Кээде идеалдуу романтикалык беттешти табуу ийгиликке негизделет. Бирок, өзүңүзгө болгон мамилеңизди, сүйүүңүздү, таанышууңузду жана мамилеңизди жакшыртуунун үстүндө иштеп, жашоодо өнөктөш табууңуз ыктымал. Тагдырга таштап, жан шеригиңизди табуу азгырыгына каршы туруңуз: сүйүктүүңүздү табуу ыктымалдыгын жогорулатуу үчүн өзүңүздү жана таанышуу стратегияңызды жакшыртыңыз.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Потенциалдуу жан шериктерди табуу
Кадам 1. Бойдокчулуктан ырахат алыңыз
Бул карама -каршы көрүнүшү мүмкүн, бирок жан шеригиңизди табууга даяр боло электе, сиз жалгыз адам катары бактылуу жана ишенимдүү болушуңуз маанилүү. Эки өнөктөш тең дени сак, туруктуу жана өзүнө ишенсе, мамилелер узакка созулат. Эгерде сиз өзүңүздүн жан шеригиңизди тапкыңыз келсе-жана эгер сиз идеалдуу өнөктөшүңүздүн сизге бирдей тартылышын кааласаңыз-анда сиз өзүңүздүн ким экениңизди, эмнени каалап жатканыңызды жана өзүңүздү жактырышыңыз керек. Өзүңүз менен убакыт өткөрүүдөн ырахат алуунун кээ бир жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кызыккан хоббилерди табуу
- Достугуңузду жана үй -бүлөңүздү баалаңыз
- Кызыктуу, туруктуу мансапка умтулуу
- Ишенимдүү жана күчтүү бол
- Көңүл бурууңузга жана канчалык алыска кеткениңизди эстетүү үчүн күндөлүк жүргүзүү
2 -кадам. Өзүңүздө керектүү сапаттарды өрчүтүңүз
Өнөктөштө сизге жаккан сапаттардын тизмесин түзүңүз. Балким, сизди жакшы юмор же жагымдуу жылмаюу кызыктырат. Балким сизге спортчу жана спорт менен машыккан кимдир бирөө жагат, же сизге романдарды окуу жагат. Кандай гана касиет болбосун, бул сапатты өзүңүзгө кантип киргизе алаарыңызды ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз өзүңүздү ушундай жол менен иштетсеңиз, анда сиз кызыкчылыктарыңыз жана каалоолоруңуз менен бөлүшкөн бирөө менен таанышып калышыңыз мүмкүн. Анын үстүнө, эгер сиз жан шеригиңизди ушинтип жолуктурбасаңыз, анда дагы эле өзүңүздү өркүндөтүп, жаңы көндүмдөргө ээ болосуз.
3 -кадам. Көңүлүңүздү ачык тутуңуз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар дайыма өзүнө жаккан сапаттарды алдын ала айта алышпайт. Эгер сиз каалаган сапаттардын тизмесин түзсөңүз, анда чыныгы жашоодо такыр башка сапаттарды чагылдырган адам сизди кызыктырат. Өзүңүздүн идеалдуу өнөктөшүңүздү табууга аракет кылып жатканда, бир нече мамилелердин бузулушу жакшы: бирок инстинкттериңиз сизге оң жана терс жактарынын тизмесине караганда көбүрөөк жетекчилик берсин. Сиз жолуктурган сонун адамга таң калууңуз мүмкүн.
Айрым ички бурмалоолордон жана терс пикирлерден алыс болуу өзгөчө маанилүү. Адамды терисинин түсүнө, динине, улутуна же жашына карап баалабаңыз. Сиз мамилени улантууга татыктуубу же жокпу чечкенге чейин, аны менен таанышуу үчүн бир аз убакыт бөлүңүз
4 -кадам. Тиркелген адамдардан алыс болуңуз
Эгерде сиз башка бирөө менен мамиледе болгон сонун адамды жолуктурсаңыз, аны менен мамиледе болууга каршы туруңуз. Ишенимсиздик менен башталган мамилелердин көбү созулбайт. Алардын тамыры тартыштыкта жана чыныгы сүйүүдөн ашпаган нерсени каалоодо. Сиздин мамилеңизде согушуу мүмкүнчүлүгү бар экенине ынануу үчүн идеалдуу өнөктөшүңүз бир азга чейин бойдок күтө туруңуз.
5 -кадам. Социалдык тармагыңызды өнүктүрүңүз
Канчалык кызыктуу досторуң болсо, алар аркылуу ошончолук кызыктуу бейтааныш адамдар менен таанышасың. Таанышуу бассейнин кеңейтүү үчүн социалдык тармагыңызды кеңейтиңиз. Эгерде сиз жаңы, келечектүү адамдар менен таанышкыңыз келсе, достукту жана жакын тааныштыкты улантыңыз. Окшош адамдар менен таанышуунун эң сонун жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жолугушуу тобуна кошулуу
- Хоббиге катышуу
- Сизди кызыктырган иш үчүн ыктыярдуу болуу
- Бүтүрүүчүлөр уюмуна кошулуу
- Сизде болгон достукту жана тааныштыкты өрчүтүү: досторуңузду кечки тамакка чакырыңыз, бир нече кечелерди өткөрүңүз же бактылуу саатты пландаңыз
Кадам 6. Достук мамиледе болуңуз
Жылмайып, күлүп коюу жаңы тааныштарга айланаңызда өзүн эркин сезүүгө жардам берет. Эгерде сиз кимдир бирөөнү ачууга үндөгүңүз келсе, дене тилиңизди ачык кармаңыз жана достук мамиледе болуңуз. Сизди кызыктырган бирөө менен жеңил -желпи флирт кылуу да сизди кызыктырарын аныктоонун эң сонун жолу.
Кадам 7. сокур курмага ооба деп айт
Досторуңуз ким экениңизди жана сизге эмне жакканын жакшы билишет. Эгер алар тааныган адамга жакшы дал келет деп ойлошсо, алардын инстинкттери сизге жол көрсөтсүн. Бардык сокур даталар ийгиликтүү боло бербейт, бирок кээ бирлери, албетте, ийгиликтүү. Жаңы, кызыктуу адамдар менен таанышуу мүмкүнчүлүгүнө жабылбаңыз.
Кадам 8. Адамдар кантип флирт кыларын билиңиз
Флирт кылуунун көптөгөн стили бар. Бирок, жалпысынан алганда, эң ийгиликтүү флирттер сый -урматка, комплиментке, экспрессивдүү болууга жана достук дене тилин колдонууга жакын. Флирт жасоодо жабык дене тилин, мазактоону же өзүн өзү кемсинтүүнү колдонгон адамдар ийгиликтүү боло алышпайт. Флирт кылгыңыз келсе же башкалардын флиртин таанып билгиңиз келсе, төмөнкү өзгөчөлүктөргө көңүл буруңуз:
- Жылмайып жана күлүп
- Баш ийкөө же оозеки келишимдер аркылуу ырастоо
- Маекти улантуу
- Ачык дене тилин колдонуу (ачык колдор, буттар жана алакандар)
- Жеке маалымат менен бөлүшүү
- Көз тийүү
- Суроолорду берүү
Кадам 9. Онлайн таанышуу профилиңизди чынчыл, бирок табышмактуу кылыңыз
Көптөгөн адамдар интернеттеги таанышуулар аркылуу жан шериктерин табышат. Бирок, чабыттоо кыйын дүйнө болушу мүмкүн. Колдонуучулар таанышуу профилин чынчыл, бирок кыска сактаганда, көбүрөөк ийгиликтерге жетишкенин айтышат. Башка колдонуучулар сиздин профилиңизди окуганда бир аз табышмак болсун: дароо колуңузду көрсөтпөңүз. Даталарды бири -бириңиз менен таанышуу үчүн колдонуңуз: профиль сиз үчүн бардык иштерди жасашына жол бербеңиз.
10-кадам. Жүрөктү өйүгөн жерлерде адамдар менен таанышыңыз
Адамдар дүүлүгүү абалына келгенде башка бирөөгө тартылганын көбүрөөк сезишет. Жүрөктүн тез согушу, тердөө жана экстремалдык сезимдерди баштан өткөрүү кимдир бирөөнү сексуалдык тартуу жана жактыруу сезимдерине көбүрөөк кабылышы мүмкүн. Потенциалдуу жан шеригиңизди таба турган кээ бир жакшы, физикалык жактан кызыктыруучу жерлер төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Машыгуу залы
- Бийик жерлер
- Коркунучтуу тасмалар
Кадам 11. Өзүңө айт, сен үчүн ал жерде бир дагы адам жок
Эгерде башка бирөөнү сүйүп кала турган бир гана адам болсо, анда ар бир 10 000 адамдын 1и гана чыныгы сүйүүнү өмүрүндө табат. Биз баарыбыз бул туура эмес экенин билебиз: адамдар дайыма сүйүшүп, сонун мамиледе болушат. Сиз үчүн эң жакшы адамды табуу менен алек болуп калбаңыз: анын ордуна тыгыз, туруктуу, дени сак жана мээримдүү мамилелерди өнүктүрүүнү максат кылыңыз. Караңыз, кокустан кокустан көз каранды болбостон, сиздин алдыңызда гүлдөйт беле же жокпу, сизге идеалдуу адам. Сүйүүнүн көптөгөн канааттандырарлык түрлөрү узак убакыт аралыгында болот, бул жан шериктери көп жылдар бою бири -бирин таанып -билүү үчүн ушунчалык көп болуп калганын көрсөтөт.
2 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Потенциалдуу жанды өмүр бою жан шеригине айландыруу
1 -кадам. "Жан досум" деген терминге ишенбеңиз
Soulmate көбүнчө эки адам бири -бири үчүн жаралган жана кемчиликсиз гармонияда жашай алат дегенди билдирет. Бирок, бардык күчтүү, тыгыз, туруктуу мамилелер чыр -чатактарды жана пикир келишпестиктерди камтыйт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жубайлар өнөктөштөрү жөнүндө ойлогондо көбүрөөк ыраазы болушат. алардын сүйүүсүн саякат же жол катары. Өзүңүздүн жан жолдошуңузду өзүңүздүн издөөңүздү мындай шартта түзүүгө аракет кылыңыз: сиз идеалдуу, гармониялуу матч издеп жаткан жоксуз, анын ордуна, сиз өмүр жолунда жүрүү үчүн өнөктөш издеп жатасыз, Мунун оң жана терс жактарын камтыйт. Муну айтуунун дагы бир жолу - сиз менен жолугуу үчүн жазылган бирөөнү эле эмес, бирге өсө турган адамды издөө керек.
Сүйүүңүздү саякат катары эмес, тагдыр катары белгилөө, чыр -чатактар же уруштар учурунда өзгөчө зыяндуу. Бактылуу мезгилдерде анчалык деле айырмачылык жок
2 -кадам. Инстинкттериңизди угуңуз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, башка адамга инстинктивдүү реакциялар жалпы мамиленин ийгилигинин маанилүү божомолдору болуп саналат. Адам жөнүндө алгачкы инстинкттериңиз менен өзүңүздү айтууга аракет кылбаңыз. Эгер сизде ал жөнүндө жакшы сезим болсо, мамилени улантыңыз. Эгерде сиз мамилеге ыңгайсыз же тынчсызданып жатсаңыз-кагазда баары жакшы көрүнсө да-башка бирөөнү табууну ойлонушуңуз мүмкүн.
Кадам 3. Кемчиликсиздер жакшылыктын жолуна түшпөсүн
Сүйгөн адамдагы кемчиликсиздик дароо эле боло бербейт: убакыт талап кылынат. Эгер кимдир бирөө жакшы жарашкандай көрүнсө, бирок кичине кемчиликтери болсо, чоңураак сүрөттү кароого аракет кылыңыз. Жеткилең эмес сүйүү эки кемчиликсиз адамдын ортосунда болушу мүмкүн.
Бул кеңеш чындыгында кыянаттык кылган же көзөмөлдөгөн "кемчиликтерге" тиешелүү эмес. Эгер өнөктөшүңүз сизди башкалардан кордоп, кордоп же изоляциялоого аракет кылса, бул мамиленин бузуучусу
4 -кадам. Бекем достук байланышын түзүңүз
Потенциалдуу өнөктөш тапканыңызда, аны менен бекем достук мамилени түзүүгө көңүл буруңуз. Бири -бириңер менен кызыктуу иш -аракеттерди кылгыла, бири -бириңерге жашоо максаттарыңар жөнүндө сүйлөшкүлө, бири -бириңердин кызыкчылыктарыңарды билип, бири -бириңерди колдогула. Бири -биринин достугун баалаган түгөйлөр узак мөөнөттө ийгиликтүү, романтикалуу жана мээримдүү болушат. Достук байланыштарын түзгөндөр бири -бири менен дагы романтикалуу болушат (ал тургай жынысы дагы жакшы!).
Кадам 5. Ишти мамилеге салыңыз
Сиз идеалдуу көрүнгөн бирөө менен жолуксаңыз да, мамилеңизди бекемдөө жана аны улантуу үчүн экөөңүз тең көп аракет кылышыңыз керек. Бул пикир келишпестиктерди чечүүгө, бири -биринин тажатма адаттарына чыдоого жана бири -бириңерди кечирүүгө туура келерин билдирет. Жан шеригиңиз менен калуу үчүн жасала турган эң маанилүү кадамдарга төмөнкүлөр кирет:
- Жан шеригиңизди активдүү угуңуз
- Кичине каталар үчүн жан шеригиңизди кечир
- Жан шеригиңиздин хоббилерин жана кызыкчылыктарын колдоо
- Башка адамдар менен мамиле түзүүдөн баш тартуу (эгер сиз моногамдык мамиледе болууну тандасаңыз)
- Жан шеригиңизге ыраазычылык билдирүү
Кадам 6. Кош жолугушууга барыңыз
Башка жубайлар менен эки күндүк жолугушууга баруу сиздин жеке мамилеңизди кумарлуу жана мээримдүү сактоого жардам берет. Бул эффект өзгөчө сиз жана сиздин өнөктөшүңүз башка түгөйлөр менен интимдик темада сүйлөшкөндө күчтүү болот. Кечки тамакка эки жакын досуңузду чакырыңыз же жубайлар бири-бири менен таанышуу үчүн түзүлгөн жолугушуу тобуна кошулуңуз. Социалдык тармагыңыз сизге жана өнөктөшүңүзгө чыныгы жан досу болууга жардам берсин.
Кадам 7. Жыныстык катнаштан кийин кашык
Жубайлар жыныстык катнаштан кийин бири -бири менен физикалык ынак мамиледе болууга убакыт бөлсө, мамилелер бактылуу жана канааттандырарлык болот. Эгерде сиз өзүңүздүн жан шеригиңизди таптым деп ойлосоңуз, жыныстык катнаштан кийин эркелеп, кашыктап, жаздыкча сүйлөшүүгө убакыт бөлүңүз. Бул сиздин мамилеңиздин өркүндөшүнө мүмкүндүк бере турган оң пикирлерди жаратат.
8 -кадам. Жашоо максаттарын эске алыңыз
Ырас, эки жан шериги бири -биринин жашоосун жана максаттарын түзүүгө жардам бере алышат. Бирок, жашоодо жана сүйүүдө өзүңүзгө берилген бойдон калууңуз да маанилүү. Жашоодо эмнени эңсеп жатканыңызды жана мүмкүн болуучу жан шеригиңиз бул максаттарга жетүүгө жардам бере аларын карап көрүңүз. Кээ бир учурлар бар, сүйүү мамилени же жашоону улантуу үчүн жетишсиз: сен да бири -бириңдин кыялыңды баалашың жана бөлүшүшүң керек. Эстен чыгарбоо үчүн кээ бир суроолор кирет:
- Менин карьерам канчалык маанилүү жана менин өнөктөшүм бул карьераны өнүктүрө алабы?
- Мен бир күнү балалуу болгум келет? Менин өнөктөшүмбү?
- 5 жылдан кийин өзүмдү кайдан көрөм? 10? 20? Мен жанымда өнөктөшүмдү элестете аламбы?
- Менин өнөктөшүм экөөбүз бирдей шаарларда/шаарларда/региондордо бактылуубузбу? Эгер өнөктөшүңүз шаарда бактысыз болсо, бирок сиз дүрбөлөңдүү мегаполисте гана жашай алсаңыз, анда нерселерди кайра ойлонуп көргүңүз келиши мүмкүн.
9 -кадам. Велосипед тебүүдөн алыс болуңуз
Байланыш велосипедчилиги өнөктөштөрдүн ортосундагы үзгүлтүккө учуроо/макияж циклин билдирет. Бул мамилелер абдан кызыктыруучу болушу мүмкүн, анткени алар тааныштыктын жана толкундануунун айкалышына негизделген. Бирок, бул толкундануу-толкундануу менен-көбүнчө терс түргө кирет. Жана изилдөөлөр көрсөткөндөй, ажырашуу/макияж циклине кирген жубайлар узак мөөнөттө начар натыйжаларга ээ болушат. Эсиңизде болсун, велосипед тебүү баалуу убакытты жана эмоционалдык энергияны текке кетирбейт, бирок ал сизге ылайыктуу бирөө менен жолугууга тоскоол болушу мүмкүн.
10 -кадам. Тынчтык жана сооронуч сезимине көңүл буруңуз
Эгерде сиз жан досуңузду тапкан болсоңуз, анда өзүңүздү тынч, кубанычтуу сезесиз жана мамилеңиз күчтүү жана дени сак экенине ишенесиз. Жолдошуң сени колдошу керек, сен да жан шеригиңди колдошуң керек. Эгерде сиз мамилеңиздин айынан тынчсызданып, толкунданып же кыжаалат болуп жатсаңыз, анда сиз үчүн туура эмес мамиледе болушуңуз мүмкүн. Тынчтык, сооронуч жана мамиленин ден соолугу драмадан, нервден же адреналинден алда канча маанилүү экенин унутпаңыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Туура адам керектүү убакта келет.
- Болушу бол. Эгерде сиз башка бирөөгө окшош болууга аракет кылсаңыз, өзүңүздүн жана өнөктөшүңүздүн көңүлүн калтырууңуз мүмкүн. Каалаган нерсеңиз болуп, жеке жашоо максаттарыңызды биринчи орунга коюңуз. Кантсе да, сен ким экениңди жактырган адамды күтүүсүз жерден жолуктурушуң мүмкүн.
- Өтө тандалма. Эгерде сиз идеалдуу адамды кармана берсеңиз, анда аны колдон чыгарбай турганыңызга кепилдик бар. Эгерде сиз окшош кызыкчылыктары бар адамдарга толгон бөлмөдө болсоңуз, анда сиз жакындан таанышкыңыз келген бир же эки адамды тандап алышыңыз керек. Сиз идеалдуу дал келүүнү табуу менен таң калышыңыз мүмкүн.
- Жан шеригиңизди күтүп жатканыңызда, адамдар эмнеге бойдок экениңизди сурашы мүмкүн. Эгер сиз "бойдок" бойдок болсоңуз, алар сизге бир нерсе "туура эмес" экенин билдириши мүмкүн. Мындай сабатсыздык үчүн өзүңүздү бекемдеңиз. Эсиңизде болсун, бойдоктукту коргоонун кажети жок. Потенциалдуу өнөктөш менен жолугушууну күтүп жатканда өзүңүздү ырахат алууга жана жакшыртууга көңүл буруңуз.
- Ишенимдүү, түшүнүктүү же дымактуу адам сыяктуу узак мөөнөттүү өнөктөштө эмнени каалаарыңызды ойлонуп көрүңүз. Ушул сыяктуу сапаттарга көңүл буруу, бирөөнүн сырткы көрүнүшү сыяктуу үстүртөн нерселерди таштоого караганда пайдалуу.
Эскертүүлөр
- Негизги коопсуздук чараларын жана кызыл желектерди этибарга албаган идеалист болуу коркунучу бар. Сиздин үмүтүңүздөн пайдаланып, аны сизге каршы колдоно турган зыян келтирген адамдар бар экенин унутпаңыз. Эгерде, мисалы, бардык досторуңуз жана үй -бүлөңүз тигил же бул адамды сизге ылайыктуу эмес деп ойлосо, анда аларды тазалабаңыз. Алар бир нерсеге умтулушу мүмкүн.
- Химияны тагдыр менен чаташтырбаңыз. Сизди абдан кызыктырган бирөө менен таанышканыңызда, денеңиздеги бардык нерселер сизге бул сиздин жан жарыңыз экенин айтып турушу мүмкүн, бирок бул гормондор жана кумарлануу менен сүйлөшүү болушу мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиздин жан шеригиңиз сиз билген адам болушу мүмкүн, бирок эч качан романтикалык деп ойлогон эмес. Чыдамдуу болуңуз жана кимдир бирөөнүн "жалгыз" болуу мүмкүнчүлүгү бар же жок экенин чечүүдөн мурун шашпаңыз.
- Жан шеригиңизди табууга ашыкпаңыз. Сүйүүгө муктаж жана үмүтсүз адам катары чыгуу жан шеригиңизди кызыктырбайт жана бул сизге керексиз өнөктөштү тандоого алып келиши мүмкүн.
