуз.
- Сагыздын сезгенүүсүн болтурбоо үчүн ооз жуугучту колдонуңуз, бул көбүнчө сагыз менен таажы кесилишкен жерде же тиштердин ортосунда болот.
Кадам 6. Сиздин таажыңыздын абалынан кабардар болуңуз
Оозуңуздагы таажынын сезимине көңүл буруңуз. Бош таажыларды жутуп же тамагына салып коюшу мүмкүн. Эгерде сиз тилиңиз менен акырын текшергенден кийин анын бошоп баратканын сезсеңиз, дароо стоматологго кайрылыңыз.
- Чыккан таажыны таштабаңыз. Тиштин айланасындагы жана таажынын ичиндеги бош калдыктарды алып салыңыз. Сиз таажынын ичинен таштандыларды сүртүп, чайкап же чайкап койсоңуз болот. Таажынын туура позициясы эмне экенин, оозуңузга жабуу менен тиштин үстүнө "чыкылдаганга" чейин коюңуз. Кысым көрсөтпөстөн, аны туура абалда кармаш үчүн оозуңузду жай жабыңыз. Бош таажыны стоматологиялык клей менен кайра ордуна "чаптаңыз". Сиз каалаганча кайрылсаңыз болот; ашыкчасын жок кылса болот.
- Чачыңыз чыккандан кийин көпкө кийбөө тишиңиздин жылышына алып келиши мүмкүн, бирок туура отурган таажыны гана кийүү керек. Эгерде сиз таажы түшкөнгө чейин туура абалын аныктай албасаңыз, аны кийбеңиз. Тиш доктуруңуз менен жолугушууну белгилеңиз, ал сизге жардам бере алат.
Кеңештер
- Температуранын сезгичтигин сезериңиз менен тиш доктуруңузга кайрылыңыз. Бул астындагы кандайдыр бир чоң көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн.
- Сиздин таажыңыз тиштин чиришинен улам түшүп калышы мүмкүн. Эгер андай боло турган болсо, анда анын ичине карап текшерип көрсөңүз болот. Эгер кээ бир тиштердин жана пломбалардын дагы эле розеткада экенин көрүп турсаңыз, сизге жаңы таажы керек болот. Чиригенди тазалап, тиш доктуруңузга өндүрүм берип, жаңы таажы салыңыз.
