Дене майынын ээришине жол бербөөнүн 3 оңой жолу

Мазмуну:

Дене майынын ээришине жол бербөөнүн 3 оңой жолу
Дене майынын ээришине жол бербөөнүн 3 оңой жолу

Video: Дене майынын ээришине жол бербөөнүн 3 оңой жолу

Video: Дене майынын ээришине жол бербөөнүн 3 оңой жолу
Video: MARTHA ♥ PANGOL & GEORGIA, ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR, 2024, Апрель
Anonim

Дене майы - кургатуучу терини дарылоо жана алдын алуу үчүн бүт денеңизде колдоно турган, тынчтандыруучу, каймак аралашма. Дене майы майды жана майды көп колдонгондуктан, жай мезгилинде жогорку ысыкта эрип кетет. Сиз өзүңүздүн денеңизден сары май жасап жатасызбы, кардарларга жөнөтөсүзбү же денеңиздин майын жылуу температурада бекем сактоого аракет кылып жатасызбы, денеңиздеги май куюлган идишке агып кетүүчү, майлуу башаламандыкты болтурбоо үчүн кыла турган бир нече нерселер бар.

Кадамдар

3 методу 1: Денеңиздин майын реформалоо

Дене майынын ээришине жол бербөө 1 -кадам
Дене майынын ээришине жол бербөө 1 -кадам

Кадам 1. Эң эрүү чекити үчүн ши майын колдонуп көрүңүз

Ши майы - бул ээрүү температурасынын жогору болушуна жана териңизге сонун экенине байланыштуу көптөгөн дене майларына кирген классикалык ингредиент. Ши майын денеңиздин майына кошсоңуз болот, анткени ал 45 градуска чейин эрип кетпейт.

Тазаланган ши майы күчтүү жытка ээ, бирок анчалык майы жок

Майдын ээришине жол бербөө 2 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 2 -кадам

Кадам 2. Манго майын эритип, абдан жогорку эрүү температурасына жана жагымдуу жытка кошуңуз

Манго майы эң эрүү чекиттеринин бирине ээ (болжол менен 30 ° C). Денеңиздин майын катуу кармоо мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу үчүн, манго майын негизги ингредиент катары кошуңуз.

Аталышынан айырмаланып, манго майы чындыгында манго сыяктуу жыттанбайт. Бул манго уруктарынан жасалган, ошондуктан ал таттуу жана майлуу жыттанат, бирок жемиштүү же даамдуу эмес

Дене майынын ээришине жол бербөө 3 -кадам
Дене майынын ээришине жол бербөө 3 -кадам

Кадам 3. Кокос майын бир кыйла эрүү температурасы жана нымдагыч үчүн колдонуңуз

Кокос майы 26 ° C эрүү температурасына ээ, башкача айтканда, ал суюктукка өтмөйүнчө узак убакыт бою катуу бойдон кала алат. Мүмкүн болсо, денеңиздин майын катуу кармоо мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу үчүн, денеңиздин негизги ингредиентин кокос майына алмаштырыңыз.

Кокос майынын суюк түрүн эмес, катуу түрүн издеңиз, анткени анын эрүү температурасы төмөн

Майдын ээришине жол бербөө 4 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 4 -кадам

Кадам 4. Денеңиздин майын бышык кылуу үчүн бал момун териңиз

Бал мому дене майында колдонулуучу эң сонун ингредиент, анткени ал катуу болуп кургайт. Бул "катуу май" деп эсептелет, ал жумшак май эмес, анткени ал 144 ° F (62 ° C) жеткенге чейин эрип кетпейт.

Эгерде сиз бал момун денеңизге май куя турган болсоңуз, адегенде аны эритип, анан рецептке салышыңыз керек болот

Метод 2 3: Жеткирүү Дене Майы

Майдын ээришине жол бербөө 5 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 5 -кадам

Кадам 1. Жеткирүү убактысы келгенче дененин майын муздак кармаңыз

Денеңиздин майы ээрип кете электе өзүңүзгө көбүрөөк убакыт берүү үчүн, аларды таңгактаганга чейин муздаткычка салыңыз. Эгер сизде бош орун болсо, сиз аларды жөнөткөнгө чейин муздаткычка салып коюңуз.

  • Жөнөтүүдөн мурун дененин майын мүмкүн болушунча муздак кармоо, аны транзит учурунда эрип кетпеши үчүн катууга көбүрөөк убакыт берет.
  • Майланган май муздаткычта текстурасынын бир бөлүгүн жоготушу мүмкүн. Сиз аны электр сабагы менен кайра сабай аласыз.
Майдын ээришине жол бербөө 6 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 6 -кадам

Кадам 2. Кошумча изоляция үчүн дене майын көбүкчөгө ороп коюңуз

Таңгакка денеңиздин сары майын салуудан мурун, аны көбүк менен ороп, таңгак менен жабыңыз. Бул жөн гана жүктү транзит учурунда коопсуз сактап калбастан, дененин майын жылуулап, ташып баратканда дагы муздак бойдон сактайт.

  • Көбүктү ороону көпчүлүк таңгактоо жабдыктарынан же үй товарлары дүкөндөрүнөн таба аласыз.
  • Сиз дагы жылуулоо үчүн жылуулоочу баштыкты колдонуп көрсөңүз болот.
Майдын ээришине жол бербөө 7 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 7 -кадам

Кадам 3. Таңгакка муз пакеттерин кошуңуз

Бир нече гель муз пакеттерин кармап, ичиндеги гелди жарып, аларды активдештириңиз. Транзит учурунда майды муздак кармоо үчүн аны жапкандан мурун, денеңиздин айланасына 2-3 муз пакетин салыңыз.

  • Муз пакеттерин кошуу сиздин пакетиңизди оорлотушу мүмкүн, андыктан алар көбөйүп кетсе жеткирүү бааңызды тууралаңыз.
  • Гелден жасалган муз пакеттери 1-2 күнгө чейин муздак бойдон кала алат, бирок алар жогорку ысыкка же күндүн түз нуруна туруштук бере албайт.
  • Тамак -аш жеткирүү үчүн жасалган муз пакеттерин сатып алууга аракет кылыңыз. Буларды интернеттен муздун пакетине болжол менен 3 долларга таба аласыз.
Майдын ээришине жол бербөө 8 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 8 -кадам

Кадам 4. Почта жөнөтүлгөндө пакеттериңизди таштаңыз

Сиз кайсы компания аркылуу жөнөтүп жатканыңызга жараша, алар почта жөнөтүлгөндө ар кандай убакытка ээ болушу мүмкүн. Ошол мезгилдерди көзөмөлдөп, пакеттериңизди кайра иштетүү жайынан жөнөтүлө электе, денеңиздин сары майын керектүү убакыттан көп отуруп калбоого аракет кылыңыз.

  • Жөнөтүү компаниясынын веб -сайтын текшерип, алар чынында пакеттерин качан жөнөтүшөрүн билсеңиз болот.
  • Кээ бир жеткирүү компаниялары жекшемби күнү пакеттерди же каттарды жөнөтүшпөйт.

Метод 3 3: Дене майын сактоо

Майдын ээришине жол бербөө 9 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 9 -кадам

Кадам 1. Денеңиздеги сары май пакетиңизди дароо ачыңыз

Эгерде сиз почтага кандайдыр бир майга заказ берсеңиз, көзөмөл номерине көз салып туруңуз, качан жеткирилгенин билиңиз. Денеңизге майды тезирээк ачып, ачсаңыз, ысык күндүн астында эрип кетишине тоскоол боло аласыз.

  • Компания сиздин денеңизге май ташыган кандай таңгактоо болбосун, эгер ал күн бою ысык күндүн астында отурса, анда эрип кетет.
  • Эгерде сиз денеңизге майды кардарларга жөнөтүп жатсаңыз, анда аларды күндүн астында калбаш үчүн дароо пакеттерин алып кетүүнү айтсаңыз болот.
Майдын ээришине жол бербөө 10 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 10 -кадам

Кадам 2. Эриңизди майыңызды муздаткычка салыңыз

Эгерде сиз денеңиздин майын ачсаңыз жана анын баары эрип кетсе, аны кайра катып калганга чейин муздаткычка 1 сааттай коёсуз. Эгерде дененин майы камчыланган болсо, анда анын идишиндеги көлөмүнүн жарымына чейин кичирейиши мүмкүн, бирок баары бир!

  • Эгерде сиз денеңиздин майын кайра камчы кылгыңыз келсе, анда аны бир жолу алып салыңыз жана электр аралаштыргыч менен кайра жумшак жана жарык кылыңыз.
  • Сиз денеңиздин майын муздаткычка салып койсоңуз болот, аны муздатуучу, тынчтандыруучу эффект.
Майдын ээришине жол бербөө 11 -кадам
Майдын ээришине жол бербөө 11 -кадам

3 -кадам. Денеңиздин майын салкын, кургак жерде сактаңыз

Үйүңүздө май эрип кетпеши үчүн, аны өтө ысык же нымдуу эмес шкафта же кампада сактаңыз. Ванна жана душтун нымдуулугунан улам ванна сонун жер эмес, андыктан денеңизди ашканада же шкафта сактап коюңуз.

Ваннада нымдуулук таасир эте турган нерселерди сактабоого аракет кылыңыз

Майдын ээришине жол бербеңиз 12 -кадам
Майдын ээришине жол бербеңиз 12 -кадам

4 -кадам. Денеңиздин сары майын түз тийген күн нурунан сактаңыз

Денеңиздин май ингредиенттери жогорку эрүү чекитине ээ болсо да, алар күндүн ысыгына туруштук бере албайт. Эч нерсеге карабай, башаламан, эрип кеткен абалдан качуу үчүн денеңиздин сары майын узак убакыт бою күндүн нурунан алыс кармоого аракет кылыңыз.

Денеңиздин майын бир нече жолу эритип алсаңыз дагы, аны кайра муздатуу үчүн муздаткычка салып койсоңуз болот

Кеңештер

Сунушталууда: