Медайым болуу жөн эле жумуш эмес. Медайымдык кам көрүү жана мээримдүүлүк принциптерине негизделген. Медайымдык кээде "жогорку технология жана жогорку тийүү" айкалышы катары сүрөттөлөт, анткени ал илимий жана медициналык экспертизаны жеке жардам жана жардам менен айкалыштырат. Медайымдар өз пациенттерине жардам берүү үчүн билимге, мыкты ден соолукту камсыздоого кам көрүүгө, оорулууларга ооруну жеңүүгө жардам берүү үчүн боорукерликке жана пациенттерге жакшыраак жардам көрсөтүүнү жактап, "бурчтарды кесүүнү" каалагандарга каршы кайраттуулукка муктаж.
Кадамдар
Метод 3 3: Экспертиза алуу
Кадам 1. Окууга ачык болуңуз
Жаңы практика жана жол -жоболор дайыма саламаттык сактоо жаатында пайда болот. Медайым катары сиз илимий жана жеке көндүмдөрдүн кеңири спектрине ээ болушуңуз керек. Ар бир адамдан жана ар кандай кырдаалдан үйрөнө алаарыңызды моюнга алыңыз. Жаңы нерселерди үйрөнүүгө ачык жана ар бир тажрыйбаны үйрөнүү тажрыйбасы катары көргөн медайымдар жакшы иштеши мүмкүн.
Кадам 2. Окутууңузду өркүндөтүңүз
Күнүмдүк жумушуңуздан үйрөнө турганыңыздан тышкары, окууңузду улантуунун бир нече жолу бар. Көптөгөн штаттар катталган медайымдардын (RNs) жана лицензияланган практикалык медайымдардын (LPNs) лицензиясын же күбөлүгүн жаңыртуу үчүн бир нече жылда бир нече жолу "үзгүлтүксүз билим берүү" сааттарын толтурууну талап кылышат. Бул сааттар расмий даража программасынын бир бөлүгү эмес, бирок алар талаадагы жаңы өнүгүүлөр менен байланышта болууга жардам берет. Сизге үзгүлтүксүз билим берүү сааттарын алууга мүмкүнчүлүк бере турган бир нече окуу программалары бар. Көптөгөн медайымдар CEU билиминен ырахат алышат. Кээ бир мүмкүнчүлүктөр абдан популярдуу, андыктан катталуу үчүн акыркы мүнөткө чейин күтпөңүз.
- Америкалык медайымдардын күбөлөндүрүү борбору веб -сайтында сертификаттоо жөнүндө маалыматка ээ, ошондой эле CE'лерди көзөмөлдөөгө жардам берген онлайн аккаунт.
- Nurse.com CEде бир нече акысыз онлайн курстарын сунуштайт. Сиз онлайн курстары штатыңыздын талаптарына жооп берерин текшеришиңиз керек.
- Америкалык медайымдар ассоциациясы ар кандай CE курстарынын каталогуна ээ. CE саатына ээ болуу үчүн сиз ар кандай конференцияларга катыша аласыз.
- NurseCEU онлайн CE курстарынын каталогун жүргүзөт.
- PESI HealthCare ар кайсы штаттарда бир нече CE семинарларын сунуштайт.
- Кээ бир ассоциациялар CEди круиздер сыяктуу нерселер аркылуу сунушташат, анда сиз байланыш сааттарын жана (кээде) кредиттерди ала аласыз. Эгер сиз бул вариантты колдонсоңуз, круиз штатыңыздын CE талаптарына ылайык келерин текшериңиз.
Кадам 3. Сиз болгуңуз келген медайымдын түрүн карап көрүңүз
Кээ бир медайымдар полдо LPN жана RN катары иштөөнү жакшы көрүшөт. Башкалары медайымдыктын түрлөрүн кеңейтүүнү каалашат. Өркүндөтүлгөн практикалык медайымдар (APNs) практиканы үйрөнө турган бир нече талаалар бар.
- Клиникалык медайымдын окутуучусу (CNE) - бул башка медайымдарга академиялык шарттарда, мисалы, ооруканаларды жана медайымдык мектептерди үйрөтүүчү RN. Кээ бир учурларда, сиз медайымдык илимдин бакалавры (BSN) менен CNE боло аласыз, бирок көп учурларда сизге жок дегенде магистр даражасы керек болот. Кээ бир педагогикалык кызматтар медайымдык боюнча докторлук даражаны талап кылат.
- Медайым практик - бул магистр даражасына ээ болгон РН. NPs диагноз коюп, медициналык шарттарды башкара алат. Алар лабораториялык кызматтарга жана рентгенге заказ бере алышат, жана көбү дары-дармектерди жазып беришет. Алар ошондой эле кесиптик саламаттыкты сактоо, балдарга кам көрүү же тез жардам көрсөтүү сыяктуу кам көрүү тармактарында адистешсе болот.
- Тастыкталган медайым акушера - бул магистр даражасына ээ APN. CNMлер перинаталдык жана OB/GYN жардамын, анын ичинде экзамендерди, рецепттерди, ата -энелерге жана пациенттерге билим берүүнү жана репродуктивдүү ден соолукту камсыз кылат. CNMлер балдарды төрөтүп, төрөттөн кийинки (төрөттөн кийин) жардам көрсөтө алышат.
- Клиникалык медайым адиси (CNS) - бул жок дегенде магистр даражасына ээ болгон APN. CNSs гериатриялык же психиатриялык жардам же өнөкөт ооруларды дарылоо сыяктуу клиникалык практиканын белгилүү бир тармагында адистешкен. CNSs экспертиза чөйрөсүндөгү шарттарды диагноздоого жана дарылоого, ошондой эле медайымдарды окутууда эксперттик консультанттар катары иштей алышат.
- Сертификатталган медайым анестезити (CRNA) - бул магистр даражасы жана кошумча сертификаты бар APN. Алар анестезияны башкара алышат жана көбүнчө айылдык жана жетишсиз аймактарда анестезиянын негизги провайдери болуп саналат.
- Медайым информатика адиси (INS) - информатика (компьютердик маалымат системалары) боюнча магистр даражасына ээ болгон RN. Информатика медайымынын (IN) информатика боюнча тажрыйбасы бар, бирок диплому жок. INSs жана INS жаңы технологияларды баалоого жана тандоого жардам берет, ошондой эле башкаларды технологияларды кантип колдонууну үйрөтөт.
- Медайым изилдөөчү медайымдык иш боюнча илимий изилдөө жүргүзөт. NRлер адатта жок дегенде магистр даражасына ээ, бирок көбүнчө медайымдык илимдин докторлору бар.
Кадам 4. Өркүндөтүлгөн даражага ээ болуңуз
Медайымдар медайымдык адистиги боюнча LPN жана RN катары иш жүргүзө алышат. Медайымдыктын кээ бир түрлөрүн, мисалы, өркүндөтүлгөн практикалык медайымдык иштерди аткаруу үчүн, сиз бакалавр даражасына ээ болууңуз керек, ал тургай медайымдык иш боюнча магистр даражасына ээ болушуңуз керек. Сиз дагы бир кадам алдыга жылып, докторлук даражага ээ боло аласыз. (Философия илимдеринин доктору) же DNP (медайымдык боюнча докторлук даражасы).
- Медайымдык илимдин бакалавры (BSN) менен, сизде мансаптын башка варианттары бар. Мисалы, сиз коомдук саламаттыкты сактоо медайымы боло аласыз, анда сиз коомчулукка ден соолук маселелери боюнча билим берүүгө көңүл бурасыз, же медайымдын тарбиячысы, анда сиз жаңы медайымдарды окутууга жардам бересиз.
- Кээ бир учурларда, эгерде сизде доцент болсоңуз, анда "толуктоочу" программасы аркылуу BSNди 12 айдын ичинде бүтүрө аласыз. Кафедра даражасы бар RNлер көбүнчө конденсацияланган программада бакалавр жана магистр даражаларын ала алышат.
- Медайым, практикалык медайым, сертификацияланган медайым, клиникалык медайымдын адиси же медайым анестезити болуп иштөө үчүн сиз медайымдык магистр даражасына ээ болушуңуз керек. Магистр даражасы ошондой эле көзөмөлдөөчү же башкаруучу медайым болууга жол ачат. Бул даражалардын аталыштары ар кандай, мисалы, медайымдык илимдин магистри (MSN), медайымдыктын мастери (MN), медайымдык илимдин магистри (MS) же медайымдык өнөр менен магистр (MA). Күндүзгү магистр даражаларын бүтүрүү үчүн болжол менен 2 жыл талап кылынат, бирок эгер сиз иштей берсеңиз жана жарым-жартылай катышсаңыз, бир топ убакыт талап кылынышы мүмкүн.
- Онлайн даража программалары кээ бирлер үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн, айрыкча, эгер сиз жогорку билимге ээ болуп жатканда медайым болуп иштөөнү пландап жатсаңыз. Бирок, бул программалар кирпичтен жасалган программаларга караганда бир кыйла кымбатыраак болушу мүмкүн (35 миң доллардан 60 миң долларга чейин).
- Колледждик Медайымдык Билим берүү Комиссиясы (CCNE) же Карыларды Аккредитациялоо Улуттук Лигасы (NLNAC) тарабынан аккредиттелген даража программаларын издеңиз.
Кадам 5. Ооруканалардын ортосунда көчүү
Медайымдар көп ийкемдүүлүктү сунуштайт. Өзгөчө карьераңыздын башталышында, ооруканалардын ортосунда көчүп жүрүү сизге эмнени кызыктырарын чечүүгө жардам берет. Ошондой эле сиз кайсы чөйрөдө иштөөнү каалаарыңызды чечүүгө жардам берет.
- Сиз ошондой эле ар кандай ооруканалар пациенттердин коопсуздугуна жана канааттануусуна кантип жетерин биле аласыз.
- Сиз, балким, ар кандай ооруканаларда ар кандай көндүмдөрдү үйрөнүп, ар кандай продукттарды жана технологияларды колдоносуз. Бул сиздин ийкемдүүлүгүңүздү (жана ишке орношууңузду) жогорулатат.
Кадам 6. Саякаттоочу медайымдарды байкап көрүңүз
Ооруканаларда медайымдардын жетишсиздиги болгондо, аларды толтуруу үчүн саякатчы медайымдарды тандашат. Саякат медайымдары тапшырмаларды дүйнө жүзү боюнча тандашат. Жаңы чөйрөдө жана маданиятта жашоонун жана иштөөнүн толкундануусунан тышкары, саякат медайымы сизге ар кандай оорулуулар жана медициналык муктаждыктардын ар кандай түрлөрү менен иштөөгө мүмкүндүк берет. Сиз ошондой эле айылдык клиникалардан баштап чоң окутуучу ооруканаларга чейин бир катар медициналык шарттарда иштөө мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз. Медайымдыктын ар кандай жолдорун үйрөнүү сизге жакшы медайым болууга жардам берет.
- Көпчүлүк саякатчы медайымдардын ден соолугуна пайдасы, турак жайы жана транспорту бар, бирок сиз кайрылган ооруканага кайрылууңуз керек.
- TravelNursing.com сайтында АКШда жумуш издөө функциясы бар. Сиз башка жумуш издөө тизмелерин каалаган ири издөө каражаты менен же саякатчы медайым болуп иштеген башка медайымдардан сурап таба аласыз.
Метод 2 3: Натыйжалуу баарлашуу
Кадам 1. Так сүйлөшүүнү үйрөнүңүз
Медайымдар өз пациенттери жана башка медициналык персонал менен, көбүнчө жогорку стрессте, ылдам чөйрөдө байланышта болушу керек. Так жана эффективдүү баарлашууну үйрөнүүңүз маанилүү. Ар дайым бейтаптарыңыздан бир нерсеге муктаж болсоңуз сура. Алар сени миллион нерсеге чуркап жөнөтүшсө дагы, алар сенин кам көрөрүңдү билишет.
- Бирок, пациенттериңизге эффективдүүлүк үчүн кызыгууңузду аябаңыз. Сиз IV капты текшерүү үчүн кирип жатсаңыз дагы, пациентиңизге салам айтууга убакыт бөлүңүз. Эшикке жөн эле чуркабаңыз.
- Дене тили жана көз менен байланыштын башка вербалдык формалары, өзгөчө медайымдык сыяктуу камкордукка негизделген кесип үчүн абдан маанилүү. Сүйлөп жатканда жана угуп жатканда көз тийбесин. Дене тилиңиз туура эмес билдирүү жөнөтпөгөнүн текшериңиз. Мисалы, колуңуз же бутуңуздун кайчылашып калышы сиздин жабык экениңизди, ал эми салмагыңызды бутуңуздан бутуңузга которуу өзүңүзгө ишенбегениңизди билдирет. Өзүңүздү тынч, урмат -сый менен көрсөтүңүз.
- Толук маалымат бериңиз. Кээде, атүгүл кичинекей деталь пациенттин калыбына келиши менен кайра жаракат алуусунун ортосундагы айырма болушу мүмкүн. Мисалы, эгер сиз келе жаткан медайымга сиздин пациентиңиз бир нече саат мурун жыгылганын айтпасаңыз, ал медайым бейтапты кароону билбейт, ошондуктан ал кайра жыгылбайт.
- Эсиңизде болсун, сиздин айтканыңыз дайыма башкалар укпайт. Эгерде кимдир бирөө түшүнүксүз көрүнсө же сиз күткөндөн башкача жооп берсе, пикир сураңыз. Туура эмес байланыштарды көзөмөлдөн чыгаргандан көрө, аларды эртерээк кармоо алда канча жакшы.
- Көп учурда кырдаалга жараша тактиканы өзгөртүүгө туура келет. Эгерде сиз ERде иштесеңиз, анда 6 жаштагы кыз менен чоң кишиге караганда такыр башкача сүйлөшүүгө туура келет. Ар бир пациентке бирдей боорукердик жана урматтоо менен мамиле кылыңыз.
Кадам 2. Түшүндүрүүгө убакыт бөлүңүз
Бейтаптар жана алардын үй -бүлөлөрү ооруканада жатканда коркушат. Алар эмне болуп жатканын түшүнүшпөйт, же эмне күтөөрүн билбей калышы мүмкүн. Оорулууңуз менен ооруну талкуулоого убакыт бөлүңүз. Бейтапка ар кандай процедуралардан эмнени күтүү керектигин билдириңиз, бирок үнүңүздү жеткиликтүү жана боорукер кылыңыз.
- Мүмкүн болушунча жаргондон алыс болуңуз. "Жүрөктүн ишемиясы миокарддын инфарктысына алып келет" - бул жөнөкөй адамга түшүнүксүз. Мүмкүн болгондо жөнөкөй англис тилин колдонгонуңуз жакшы: "Кан тамырларыңыз бүтөлүп калган, бул сизди инфарктка алып келди".
- Сиз аны менен сүйлөшүп жатканда анын тек -жайын эске алыңыз. Ар кимдин билим деңгээли же түшүнүү жөндөмү бирдей эмес. Суроолорду бериңиз! Бейтапыңыздан: "Баланча жөнүндө эмнени билесиз?" Сыяктуу суроолорду берүү жакшы идея. же "Мага кандай суроолоруңуз бар?"
- Бир нерсени түшүндүргөндөн кийин, пациент аны түшүнгөнүнө ынануу үчүн аны сизге кайталап айтсын. Эгерде так эместиктер болсо, пациентти сабатсыз же келесоо сезбестен, акырын оңдоңуз. Мисалы, "Бул негизинен туура. Бирок бутуңузду 15 мүнөт муздатуу абдан маанилүү, макулбу?"
- Ар дайым бейтаптарыңызга суроолоруңуз болсо, алар сизге чалуусу керектигин айтыңыз. Оорулуу эч качан сиздин камкордугуңузду жалгыз же изоляцияда калтырбашы керек.
3 -кадам. Командалык оюнчу болуңуз
Медайымдар эго үчүн орун эмес. Өзүңүздү башка медайымдар менен салыштырууга аракет кылуу сизди дос кылбайт жана пациенттериңиз үчүн да жакшы болбойт. Команда оюнчусу болуу сиздин пациенттериңизге эң жакшы жардам көрсөтүлөрүн жана ар биринин жумушу жакшыраак иштээрин билдирет. Кызматташуу - бул персоналдын бактылуу болушунун ачкычы жана пациенттериңизге кам көрүү.
- Өзүңүздүн медайымыңыздан эмне жардамга муктаж экенин сураңыз. Кесиптештериңизден жардамга эмне муктаж экенин сураңыз. Ошо сыяктуу эле, эгер сизге жардам керек болсо, сураңыз.
- Башка жагынан алганда, өзүңүздү ашыкча колдонбоңуз же өзүңүздүн жоопкерчилигиңизге кайдыгер карабаңыз. Сунуш кылганга караганда жардам бере алуу андан да маанилүү. Эгерде сиз белгилүү бир убакта сазга батып калсаңыз, чектөөңүздү таанып коюңуз. "Жок" деп айтуу туура.
- Медайымдар көп тармактуу команда менен иштешерин жана ар бир адамдын өз ролу бар экенин унутпаңыз. Командаңыздагы башка адамдар менен байланышта болуңуз жана кам көрүү процессинин ар бир этабында бейтаптарыңыз менен эмне болуп жатканын билиңиз.
4 -кадам. Маданий компетенттүүлүктү өнүктүрүү
Кыязы, сиз көптөгөн маданий тектүү бейтаптар менен иштейсиз, бул маданий компетенттүүлүктү өнүктүрүү үчүн маанилүү. Бул сиздин жеке кызыкчылыктарыңыз жана баалуулуктарыңыз жөнүндө түшүнүгүңүз бар экенин билдирет. Сиз ошондой эле англис тилин билүү мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар менен кантип баарлашууну билесиз жана сиз өзүңүздөн башка маданий салттарды тааныйсыз жана урматтайсыз.
- Мисалы, азиялык маданияттан келген адам оорудан улам жоготкон "жашоонун жылуулугун" алмаштыруу үчүн ысык тамакты гана жегиси келиши мүмкүн. Оорулуунун маданиятын жана каада-салттарын сыйлоо маанилүү, болбосо бейтаптын жалпы жыргалчылыгына кызыкдар эмес экениңди билдиресиң.
- Эгерде сиз маданияты тааныш эмес адам менен баарлашып жатсаңыз, кандайдыр бир аракеттерди жасоодон мурун сураңыз. "Мага _ жөнүндө көбүрөөк айтып бере аласызбы?" Сыяктуу ачык эмес суроолорду колдонуңуз. же "Мен _ жөнүндө көбүрөөк билгим келет?"
- Ар бир адам ката кетирет. Эгерде сиз маданиятка туура келбеген ката кетирсеңиз, аны моюнга алып, кечирим сураңыз.
- Сиз маданий компетенттүүлүк жөнүндө көбүрөөк маалымат ала аласыз, маданият аралык медайымдык баалоону изилдөө. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн www.tcns.org.
5 -кадам. Ишенимдүү болуңуз
Бейтаптар көбүнчө коркушат. Алар түшүнбөгөн жана алардын жашоосу үчүн чоң кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон кырдаалда. Медайым катары сиз алар менен эң көп байланышта боло турган профессионал болосуз жана сиздин тажрыйбаңыз баа жеткис. Суроо бергенде же бир нерсени түшүндүргөндө ишенимдүү жана ишенимдүү сүйлөңүз. Эгер сиз жоопту же этекти издеп, көп "умс" жана "ух" деп кыйкырсаңыз, пациент сиз эмне кылып жатканыңызды билбегендей сезилиши мүмкүн. Жоопторуңузга ишенүү (жана туура!) Пациенттериңиздин ишенимине ээ болууга жардам берет.
- Мисалы, эгер сиздин пациент ымыркайын курсагына жаткызуу туурабы деп сураса, "Мм, менимче, андай эмес окшойт" деп жооп бербеңиз. Анын ордуна, так, изилдөөгө негизделген жооп бериңиз: “Жок, бул жакшы идея эмес. SIDS (Ымыркайдын өлүм синдрому) жыл сайын көптөгөн ымыркайларды өлтүрөт. СПИДден каза болгон ымыркайлардын көбү көбүнчө капталдарында же ашказандарында жатат ». Сиздин үзгүлтүксүз билим берүү тренинги сизге керектүү фактылардын үстүндө болууга жардам берет.
- Эмне кылыш керек экенин өзүңүзгө айтып бериңиз. Өзүңүзгө күмөн саноо оңой болушу мүмкүн, айрыкча узак тынымсыз алмашуудан кийин. Сизге керектүү билимге жана көндүмдөргө ээ экениңизди жана билбегениңизди үйрөнө алаарыңызды эсиңизге салып коюңуз.
Кадам 6. Керек болгондо жардам сураңыз
Айрыкча, эгер сиз медайымдыкка жаңыдан кирсеңиз, жардам сурап кайрылуу жакшы медайым болуу үчүн керектүү тажрыйбаңыз жоктугунун белгиси деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Эсиңизде болсун, эч ким баарын билбейт. Оорулууңузга зыян келтире турган чечим чыгаргандан көрө, бир нерсени билбегениңизде сураганыңыз алда канча жакшы.
Жардам сураганыңызда, сунушталганда этият болуңуз. Кесиптештериңиз эмне кылаарына жана алар сизге бейтааныш болгон кырдаалды кантип чечкенине көңүл буруңуз. Алардын тажрыйбасын үйрөнүңүз. Ошол эле маселе боюнча кайра -кайра жардам сурап туруу, сиз тийиштүү көңүл бурбай жатканыңызды же башка медайымдардын убактысын баалабаганыңызды билдирет
3 методу 3: Туура сапаттарды сыйлоо
1 -кадам. Камкордук көрсөтүңүз
Эгер сиз кызмат кылып жаткан адамдарга кам көрө албасаңыз, медайым катары мыкты боло албайсыз. Медайымдар күн сайын оорулуулар жана жабыркагандар жана алардын үй -бүлөлөрү менен иштешет, жана сиз алардын медайымы катары алардын абалына чындап кам көрүп жатканыңызды көрсөтө алышыңыз керек. Сиздин камкордугуңуз ар кандай жолдор менен болушу мүмкүн, бирок алардын баары кунт коюп, жоопкерчиликти, компетенттүүлүктү жана жооптуулукту камтыйт.
- Адамдар аларга жеке көңүл бурганыңызда сиз кам көрөсүз деп ишенишет. Мисалы, эгерде сизде жаш бейтап болсо, анда ооруканада түнөп калуудан коркот, ага көңүлүн көтөрүү үчүн сүрөтүн тартыңыз. Эгерде сиз бейтапыңыз жашыл желлодон кызыл желлону артык көрөрүн билсеңиз, ага бир чыны кызыл нерселерди алып берүүнү унутпаңыз.
- Пациенттериңиздин муктаждыктарына көңүл буруу сиздин кам көрөрүңүздү көрсөтөт. Мисалы, эгер сиздин пациентиңиз ооруну сезип жатса, ооруну басаңдатуучу дарыгерге кайрылыңыз жана пациенттин дозасын көбөйтүңүз. Андан кийин, пациентиңиз менен катташып, анын кандай сезимде экенин сураңыз.
- Бейтаптарыңыз менен формулага өтпөңүз. Өз ара аракеттенүүңүздү жекечелештирүүнү тактаңыз. Эч ким, эң чоң дөңгөлөктөгү тиш сыяктуу сезгиси келбейт, баарынан да оорулуу адамдар.
2 -кадам. Чынчыл болуңуз
Пациенттериңиз менен чынчыл болуңуз, каалабасаңыз да, чынчылдык пациенттин көңүлүн оорутат деп ойлосоңуз да. Адамдар көбүнчө башкалар биз менен чынчыл болбогондо абдан жакшы түшүнүшөт, жана эгер сиздин пациенттериңиз алар менен чынчыл эмес экениңизге ишенсе (же ачышса), бул сиздин пациенттердин сизге болгон ишенимин жок кылат.
- Чынчылдык да сөзүңө баш ийүүнү билдирет. Эгер сиз бейтапка кайра барууну же кесиптешиңизге смена берүүнү убада кылсаңыз, сөзсүз аткарыңыз. Пландаштыргычта же телефонуңузда нерселерди белгилөө оор шарттарда да милдеттенмелериңизди сактоого жардам берет.
- Медайымдарда этика биринчи орунда турат. Ката кетиргениңизде, аларга ээлик кылып, аларды чечиңиз. Аларды кийинки жолу үйрөнүү тажрыйбасы катары колдонуңуз жана жакшыраак кылыңыз. Командаңыздын мүчөлөрү жана башка медайымдар жана оорукананын кызматкерлери менен чынчыл болуңуз.
- Бейтаптар ооруканага жаткандан коркушат, эң акыркы каалагандары калп айтуу. Бирок, кысылганда да аларга диагноз коюудан этият болуңуз; дарыгерлер жана медайымдар гана диагноз кое алышат.
3 -кадам. Эмоционалдык туруктуулукту өнүктүрүү
Медайымдар жаңы төрөлгөн ымыркайдын кубанычын, андан кийин дос болуп калган узак мөөнөттүү пациентин жоготуу азабын сезишет. Эмоционалдык туруктуулук медайымдардын күн сайын чыдап турушу керек болгон роликтерден аман калыш үчүн өтө маанилүү. Сезимдерин башкара албаган медайымдар көбүнчө чарчоочулукту жана начар иштөөнү башынан өткөрүшөт. Сезимдерин кантип башкарууну билген медайымдар стрессти жакшыраак кабыл алышат, жакшы чечим чыгарышат жана пациенттердин жыйынтыктары жакшырат.
- Эмоционалдык туруктуулукту өнүктүрүүнүн бир бөлүгү - сезимдериңиз менен байланышта болуу. Күн бою өзүңүздү текшерүүгө убакыт бөлүңүз. Эмне сезип жатканыңызды билиңиз жана эмне үчүн. Тажрыйбаларыңыз менен сезимдериңиздин ортосундагы байланыштар жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Эмоционалдык жоопторуңузду көмүүгө аракет кылуу, аларды кийинчерээк жардырат.
- Эстүүлүк сезимдериңизди башкаруудан сактап калууга жардам берет. Акылдуулук сиз баштан өткөрүп жаткан жана сезип жаткан нерселерди байкап көрүүгө жана аны эч кандай өкүмсүз кабыл алууга багытталган. Бул стресстен жана тынчсыздануудан арылууга жана өзүңүздү көбүрөөк жоопкерчиликтүү сезүүгө жардам берет. Эстүүлүктү колдонуунун көптөгөн жолдору бар, бирок терең дем алуу жана ой жүгүртүү медитациясы жалпы ыкмалар болуп саналат.
4 -кадам. Практика ийкемдүүлүгү
Биз бул жерде йога жөнүндө айтып жаткан жокпуз (бирок бул сиздин эмоционалдык туруктуулугуңузга жардам берет!). Ар кандай кырдаалдарга жана пациенттердин муктаждыктарына ылайыкташа билүү жакшы медайым болуу үчүн өтө маанилүү. Сиз медайым болуп иштегенде эч кандай күн кийинки күнгө окшош эмес, андыктан шартка көнүү керек. Адамдар эң жакшы убакта алдын ала билишпейт, бирок стресс астында алар ого бетер күтүүсүз болуп калышат. Адаптацияланган медайымдар көп талаптарды жана тез өзгөрүүлөрдү көтөрө алышат. Алар приоритеттерин өзгөртүп, кырдаалга ар кандай көз караш менен карай алышат.
Үйрөнүү жана ийкемдүүлүк жана өзгөрүүгө көнүү эмоционалдык туруктуулукту да пайда кылат. Качан сиз "муштум менен кыймылдай аласыз", сиз кырдаалдын бардык жагын көзөмөлдөшүңүз керек окшойт. Медайымдыкта (жана, чынын айтсам, жашоодо), сиз эч качан мындай көзөмөлдү колдоно албайсыз
5 -кадам. Мээримдүүлүк көрсөт
Медайымдар үчүн чечүүчү жөндөм - бул эмпатия. Эмнеге кыйын болуп жатканын жана аларга кам көрүү үчүн кимдир бирөө керек экенин түшүнүү үчүн, адамдардын кандай сезимде экенин же бир нерсе менен күрөшүүнү так түшүнүүнүн кажети жок. Угууга жана суроолорду берүүгө убакыт бөлүңүз. Кээде, бейтаптар өз сезимдерин моюнга алуу үчүн кимдир бирөөгө муктаж.
Соттоо - боорукердиктин жана боорукердиктин душманы. Силерге бейтааныш же ал тургай "туура эмес" көрүнсө да, оорулуунун көз карашынан кырдаалды көрүүгө аракет кылгыла. Эгер сиз эмне үчүн бир адам кандайдыр бир жол менен ойлоноорун же сезээрин түшүнбөсөңүз да, пациенттериңиздин сезимдеринин маанилүүлүгүн моюнга алыңыз
6 -кадам. Тынчтыкты сактаңыз
Медайымдык кээде өтө оор жана коркунучтуу сезилиши мүмкүн. Өзүңүздүн ден соолугуңуз үчүн да, бейтаптарыңыз үчүн да тынч болуңуз маанилүү. Жеке жашооңуздагы стрессти башкаруу сизге бул жагынан жардам берет. Жумуштун стресстүү учурларында терең дем алып, онго чейин санаңыз. Бул кесипти тандаганыңызды эсиңизге бериңиз, анткени сиз жардам бергим келет, эгер сиз экөөңүз тең капа болсоңуз, оорулууга жардам бере албайсыз.
Мисалы, эгер сиз төрөт жана төрөт бөлүмүндө иштеп жатсаңыз, баланын ден соолугун коргоо үчүн шашылыш бөлүмгө муктаж аялды кезиктиришиңиз мүмкүн. Бул эне үчүн коркунучтуу жана стресстүү учур, андыктан кырдаалда тынчтын аскасы бойдон калууңуз маанилүү. Эмне болорун жана эмне үчүн керек экенин ачык жана акырын түшүндүрүңүз. Үнүңүздү бийик чыгарбаңыз, кыйкырбаңыз же көрүнөө капаланбаңыз. Пациентиңиздин түшүнгөнүн текшерүү үчүн караңыз жана "Түшүнсөңүз, баш ийкеңиз" сыяктуу ырастоону сураңыз. Эгерде пациентиңиз түшүнбөсө, түшүндүрмөнү тактоо үчүн колдон келишинче аракет кылыңыз. Сиздин салкын жана чогултулган мамилеңиз бейтапка үлгү болот
7 -кадам. Сабырдуулук менен машыгыңыз
Медайым катары сиз сабырыңызды сынап көрүүчү көптөгөн жагдайларга туш болосуз: жоголгон диаграммалар, муктаж бейтаптар, ата -энелердин ашыкча камкордугу. Сиз пациенттериңизге сабырдуу болууңуз керек, бирок кесиптештериңизге, дарыгерлерге жана үй-бүлө мүчөлөрүнө сабырдуу болуңуз-8 саат жумушта болгондо дагы, ошол эле пациенттин сегизинчи үй-бүлө мүчөсү келип сизден сурайт кайра эле ошол суроо.
Сиз билбеген же бөлүшпөшүңүз керек болгон маалыматты бербеңиз. Мисалы, пациент сизден анын жыйынтыгын билген тесттин жыйынтыктары жөнүндө сурашы мүмкүн. Бирок, дарыгер бейтапты чакырып, жыйынтыгын талкуулашы керек. Бейтапыңызга бул маалыматты бере албастыгыңызды жайбаракат түшүндүрүңүз
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Медайым катары өзүңүздү сынап көрүңүз. Күн сайын жаңы нерсени үйрөнүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз бул менен күрөшүп жатсаңыз, мээңизди активдүү кармоо үчүн үзгүлтүксүз билим берүү курсун издеңиз. Бул сизге жакшы медайым кылат.
- Профессионалдуулукту сактаңыз. Медайымдар пациенттери жана алардын үй -бүлөлөрү менен абдан тыгыз мамилелерди түзө алышат. Бирок, бейтаптар "дос" болбошу керек. Бул сызыкты өтө эле бүдөмүк кылып, тейлөө стандартына коркунуч келтириши мүмкүн.
