Бетиңиздин кыркылышы сиздин сырткы көрүнүшүңүзгө өзүңүздү өзүңүз ишендирип, инфекция жугузуп алуу коркунучуңузга алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, сиз кесүүдөн тезирээк арылууга жардам бере турган кадамдар бар.
Кадамдар
4 -жылдын 1 -бөлүгү: Дароо жарага кам көрүү
Кадам 1. Кан кетүүнү токтотуңуз
Эгерде кесүү активдүү түрдө кансырап жатса, биринчи кадам - бул канды токтотуу. Муну таза кездеме же медициналык марли колдонуп, аймакка басым жасоо менен жасаңыз. Кан толугу менен токтогонго чейин кездемени чечпеңиз.
- Беттин жаракаттары көбүнчө дененин башка бөлүктөрүнө караганда начарыраак кан кетет, андыктан жаракат алардан да жаман көрүнүшү мүмкүн.
- Ыйлоо кан кетүүнү күчөтөт, андыктан токтоого жана ыйлоону токтотууга аракет кылыңыз.
Кадам 2. Жаракатка баа берүү
Эгерде кесүү өтө терең болсо, айрыкча бул тешилген жара болсо, дароо ооруканага кайрылууга туура келиши мүмкүн. Чоң жаракалар же терең жаралар тигилгенге жана профессионалдык тазалоого муктаж болот. Дагы үстүртөн жараларды үйдө дарыласа болот.
3 -кадам. Колду жууңуз
Ачык жарага кандайдыр бир жол менен тийүүдөн мурун, колду самын жана ысык суу менен жакшылап тазалоону унутпаңыз. Эки колуңузду, бардык манжаларыңыздын ортосунда жана билегиңизди жакшылап жууп, ысык суу менен чайкап, таза сүлгү менен кургатыңыз.
Кол жуу-бул жараатка инфекция кирип кетпеши үчүн абдан маанилүү ыкма
Кадам 4. Кесилген жерди толугу менен жууп салыңыз
Жараны суу жана самын менен өтө акырын тазалаңыз. Сууну толугу менен суу менен жууп салыңыз. Жараланган жерден көрүнгөн сыныктарды же кирди алып салууну унутпаңыз.
- Муздак же бир аз жылуу сууну колдонуңуз. Өтө ысык суу жаранын кайра кан кетишине алып келиши мүмкүн.
- Бул кадам менен сабырдуу жана жайыраак болуңуз. Эгерде жараатта таштандылар бар болсо, аны кетирүүгө жумшак кездеме колдонуп көрүңүз.
- Керек болсо, пинцетти спирт менен стерилизациялап, жараандан калган сыныктарды кетирүүгө жардам берүү үчүн колдонуңуз.
- Суутек кычкылы же йодду колдонбоңуз, бул тканы кыжырдантып же зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 5. Жарага дарылоону колдонуңуз
Неоспорин же Полиспорин сыяктуу антибиотик майы эң жакшы вариант, бирок эч ким жок болсо, вазелин сыяктуу жөнөкөй май вазели жардам берет. Чачыроону азайтууну талап кылган кымбат кремдер же дарылоолор негизинен алар айткандай пайдалуу эмес.
6 -кадам. Жараны таңуу
Жараланган жерге стерилдүү бинт коюңуз. Бул сиздин бетиңизге бир аз оор болушу мүмкүн, бирок бул аймакты потенциалдуу инфекциялардан алыс кармоо маанилүү.
- Кесилген жерге бинт коюп, ордун сактап калуу үчүн бинттин үстүнөн жана астынан медициналык лентаны колдонуңуз.
- Эгерде жара дагы эле кансырап жатса, бинтти ошол жерге бекем бекитүүгө аракет кылыңыз. Эгер андай болбосо, бош жабуу жетиштүү.
Кадам 7. Кең жаралар үчүн көпөлөк лентасын колдонуңуз
Айыктырууга жана тыртыкты кетирүүгө жардам берүү үчүн кенен кесилген жерди кысуу керек. Көпөлөк скотч терини биригип, айыгууга жардам берет. Эгерде бул жардам бербесе, анда сизге тигиш керек болот жана ооруканага кайрылышыңыз керек.
Кадам 8. Бардык шишиктерди азайтыңыз
Эгерде жарааттын аймагы шишип кетсе (мисалы, эгер кесүү күчтүү соккунун натыйжасы болсо), ошол жердин шишигин да түшүрүү маанилүү. Муну аймакка бир убакта 20 мүнөткө коюу менен жасаса болот.
4 ичинен 2 -бөлүк: Кесиптик дарылоону издөө
Кадам 1. Эгер тигиш керек болсо ооруканага кайрылыңыз
Эгерде жараатыңыз кенен болсо, анда тери өз алдынча жабылбайт, анда тигиш жасашыңыз керек болот. Жаракат алгандан кийин жараны тыгыз жабуу тырыктарды азайтуу жана айыгууну жеңилдетүү үчүн абдан маанилүү.
Эгерде жараат сиздин бетиңизде абдан көрүнгөн жерде болсо, тигүүңүздү жасоо үчүн пластикалык хирургга кайрылгыңыз келиши мүмкүн. Эстетикалык жактан жагымдуу жыйынтык чыгаруу үчүн алар тигилгениңизди кылдаттык менен жасай алышат
Кадам 2. Сынган же сынган сөөктөрдү текшериңиз
Эгерде сиз бетке катуу сокку алган болсоңуз, анда териңиздин астында эч кандай сынык же сынык жок экенине ишениңиз. Бул айрыкча жол кырсыгынан же кандайдыр бир катуу соккудан улам болгон учурда өтө маанилүү.
3 -кадам. Инфекциянын белгилерин байкаңыз
Эгерде жара шишип баштаса, ириңге толсо, тийсе ысыйт же ооруй баштайт же ысытма пайда болсо, дарыгерге кайрылыңыз. Жугуштуу жара айыгууга көп убакыт кетет жана олуттуу инфекциялар пайда болушу мүмкүн.
Кадам 4. Өзгөчө учурларда пластикалык хирургга кайрылыңыз
Ашыкча тырык үчүн, тырыктын аймагы жөнүндө пластикалык хирургга кайрылгыңыз келиши мүмкүн. Кээ бир учурларда, олуттуу тырыктын кесепеттерин азайтуу үчүн лазердик дарылоо же операция жасалышы мүмкүн.
Өчүп калган тырык кызарып кетсе же тырык болгон жердин тарышы бетиңиздин кадимки кыймылын чектесе, жардамга кайрылуу өзгөчө маанилүү
Step 5. селеймеге каршы врачка барыңыз
Эгерде сизде жакында эле селеймеге каршы ок тийбесе, жаранын тереңдигине, жараатка себеп болгон нерсеге же айлана -чөйрөңүздүн шартына жараша, аны алуу керек болушу мүмкүн.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Дарылоону улантуу
Кадам 1. Башыңызды көтөрүңүз
Башыңызды дайыма денеңиздин башка бөлүгүнөн жогору коюуга аракет кылыңыз. Бул денеңиздин үстүңкү жарымын көтөрүү үчүн түнкүсүн кошумча жаздыктарды колдонууну билдирет. Башыңызды өйдө көтөрүү аймактагы шишикти жана ооруну азайтат.
Кадам 2. Жараат алган жерди кыймылдатыңыз
Ашыкча чайкоо же кыймыл жараны бузуп, айыгууну кечеңдетет, бул тыртыкты күчөтүшү мүмкүн. Нейтралдуу мимиканы сактоого жана ашыкча кыймылдан алыс болууга аракет кылыңыз.
Кадам 3. Кесилген жерди нымдап туруңуз
Кесилген жерге май же вазелинди коюу сакайып кетүүгө жардам берет жана кычышуудан сактайт. Кычышып калган жерди чийүүдөн баш тартуу керек, анткени котурулган жерлерди терүү тыртыкты күчөтөт.
Кадам 4. таңууларды күн сайын алмаштырып туруңуз
Эгерде сиз кесүүнү жабуу үчүн бинт колдонуп жатсаңыз, анда аларды күн сайын бир жолу, же качан кир же нымдуу болгондо алмаштырууну унутпаңыз. Таза, стерилдүү бинт колдонууну унутпаңыз.
5 -кадам. Жараны абага чыгарыңыз
Жара "ачылбай" калгандан кийин, бинтти алып салуу жакшы. Абанын таасири тез айыгууга жардам берет.
6 -кадам. Сууну көп ичүү
Ички суу менен гидратталган болуу денеңиздин жакшы иштешине жардам берет жана жараңыздын нымдуулугун сактоого жана ичинен айыктырууга жардам берет. Спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз, айрыкча жара биринчи жолу пайда болгондо, анткени ал кеңейип, кан кетүүнү жана шишикти күчөтүшү мүмкүн.
Кадам 7. Туура тамактануу
Кээ бир азыктар денени айыктырууга жардам берет деп ойлошот. Тиешелүү өлчөмдө айыктыруучу азыктарды алуу, ошондой эле кант жана зыяндуу майлардын көп болгон тамактардан баш тартуу, денеңиздин бат айыгуусуна жардам берет. Төмөнкүлөрдү көп жегениңизди унутпаңыз:
- Протеин (майсыз эт, сүт, жумуртка, йогурт)
- Дени сак майлар (сүт, йогурт, сыр, зайтун майы, кокос майы)
- А витамини (кызыл жемиш, жумуртка, жашыл жашылчалар, балык)
- Дени сак углеводдор (күрүч, бүт буудай макароны, буудай нан)
- С витамини (жашыл жашылчалар, цитрус жемиштери)
- Цинк (эт белогу, байытылган жарма)
4төн 4кө чейинки бөлүк: тырыктын азайышы
Кадам 1. Жараны тазалоо жана таңуу боюнча сергек болуңуз
Тырыктан сактануунун эң жакшы жолу - инфекцияны алдын алуу. Жаранын алгачкы эки жумасында туура кам көрүү - бул тыртыкты азайтуунун эң жакшы ыкмасы.
Кадам 2. Котурдан терүүдөн алыс болуңуз
Алар айыккандан кийин котурларды тандап алуу абдан азгырык болушу мүмкүн. Алар көбүнчө кычышып, көрүнбөйт. Бирок, аларды май менен жаап, нымдуу кармап туруу алда канча жакшы. Котурларды тандоо терини абдан начарлатат.
3 -кадам. Күндөн алыс болуңуз
Сезимдүү айыктыруучу жерге тийген күндүн нуру бул жердин карарышына алып келиши мүмкүн жана тырыктын начарлашына алып келиши мүмкүн. Эгерде жара толугу менен жабылган болсо, анда бул жерге күндөн коргоочу кремдерди сүйкөсөңүз болот. Ал толугу менен жабыла электе, шапка кийүү, аймакты жабуу же ичинде калуу сыяктуу башка жолдор менен күн нурунан сактануу керек болушу мүмкүн.
Кадам 4. Силикон гел барактарын колдонуп көрүңүз
Силикон гели барактар - бул жука, тунук баракчалар, алар сиз кесилген жерге түздөн -түз колдонулат. Булар жаранын нымдуулугун жана тазалыгын сактоого жардам берет жана тез жана дени сак айыгууга өбөлгө түзөт. Аларды көпчүлүк медициналык дүкөндөрдөн таба аласыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Дайыма колуңузду таза кармаңыз, анткени колуңуздагы микробдордун кесилишине жайылышын каалабайсыз, бул анын айыгышына көбүрөөк убакыт кетирет.
- Кесилген жер айыккандан кийин, түстөрдү корректор аркылуу белгилерди жашыра аласыз.
