Эгерде сизде тиш жоготуу болсо, анда ал пародонт оорусуна байланыштуу болушу мүмкүн. Бул тишке бляшек жана татарлардын чогулушунан келип чыккан стоматологиялык оору. Эгерде бул оору өнүксө, тиштериңиздин артка кетүүсүнө жана тиштериңиздин тамыры ачык болушуна алып келиши мүмкүн. Бул сагыздын жоголушун жоюу үчүн сизге тиш дарылоо, сагыздын ден соолугун жакшыртуу жана тиштин ден соолугун жакшыртуу үчүн жашоо образын тандоо керек болот.
Кадамдар
3 ыкмасы 1: Тиш дарылоо алуу
Кадам 1. Тиштериңиздин ден соолугу начар экенин белгилерин издеңиз
Сиздин тишке кам көрүү, өнүгүп келе жаткан көйгөйдүн белгилерин издөөнү камтыйт. Өнүгүп келе жаткан көйгөйүңүздүн белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Башкарылбай турган жаман дем
- Кызыл тиштер
- Тиштин шишиги
- Тендердин тиштери
- Тиштерден кан агуу
- Оор чайноо
- Бош тиштер
- Сезимтал тиштер
- Тиштин кетиши
Кадам 2. Дайыма стоматологиялык тазалоо алыңыз
Үзгүлтүксүз тазалоо сагыздын жоголуу ыктымалдыгын абдан азайтат. Пародонт оорусуна алып келүүчү бляшкаларды жана татарды тазалайт.
- Эгерде сиз дайыма тазалап турсаңыз, тиш доктуруңуз сагыздын жоголуу белгилерин сизден мурун деле байкайт.
- Көпчүлүк камсыздандыруу пландары ар бир 6 айда тазалоону камтыйт. Эгерде сизде камсыздандыруу жок болсо, анда жолугушуу үчүн чөнтөгүңүздөн төлөшүңүз керек болот. Бирок, профилактикалык жардамдын бул түрү узак мөөнөттүү келечекте сизге көп акчаны үнөмдөөгө жардам берет.
- Эгерде сизде тиштериңиз артка кетет деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча тезирээк тиш доктурга көрүнүү үчүн жолугушууга барышыңыз керек. Сиздин тиш дарыгери тиштериңиздин абалын баалайт, тиштериңизди тазалайт жана сизге керектүү дарылоо боюнча сунуштарды бере алат.
3 -кадам. Эгерде тиштериңиз тартылып кетсе, атайын тазалоону жасаңыз
Бул процесс, ошондой эле тиштерди тазалоо жана тамырдын тегизделиши деп аталат, тиштин астындагы тактарды жана татарды кетирет. Тиштин астына жылмакай жерди жасоо алардын өз ордуна кайтып келишине шарт түзөт.
Тиштин бетин тегиздөө менен, келечекте бактериялардын бетине жабышуусу кыйын болот
4 -кадам. Сагыз инфекциясына каршы антибиотиктерди алыңыз
Эгерде сизде тиштин астынан инфекция бар болсо жана бул алардын артка кетүүсүнө алып келсе, тиш доктуруңуз дарылоонун башка түрлөрү менен бирге антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Антибиотиктер инфекцияны жок кылып, тиштериңиздин айыгып кетишине мүмкүнчүлүк бериши керек.
Сизге инфекциянын чыккан жерине түздөн -түз колдонулуучу оозеки антибиотик же жергиликтүү антибиотик жазылышы мүмкүн
Кадам 5. Сагыз ткандарына операция жасоо графигин түзүңүз
Эгерде сиздин тиштериңиз ушунчалык артка кеткен болсо, сөөктөрдүн түшүүсү жана тиштердин жанында терең чөнтөктөр пайда болсо, анда сизге тишти калыбына келтирүү үчүн операция жасоо керек болот. Тиш врач оозуңуздан тери кыйыштырып алып, андан кийин сагыздын жоголгон жерлерин оңдоо үчүн колдонот.
- Сагыз ткандарынын операциясын стоматолог же периодонтолог жасай алат. Бирок, сиз бул процедурага пародонтологго кайрылгыңыз келиши мүмкүн. Бул тиш оорусун дарылоодо адистешкен атайын стоматолог.
- Операциядан кийин сизге тиш доктуруңуздун көрсөтмөсү берилет. Адатта, бул жерлерди тазаланмайынча тиш жуубоо же тиш тазалоо жана күнүнө бир нече жолу атайын ооз жуугуч менен чайкоо кирет.
Кадам 6. Сөөктү калыбына келтирүү хирургиясынын вариантын талкуулаңыз
Эгерде сиздин тиштериңиз ушунчалык артка кеткен болсо, сөөктү ачыкка чыгарса, бул сөөктүн жоголушуна алып келиши мүмкүн. Мындай учурда сизге калыбына келтирүүчү операция жасалышы керек болот. Сөөктү калыбына келтирүү операциясы учурунда тиш доктуруңуз сөөктү жоготуп алган жерге калыбына келтирүүчү материалдарды жайгаштырат. Бул материал аймакты калыбына келтирүү үчүн иштейт.
- Сөөктү калыбына келтирүү үчүн, тиш доктуруңуз сөөктүн кайра өсүшүнө мүмкүндүк берүү үчүн сөөк жоготулган жерге коргоочу торду койушу мүмкүн. Алар ошондой эле сөөктүн өсүшүнө жардам берүү үчүн синтетикалык же донордук сөөк бөлүктөрүн салышы мүмкүн.
- Сиздин тиш доктуруңуз тиштин рентген нурларын алып, сагыздын ткандарынын жоголушунан сөөктөрүңүздүн жоголуп кеткенин баалайт.
- Сиз стоматологдон кийин кароо боюнча деталдуу көрсөтмөлөрдү аласыз. Бул ооруну басаңдатуучу каражаттарды жана антибиотиктерди кабыл алуу графигин, бул аймак айыкканга чейин жумшак диета жегендигин жана аймакты таза жана тынч сактоону камтыйт.
Метод 2 3: сагыздын ден соолугун жакшыртуу
Кадам 1. Тишиңизди акырын тазалаңыз
Эгерде сиз тишиңизди өтө орой тазаласаңыз, убакыттын өтүшү менен тиштериңиздин түшүүсүнө алып келиши мүмкүн. Жумшак щетка менен акырын тазалоо тиштериңиздин калыбына келүүсүнө мүмкүндүк берет.
Кээ бир электрдик тиш щеткалары бар, алар өтө катуу түртүп жатканыңызда сизге эскертүү берет. Эгерде сизде өтө катуу тазалоо тарыхы болсо, бул инвестиция үчүн жакшы продукт болушу мүмкүн
Кадам 2. Күнүнө эки жолу тишиңизди тазалаңыз
Эгерде сизде тиштин түшүүсү болсо, анда ал негизги стоматологиялык жардамдын жоктугунан болушу мүмкүн. Эгерде сиз тазалай элек болсоңуз, анда күнүнө эки жолу тазалаңыз. Бул сиздин тиштериңиздин айланасында бактериялардын жана тамак -аш калдыктарынын болушун азайтат, бул сиздин тиштериңиздин кайра өсүшүнө мүмкүндүк берет.
- Сөзсүз түрдө фтору бар тиш пастасын колдонуңуз.
- Эгер чындап эле тишиңизди таза кармагыңыз келсе, ар бир тамактан кийин тишиңизди тазалап баштаңыз.
3 -кадам. Күнүнө бир жолу тиш тазалоо
Күнүмдүк тиш тазалоо тиштердин ортосунан тамак -аштын калдыктарын, бактерияларды жана бляшкаларды жок кылат. Бул тиштердин ортосундагы тиштердин дени сак болушуна мүмкүндүк берет.
Тиштериңиздин ортосунда тиштериңизди тазалоо үчүн сунуштаган атайын тандоолор жана щеткалар да бар
4 -кадам
Эгерде сиз тишиңизди кычыратып же кычыратып жатсаңыз, анда сиз түзүп жаткан күч сиздин тиштериңизди артка кетириши мүмкүн. Бул күчтү жумшартуу жана тиштериңиздин калыбына келүүсүнө мүмкүнчүлүк берүү үчүн, тиштегичти кийип баштаңыз.
- Тишиңизди кычыратып жатканыңыздын белгиси катары жаакка же бетке, тиштердин кесилгенине же тегизделишине, тиштердин оорушуна жана түшүнүксүз баш оору кирет.
- Көптөгөн адамдар тиштерин эрксизден кычыратышы мүмкүн болгондо, тиш коргоочу кийүүнү тандайт.
5 -кадам. Шилекей өндүрүүнү жакшыртуу
Эгерде сиз оозуңуздун кургак болушунан жапа чегип жатсаңыз, бул сиздин тиштериңиздин артка кетүү ыктымалдыгын жогорулатат. Шилекей өндүрүшүн жогорулатуу үчүн дайыма кантсыз сагыз чайнап көрүңүз же врачыңыз менен өндүрүп жаткан шилекейдин көлөмүн көбөйтүүгө жардам бере турган дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүңүз.
Шилекей тиштерди бактериялардан жана бляшкалардын пайда болуусунан коргойт, андыктан анын өтө аз өлчөмү сагыздын ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн
Метод 3 3: Жашоодо өзгөрүүлөрдү жасоо
1 -кадам. Тамекини таштаңыз
Тамеки чегүү чоң өлчөмдөгү бляшкаларды тиштериңизге жабыштырууга алып келиши мүмкүн. Бул, өз кезегинде, сиздин тиштериңиздин түшүүсүнө алып келиши мүмкүн. Бул көйгөйдү жоюу үчүн тамекини таштоону пландап, аны ишке ашырыңыз.
Тамекини таштоонун ар кандай жолдору бар. Тамекини таштоону пландап жатканыңызда, тамекини таштоону токтотуу программасы менен алек болсо жана тамекини таштоону жеңилдетүү үчүн жардам колдонгон болсо, тамекини таштоонун ийгилиги көп экенин унутпаңыз
Кадам 2. Тиштериңизди сүрткөн пирсингдерди алыңыз
Эгерде эриниңизди же тилиңизди тешсеңиз, бул сиздин тиштериңизди сүртүп салышы мүмкүн. Сүйүү убакыттын өтүшү менен тиштериңиздин артка кетишине алып келиши мүмкүн. Муну азайтуу жана тиштериңиздин калыбына келүүсүнө мүмкүндүк берүү үчүн, тишке сүйкөлгөн пирсингдерди алып салыңыз.
Эгерде сиз пирсингди биротоло алып салгыңыз келбесе, жок дегенде мүмкүн болгондо алып салыңыз. Ансыз уктоо же күнүнө бир нече саат алып салуу тиштин эскирүүсүн азайтат
Кадам 3. Ден соолук көйгөйлөрү үчүн профессионалдуу дарылануу
Тиштин түшүүсүнө алып келүүчү кээ бир медициналык көйгөйлөр бар. Мисалы, тазаланбаган диабет шилекейиңиздеги глюкозанын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул гингивит жана периодонтит рискинин жогорулашына алып келиши мүмкүн.
- Кээ бир ооруларды дарылоо сагыздын ден соолугуна таасир эте турган учурлар да бар. Эгерде сиз ВИЧ, СПИД же рак оорусунан дарыланып жатсаңыз, тиштериңиз жабыркап калышы мүмкүн.
- Догдуруңуз менен бул ооруларды кантип көзөмөлдөө керек экенин жана аларды дарылоонун тишке тийгизген таасири жөнүндө сүйлөшүңүз.
Кадам 4. Башка салым кошуучу факторлордон кабардар болуңуз
Сиздин тиштериңиздин артка кетүүсүнө алып келүүчү кээ бир нерселер бар, аларды алдын алуу же жок кылуу мүмкүн эмес. Бирок, сиз алар жөнүндө кабардар болуп, эгерде сизде жеке стоматологиялык жардамыңызга өзгөчө сергек болуу керектигин түшүнө алсаңыз. Сиздин тишке кошумча кам көрүүгө түрткү болгон факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Үй -бүлөлүк тарыхы сагыз проблемалары
- Карылык
- Кош бойлуулук
- Жетилүү
- Менопауза
