Кол кургаткычтар көптөгөн коомдук дааратканаларда бар, бирок аларды кантип эффективдүү иштетүү керектигин эч ким талкуулабайт. Көпчүлүк адамдар колду үзгүлтүксүз жууп туруу гигиенанын негизги бөлүгү экенин билишсе да, колду эффективдүү кургатуу ден соолукту чыңдоонун жана микробдордун таралышын азайтуунун ачкычы болуп саналат. Бул макалада кол кургаткычтардын артыкчылыктары жана кемчиликтери изилденет, ошондой эле аларды гигиеналык тартипте иштетүү боюнча тез көрсөтмөлөр сунушталат.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Кол кургаткычты иштетүү
Кадам 1. Кургаткычты колдонуудан мурун колуңузду жакшылап жууп алыңыз
Колуңузду кургатуу микробдордун таралышын азайтуу үчүн маанилүү болгону менен, гигиенаны сактоо үчүн колуңузду жакшылап жууп салуу андан да маанилүү. Кол кургаткычты колдонуудан мурун, колуңузду жуу үчүн төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:
- Колуңузду нымдоо үчүн жылуу же муздак, таза агын сууну колдонуңуз.
- Самын самындап сүйкөп, колдоруңузду сүртүп, колдоруңуздун артына, манжаларыңыздын ортосуна жана мык астына самын колдонууда этият болуңуз.
- Колуңузду тазалоого эң аз дегенде 20 секунд убакыт бөлүңүз.
- Аларды таза, агын суу астында чайкаңыз.
Кадам 2. Колуңуздагы ашыкча нымдуулуктан арылыңыз
Муну жууп бүткөндөн кийин колуңузду раковинага акырын чайкоо аркылуу ишке ашырууга болот. Канчалык нымдуулукту алып салсаңыз, кургаткычты колдонуу ошончолук тез болот.
Кадам 3. Бирдиктеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз
Көпчүлүк кол кургаткычтарда диаграммалар жана инструкциялар колдонуучуларга агрегатты эң эффективдүү жана гигиеналык жактан иштетүүнү көрсөтөт.
Кадам 4. Колуңузду аппараттын астына коюңуз
Бүгүнкү күндө бар көптөгөн кургаткычтар, колду агрегаттын астына койгондо автоматтык түрдө күйөт.
Бул кургаткычты колдонууну гигиеналык кылат, анткени сиз сансыз башка адамдар тийген баскычты басуунун кажети жок
Кадам 5. Алаканыңызды аба агымына карай ачыңыз жана аба сууну учтарынан сүрүп чыгарсын
Алаканыңызды бир аз ылдый каратып, сууну колуңуздан түшүрүп туруңуз.
Кадам 6. Колдоруңузду кургаткычтын астына кармаганда сүртпөңүз
Кургаткычтын астында колдоруңузду ушалап туруу сезилсе да, бул процессти тездетет, бирок бул бактериялардын жайылышын күчөтүшү мүмкүн.
Кадам 7. Колдоруңуз толугу менен кургай электе күтө туруңуз
Колуңузду кургаткычтын астында толугу менен кургатканча кармаңыз, анткени нымдуу колдор микробдордун таралышын күчөтөт.
Кадам 8. Колуңузду аппараттын ичине же кургаткычтын алкагына тийбеңиз
Бул жерлер бактерияларды камтыйт, жана бул потенциалдуу булганган беттерге тийүү менен колуңузду жууштун эффективдүүлүгүн төмөндөтөсүз.
Кадам 9. Бүткөндөн кийин басып кетиңиз
Бүгүнкү күндө колдонулуп жаткан көпчүлүк кургаткычтар сиз кетип баратканда же кургаткычтын астынан колуңузду тартканыңызда автоматтык түрдө өчүп калат. Кээ бир моделдер белгилүү бир убакыттан кийин өчүрүлөт.
2 ичинен 2 -бөлүк: Кол кургаткычтардын артыкчылыктарын жана кемчиликтерин эске алуу
Кадам 1. Дарактарды жана сууну үнөмдөңүз
Кагаз сүлгүгө жетүүнүн ордуна, дарактарды жана сууну үнөмдөө үчүн кол кургаткычты колдонуңуз.
- Күнүмдүк таштаган кагаз сүлгүбүздү алмаштыруу үчүн күн сайын 51 000 дарак кыйылышы керек.
- Бир тонна кагаз сүлгүнү өндүрүү үчүн 17 дарак кыйылып, 20 000 галлон суу талап кылынат.
Кадам 2. Таштандыларды азайтуу
Кагаз кургаткычтардан айырмаланып, кол кургаткычтарды колдонуу таштандыларды азайтат.
- Дүйнөлүк масштабда биздин ташталган кагаз сүлгүбүз жыл сайын болжол менен 254 миллион тонна таштандыга алып келет.
- Америка Кошмо Штаттарында биз жыл сайын 13 миллиард фунттан ашык кагаз сүлгү керектейбиз.
3 -кадам. Колуңузду кургатпоодон келип чыккан микробдордун таралышын азайтыңыз
Колуңузду жакшылап жууңуз микробдордун жайылышын алдын алуунун эң жакшы жолу болсо, колду кургатуу бактериялардын таралышын да азайтат.
CDCге ылайык, микробдор нымдуу колдорго жана жонокой өткөрүлүп берилет
Кадам 4. Кийимиңиздеги суу тактарынын алдын алыңыз
Эгер колуңузду жууп, кургатпасаңыз, адатта кийимдериңиздин баарына суу тактары түшөт. Мунун алдын алуу үчүн кол кургаткычты колдонуңуз.
Кадам 5. Кол кургаткычтардын экологиялык таасирин баалоо
Кол кургаткычтар көмүр кычкылын азайтууга жардам берсе да, экологияга дагы эле таасирин тийгизет. Алар иштөө үчүн электр энергиясын талап кылат жана ошону менен көмүр кычкыл газын чыгарууда роль ойнойт.
- Колуңузду типтүү 2, 200 ватт жылуу аба кургаткыч менен бир күндө үч жолу кургатуу 26,61 фунт көмүр кычкыл газын чыгарат.
- Кол кургаткычтарды колдонуунун көмүртек изине баа берүү үчүн, жергиликтүү электр компанияңыз кантип электр энергиясын өндүрөрү жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Көмүр канчалык көп колдонсо, кургаткыч ошончолук көмүр өндүрөт.
Кадам 6. Ден соолукка коркунучту баалоо
Изилдөөчүлөр кагаз сүлгү гигиеналык жана санитардык тандоо деген жыйынтыкка келишкен. Бул жерде кол кургаткычтардын микробдордун жайылышын азайтууда анча эффективдүү болбошунун негизги себептеринин айрымдары келтирилген:
- Коомдук жайларда кургаткычтар сейрек тазаланат.
- Адамдар көбүнчө колдорун кургаткычка же алкакка жабыштырып, бетинде бактерияларды калтырышат.
- Кургаткычтар бактерияларды башка беттерге жана аларды колдонгон адамдарга чачышы мүмкүн.
- Journal of Hospital Infection журналында жарыяланган изилдөөдө окумуштуулар реактивдүү кургаткычтар жылуу абадагы кургаткычтарга караганда 4,5 эсе, ал эми кагаз сүлгүдөн 27 эсе көп бактерия калтырганын аныкташкан. Башка изилдөөчүлөр, бирок, изилдөөдө колдонулган ыкмаларга шек келтиришти.
Кеңештер
Изилдөөчүлөр кагаз сүлгү кол кургаткычтарга караганда гигиеналык жана санитардык тандоо экенине кошулушат, андыктан эгер сиз микробдорду жайып алуудан тынчсызданып жатсаңыз, бул эң жакшы вариант болушу мүмкүн
Эскертүүлөр
- Микробдордун таралышына жол бербөө үчүн манжаларыңызды аппараттын ичине койбоңуз же кургаткычтын алкагына тийбеңиз.
- Кол кургаткычты колдонуп жатканда колуңузду сүртпөңүз. Бул бактериялардын таралышын жогорулатат.
