Көңүл жетишсиздигинин бузулушу (ADD) менен ооруган бала көп нерсеге, өзгөчө мектептеги жумуштарга көңүл бурууда кыйынчылыкка туш болот. Ушундан улам, анын тартибине белгилүү бир уюштуруу ыкмаларын киргизүү зарыл. Көңүл буруу тартыштыгы бар балага мектепте ишти уюштурууга жардам берүүнүн бир нече жолдору бар жана алардын бардыгын ишке ашыруу оңой. Жөн гана ADD менен ооруган балдар ырааттуулукка муктаж экенин унутпаңыз. Ошентип, эгер сиз кандайдыр бир уюштуруу методдорун түзүүнү чечсеңиз, аларды ишке ашырууну улантууга даяр болушуңуз керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Баарын өз ордуна коюу
Кадам 1. Керектүү материалдарды чогултуу
Балаңызды уюштуруу үчүн керектүү нерселерди сатып алуу менен уюмдун ийгилигине орнотуңуз. Мектеп ишин өзүнчө папкаларга уюштуруу же түстү коддоо системасын колдонуу ADD менен ооруган балдар үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
- Сизге баштык, ар кандай түстөгү папкалар, бош кагаз, этикеткалар жана башталгычтар үчүн ар кандай түстүү калемдер керек болот.
- Балаңызга эки топтомду (анын ичинде китептерди) алууну ойлонуп көрүңүз: бир мектеп үчүн, бирөө үй үчүн. Бул алардын күнүмдүк стресстерин азайтууга жардам берет, анткени алар үйүндө же мектепте кээ бир буюмдарын унутуп коюшса, кесепеттери анчалык күчтүү болбойт.
- Балаңызга мектепте уюштурууга жардам берүү үчүн этикетка коюлушу мүмкүн болгон бөлүкчөлөрү бар рюкзакты тандоого уруксат бериңиз, ошондой эле буюмдарды тез таап, таштаңыз.
Кадам 2. Ар бир предмет үчүн түстүү системаны түзүңүз
Бул балаңызга керектүү нерселерди тез жана оңой табууга мүмкүндүк берет. Түстүү папкалар жана бөлүштүргүчтөр барактар менен үй тапшырмаларын өткөрө алышат. Дал келген окуу китептери үчүн түстүү лента менен стикерлерди колдонуңуз. Балаңыз түстүү системанын кантип иштээрин так билиңиз.
Кадам 3. Балаңыздын рюкзагы үчүн орун тандаңыз
Балаңыздын рюкзагы эч качан жаңылбашы үчүн анын ордун тандаңыз. Балаңыз үйгө келгенде рюкзагын дайыма ушул жерге салып турушу керек, ошондо алар күн тартибин үйрөнүшөт жана аны жоготуп алуудан коркпошу керек.
Кошумча катары, балаңызга ADD менен үй тапшырмасы бүткөндөн кийин рюкзак уюштурууну адатка айлантыңыз. Бул үй тапшырмасын рюкзакка салып, кийинки күнү мектепке керектүү нерселердин бардыгын камсыздайт
Кадам 4. Үй тапшырмасын аткаруучу зонаны түзүү
Бул аймак жакшы жарыктандырылган жана алаксыткан нерселерден алыс болушу керек. Балаңызга жумушуна көңүл бура турган тынч жер керек. Балаңыздын жумушту бүтүрүү үчүн керектүү бардык шаймандары бар экенин текшериңиз.
Үй тапшырмасынын орду тынч жана башка нерселерге алаксыбай турушу керек
3төн 2 бөлүк: Үй тапшырмасы менен жардам берүү
Кадам 1. Үй тапшырмасынын бир бөлүгү бол
Үй тапшырмасына убакыт бөлүңүз жана аны карманыңыз. Кечиктирилген канааттануу ыкмасын колдонууну карап көрүңүз. Балаңызга биринчи болуп ойногондун ордуна, үйгө келээри менен үй тапшырмасын аткарсын. Бирок, эгерде бул сиздин балаңызга жардам берсе, анда сиз мектептеги жумушту баштоодон мурун 30 мүнөт ойноого же эс алууга уруксат берсеңиз болот. Аны эң татаалдан эң оңойго чейин уюштурууга жардам бериңиз жана бүткөндө ишти дайыма карап чыгыңыз.
- Үй тапшырмаларын, тапшырмаларды жана долбоорлорду камтыган кургак тазалоо тактасын коюңуз. ADD менен ооруган балдар көбүнчө визуалдар менен жакшыраак иштешет. Балаңыз бул тизмеге кайрылып, бүткөн нерсени өчүрө алат.
- Үй тапшырмасынын убактысын бөлүп, айрыкча, эгерде сиздин балаңыз чөгүп кетүү белгилерин көрсөтүп жаткан болсо, тамактанууга тыныгуу берүүгө уруксат бериңиз. Сиз дагы ар бир 10-20 мүнөттө кыска тыныгуу жасай аласыз.
- Эгер үй тапшырмасы учурунда керек болсоңуз, сиз дагы болушуңуз керек.
Кадам 2. Балаңыздын мугалими менен баарлашуу системасын түзүңүз
Балаңыздын мугалими менен баардык үй тапшырмаларын жана тапшырмаларын билип туруу үчүн баарлашуу системасын түзүү үчүн өнөктөш болуңуз. Балаңыз бул үчүн жооптуу болушун каалайсыз, бирок маалыматка ээ болуу анын жолдо экенине ынанууга мүмкүндүк берет.
- Сиз ошондой эле сиз жана мугалим көйгөйлөр пайда болгондо аларды чечүү үчүн чогуу иштеши үчүн прогресс боюнча отчетторду суроону каалашыңыз мүмкүн.
- Үйдө жана мектепте ырааттуу болуу ADD менен ооруган балдар үчүн зарыл болгон максат.
Кадам 3. Тапшырмаларды башкарылуучу кадамдарга бөлүңүз
Балаңызга үй тапшырмасын уюштурууга жана аяктоого жардам берүү үчүн кыла турган бир нерсе - бул чоңураак милдеттерди кичинекей, башкарылуучу кадамдарга бөлүү, бул сиздин балаңызга анча коркунучтуу эмес. Балаңыз ээрчиши керек болгон кадамдарды жазыңыз.
- Мисалы, эгерде балаңызда кагаз бар болсо, тапшырманы кичине башкарылуучу бөлүктөргө бөлүп көрүңүз. Бир кадам изилдөө жүргүзүү жана башка кадам кагаз үчүн идеяларды мээ чабуулу болушу мүмкүн. Бул кадамдардан кийин, сиз бир кадам үчүн орой долбоор жазып, акыркы кадам катары долбоорду кайра карап чыгсаңыз болот. Ошентип, сиздин балаңыз бүт долбоорго батпай, бир кадамга көңүл бура алат.
- Бул сиздин балаңызга нерселерди кантип пландап, пландарын аткарууну үйрөнүүгө жардам берет.
Кадам 4. Күн тартибин түзүңүз
ADDге чалдыккан балага үй тапшырмасын аткарууда кандай тоскоолдуктарды жеңүүгө жардам берүүнүн эң маанилүү аспектилеринин бири, алар эмнени күтө тургандыгын жана алар үчүн күтүүлөрдү кантип үзгүлтүксүз аткарууну үйрөнүү үчүн ырааттуу күн тартибин түзүү болуп саналат.
Күн сайын бир убакта үй тапшырмасын аткарыңыз. Күн сайын бир эле жерде үй тапшырмасын аткарыңыз. Бул үлгүлөрдү түзүү ADD менен балаңызга үй тапшырмасын аткарууга аракет кылып жатканда кандай кыйынчылыктар менен күрөшүүнү үйрөнүүгө жардам берет
3төн 3 бөлүк: Балаңызга туура уюштуруучулук чеберчиликти үйрөтүү
Кадам 1. Балаңызга ADD уюштуруу жөндөмү менен үйрөтүңүз
Системаларды жана куралдарды түзгөнүңүздө, аларга эмне кылып жатканыңызды жана эмне себептен экенин түшүндүрүңүз. Ошентип алар иштеген ыкмаларды үйрөнүшөт жана аларды өз алдынча жана үмүт кылып, өмүр бою колдоно беришет.
Балаңызга алар аткара турган милдеттердин текшерүү баракчаларын түзүүнү, андан кийин ар бир тапшырманы аткарып жатканда тизмеден ар бир нерсени кесип өтүүнү үйрөнүңүз
Кадам 2. Балаңыздан эмнени уюштургусу келгенин сураңыз
Балаңызды уюштуруу процессине тартуу, аларга мындай жүрүм -турумдун себептерин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет жана бул процесске көбүрөөк байланышкандыгын сезүүгө жардам берет. Сиз баалуу деп эсептеген эрежелерди сактоо ар дайым оңой.
Балаңыздан алар кандай конкреттүү тапшырмалар менен күрөшүп жаткандыгын сураңыз жана мектептеги иштин ушул жагын чогуу уюштуруунун жолун табыңыз
3 -кадам. Балаңызды иштетпеңиз
Балаңызды иретке келтирүү аракеттериңиз ошол максатта токтошу керек. Системаны түзүңүз жана шаймандарды бериңиз, бирок ал үчүн башка эч нерсе кылбаңыз. Мунун баары кантип иштээрин түшүндүрүңүз жана ал анын артынан ээрчип жүргөнүн текшериңиз.
Балаңыз сиз койгон уюштуруу системасын колдогондо же үй тапшырмаларын аткарып жатканда, оң пикирлерди жана бекемдөөнү улантыңыз
4 -кадам. Үй тапшырмаларын биринчи орунга коюуга жардам бериңиз
Балаңызга оюңузга келген нерсени жасоонун ордуна, кайсы тапшырмалар менен иштөөнү ойлонуп көрүңүз. Үй тапшырмасын аткаруунун мөөнөтүнүн качан болгондугуна жараша аларга үй жумуштары менен иштөөнү үйрөтүү жакшы идея болушу мүмкүн. Ошентип, алар мурда аткарыла турган иштерди бүтүрүшөт.
- Эң оор же эң жагымдуу үй тапшырмасы менен иштөө ADD менен ооруган бала үчүн да жакшы болушу мүмкүн, анткени бул аны мурда жолдон чыгарууга жана жагымдуу жумушка өтүүгө жардам берет.
- Ошондой эле жума ичинде берилүүчү тапшырмалар менен күнүмдүк жана жумалык календарды түзө аласыз.
5 -кадам. Позитивдүү маанай сактаңыз
Уюштуруу жана чоң үй тапшырмаларын чечүү ADD менен ооруган бала үчүн өтө оор тапшырма болушу мүмкүн. Позитивдүү маанайда экениңизди жана балаңызга оңой эле көңүлү чөгүп кетпеши үчүн колдоо көрсөтүүнү сунуштаңыз.
