Ар кандай курактагы адамдар көкүрөк оорусуна кабылышы мүмкүн жана ал ар кандай себептерден келип чыгышы мүмкүн. Тынчсыздануудан же дүрбөлөңдөн улам көкүрөктө оору пайда болушу мүмкүн. Оорураак айтканда, көкүрөк оорусу кээде өпкөңүздөгү же артерияңыздагы көйгөйлөрдү же инфарктты көрсөтүшү мүмкүн. Сиз дем алууңузду көзөмөлдөө жана жайлап коюу аркылуу көкүрөк оорусун тынчсыздануудан токтото аласыз. Жүрөк пристубу сыяктуу олуттуу көйгөйлөр үчүн дароо дарыгерге же Тез жардам борборуна кайрылыңыз.
Кадамдар
3 методу 1: дем алуудан улам пайда болгон ооруну токтотуу
Кадам 1. Демиңизди жайыраак кылыңыз
Тынчсызданган адамдар тез дем алуусунан улам көкүрөк оорусуна көп кабылат. Бул жүрөккө жакын көкүрөк оорусуна алып келиши мүмкүн. Ооруну басаңдатуу үчүн демиңизди жайлатып, чоң дем албаңыз. Орточо дем алып, ар бир демди бир нече секундга созуңуз.
Сиз сезип жаткан оору курч болуп, аны белгилүү бир жерге тактай алсаңыз, сизде инфаркт жок. Жүрөк пристубунан болгон оору жайылып кетет жана аны так аныктоо мүмкүн эмес
Кадам 2. Досуңуздан же үй -бүлөңүздөн ишендирүү алыңыз
Досуңуздан же үй -бүлөңүздүн мүчөсүнөн сизди "жүрөгүңүз оорубайт" жана "өлбөйсүз" деген сөздөр менен тынчтандыруусун сураныңыз. Эгерде алар жумшак, жайбаракат тон колдонушса, бул каныңыздагы көмүр кычкыл газынын деңгээлин жогорулатууга жана гипервентиляцияңызды азайтууга жардам берет.
- Гипервентиляция - бул дүрбөлөңгө түшкөндө адамдар башынан өткөргөн жалпы симптом. Гипервентиляция көкүрөгүңүздөгү кан тамырларын кыскартып, катуу ооруну пайда кылат.
- Эгерде сиз тез -тез тынчсыздануу же паникага кабылсаңыз, дарыгерге же терапевтке кайрылыңыз. Терапия жана дары -дармектер тынчсызданууну жана анын кесепеттерин азайтууга жардам берет жана тынчсыздануудан улам көкүрөк оорусун азайтат.
3 -кадам. Эриндерин кысылган дем алууну үйрөнүңүз
Шам өчүрүп жаткандай эриндериңизди кысып, эриндериңизден акырын дем алыңыз. Муну өзүңүздү тынч сезгенге чейин жана гипервентиляцияңыз жайлаганга чейин жасаңыз. Мындай дем алуу каныңыздагы көмүр кычкыл газын жогорулатат жана эс алууга жардам берет.
Гипервентиляцияны азайтуу үчүн кагаз баштыкка дем алуу сунушталбайт
Кадам 4. Эгерде сизде ырааттуу көкүрөк оорусу пайда болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Догдуруңуз көкүрөк оорусуна себеп болгон башка өпкө менен байланышкан көйгөйлөр үчүн сизге баа бере алат. Буларга өпкө эмболиясы (өпкөдө уюган кан) жана өпкө гипертониясы (жогорку кан басымы) кирет.
Үзгүлтүксүз көкүрөк оорусу ал тургай өпкөсүнүн кыйрашынын белгиси болушу мүмкүн
Кадам 5. Врачыңыздан плевритти текшерүүнү сураныңыз
Эгерде сизде эч кандай тынчсыздануу болбосо, бирок көкүрөгүңүздүн ырааттуу оорушу байкалса, сизде плеврит же плеврит деп аталган абал болушу мүмкүн, анда өпкөгө жакын мембраналар сезгенип, бири -бирине сүртүлөт. Бул дары -дармектер менен дарыласа болот.
Эгерде сизде плеврит болсо, анда физикалык күч учурунда оору күчөп, күчөйт, анткени сиз катуу дем аласыз
3 методу 2: Өнөкөт көкүрөк оорусун диагностикалоо
Кадам 1. Узак мөөнөттүү көкүрөк оорусуна кабылсаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Эгерде сизде көкүрөк оорусу бир нече күнгө созулса, анда доктурга кайрылыңыз. Бул инфаркттын белгиси болушу күмөн болсо да, бул жүрөк ооруларын камтыган бир катар олуттуу шарттарды көрсөтүшү мүмкүн. Врачка симптомдоруңузду сүрөттөп бериңиз жана аларга баа берүүнү сураңыз.
- Узак мөөнөттүү көкүрөк оорусу аорта, өпкө же башка ички органдардын ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдү да көрсөтүшү мүмкүн.
- Дарыгер сизге диагноз койгондон кийин, жүрөгүңүздөгү ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди бере алышат.
2 -кадам. Дарыгерден стенокардия тууралуу сураңыз
Ангина - бул артерияңыздын дубалдарындагы калың бляшкадан улам пайда болгон көкүрөк оорусуна карата медициналык термин. Акыр -аягы, ал жүрөгүңүзгө кан ташыган негизги артерияларды тизе алат. Эгерде сиз тез -тез, бирок орточо көкүрөк оорусун сезсеңиз, врачыңыздан стенокардия жөнүндө сураңыз жана тест же баалоону талап кылыңыз. Ангина, атеросклерозду пайда кылган абал дарыгер сизге жазып бере турган дары -дармектер менен дарыланат.
- Жүрөктүн инфарктынан улам пайда болгон көкүрөк оорусун стенокардиянын стенокардиясынан айтыш кыйын. Жалпысынан алганда, инфаркттар көкүрөк оорусун узак убакытка чейин алып келет жана стенокардиянын стенокардиясына караганда оорураак.
- Жүрөк пристубунан оору күтүлбөгөн жерден башталышы мүмкүн жана адатта катуу болот, ал эми туруктуу стенокардиядан оору акырындык менен күчөп, анча катуу болбойт.
- Эгерде сизде стенокардия бар деп ойлосоңуз, анда дарыгер анын туруктуу же туруктуу эместигин аныктай алат. Кээ бир туруксуз стенокардия узакка созулган же катуу ооруну жаратышы мүмкүн.
Кадам 3. Эгерде сиз узакка созулган оору менен көкүрөк жаракат алган болсоңуз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Эгерде сиз жакында эле көкүрөгүңүзгө кулап же башкача зыян келтирген болсоңуз жана жарааттан улам оору бир -эки күндөн ашык созулса, анда кабыргаңыз сынып же сынган болушу мүмкүн. Врач кабыргаларыңыздын жабыркаганын текшерүү үчүн рентгенге түшүрө алат.
Кадам 4. Эгер булчуң же сөөк ооруса, өнөкөт шарттар жөнүндө сураңыз
Эгерде көкүрөгүңүздөгү булчуңдар же сөөктөр тез -тез ооруп жатса, доктурга кайрылыңыз жана аларга симптомдорун түшүндүрүңүз. Эгерде сиз көкүрөктүн булчуңдарында тез -тез ооруп калсаңыз, сизде фибромиалгия болушу мүмкүн.
Костохондрит деп аталган абал, кабыргаңыздагы кемирчек сезгенип кетет, ошондой эле өнөкөт көкүрөк оорусуна алып келиши мүмкүн
3 -метод 3: Жүрөк пристубуна жооп берүү
Кадам 1. Жүрөк пристубунун белгилерин таануу
Жүрөк пристубу кандын уюшу жүрөгүңүзгө жетип, кан агымын тосуп турганда пайда болот. Алар ошондой эле бляшкалардын пайда болушунан артериялардын тарышы менен да пайда болушу мүмкүн. Башыңызга келген көкүрөк оорусуна көңүл буруңуз. Жүрөк пристубунан болгон оору көбүнчө жайылып жатат жана аны бир гана жерге белгилөө мүмкүн эмес. Жүрөк пристубунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Дем алуу жана тердөө.
- Кусуу же кусуу.
- Баш айлануу жана тез тамыр согушу.
- Оору көкүрөктөн сыртка жайылат.
Кадам 2. 911ге чалыңыз
Жүрөк пристубу олуттуу жана аны дароо дарылоо керек. Досторуңуз же үй -бүлөңүздүн мүчөсү сизди тез жардам бөлмөсүнө алып барбайт. 911ге чалыңыз, эгер сиздин абалыңыз начарласа, жардам жолдо.
3 -кадам. Эгерде инфаркттын белгилери байкалса, 1 аспиринди чайнаңыз
Сиз тез жардамдын келишин күтүп жатканда же ооруканага баратканда, бир чоң кишинин аспиринин чайнап жутуп алыңыз. Аспирин каныңызды суюлтат жана көкүрөгүңүздөгү ооруну басаңдатат.
- Эгер дарыга аллергия болсоңуз, аспиринди ичпеңиз.
- Эгерде дарыгериңиз бул максатта сизге нитроглицерин жазып берсе, аны рецепт боюнча кабыл алыңыз.
Кеңештер
- Сизде инфарктка окшош симптомдор бар болсо, бул сөзсүз түрдө инфаркт болгонун билдирбейт. Ашказан жарасы оорусу деп аталган жалпы медициналык маселе, мисалы, стенокардиядан айырмалоо кыйын болгон симптомдорду жаратышы мүмкүн.
- Ар кандай медициналык көйгөйлөр үчүн так диагноз алуу үчүн дайыма дарыгер менен кеңешиңиз.
