Кургак жана бузулган жиптер чачыңыздын жалпы ден соолугун айтпаганда да, сырткы келбетиңизди дароо бузушу мүмкүн. Чачка кам көрүүнүн бир нече ыкмаларын колдонуу менен, чачыңызды жууп, кургатып, стилдөөдө чачыңыз кургап, морт болуп кете электе кургак чачтын алдын аласыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Шампунь жана кондиционер
Кадам 1. Нымдандыруучу шампунду колдонуңуз
Базарда шампундун көптөгөн түрлөрү бар, бирок кургак чачты калыбына келтирүүгө багытталган нымдандыруучу касиеттери бар шампунду тандаңыз. "Нымдандыруучу", "нымдандыруучу" же "толуктоочу" деп белгиленген шампундарды издеңиз. Курамында майлар бар шампундар чачты абдан жакшы нымдаштырат.
- Кээ бир шампуньдар чачыңызды эффективдүү тазалоочу, бирок чачыңыздын кургап кетишине алып келүүчү спирт жана сульфаттар сыяктуу тазалоочу ингредиенттерди камтыйт. Сульфат ингредиенттери бар шампундардан алыс болууга аракет кылыңыз же атайын "сульфатсыз" жана "алкоголсуз" деп аталган шампундарды сатып алыңыз.
- Балдар үчүн жасалган жумшак шампунду колдонуп көрсөңүз болот. Балдар үчүн шампундун жумшак формуласы бар, ал чачыңызды табигый чач майыңызды жуубай тазалайт.
Кадам 2. Чачыңызды шампунь менен тазалаңыз
Шампунду тез -тез жууп туруу чачыңыздын нымдуулугун сактап турган табигый майларды жууп салат. Эгерде сиз чачыңызды күн сайын жуусаңыз, анда чачыңызды эки күндө бир, ал тургай эки күндө бир жууп көрүңүз. Бул чачыңыздын табигый түрдө майын сактап, нымдуу бойдон калышына мүмкүндүк берет.
Эгер чачыңыз майлуу көрүнүп жатса, кирлердин ортосунда кургак шампунь колдонуп көрүңүз. Кургак шампунь чачыңызды шампунь кылбай эле, анын көрүнүшүн жандандырат
3 -кадам. Чачыңызды шампунь менен жуугандан кийин
Шампундан кийин чачыңызды кондициялоо - чачыңызга кошумча нымдуулук кошуунун оңой жолу. Кондиционерлер табиятынан чачка нымдуулук кошуу үчүн арналган, бирок кургак чач үчүн атайын иштелип чыккан кондиционерлерди издеңиз.
Чачыңыздын учуна кондиционерди кошууну унутпаңыз; чачыңыздын кургак жана бузулушу мүмкүн болгон бөлүгү
4 -кадам. Чачыңызга терең кондиционер сүйкөп коюңуз
Терең кондиционерди айына бир нече жолу колдонуу чачыңызга ого бетер нымдуулук кошо алат. Терең кондиционерлер май сыяктуу табигый ингредиенттерди камтыйт, бирок протеиндер жана полимерлер сыяктуу техногендик ингредиенттерди камтыйт, алар чачты нымдаштырууга жардам берет. Шампундун алдында чачыңызга терең кондиционерди кошуңуз, жана колуңуз менен манжаңыздын учу менен чачыңызды, өзгөчө учтарын толугу менен жабыңыз. Терең кондиционерди чачыңызга кеминде 15 мүнөт калтырыңыз, андан кийин кондиционерди чайкаңыз.
Терең кондиционерлер айрыкча жакшы иштейт, буга чейин тармал жана бузулган чачтарга жылтырак кошулат
Кадам 5. Табигый ингредиент чач маскасын колдонуу
Чач маскасы терең кондиционер сыяктуу иштейт. Маска чачыңызды бир канча убакытка жабуу үчүн колдонулат, чачыңызга нымдуулукту жана азыктандырууну кошот. Чач маскалары жумуртка, йогурт, банан, майонез, авокадо жана ашкабак сыяктуу ар кандай табигый ингредиенттерден жасалышы мүмкүн. Чачыңызды ар кандай табигый майлар, майлар жана чайлар менен жабуу да чачты нымдап, жумшартууга жардам берет.
3төн 2 бөлүк: Чачыңызды коргоо
Кадам 1. Чачыңызды кургатууда жумшак болуңуз
Чачыңызды сүлгү менен катуу сүртүүнүн ордуна же чачыңызды дароо фен менен кургатуунун ордуна, суунун көпчүлүк бөлүгүн сыгып, анан чачыңызды кургатып коюңуз.
Сиз ошондой эле чачыңызды эски футболка менен кургатып көрсөңүз болот, анткени футболка кездемеси чачыңызга сүлгүдөн жумшак. Чачыңызды болжол менен сүлгү менен кургатуу чачыңыздын сырткы катмарына зыян келтириши мүмкүн
Кадам 2. Ысык аспаптарды колдонуудан мурун чачыңызды коргоңуз
Сиздин стилдөөчү куралдарыңыздын жылуулугу чачыңызга олуттуу зыян келтирип, акыры чачыңызды кургак жана морттук кылат. Чачыңызды ысыктан коргоңуз, ысык куралдарыңызды колдонуудан мурун чачыңызга коргоочу продукт кошуңуз. Жылуулук коргоочу каражаттар спрей, сыворотка жана гель сыяктуу формулаларда келиши мүмкүн.
Бул коргоочу коргоочу чачыңыз менен стилдөөчү шаймандардын жылуулугуна тоскоолдук жаратат
3 -кадам. Чачыңызды үзгүлтүксүз кыркыңыз
Чачыңыздын учтары кургак жана бузулган болушу мүмкүн болгондуктан, бир нече ай сайын үзгүлтүксүз чач кыркуу менен чачыңызды сактаңыз. Чачыңыздын акыркы ½ дюймун кыркуу чачыңыздын бир калыпта жана дени сак болушуна, бөлүнгөн учтарынын азайышына жана чачыңыздын эң бузулган бөлүгүн алып салууга жардам берет.
4 -кадам. Катуу химиялык заттарды чайкаңыз
Хлорлонгон бассейндерде жана туздуу сууда сүзүү чачыңызды кыйла кургатып жиберет. Бул суу чөйрөсүндө сүзгөндөн кийин чачыңызды чайкаганыңызды унутпаңыз, андыктан химиялык заттар чачыңызга отуруп, нымды соруп албайт.
Эгерде сиз хлордуу бассейндерде же туздуу сууларда сүзө турган болсоңуз, сууга түшүүчү капкакты кийүүнү ойлонуп көрүңүз
5 -кадам. Чачыңызды күндөн коргоңуз
Күндү күн астында өткөрүүдөн мурун, чачыңызга күндөн коргоочу крем чачып, күндүн катуу ысыгы жана ультрафиолет нурлары кургап, зыян келтирбеши керек.
Же болбосо, чачыңызды кең шляпа менен жаап коюуга аракет кылсаңыз болот
Кадам 6. Тең салмактуу диетаны киргизүү
Протеинге, витаминдерге жана дени сак майларга бай азыктарды колдонуу - дени сак чачтын ичин сырттан өстүрүүнүн жакшы жолу. Жалбырактуу жашылчалар, мөмө -жемиштер, балык жана дан эгиндери сыяктуу азыктарда денеңизди гана эмес, чачыңызды азыктандырууга жардам берүүчү май кислоталары жана витаминдер бар.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Кургатуу жана зыян келтирүүчү практикадан алыс болуу
Кадам 1. Нымдуу чачты тазалоодон алыс болуңуз
Нымдуу чачыңызды таркатуу үчүн кең тиштүү таракты колдонуңуз. Чач нымдуураак болгондуктан, чачыңызды щетка менен тароо чачыңызды сындыруу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Эгерде сиз чачыңызды тарасаңыз, анда чачыңызды кургатканда тараңыз жана каманга окшош щетканы колдонуңуз. Кабан түктүү щеткалар чачыңыздын майын башыңыздан ылдый түшүрүп, кургак учтарды эффективдүү нымдаштырат
Кадам 2. Ысык аспаптарды колдонуудан алыс болуңуз
Стилдөөчү шаймандардын температурасы чачыңызга жылуулук зыян келтириши мүмкүн. Чачыңызды чач кургаткычты, жалпак үтүктү же тарагычты колдонууну талап кылбаган башка жолдор менен жасоого аракет кылыңыз. Чачыңызды өрүмдө, булочкада же бурамада жасоону карап көрүңүз, ошондо сиз ысыктан чачыңызга тыныгуу бере аласыз.
Эгерде сиз чачыңызды багуу үчүн ысык куралдарды колдонушуңуз керек болсо, анда жылуулук орнотууларын төмөндөтүңүз. Кээ бир ысык аспаптын жылуулук орнотуулары 450 ° чейин жетет, бул сууну кайнатуу үчүн 210 ° жетүү керек экенин эске алганда кыйла жогору
Кадам 3. Чачты дарылоодо зыян келтирүүдөн алыс болуңуз
Чачты ар кандай химиялык дарылоо (анын ичинде боёк жумуштары, бөлүп көрсөтүү, жарыктандыруу, пермдер, релаксанттар ж. Б.) Чачыңызга зыян келтирет. Бул химиялык зыян чачыңыздын морт жана кургак болушуна алып келиши мүмкүн. Мүмкүн болсо, химиялык дарылоодон таптакыр баш тартыңыз, өзгөчө чачыңыз бир убакта бир эмес, бир нече жолу дарыланган болсо.
- Чачыңызды химиялык заттардан үзгүлтүккө учуратуу сиздин табигый чачыңыздын ден соолугуна жана нымдалышына өбөлгө түзөт.
- Эгер чачыңызды боёшуңуз керек болсо, анда аз өлчөмдө аммиак кошулган боекторду колдонуңуз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Диета жана жашоо образы да дени сак чачтын бир бөлүгү.
- Чачыңыздан кургак чачтын алдын алуу боюнча кеңеш алыңыз.
Эскертүүлөр
- Эгерде сизде кандайдыр бир ингредиенттерге аллергия болсо, анда чач продуктуларыңызда бул ингредиенттердин жоктугун текшериңиз.
- Чачыңызды майлуу кылып, чачыңызды оорлото турган продукцияны көп колдонбоңуз.
