Жол кыртышы - кырсык учурунда пайда болгон сүрүлүүнүн бир түрү. Бул велосипед, коньки, скейтборд, мотороллер же мотоциклден кулаганда же чуркоодо же өтө тез басууда пайда болушу мүмкүн. Сырттоо сиз түшкөн цементтен, асфальттан же катуу беттен алынат. Кырсык учурунда теринин үстүңкү катмары түшүп, тайыз сыныктардан тартып, терең жараларга чейин кулайт. Эгерде булар тазаланып, тийиштүү түрдө дарылана турган болсо, анда жол кыртышы эч кандай көйгөйсүз айыгат. Эгерде сизде жолдо бүдүрлөр пайда болсо, аны жуктуруп албаш үчүн аны тазалоо үчүн тиешелүү протоколду үйрөнүшүңүз керек.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Жол кырсыгыңызды баалоо
Кадам 1. Жаранын тереңдигин караңыз
Качан жолдо бүдүр пайда болгондо, адегенде жаранын канчалык тереңге кеткенин чечишиңиз керек. Эгерде сизде кичине жыгылыш болсо, анда жолдогу исиркектер тайыз болуп, теринин үстүңкү катмарына гана таасирин тийгизет. Эгерде сиз начар жыгылган болсоңуз, анда сиздин жолдогу исиркектериңиз булчуңдарга жана сөөк ткандарына чейин созулуп, катуу болушу мүмкүн. Жараңды карачы, тыртыктар канчалык тереңге кеткенин.
- Эгерде тайыз болсо, аны үйдөн тазаласа болот.
- Эгерде сиз астыңкы булчуңдарды же майларды көрсөңүз же сөөгүңүздү көрүп турсаңыз, дароо тез жардам кызматына кайрылыңыз.
Кадам 2. Канча кан кеткенин текшериңиз
Сиздин жолдогу бүдүрлөр канчалык олуттуу экенин айтуунун бир жолу - канчалык кан агып жатканын көрүү. Эгерде жараатыңыздан акырын кан кетип жатса, сүрүлүү өтө терең эмес. Эгерде кан көп кетсе, анда дароо дарыгерге кайрылуу керек.
Эгерде сиздин жолдогу бүдөмүк кан агып жатса, тез жардам кызматына чалыңыз жана жардам келгенге чейин жараатка туруктуу басым жасаңыз
3 -кадам. Ал сиздин денеңиздин канчасын камтыйт, аныктаңыз
Сиздин жол башыңыз денеңиздин кичине же чоң аймагын капташы мүмкүн. Эгерде сиздин жолдогу исиркектер денеңиздин кичинекей бөлүгүн гана камтыса, аны медициналык жардамга кайрылбай эле үйдөн тазалап койсоңуз болот. Эгерде сиздин сүрүлүүңүз денеңиздин чоң жерлерин ээлесе, доктурга көрүнүшүңүз керек.
- Чоң жаралар инфекция жуктуруп алса, ден соолугуңуз үчүн көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Денеңиздин чоң жерин каптаган жара кичине жарага караганда инфекцияга көбүрөөк чалдыгат.
- Эгерде сиздин бетиңизде исиркектер пайда болсо, доктурга кайрылыңыз.
- Эгерде жараат алакандан чоң болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
4 -кадам. Ден соолугуңузду көзөмөлдөңүз
Жол кырсыгына жетүү үчүн катуу жыгылганда, сиз жөн эле сүрүлүүдөн да оор жаракат алгандырсыз. Мүмкүн болгон башка жаракаттарды эстен чыгарбаңыз, айрыкча башыңызга тийсе.
- Адреналин башка жаракаттарды айкыныраак кылуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылышы мүмкүн. Күзүндө башыңызга тийсеңиз, башыңыздын жаракаты да пайда болушу мүмкүн. Жөн гана жүрүм -турумуңуздун же кадимки күнүмдүк жашооңуздун айырмасын байкап турганыңызды текшериңиз.
- Баш мээси чайкалган симптомдорго убактылуу эсин жоготуу, баш айлануу, амнезия, баш аламандык, баш айлануу, көңүл айнуу же кусуу, кыжырдануу жана жарыкка жана үнгө сезимталдык кирет.
- Эгерде сиз жыгылып кетсеңиз, анда башыңызга тийген болушу мүмкүн, 24 сааттан ашык жалгыз калбоо үчүн жаныңызда чоң киши болушу керек. Эгер жаныңыздагы адам сиздин неврологиялык абалыңыз начарлап кетиши мүмкүн экенин байкаса (мисалы, жүрүм -турумдун өзгөрүшү), алар 911ге чалуусу керек.
3төн 2 бөлүк: Абразиону тазалоо
Кадам 1. Колуңузду жууңуз
Жол кырсыгына тийүүдөн мурун, колду жууш керек. Колуңузду раковинада таза суунун астында чайкаңыз. Колуңузга самын кошуп, аларды сүртүп, баарына көбүртүңүз. Тырмагыңыздын айланасын, манжаларыңыздын ортосун жана чыканагыңызга чейин тазалоо үчүн этият болуңуз, бери дегенде 20 секунд сүртүңүз. Андан кийин самынды колуңуздан жана колуңуздан дагы таза суу менен чайкаңыз.
- Аларды таза сүлгү менен кургатыңыз.
- Эгерде сизде колуңуздун жанында же жанында кандайдыр бир жара пайда болсо, аны тазалаганга чейин нымдап калуудан алыс болуңуз.
2 -кадам. Бөрткүңүздү кан кетүүнү токтотуңуз
Жол кырсыгыңызды туура тазалоодон мурун, жарааттан кан кетүүнү токтотууңуз керек. Эгерде бул өтө кичинекей жол бүдүрү болсо, анда ал өзүнөн өзү канды токтотушу мүмкүн. Эгерде бул бир аз тереңирээк жол жарышы болсо, анда канды токтотуу үчүн кысым көрсөтүүгө туура келет. Стерилдүү бинтти же таза кездемени табыңыз. Чүпүрөк менен жараатка түз басым жасаңыз.
- Канды токтотууга жардам берүү үчүн жараны да көтөрүңүз.
- Эгерде жараатта чоң сыныктар бар болсо, кысым жасоодон мурун аларды акырын алып салыңыз. Сиз аларды жараатыңызга тереңирээк киргизгиңиз келбейт.
- Эгерде жол кыртышы кан кетүүнү токтотууга 10 мүнөттөн ашык убакыт кетсе, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз.
3 -кадам. Жаранын айланасын тазалаңыз
Жол бөрткүңүз кирдеп калбашы үчүн жараатыңыздын айланасын тазалашыңыз керек. Бул микробдордун айланаңыздагы териден жолго киришине жол бербейт. Бул ошондой эле жаранын айланасындагы канды кетирүүгө жардам берет. Бышкан жердин тегерегин тазалоо үчүн самын менен сүртүңүз. Бышырыкты суу астында өткөрүүнүн ордуна, чүпүрөктү чайкап, тегерегиндеги самынды сүртүңүз.
- Кычышканда самындын жоктугун текшериңиз, анткени бул кыжырданууга алып келиши мүмкүн. Тескерисинче, жаранын тегерегин тазалаңыз.
- Кычышуунун тегерегиндеги кездемени кесүү же анын тегерегиндеги кийимдерди чечүү керек болушу мүмкүн.
- Жаранын айланасын тазалоо үчүн антибактериалдык самын, суутек перекиси, йод же башка антисептикти колдонуунун кажети жок. Бул продуктылар жараны кыжырдантышы мүмкүн.
4 -кадам. Жол кырсыгыңызды чайкаңыз
Көбүнчө жолдон таштандылардын чыгып кетишине жардам берүү үчүн инфекцияны азайтуу үчүн жараны чайкоо керек. Жол кырсыгы болгон жерди крандын астына коюп, үстүнө таза суу чыгарыңыз. Эгерде сиз крандын астындагы жерди бул жерден таба албасаңыз, таза сууну чыныга же идишке салып, жаранын үстүнө төгүңүз.
- Эгерде чачыраткыч орнотулган кран болсоңуз, аны таштандыларды чыгарууга жардам берүү үчүн колдонсоңуз болот. Суунун басымы өтө жогору эмес экенин текшериңиз. Сиз душтун башын колдонуп көрүңүз, эгер ал өтө күчтүү болбосо.
- Ваннаңызга суу толтуруп, жараатыңызды чайкоо үчүн отуруп алсаңыз болот.
Кадам 5. Жол калдыктарыңыздан калган таштандыларды алып салыңыз
Жолдогу бүдүрүңүз инфекцияга чалдыгып калбашы же териңизге таштандылар айыкпашын текшерүү үчүн, жол тырмагыңыздан калган бөлүкчөлөрдү алып салышыңыз керек. Кыпчуурду алып, спирт менен стерилдеп же бир нече мүнөт кайнак сууга салып, анан муздатып коюңуз. Аларды колдонуп, жолдогу бүдөмүктө калган бөлүкчөлөрдү тандап алыңыз.
- Пиццет менен жараатыңызды жарып албоо үчүн этият болуңуз. Эгерде сизде пинцет же суу менен чыга албаган таштанды бар болсо, анда калдыктарды кетирүү үчүн доктурга кайрылыңыз.
- Бул учурда пероксид, йод же башка тазалоочу каражаттарды колдонбоңуз. Бул териңизди кыжырдантат, анткени ал жаңы эле жаракат алган.
Кадам 6. Сиздин жол башыңызга майды сүйкөп коюңуз
Кандайдыр бир таштандылардан арылып, жолдогу бүдүрдү жууп салсаңыз, анын жуктуруп албашына кам көрүшүңүз керек. Буга жардам берүү үчүн инфекцияны болтурбоо жана тырыктын пайда болуу коркунучун азайтуу үчүн антибиотик майын же майлуу жука катмарын сүйкөп коюңуз. Бул ошондой эле бетиңиздин нымдуулугун сактоого жардам берет, бул сиздин жолдогу бүдүрүңүз үчүн эң жакшы айыктыруучу чөйрөнү камсыз кылат.
- Эгерде сиз антибиотик майын сүйкөсөңүз, анда аналгетикалык (ооруну басаңдатуучу) компоненти бар, мисалы, Неоспорин Плюс ооруну басаңдатуучу кош аракети бар кремди тандаңыз.
- Кээ бир майлар терини дүүлүктүрүп же аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн. Ар кандай жаман реакцияларды болтурбоо үчүн, майды жарага сүйкөө алдында кичинекей сыноо аянтына сүйкөп коюңуз.
- Эгерде териңиз майга начар реакция кылса, аны колдонууну токтотуңуз.
7 -кадам. Жолуңуздагы шашылыш кийимдерди кийиңиз
Жол кырсыгыңызды элементтерден коргоо үчүн аны стерилдүү бинт менен жабуу керек. Стерилдүү таңгычты алып, антибиотик майын же вазелин сүйкөгөндөн кийин жараатыңызга таңып коюңуз. Эгерде сиздин жол башыңыз кичинекей болсо, анда аны жабууга же ачык асман алдында калтырууга жетиштүү болгон чаптама бинт таба аласыз.
- Бытыракка бинт скотч чаптабаганыңызды текшериңиз же илээшкек менен жабышып кетпесин.
- Эгерде скотчтон улам бүдүр пайда болсо, кагаз тасмага өтүңүз. Жарааттын үстүнө стерилдүү таңууну кармоо үчүн түрмөк марли же эластикалык бинт колдонсоңуз болот.
- Таңууңузду күн сайын алмаштырыңыз, же таңуу кирдеп калганда.
3төн 3 бөлүк: Жолуңуздун тазалыгын сактоо
Кадам 1. Кийимиңизди алып салыңыз
Жол кыртышы таза бойдон калышы үчүн күн сайын кийимин алмаштырып туруу керек. Бул инфекцияны жуктуруп алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат жана анын кыжырдануусунан сактайт. Жараатыңызга тийерден мурун, колуңузду жууп, микробдордон же бактериялардан тазалаңыз, бул сиздин жолдогу бүдүрдү жуктуруп алышы мүмкүн. Андан кийин, кийимиңизди акырын чечип, эски бинтти таштаңыз.
- Эгерде таңуучу жарага жабышып калса, аны стерилдүү туз эритмеси менен бошотсоңуз болот. Сиз бул чечимдерди көпчүлүк дарыканалардан биржадан сатып ала аласыз.
- Эгерде бинтиңиз нымдуу же кир болуп калса, сизде ошол күн бар болсо да, дароо алмаштырышыңыз керек. Кир бинт инфекцияны жугузушу мүмкүн.
Кадам 2. Жолуңуздагы бүдүрлөрдү жууңуз
Какырыкты күн сайын антибактериалдык самын менен жууш керек. Бул жараатыңыздын инфекцияга чалдыгуусун алдын алууга жардам берет. Бетиңизди акырын тазалоо үчүн жылуу суу жана бактерияга каршы самын кошулган таза жуугучту колдонуңуз. Бул исиркектериңиз айыгып кеткенде эски антибиотик кремин, котур жана өлгөн ткандарды тазалоого жардам берет.
- Чачыңызды тазалагандан кийин жакшылап чайкаганыңызды текшериңиз, анан таза сүлгү менен акырын кургатыңыз.
- Күнүмдүк душ убактыңызды жолдогу бүдүрдү жуу үчүн колдонсоңуз болот.
3 -кадам. Бөрткүңүздү калыбына келтириңиз
Жол кырсыгыңызды тийиштүү түрдө тазалап, кургаткандан кийин, аны калыбына келтирүүңүз керек. Антибиотик кремин же май вазелинин жаңы катмарын сүйкөп, таңуунун ортосунда жараатыңызды нымдуу кармоо үчүн жетиштүү экенине ынануу керек. Андан кийин исиркектериңизди толугу менен жабуу үчүн таза бинт колдонуңуз.
Кадам 4. Сиздин айыктыруучу жолдогу исиркектериңизге нымдагычты сүйкөп коюңуз
Жол бөрткүңүз толук айыккандан кийин айыккандан кийин, аны таңып коюңуздун кажети жок. Жугуштуу оорудан сактануу жана айыгуу процессин тездетүү үчүн дагы эле антибиотик кремин же вазелинди сүйкөп койсоңуз болот. Кошумчалай кетсек, котур баскан жер айыгып жаткандыктан, ага күн сайын нымдагычты сүйкөп туруу керек.
Бул сиздин жолдогу исиркектердин айланасындагы терини калыбына келтирүүгө жардам берет
5 -кадам. Инфекциянын белгилерин байкаңыз
Жолду тазалап жатканда, инфекциянын белгилерин байкаңыз. Сиз чоңураак ден соолук көйгөйлөрүн болтурбоо үчүн мүмкүн болушунча тезирээк инфекцияны кармашыңыз керек. Эгерде инфекциянын белгилерин байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Сиз издеш керек болгон белгилер:
- Көчөңүздүн айланасындагы кызаруу же шишик
- Буттан жагымсыз жыт чыгат
- Жаранын тегерегиндеги ириңдин дренажы
- Температура
- Чыйрыгуу
- Жүрөк айлануу же кусуу
- Жарааттан башталган бардык кызыл тактар
- Булчуңдардын оорушу, айрыкча жолдон алыс жердеги бырыштар
