Эгерде сизде майлуу тери болсо, анда сиз нымдагычты сиздин душманыңыздай сезишиңиз мүмкүн, бирок бул жаңылыштык. Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, нымдагыч көрүнүүчү майды жана жаркыроону азайтууга жардам берет. Ансыз териңиз суусузданып, андан да май өндүрүү менен ашыкча компенсация алат. Бул бардык нымдагычтар сиз үчүн бирдей жакшы иштейт дегенди билдирбейт. Териңиз үчүн атайын жасалган нымдагычты тандап алыңыз жана сизге эң ылайыктуусун тапмайынча бир нече продукцияны сынап көрүүдөн коркпоңуз.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Териңиздин канчалык майлуу экенин аныктоо
1 -кадам. Проблемалуу продуктулардан баш тартуу
Майлуу териңиз бар деп ойлобоңуз, анткени ал сиз каалагандан жылтырак көрүнөт. Сиз жөн гана туура эмес продуктуну колдонуп жаткандырсыз.
- Балким, сиз колдонгон нымдагыч өтө оор болушу мүмкүн. Сиз териңизге өтө бай продукт колдонсоңуз, тешиктериңиз аны сиңире албайт. Натыйжада, продукт териңиздин үстүнө отуруп, тешиктериңизди тыгып калышы мүмкүн.
- Тескерисинче, сиз өтө катаал жана кургатуучу продукцияны колдонуп жаткандырсыз. Сиздин териңиз бул продуктуларды көбүрөөк май өндүрүү менен компенсациялайт.
- Териңиздин реакциясын көрүү үчүн бир нече жума бою жумшак тазалагычтарга жана жеңил, майсыз нымдагычтарга жабышыңыз.
Кадам 2. Териңиздин кайда жана качан майланышын байкаңыз
Бардык адамдардын терисинде табигый майлар бар, бирок бул ар бир адам майлуу тери үчүн иштелип чыккан каражаттарды колдонушу керек дегенди билдирбейт. Продукцияны күнөөлүү катары четке каккандан кийин, сиз турган жериңизди аныктоодо төмөнкүлөрдү эске алыңыз:
- Эгерде териңиз күн бою майлуу болсо жана бетиңиздин чоң тешиктери болсо, анда териңиз майлуу болушу мүмкүн.
- Эгерде майлуу тери жана чоң тешикчелер сиздин Т зонаңызда (чеке, мурун жана ээгиңизде) гана бар болсо, анда териңиз аралаш болушу мүмкүн.
- Эгерде сиз майлуу терини аба ырайы жылуу болгондо гана көрсөңүз, анда териңиз кадимкидей эле көрүнөт.
- Эгерде териңиз майлуу, бирок тешикчелериңиз кичинекей болсо, бул сиздин териңиздин түрүнө эмес, продуктуларыңызга күнөө болушу мүмкүн экенинин жакшы белгиси.
Кадам 3. Ткандардын тестин жасаңыз
Бетиңизди жумшак тазалагыч менен жууп, үстүнө эч нерсе койбоңуз. Бир -эки сааттын ичинде чүпүрөк менен сүртүңүз. Эгерде сиз майлуу тактарды көрсөңүз, анда териңиз майлуу болушу мүмкүн. Болбосо, сизде тери аралаш болушу мүмкүн.
4 -кадам. Аракеттин багытын аныктаңыз
Эгерде сиз териңиздин чындап эле майлуу эмес экенин аныктай турган болсоңуз, кадимки тери үчүн нымдагыч издеңиз. Башка жагынан алганда, эгер сизде чындап эле майлуу тери болсо, анда туура продуктту тандоого жардам берүү үчүн 2 -бөлүктү караңыз. Упай
0 / 0
1 -бөлүк викторина
Эгерде сиздин продукт өтө катаал же кургатуучу болсо, анда ал:
Тешиктериңизди жабыңыз.
Андай эмес! Эгерде сиздин продукт өтө оор же коюу болсо, анда тешиктериңиз аны сиңире албайт. Ошентип, продукт териңизге отурат жана тешиктериңизди тыгып, майлуу жылтырак берет. Продукт күнөөлүү эместигин дайыма текшерип туруңуз. Ал жакта жакшы вариант бар!
Тешиктериңизди чоңойтуңуз.
Жок! Кир жана башка булгоочу заттар аларды тыгып калганда тешиктер чоңураак болуп көрүнөт. Ошентсе да, эгер териңиз күн бою майлуу болсо жана тешиктериңиз бүт бетиңизде чоң болуп калса, анда сиздин майлуу териңиз бар экенине жана продукттун күнөөсү жок экендигине жакшы мүмкүнчүлүк бар. Ал жакта жакшы вариант бар!
Табигый майларды ашыкча өндүрүү.
Дурус! Эгерде сиздин бетиңизде колдонуп жаткан продукциялар өтө кургак же катаал болсо, анда чындыгында бетиңиз мурункуга караганда майлуу болуп калышы мүмкүн. Тери табигый майларынан ажыратылганда, ашыкча компенсациялайт жана өтө көп майларды пайда кылат. Майлуу териңиздин себеби эмес экенине ынануу үчүн продукцияңызды текшерүүнү унутпаңыз. Башка викториналык суроону окуу.
Тешиктериңизди кичирээк кылыңыз.
Кайра аракет кыл! Тазалап, туура карасаңыз тешикчелериңиз кичирейет. Эгерде сиз кичинекей тешикчелериңиз жана майлуу бетиңиз бар экенин байкасаңыз, анда бул териңизде эмес, продукттун күнөөсү болушу мүмкүн. Ошентсе да, бул сөзсүз түрдө кургатуу же катаал продуктыларга байланыштуу дегенди билдирбейт. Башка жооп аракет кылыңыз…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Туура продукттарды тандоо
Кадам 1. Этикетканы окуңуз
Майлуу териге арналган нымдандыргычтар көбүнчө сууга негизделген, комедогендүү эмес (тешикчелерди жаппайт), акнегендүү эмес (безеткиге алып келбейт) жана/же майсыз сыяктуу негизги сөздөрдү камтыйт.
Майсыз продуктылар сиз ойлогондон алда канча татаал, бирок алар тешиктериңизди (мом сыяктуу) жабуучу же териңизди кыжырданткан (спирт сыяктуу) башка ингредиенттерди камтышы мүмкүн
Кадам 2. Ингредиенттерди карап көрүңүз
Майлуу териси бар адамдар терисине жардам бере турган жана зыян келтире турган ингредиенттерди издеш керек.
- Сууга негизделген продуктулар биринчи ингредиенттердин бири катары "-иконунда" (силикон сыяктуу) бүтүшү керек.
- Диметикон көбүнчө мунайдан алынган бензиндин ордуна колдонулат. Диметикон нымдандыруучу жана матификациялоочу, майды жана жаркыроону көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Ашытуучу ингредиенттерди издеңиз. Майлуу тери көбүнчө бүдөмүк жана калың болуп калышы мүмкүн, андыктан клеткалардын алмашуусуна жардам бере турган ингредиенттери бар продукцияны тандаңыз. Буларга сүт, гликоль жана салицил кислотасы кирет.
- Парафин, какао майы же майлары бар азыктардан алыс болуңуз.
Кадам 3. Текстура жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Нымдагычтар ар кандай формада болот. Эң жеңилден эң ооруна чейин буларга гелдер, лосьондор жана кремдер кирет. Тандоодо алардын ар кандай касиеттерин эске алыңыз.
- Териси майлуу адамдар кремдерден жана оор лосьондордон алыс болушу керек.
- Анын ордуна гелдерди же жеңил лосьондорду тандаңыз.
Кадам 4. Сиз колдонгон башка продуктыларды карап көрүңүз
Майлуу тери дагы безеткилерге дуушар болушу мүмкүн, демек, сиз безеткилерге каршы катаал жана кургатуучу каражаттарды колдонушуңуз мүмкүн. Бул азыктардын үстүнө безеткиге каршы нымдагычты коюу менен териңизди дагы кыжырдантпаңыз. Анын ордуна, сезгич тери үчүн нымдагыч издеңиз.
Эгерде сиз безеткиге каршы башка каражаттарды колдонбосоңуз, анда крем менен күрөшүүчү нымдагычтар сиз үчүн жакшы коюм болушу мүмкүн
Step 5. SPF издеңиз
Адистер терини күндөн коргой турган нымдагыч издөөнү сунушташат. Майлуу тери менен ооруган көптөгөн адамдар күндөн коргоочу крем майлуулукту күчөтүп жиберет деп кооптонушат, андыктан тешикчелерди бекитип же безеткиге алып келбейт деп ойлогон продуктуларды издеңиз.
Сиз ошондой эле нымдагыч катары күндөн коргоочу кремдерди колдонууну ойлонушуңуз мүмкүн. Күндөн коргоочу крем териңизди нымдайт, андыктан сиз, айрыкча териңиз майлуу болсо, экинчи катмарды өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн. (Эгер экөөнү тең кийсеңиз, биринчи кезекте күндөн коргоочу кремди кийиңиз.)
Упай
0 / 0
2 -бөлүк викторина
Эмнеге сүт, гликоль жана салицил кислотасы сыяктуу ингредиенттерди издөө керек?
Алар териңизди күндөн коргойт.
Андай эмес! Эгерде сиз күндөн коргоочу каражаттарды издесеңиз, анда сиз күндөн коргоочу крем менен баргыңыз келет. Күндөн коргоочу крем өзүнчө нымдандыруучу жана жашартуучу болушу мүмкүн, андыктан башка кадамды өткөрүп жиберип, күндөн коргоочу кремдерди гана колдонуңуз. Ал жакта жакшы вариант бар!
Алар майды жана жаркыроону көзөмөлдөөгө жардам берет.
Кайра аракет кыл! Эгерде сиз майды жана жаркыроону көзөмөлдөөнү кааласаңыз, диметикон ингредиентин издеңиз, ал нымдандырат жана маттайт. Сүт, гликоль жана салицил кислотасынын башка пайдалары бар. Башка жоопту тандаңыз!
Алар клеткалардын алмашуусуна жардам берет.
Дурус! Майлар териңиздин күңүрт жана калың болуп калышына алып келиши мүмкүн. Сүт, гликоль жана салицил кислотасы сыяктуу ингредиенттерди издеңиз, алар сизге дени сак, жаркыраган терини чыгарууга жардам берет. Башка викториналык суроону окуу.
Алар безеткини азайтуу үчүн пайдалуу.
Так эмес! Безеткиге каршы көптөгөн продуктылар терини кургатат жана бузат, андыктан этият болуңуз, дары-дармектериңиздин ингредиенттерин карап, аларды үнөмдүү колдонуңуз. Сүт, гликоль жана салицил кислотасы башка максатка кызмат кылат. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 3 бөлүк: Продукциялар менен эксперимент
Кадам 1. Айланайын дүкөн
Сиз териңизди нымдандырган, бирок майлуу эмес, жаңы, бирок тар болбогон нымдагычты каалайсыз. Өзүңүздүн териңизге дал келген продуктту тапканга чейин бир аз убакыт кетиши мүмкүн. Туурасын тапканга чейин бир нече башка продукцияны сынап көрүшүңүз керек болгондуктан, эң кымбат брендди сатып алам деп ойлобоңуз. Арзаныраак варианттар көп учурда ошондой иштей алат.
Кадам 2. Жаңы продуктуларды алгач колуңузга сынап көрүңүз
Бырыштар менен бүдүрлөрдүн алдын алуу үчүн, бетиңизге колдонуудан мурун колуңуздагы нымдагычты сынап көрүңүз. Бул териси өтө сезимтал адамдар үчүн өзгөчө маанилүү. Эгерде сизде дароо реакция болбосо, продукт сизге ылайыктуубу же жокпу, чечим чыгарардан мурун эки жума күтүүгө аракет кылыңыз.
3 -кадам. Күн тартибиңизди мезгилге жараша өзгөртүңүз
Сиздин териңиз жыл бою бирдей болбойт, андыктан жайында жана кышында башка нымдагычты колдонуңуз.
- Сиздин териңиз безеткилерге дуушар болбогондон кийин, майлуу териси барлар да кышында майды колдонууну ойлонушу мүмкүн.
- Ошо сыяктуу эле, кадимки жана аралаш териси барлар териси майлуу болуп турган жай айларында ачык лосьонго же гелге өтүүнү каалашат.
4 -кадам. Жашыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Майлуу тери боштукта болбойт. Майлуу тери жана безеткилер менен алектенген он беш жаштагы кишиге карылык менен күрөшүүнү каалаган кырк жаштагы ар кандай продуктылар керек болот. Упай
0 / 0
3 -бөлүк викторина
Продуктту сыноодо, эгерде ал сизге ылайыктуубу же жокпу, чечим чыгарардан мурун эки жума бою колдонушуңуз керек:
Аба ырайы өзгөрөт.
Так эмес! Тышкы чөйрө сиздин териңиздин кээ бир продуктыларга кандай жооп береринде маанилүү роль ойнойт, бирок бул кыска убакыттын ичинде анчалык чоң роль ойнобойт. Башка жоопту тандаңыз!
Сиз диетага отурасыз.
Сөзсүз эмес! Албетте, диета териңиздин ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан продукцияны сыноодо муну эске алыңыз. Ошентсе да, бул өнүмүңүздү эрте алмаштырууга негиз жок. Башка жооп аракет кылыңыз…
Сиздин балаңыз бар.
Кайра аракет кыл! Эгер балалуу болсоңуз, майлуу териңиз гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн, бул бир аз убакыттан кийин улана берет. Кош бойлуулукка тиешелүү продуктыларды издеп көрүңүз, бирок продуктту текшерүүдөн баш тартуунун дагы универсалдуу себеби бар. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Сизде реакция бар.
Туура! Эгерде сизде кычышуу, шишик же уюк сыяктуу продуктка дароо реакция болсо, аны колдонууну дароо токтотуңуз. Эгерде териңиз дароо тазаланса, бул сонун, бирок терс реакция сыноону дароо токтотушу керек. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
