Проктит өз алдынча оору эмес. Тескерисинче, бул көбүнчө инфекция, түз ичегинин жаракаты, нур менен дарылоо же башка медициналык абалдан улам келип чыккан көтөн чучуктун жана анустун сезгенүүсү. Проктит ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок, адатта, бир нече жуманын ичинде тазаланат. Сиздин проктитиңизди дарылоого жардам берүү үчүн анын негизги себебин дарылашыңыз керек. Сиз дагы эле дарыланып жатканыңызда, ыңгайсыздыкты жоюу үчүн биржадан дарыларды жана сиц ваннасын колдонсоңуз болот.
Кадамдар
4 -метод 1: Сиздин проктитиңиздин себебин аныктоо
Кадам 1. Жыныстык жол менен жугуучу инфекцияга текшерүүдөн өтүңүз
ЖЖБИ проктитке алып келүүчү бир катар себептердин бири. Врачыңыз менен хламидиоз, герпес, гонорея, сифилис жана ВИЧ сыяктуу жалпы ЖЖБИге текшерүүдөн өтүү жөнүндө сүйлөшүңүз.
- ЖЖБИнин тесттерине заара же кан анализи, же сиздин көтөн чучуктан же уретрадан агып чыгуунун үлгүсү кириши мүмкүн.
- Анальный жыныстык катнаш проктит үчүн эң коркунучтуу фактор болуп саналат. Анын алдын алуу үчүн коопсуз жыныстык катнашта болуңуз.
Кадам 2. Кан анализи жөнүндө сураңыз
Сиздин проктитиңизге кандай мамиле кылсаңыз, анын пайда болушуна жарым -жартылай көз каранды болот. Кан анализин алуу ичегинин айланасында сезгенүүнү пайда кылуучу инфекцияларды жана кан жоготууну аныктоого жардам берет. Доктуруңуз менен сүйлөшүп, кан анализи керек болушу мүмкүн экенин билиңиз.
- Кан анализинен тышкары, врачыңыз заъ анализин талап кылышы мүмкүн. Бул бактериялык инфекция сиздин проктитиңизди козгогонун аныктоого жардам берет.
- Догдуруңуз ошондой эле сифилис, амеба жана лимфогранулома венереин текшериши мүмкүн.
Кадам 3. Врачыңыз менен экзамен жөнүндө сүйлөшүңүз
Сигмоидоскопия, жоон ичегинин акыркы бөлүгүнүн көлөмү же колоноскопия, бүт жоон ичегинин алкагы, сиздин проктитиңиздин себебин аныктоого жардам берет. Бул экзамен учурунда дарыгериңиз жоон ичегидеги тоскоолдуктарды жана тартипсиздиктерди көрүү үчүн ийкемдүү, ичке, жарык түтүктү колдонот.
- Адатта, бейтаптар экзаменге чейин аң -сезимдүү седация алышат.
- Экспертизадан тышкары, дарыгер сиздин экзамен учурунда биопсия алууну тандайт.
Метод 2ден 4: Үйдө проктит симптомдорун башкаруу
Кадам 1. Ыңгайсыздыкты жоюу үчүн ацетаминофенди алыңыз
Ацетаминофен, анын бренди Tylenol менен жакшы белгилүү, проктиттен келип чыккан сезгенүүнү жана ыңгайсыздыкты башкарууга жардам берет. Жөн эле таблеткаларды врачтын көрсөтмөсү боюнча же таңгактоо дозасы боюнча көрсөтмөсүнө ылайык алыңыз. Сиз Tylenolду дарыканалардан жана дарыканалардан рецептсиз сатып алсаңыз болот.
Аспирин жана ибупрофен сыяктуу башка рецептсиз ооруган дарылар проктитти начарлатышы мүмкүн. Бул дарылоонун бирин колдонордон мурун ар дайым дарыгериңизден сураңыз
Кадам 2. Уктаар алдында жок дегенде 2-3 саат жегиле
Уктаар алдында туура тамактануу, ичеги кыймылын жана түнкүсүн ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Кошумча ыңгайсыздыкты болтурбоо үчүн, акыркы тамагыңызды, жок эле дегенде, 2-3 саат мурун жегенге аракет кылыңыз.
Кадам 3. Ооруну башкаруу үчүн сиц ваннасын жана жылуу сууну колдонуңуз
Сиц ванна - бул сиздин дааратканаңызга туура келген арткы учуңуз үчүн ванна. Булар көпчүлүк дарыканалардан жана дарыканалардан сатылат. Сиц ваннаңызды бөлмө температурасынан бир аз жогору суу менен толтуруп, ооруну жана кычышууну басаңдатуу үчүн артыңызды 10-15 мүнөткө чылап коюңуз.
Тузду же башка кошулмаларды ситз ваннасында башка шарттарда колдонсо болот, бирок аларды врачтын сунушу жок колдонбошуңуз керек, анткени алар дагы кыжырдантышы мүмкүн
Метод 3 3: Медициналык дарылоону колдонуу
Кадам 1. IBD менен шартталган проктитти дарылоо үчүн күнүмдүк суппозиторийди колдонуп көрүңүз
Жеңил же орточо проктит үчүн алгачкы дарылоо күнүмдүк суппозиторийден турат. Булар, адатта, дарыгериңиз тарабынан жазылат жана бир жумадан бир нече жумага чейин күн сайын өзүн өзү башкарат.
- Суппозиторийиңиздин багыттары жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сизди биринчи туруңуздан өтүшөт жана сизге дары -дармектерди кантип колдонуу керектигин билдире алышат.
- Кээ бир учурларда, дарыгер суппозиторийдин ордуна клизма жазып бериши мүмкүн. Керек болсо, дарыгериңиз бул процесстен өтөт.
Кадам 2. актуалдуу стероид колдонуу
Жергиликтүү стероиддер гидрокортизон клизмасы, суппозиторийлер же оозеки таблеткалар сыяктуу ар кандай формада болот. Врачыңыздан кайсы вариант сиз үчүн эң жакшы иштээрин сураңыз жана бул сиз колдоно турган вариант экенин көрүңүз.
3 -кадам. Эгерде сизде бактериялык инфекция болсо, антибиотиктерди жазылгандай ичиңиз
Эгерде сиздин проктитиңиз бактериялык инфекциядан же ЖЖБИден келип чыкса, анда врачыңыз негизги инфекцияны дарылоо үчүн антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Врачтын көрсөтмөсү боюнча антибиотиктердин толук курсун алыңыз.
- Симптомдоруңуз антибиотиктериңиз бүтө электе тазаланса дагы, сиз толук курсуңузду бүтүрүшүңүз керек. Бул бактериялык инфекцияны толугу менен жок кылууга жардам берет.
- Эгер кандайдыр бир антибиотиктерге аллергия болсоңуз, дарыгериңизге алдын ала билдириңиз.
4 -кадам. Негизги ЖЖБИге дарылоону издеңиз
Эгерде сиздин проктитиңиз ЖЖБИден келип чыккан болсо, анда ошол ЖЖБИ үчүн дарыланууга туура келет. Сифилис жана гонореяда бул үчүн антибиотик керек болот. Герпес же HPV үчүн бул вируска каршы дарыларды талап кылат, мисалы, оозеки ацикловир.
Көпчүлүк учурда, сиз дарыларыңыздын бир гана белгиленген курсун ичишиңиз керек болот. Бирок, дарыланбай турган герпес жана башка вирустар, анын ордуна вируска каршы дары -дармектер менен өмүр бою башкарылышы керек
Step 5. хирургия зарыл болсо, доктурга кайрылгыла
Кээ бир оор учурларда, мисалы, жаралуу колит, хирургиялык терапия талап кылынышы мүмкүн. Догдуруңуз сизди процедураңыздын чоо -жайын тактай турган адиске сунуштайт.
4төн 4кө чейинки метод: Проктитти алдын алуу
Кадам 1. Коопсуз секс менен машыгыңыз
Коопсуз жыныстык мамилелер көбүнчө проктитке алып келген ЖЖБИнин алдын алууга жардам берет. Бул ар бир жыныстык катнаш учурунда презерватив кийүүнү камтыйт. Анальный сексуалдык активдүүлүк үчүн майлоону колдонуу проктитке алып келиши мүмкүн болгон жаштын жана сезгенүүнүн азайышына жардам берет.
- Бир убакта бир жыныстык өнөктөшкө ээ болуу ЖЖБИге чалдыгуу ыктымалдыгын азайтууга жардам берет.
- Ар дайым жаңы өнөктөш менен жыныстык тарыхы жөнүндө сүйлөшүңүз. Алардан акыркы жолу качан текшерилгенин сураңыз жана акыркы тесттен бери жаңы өнөктөштөрү барбы.
2 -кадам. Мөмө -жемиштерге, жашылчаларга жана клетчаткага бай туура тамактануу
Жаңы жашылча -жемиштердин диетасы жалпы ичегинин ден соолугун чыңдоого жардам берет. Мындан тышкары, жаңгак, үрөн, буурчак өсүмдүктөрү, дан эгиндери жана башка клетчаткага бай азыктардын үзгүлтүксүз порцияларын кошуу сиздин жоон ичегиңиздин ден соолугун чыңдоого жана проктит коркунучун азайтууга жардам берет.
- Жалпысынан алганда, 50 жашка чейинки бойго жеткен эркектер 38 грамм була алышы керек, ал эми аялдар 25 грамм алышы керек. 50 жаштан ашкан эркектер 30 г, аялдар 21 г алышы керек.
- Майлуу тамактардын, кофеиндин жана алкоголдун көлөмүн азайтуу да жоон ичегиңиздин ден соолугун сактоого жардам берет.
3 -кадам. Сууну көп ичүү
Суусаганда суу ичүү ичегинин ден соолугун сактоого жардам берет. Сода жана мөмө -жемиш ширелери сыяктуу таттуу суусундуктардан алыс болуңуз жана суусаган сайын сууну тандаңыз.
Кадам 4. IBDди башкарууга жардам берүү үчүн стрессти төмөндөтүү
Кыжырданган ичеги оорулары (IBD) курч жана өнөкөт проктитке өбөлгө түзөт. Йога, тай чи жана медитация сыяктуу стрессти башкаруу ыкмаларын күн сайын колдонуу IBD тобокелдигин азайтууга жардам берет.
