"Дисменорея" - бул медициналык карама -каршылык жана ооруну сүрөттөөчү термин, ал эми "экинчилик" бул кадимки эле мезгил эмес, башка оорулардан келип чыккан оору экенин билдирет. Оору типтүү мезгил оорусуна караганда катуураак жана симптомдорун дарыласаңыз да, эң жакшы аракет - негизги себебин дарылоо. Себебин билгенден кийин, сиз медициналык жана/же хирургиялык дарылоонун айкалышын тандай аласыз.
Кадамдар
Part of 4 of 4: Dysmenorrhea үчүн медициналык дарылоону тандоо
Кадам 1. Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичиңиз
Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткалар көбүнчө баштапкы жана экинчилик дисменореяны дарылоодо пайдалуу. Алар эстроген жана прогестерон (адатта, энелик бездер тарабынан өндүрүлгөн), анын ичинде гормондордун дененин табигый өндүрүшүн алмаштыруу менен иштейт; Анын ордуна, бул гормондорду таблеткадан азыраак өлчөмдө аласыз. Сиз мындан ары ай сайын табигый түрдө гормондорду өндүрбөгөндүктөн, жатындын ички катмары ошол эле деңгээлде өспөйт жана ай сайын этек кир кыртышын азыраак чыгарасыз.
- Эндометриоз менен шартталган экинчилик дисменореяда (жатындын сыртында өсүүчү жатын ткандары) ай сайын бул аз болот, ошондо оору азыраак болот.
- Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүү да аденомиоздун начарлашын азайтууга жардам берет - этек кири жатындын булчуңуна өсөт.
2 -кадам. Спираль (жатын ичиндеги аппарат) сыяктуу бойго бүтүрбөөнүн башка түрүн колдонуп көрүңүз
Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткадан тышкары, дисменорея оорусуна жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн болгон прогестерон негизделген жатын ичиндеги аппараттар (ЖИА) бар. Депо-Провера инъекциясы (алар дагы прогестерон негизделген, жана контрацепциянын бир түрү катары жана/же дисменореяны дарылоо үчүн ар бир үч айда бир берилет), гормоналдык вагиналдык шакек сыяктуу (аптасына бир жолу үч жолу киргизилет) жумадан кийин бир жума "өчүрүү" кан кетүү үчүн). Ошондой эле төрөттү көзөмөлдөөчү жамаачы колдонсоңуз болот, аны жума сайын үч жумага алмаштырып туруу керек, бир жума эс алуу менен.
- Эндометриоз менен шартталган экинчи дисменореяны дарылоонун дагы бир варианты-гонадотропинди бошотуучу гормон агонисттерин алуу; бирок, булар кыска мөөнөттө гана колдонулат, анткени алар терс таасирлерди жаратышы мүмкүн жана алар өспүрүмдөргө сунушталбайт.
- Эгерде бул тандоолордун бири сизди кызыктырса, үй -бүлөлүк дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, ал аларды жазып бере алат.
3 -кадам. Эгерде сизде PID (жамбаштын сезгенүү оорусу) болсо, анда антибиотиктер менен дарылануу керек
PID орто дисменорея дагы бир потенциалдуу себеби болуп саналат. Ал, адатта, тазаланбай калган жана жыныс жол менен жугуучу инфекциялардын (мисалы, хламидиоз же гонорея) натыйжасында пайда болуп, жамбашка жана ичтин ылдый жагына чыгат. Бул көптөгөн кыйынчылыктарга, анын ичинде төрөт көйгөйлөрүнө, тырык ткандарынын пайда болушуна жана жамбаштын оорушуна алып келиши мүмкүн.
PID дарылоодо кеңири колдонулган антибиотиктерге офлоксацин, метронидазол, цефтриаксон жана доксициклин кирет
4 ичинен 2-бөлүк: Үйдөгү каражаттарды жана рецептсиз дарылоону колдонуу
Кадам 1. Ооруну басаңдатуу үчүн дарыларды колдонуңуз
Ооруну басаңдатуучу дары -дармектер экинчи дисменорея үчүн "даба" болбосо да, дарыгер сизге биротоло айыктырууну (мисалы, хирургия) сунуш кылганга чейин симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет. Ооруну басаңдатуучу дарыларды жергиликтүү дарыканадан же аптекадан сатып алса болот.
Ибупрофен (Адвил, Мотрин) же Напроксен (Алев) сыяктуу NSAIDтерди колдонуп көрүңүз. Бөтөлкөдөгү дозалоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз - адатта 400 - 600мг ар бир төрт -алты саатта керек болгондо
Кадам 2. Ооруңузду басаңдатуу үчүн жылуулукту колдонуп көрүңүз
Жылуулук оор мезгилдерди жеңилдетүү үчүн биржадан дарылар сыяктуу натыйжалуу болушу мүмкүн. Сиз ысык ваннаны же курсагыңыздын үстүнө коюлган ысык пакеттерди тандай аласыз. Муну ооруну басаңдатуу үчүн, өзүңүздү күйгүзүп алуудан сак болуңуз.
Эгер сиз жолдо баратсаңыз же жылыткыч менен отуруп же жата албай жатсаңыз, ич кийимге же көйнөгүңүзгө жабыштыра турган жылытуучу жамап көрүңүз
3 -кадам. Жеңил аэробикалык көнүгүүлөрдү жасаңыз
Аэробикалык көнүгүүлөр (велосипед тебүү, сууда сүзүү, чуркоо же тез басуу - жүрөгүңүздүн согуусун 30 мүнөткө же андан көпкө жогорулаткан нерсе) мезгилдин оорушун азайтат; бирок, этият болгула, машыгууларды тандап албагыла, анткени өтө катуу иштөө мезгилдин оорушун начарлатышы мүмкүн.
4 -кадам. Жыныстык катнашта болуңуз
Бул сиздин каалооңузда жыныстык катнаштан ырахат алууңузга байланыштуу. Бирок, муну кылган аялдар үчүн, чоң жаңылык - бул оргазмдын этек ооруну азайтат. Кандай жыныстык катнашта экениңиз маанилүү эмес. Канчалык оргазмга алып барса, ооруну басаңдатуучу химикаттар мээңизде бошотулат жана сиз оор мезгил үчүн пайда көрөсүз.
5 -кадам. Кофеин, спирт, тамеки жана башка козгогуч заттардан алыс болуңуз
Кофеин, алкоголь жана тамеки баары жаман мезгилдеги ооруну "козгоочу" деп аталат. Сизде дагы башкалар болушу мүмкүн - кээ бир аялдар үчүн, ашыкча карбонгидрат жеп, ооруну күчөтөт. Триггерлериңизди билиңиз жана этек кир учурунда бул нерселерди болтурбоо (же керектөөнү азайтуу) үчүн чараларды көрүңүз.
Part of 4 of 4: Хирургиялык дарылоо үчүн тандоо
Кадам 1. Эндометриоздун ткандарын хирургиялык жол менен алып салыңыз
Эндометриозго диагноз коюунун бирден -бир жолу - изилдөөчү лапароскопиялык хирургия. Диагноз коюу үчүн симптомдордун өзү эле жетишсиз. Сиз лапароскопиялык операциядан өтүп жатсаңыз, эгерде эндометриоз чындап эле аныкталса, операция учурунда ткандарды алып салса болот.
- Керексиз этек ткандарды (жатындын сыртында жайгашкан) алып салуу көбүнчө эндометриоздун оорусунан кыска мөөнөттүү жеңилдикти камсыздай алат.
- Бирок, ткандар кайра өсүүгө жакын, ошондуктан оору узак мөөнөттө кайтып келиши мүмкүн.
- Көп учурда гонадотропинди чыгаруучу гормон агонисттери хирургиялык жол менен алынбай турган микроскопиялык ооруларды жоюуга жардам берүү үчүн берилет. Сиз андан кийин гормоналдык бойго бүтүрүүнүн кандайдыр бир түрүнө жайгаштырыласыз, бул симптомдор кайтып келүү ылдамдыгын кыйла төмөндөтөт.
- Адгезиялар (тырык ткандары) лапароскопиялык операция учурунда да алынып салынышы мүмкүн, бул да ооруну басаңдатууга жардам берет.
Кадам 2. БАЭди тандаңыз (жатын артериясынын эмболизациясы), эгер сизде миома болсо
Миома-бул жатында жакшы (рак эмес) өсүш. Алар ай сайын этек кирдин начарлашына салым кошушу мүмкүн.
- БАЭде эмне болот (жатын артериясынын эмболиясы) - жатын артериялары (жатынга кан жеткирүүчү) жабылып калганы.
- Бул жатындын кан менен камсыз болушунун көп бөлүгүн кесип салат жана ошону менен миоманын өсүшүн токтотот.
- Бул амбулаториялык жол -жобосу катары, ооруканада бир түнөп калууну талап кылбастан бүтүшү мүмкүн.
3 -кадам. Миомаңызды операция жолу менен алып салыңыз
Миоманын кээ бир оор учурларында (өсүш чоңураак жана/же оору катуу болгон жерде) хирургиялык жол менен алып салуу сунуш кылынышы мүмкүн. Миоманы көбүнчө кын аркылуу алып салса болот; бул дагы амбулаториялык жол -жобо, ал көбүнчө ооруканада бир түн жатууну талап кылбайт.
Кадам 4. Акыркы чара катары гистерэктомияны алыңыз
Эгерде сиздин экинчи дисменореяңыз бул макалада сүрөттөлгөн ыкмалардын бири менен чечиле албаса, анда дарылоонун акыркы жолу - толук гистерэктомия. Бул жерде, эгер кааласаңыз, жумурткаңызды жана жатын түтүктөрүңүздү кошпой, бардык жатыныңыз алынып салынат (эгер сиз баары бир операция жасасаңыз, анда дароо эле алып салсаңыз болот, анткени бул жумурткалардын рагына чалдыгуу коркунучун жок кылат. келечектеги убакыт).
4 ичинен 4 -бөлүк: Себебин аныктоо
Кадам 1. Экинчи дисменореяңызга эмне себеп болушу мүмкүн экенин дарыгериңизден сураңыз
Экинчи дисменореянын түпкү себеби болушу мүмкүн болгон көптөгөн медициналык шарттар бар. Алардын негизгилери:
- Эндометриоз - менструалдык ткандардын жатындын сыртына топтолуучу оор абал. Ай сайын ткань сезгенип, жатындын туура эмес жагындагы мезгилдей сезилет.
- Жатын миомасы-бул жатындын ракка байланышпаган өсүшү, алар оору жана карышууга алып келет.
- Аденомиоз - жатындын булчуң катмарын басып турган этек кир тканы. Бул ай сайын этек кир келгенде сезгенип, ооруга алып келет.
- Жамбаш сезгенүү оорусу (PID) - жыныстык жол менен жугуучу инфекциянын бир түрү. Эгерде дарыланбаса, ал төрөттүн жана/же өнөкөт жамбаш оорусу менен көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
- Адгезиялар - бул эндометриоздун же ПИДдин натыйжасында пайда болгон тырык тканы. Шрам ткани сиздин этабыңызда начар болгон өнөкөт жамбаш оорусуна алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Медициналык тарыхыңыз жана жыныстык тарыхыңыз тууралуу толук маалымат бериңиз
Врач экинчилик дисменореяңыздын негизги себебин аныктоо үчүн иштеп жаткандыктан, алар сизден медициналык тарыхыңыз тууралуу сурашат. Тактап айтканда, сизге мындай суроолор берилет:
- Менструация качан башталган?
- Канча убакыттан бери этек кириңиз ооруп жатат?
- Убакыттын өтүшү менен оору жакшырдыбы же күчөдүбү?
- Ооруну сүрөттөп бере аласызбы? Менструацияңыздын белгилүү күндөрүндө жаманбы?
- Сиздин сексуалдык тарыхыңыз кандай жана сиз дайыма ЖЖБИге текшерүүдөн өтүп келе жатасызбы?
Кадам 3. жамбаш сынагынан өтүңүз
Сиздин медициналык тарыхыңыз жөнүндө суроолорду бергенден кийин, врачыңыз жамбаш сынагын жасашы керек. Алар кындын жана жатын моюнчасынын көйгөйлөрүн текшерүү үчүн спекулум деп аталган медициналык аппаратты колдонушат. Алар ошондой эле кындын ичине эки манжаңызды салып, жамбашыңыздын жана курсагыңыздын ар кайсы жерлерине басып, адаттан тыш шишиктерди же бүдүрлөрдү же башка табылгаларды текшерет.
Экинчи дисменореянын себеби сейрек жамбаш сынагы аркылуу аныкталат жана көбүнчө элестетүү (мисалы, УЗИ) же изилдөөчү лапароскопиялык хирургия талап кылынат
4 -кадам. УЗИге түшүңүз
УЗИ кээде врачка жатындын миомасы сыяктуу медициналык шарттарды элестетүүгө жардам берет. УЗИ Ошондуктан негизги себебин аныктоодо жардам берет; бирок, көбүнчө лапароскопия да керек.
Кадам 5. "Изилдөөчү лапароскопияны" тандаңыз
" Изилдөөчү лапароскопия - хирург кичинекей камера менен кароо үчүн курсак/жамбаш сөөктөрүңүзгө кичинекей кесиктерди жасаганда. Бул орто дисменореянын көптөгөн себептерин, анын ичинде эндометриоз, адгезия жана жамбаштын сезгенүү ооруларын диагноздоого жана дарылоого жардам берет. Ал, адатта, ооруканада амбулатордук жол -жобосу катары жүргүзүлүшү мүмкүн. Экинчи дисменореянын негизги себебин аныктоонун негизги жолу.
