Жатын рагы (эндометрия рагы деп да аталат) - жыл сайын миллиондогон аялдарга таасир эте турган олуттуу оору. Көбүнчө менопауза башынан өткөргөн же баштан кечирген аялдарда кездешет. Бир аз изилдөө жана тобокелдиктерди жана эскертүү белгилерин түшүнүү менен, сиз жатын рагынын белгилерин тааный аласыз.
Кадамдар
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Жатын рагынын физикалык симптомдорун таануу
Кадам 1. Тобокелдик факторлорун билиңиз
Жатындын рагы жатынга таасир эткендиктен, ар бир аял рактын бул түрүнө чалдыгуу коркунучу алдында турат (эгерде сиз гистерэктомиядан өтпөсөңүз). Бирок, көбүнчө менопаузадан өткөн 50 жаштан ашкан аялдар кездешет.
- Жатындын рагынын өнүгүшүнүн негизги коркунуч факторлорунун бири - гормондорду же башка дарыларды кабыл алуу. Бул гормондордун тобокелчилигине прогестерон колдонбостон эстроген колдонуу, же Тамоксифен - эмчек рагынын айрым түрлөрүн дарылоо үчүн колдонулган дары кирет.
- Жатындын рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатуучу физикалык факторлор да бар. Негизги дененин факторлоруна семирүү, тамеки тартуу же үй -бүлөңүздө жатын, жоон ичеги же энелик бездин рагынын тарыхы кирет. Эгерде сизде кош бойлуу болуу көйгөйү болсо же менопауза башталганга чейин жылына беш этек аз болсо, анда сиз дагы чоң тобокелчиликке ээ болосуз. Дагы бир коркунуч фактор - эндометрия гиперплазиясы.
Кадам 2. Эгер анормалдуу вагинадан кан кетсе байкаңыз
Анормалдуу кан кетүү же менопаузадан кийинки кан - эндометрия рагынын эң көп кездешүүчү симптому. Эгерде сизде жана сиздин айлык циклде нормалдуу болбогон кандайдыр бир вагиналдык кан кетүүнү байкасаңыз, анда сиз симптомдоруңузду эстеп жүрүшүңүз керек, ошондо сиз аларды врачыңызга эстей аласыз.
- Эгерде анормалдуу кан агуу бир топ убакытка созулса (бир нече күндөн ашык) же эгерде ал бир нече ай сайын циклде болуп жатса, анда дарыгериңизге кабарлап коюңуз.
- Этек кирдин ортосунда кан кетишин текшериңиз. Эгерде этек кир ортосунда кан кетүүнү байкасаңыз, бул жатын рагынын белгиси болушу мүмкүн.
- Узакка созулган же демейдегиден оор кан кетүүдөн этият болуңуз. Эгерде менструалдык цикл кандайдыр бир жол менен өзгөрсө, бул сиздин репродуктивдүү системаңыздын, анын ичинде жатын рагынын көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Кадимкидей оор мезгилдер, кадимкиден узагыраак мезгилдер же PMS симптомдору (карышуу, чарчоо ж. Б.) Сыяктуу өзгөрүүлөрдү издеңиз.
- Бул окуяларды жазуу журналын жүргүзүңүз.
3 -кадам. Менопаузадан кийин кан кетүүсүн байкаңыз
Менопаузадан өткөндөн кийин кичине гана өлчөмдө кан кетүү (тактар деп да аталат) көптөгөн себептерден улам көйгөйлүү болушу мүмкүн. Бул себептердин бири - жатын рагынын ыктымалдуулугу. Эгерде менопаузадан кийин вагинадан кан кетсе, анда дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Менопауза денеңиздин ай сайын этек кир циклинен өтүү муктаждыгын жок кылгандыктан, менопаузадан кийинки кан кетүү көйгөй жаратышы мүмкүн жана олуттуу түрдө кабыл алынышы керек
Кадам 4. Сиздин циклди көзөмөлдөңүз
Этек кириңиз жети күндөн ашык созулаарын байкоо үчүн убакыт бөлүңүз. Менструалдык циклдин орточо узактыгы репродуктивдүү системанын, анын ичинде жатын рагынын көйгөйлөрүнүн белгиси болушу мүмкүн. Сиздин айызыңыз канча күн катары менен бир нече циклге созулаарын көзөмөлдөп туруңуз, ошондо сиз дарыгерге айта аласыз.
Врач сизге этекти жөнгө салууга жардам берет, ошондо алар башкарылууга жана узак мезгилдерди пайда кылган негизги көйгөйлөр жок экенине ынанат
3 ичинен 2 -бөлүк: Сиздин ооруну көзөмөлдөө
Кадам 1. Жамбашыңыздын оорушун же басымын байкаңыз
Оору чынында жатын рагынын бир аз сейрек кездешет. Бул көбүнчө оорунун өрчүшүнүн кийинчерээк пайда болбойт. Сиздин жамбашыңыздагы кайталануучу оору ар кандай потенциалдуу саламаттык проблемаларынын белгиси болушу мүмкүн - анын ичинде жатын рагы, жамбаштын сезгенүү оорусу, эндометриоз жана энелик бездин кистасы. Сиз жамбашыңызда кандайдыр бир оору же кысымга дуушар болуп жатсаңыз, доктурга кабарлап, текшерүүдөн өткөрүшүңүз керек.
- Жамбашыңыздагы басымдын сезилиши да жатын рагынын белгиси болушу мүмкүн.
- Сезимдин интенсивдүүлүгү адамдан адамга өзгөрүшү мүмкүн. Сиз жамбаш аймагыңызда кескин, бычактап жаткан ооруну же, балким, жеңилирээк, тынымсыз басым сезимин сезишиңиз мүмкүн.
Кадам 2. Заара кылуу кыйын же оорутканына көңүл буруңуз
Сийип жатканда эч качан оорубашы керек. Эгерде сиз заара кылуу учурунда ооруну сезсеңиз, бул бир нече көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн, анын ичинде жатын рагы же заара жолдорунун инфекциясы. Кандай болбосун, бул көйгөйгө туш болсоңуз, дароо дарыгериңизге көрүнүшүңүз керек.
3 -кадам. Жыныстык катнаш учурунда оорудан сак болуңуз
Көбүнчө жыныстык катнаш оорутпашы керек. Эгерде сиз жыныстык катнаш учурунда ооруну сезип жатсаңыз, айрыкча бул акыркы өнүгүү болсо, эч нерсе туура эмес экенине ынануу үчүн дарыгериңизге билдирип коюңуз.
Сиздин дарыгер да ооруну басаңдатуу үчүн бир нерсе сунуштай алат
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Докторуңуз менен сүйлөшүү
Кадам 1. Жолугушууга даярдануу
Эгерде сизде кандайдыр бир белгилер же симптомдор бар болсо же сизде жатын рагы болушу мүмкүн деп кооптонуп жатсаңыз, медициналык тейлөөчүңүзгө кайрылыңыз. Кечирүүдөн көрө коопсуз болуу дайыма жакшы.
- Досуңуздан жолугушууга сиз менен барууну сурануу жакшы болмок. Алар моралдык колдоо үчүн, дарыгер берген маалыматты эстеп калууга жана учурда унутуп калышы мүмкүн болгон суроолорду берүү үчүн болушу мүмкүн.
- Сиздин симптомдоруңузду изилдеп, симптомдоруңузга көз салып, жана сизди кызыктырган суроолорду жазып, жолугушууга алдын ала даярданыңыз.
Кадам 2. Суроолорду бериңиз
Жатындын рагына байланыштуу тынчсызданууңуз жөнүндө аны менен кеңешкенде дарыгерге суроо берүү маанилүү. Өз алдынча изилдөө жүргүзүү - бул алдын ала маалыматты табуунун эң сонун жолу, бирок маалыматты түздөн -түз врачтан алуу пайдалуу.
- Эгерде сиз сурагыңыз келген суроолордун бардыгын эстеп калууда кыйналып жатсаңыз, суроолоруңузду алдын ала жазып коюңуз, ошондо сиз врач менен талкуулап жатканда бардык туура нерселерди сурашыңыз керек.
- Сиз ошондой эле кийинчерээк бардык маалыматты так эстеп калуу үчүн, врач менен жолугушуу учурунда жазып алсаңыз болот.
3 -кадам. Эмнени күтүү керек экенин билиңиз
Ошондой эле симптомсуз аялдардын жатын рагын текшерүүнүн жөнөкөй жана ишенимдүү жолу жок. Пап тест (ошондой эле Pap smear деп аталат) жатын рагына текшербейт. Эгерде сизде рактын белгилери же симптомдору бар болсо, анда сиздин медициналык тейлөөчүңүз төмөнкү тесттердин бирин же бир нечесин аткара алат:
- Жамбаш сынагы
- Трансвагиналдык УЗИ
- Эндометриялык биопсия
- Пап тест (башка мүмкүн болгон себептерди текшерүү үчүн)
4 -кадам. Диагноз коюңуз
Бардык симптомдоруңузга көз салып, симптомдоруңузду дарыгериңиз менен талкуулап, дарыгер зарыл деп эсептеген ар кандай текшерүүдөн өткөндөн кийин, врач сизге жатын рагы бар же жок экени тууралуу так диагнозун бере алгыдай болушу керек.
Догдуруңуз сиздин симптомдоруңуз жөнүндө биротоло чечим чыгарардан мурун сизге кээ бир тесттерди жасашы керек экенин эстен чыгарбаңыз
Кеңештер
- Жатындын рагын алдын алуунун эч кандай жолу жок. Бактыга жараша, рактын бул түрүнө чалдыгуу мүмкүнчүлүгүңүздү төмөндөтө турган нерселер бар:
- Төрөткө каршы таблеткаларды колдонуу.
- Сиздин салмагын сактоо.
- Прогестерон алуу.
- Жатындын рагына үзгүлтүксүз текшерүү.
