Сиздин көзүңүз бетиңиздеги эң көрүнүктүү өзгөчөлүктөрдүн бири. Көздүн тегереги эң сонун көрүнүшүн каалашыңыз табигый нерсе. Көздү курчап турган тери өтө ичке жана өтө назик жана көп жолу карылыктын белгилерин биринчи болуп көрсөтөт. Көз кремин колдонуу көйгөйлүү жерлерге каршы турушу мүмкүн. Анын толук пайдасын көрүү үчүн, адегенде көз кремин туура колдонууну үйрөнүшүңүз керек.
Кадамдар
3төн 1 ыкма: Көзүңүзгө крем сүйкөө
Кадам 1. Бетиңизди жууңуз
Көзүңүздүн кремин таза бетке койсоңуз жакшы сиңет. Көзгө крем сүйкөө алдында бетиңизди жууганга кам көрүңүз. Муну түнкү кремди, күндүзгү кремди же экөөнү тең колдонуп жатсаңыз да жасаңыз.
- Бетти жуу үчүн жылуу сууну колдонуңуз. Эгерде суу өтө ысык болсо, анда бетиңизди нымдуулуктан тазалап салышы мүмкүн.
- Жумшак тазалоочу каражатты тандаңыз. Териге кошумча нымдуулук кошуу үчүн крем тазалоочу каражатты колдонуңуз.
- Бетиңизди нымдап, андан соң тегерек кыймылдарды колдонуп, бүт бетиңизге жумшак тазалагычты сүртүңүз. Тазалоочу каражатты чайкап, анан бетиңизди таза, жумшак сүлгү менен сүртүңүз.
2 -кадам. Банкадан крем алыңыз
Бетти жууп, кургаткандан кийин колдонгон сыворотканы же тоникти сүйкөп коюңуз. Көз кремиңиз териге кам көрүү жолунда колдоно турган акыркы нерсе болушу керек. Кремге тийерден мурун сөзсүз түрдө колду жууш керек.
- Көз кремдеринин көбү кичинекей банкаларда келет. Колуңузду жуугандан кийин, манжаңыз менен банкадагы кремди алыңыз.
- Көздүн кремдери, адатта, кадимки нымдагычтарга караганда бир кыйла жоон. Ушундан улам, бир аз алыска кетет.
- Сизге буурчактын көлөмүндөй болгон крем керек болот. Кичине баштаңыз, керек болсо дагы кошуңуз.
- Эгерде сиз кремдин ордуна гель колдонуп жатсаңыз, ошол эле процессти колдонуңуз. Сизге бир аз чоңураак сумма керек болушу мүмкүн.
3 -кадам. Көздүн айланасына крем сүйкөп коюңуз
Көзгө крем сүйкөө үчүн шакегиңизди (же төртүнчү) манжаңызды колдонуу маанилүү. Бул манжаларыңыздын эң алсызы. Сөөмөйүңүздү колдонуу менен кокустан ашыкча басым жасап, көзүңүздүн айланасындагы сезимтал териге зыян келтирүү ыктымалдуулугу аз.
- Кремди көзүңүздүн тегерегине сүртүңүз. Сыркабаңыз, анткени жумшак терини айрып салыңыз.
- Көзүңүздү курчап турган сөөк болгон орбиталдык оюгуңузду айланып өтүүгө кам көрүңүз. Сиз анын тегерек формасын сезе аласыз. Көздүн кремин бул аймакка колдонуу керек.
- Көз айнекти колдонмо катары колдонуңуз. Сиз бетиңиздин көлөкөлөрү менен жабылган каалаган жерине крем сүйкөөңүз керек.
Кадам 4. Туура убакытты тандаңыз
Кээ бир көз кремдери түнкүсүн колдонуу үчүн атайын жасалган. Алар, адатта, жоонураак жана картаюуга каршы ингредиенттерге ээ болушу мүмкүн. Көзүңүздүн кремин уктаар алдында жок дегенде 15 мүнөт сүйкөп коюңуз.
- Териге кремди сиңирүүгө убакыт берүү маанилүү. Болбосо, жатып калганда көзүңүзгө кирип кетиши мүмкүн. Сиз ошондой эле жаздыгыңызга сүрүлүшүн каалабайсыз.
- Эгерде сиз көзүңүздүн креми көзүңүздү тиштей турганын сезсеңиз, аны уктаар алдында өтө жакын колдонсоңуз болот. Кечинде эрте коюп көрүңүз, ал сиңип кетиши үчүн убакыт керек. Ар дайым көздүн капкактарынан алыс болуңуз.
- Эгер сиз айрыкча көзүңүздүн айланасындагы териге тынчсызданып жатсаңыз, анда эртең мененки көз кремин да колдонсоңуз болот. Макияж жасоодон мурун аны 15 мүнөттөн кийин коюңуз.
Метод 2 3: Оң көз кремин тандоо
Кадам 1. Артыкчылыктарыңызды тизмектеңиз
Сиздин көздөрүңүз - эң көрүнүктүү бетиңиздин бири. Аларды дени сак, кооз тери менен өркүндөткүңүз келет. Көз кремин сатып алардан мурун, артыкчылыктуу нерселериңиз жөнүндө ойлонууга бир мүнөт бөлүңүз.
- Көз кремдери көп нерсени жасайт. Мисалы, кээ бир көз кремдери шишикти дарылоодо жакшы. Эгерде көзүңүз бир аз шишип кетсе, анда кызаруу менен шишикти азайтуучу продукцияны издеңиз.
- Башкалар үчүн бырыштар жана майда сызыктар негизги кам көрүүдө. Терини оңдоого жардам бере турган антиоксиданттар жана витаминдери бар көз кремин издеңиз.
- Сиз тандаган көзгө арналган кремдин жыты жок болушу керек. Жыпар жыттар териңизди кыжырдантышы мүмкүн жана бетиңиздин бардык бөлүктөрүнөн оолак болуу керек.
Кадам 2. Кээ бир үлгүлөрдү колдонуп көрүңүз
Көз кремдери бир топ кымбат болушу мүмкүн. Өзгөчө кичинекей идишке келген нерсе үчүн сиз баага нааразы болушуңуз мүмкүн. Продукцияга киришүүдөн мурун, башка варианттарды карап көрүңүз.
- Изилдөө жүргүзүңүз. Көптөгөн журналдар жана вебсайттар кайсы кремдер эң эффективдүү экени боюнча кеңештерди беришет. Сизди кызыктырган нерселерди издей баштаңыз.
- Дүкөнгө барыңыз. Көптөгөн дүкөндөр териге кам көрүү азыктарынын үлгүлөрүн сунуштоого кубанычта. Бир нече косметикалык эсептегичтерге кайрылыңыз жана алар бул кызматты сунуштайбы деп сураңыз.
- Эсиңизде болсун, көздүн кремдери териңизди чындап жакшыртууга бир нече жума кетиши мүмкүн. Бирок, үлгүлөрдү сынап көрүү менен, жок дегенде текстурасы бар бирин таап, өзүңүзгө жакканын сезе аласыз.
3 -кадам. Кеңеш сураңыз
Сиздин териңиз - денеңиздеги эң чоң организм. Кээде ага кам көрүү кыйынга турушу мүмкүн. Бактыга жараша, сиз кеңеш бере турган эксперттердин бир нече түрү бар.
- Бетти пландаңыз. Лицензияланган эстетик терини текшерип, сизге жекече кеңештерди бере алат. Ал ошондой эле териңизге эң жакшы иштеген көз кремдерин сунуштай алат.
- Дерматологго кайрылыңыз. Косметикалык дерматологдор - бул териңиздин жакшырышына жардам бере турган дарыгерлер. Алар сиздин кеңешиңизди муктаждыктарыңызга ылайыкташтырышат.
- Досторуңуз менен сүйлөшүңүз. Көзүнүн астында эч качан кара чөйрөлөр же баштыктар болбогон досуңуз барбы? Кайсы көз кремин колдонгонун сураңыз.
3 методу 3: дени сак терини сактоо
Кадам 1. Гидратацияланып туруңуз
Эгерде сиз көз кремин колдоно турган болсоңуз, анда териңиздин жалпы дени сак экенине ынануу үчүн чараларды көрүшүңүз керек. Териге кам көрүүнүн эң маанилүү бөлүктөрүнүн бири - нымдуулук. Териңизге керектүү өлчөмдө нымдуулукту алуу үчүн чараларды көрүңүз.
- Терини нымдоо, чынында, көп суу ичүү менен байланыштуу эмес. Тескерисинче, бул сиздин териңиздин айлана -чөйрөдөн жетиштүү ным алаарын текшерүү дегенди билдирет.
- Нымдагычты карап көрүңүз. Эгер үйүңүз кургак болсо, нымдагыч абага кошумча нымдуулук кошо алат.
- Муздак аба терини кургатат. Суукта жүзүңүзгө жоолук салыңыз.
- Душтан кийин дароо бетиңизди жана денеңизди нымдап алыңыз. Бул нымдуулукту сактоого жардам берет.
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
If you’re drinking things like coffee, alcohol, and caffeinated teas all day, you’re dehydrating yourself. The general rule is, if you’re consuming these types of drinks, you’re supposed to drink twice as much water to make up for what you just dehydrated. If you have one cup of coffee, drink two cups of water.
Кадам 2. Эффективдүү күн тартибин түзүңүз
Териге жакшы кам көрүү үчүн бир аз аракет керек. Ден соолукка пайдалуу бет терисине кам көрүү тартиби бир нече кадамдарды камтыйт. Бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууп турууну унутпаңыз.
- Күнүнө эки жолу бетиңизди жууп туруңуз. Мунун баары терини кургатып же зыян келтириши мүмкүн.
- Тонер же сыворотканы колдонуп көрүңүз. Бул суюктуктар терини жумшартууга жана сергитүүгө жардам берет.
- Бүт бетиңизди нымдап алыңыз. Эртең менен күндүзгү кремди, ал эми жатар алдында коюуураак түнкү кремди колдонуңуз.
- SPF жөнүндө унутпаңыз. Үйдөн чыкканыңызда күндөн коргоочу каражаттарды колдонууну тактаңыз.
3 -кадам. Бир аз эс алыңыз
Уйкунун жетишсиздиги териңизге көп зыян келтирет. Бул, айрыкча, көзүңүздүн айланасындагы сезимтал аймакка тиешелүү. Эгерде сиз жетиштүү эс ала албасаңыз, анда шишик жана кара чөйрөлөр жабыркашы мүмкүн.
- Жетиштүү уктаңыз. Ар бир түнү 7-9 саатка чейин максат коюңуз.
- Эс алууга аракет кылыңыз. Стресс жетиштүү уктабаган сыяктуу эле зыян келтириши мүмкүн.
- Йога же медиацияны колдонуп көрүңүз. Экөө тең чыңалууну азайтып, жаркыраган, жаш териге ээ болууга жардам берет.
Кеңештер
- Көз креми териңизге толук сиңиши үчүн убакыт керек. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, көздүн косметикасын же продуктыларын башка нерсеге сүйкөө үчүн болжол менен 15 мүнөт күтүү керек.
- Көз кремиңиздин өмүрүн жана эффективдүүлүгүн узартуу үчүн, муздаткыч сыяктуу салкын жана кургак жерде сактаңыз.
