Узакка созулган күнгө күйүүдөн жана солярийди колдонуудан келип чыккан актиникалык кератоз (АК) териңизде бир же бир нече орой, кабырчыктуу тактар (АК) түрүндө пайда болот. АКнын кичине пайызы тери рагынын (кабыкчалуу клеткалык карцинома) түрүнө айланып кеткендиктен, дерматологдор адатта сизден тапкан АКны дарылашат. Көбүнчө, алар АК менен күрөшүү үчүн кеңири негизделген терапия менен максаттуу алып салуу дарылоолорун айкалыштырышат.
Кадамдар
3 методу 1: Бирдиктүү АКны бутага алуу
Кадам 1. Квалификациялуу жана тажрыйбалуу дерматологду тандаңыз
Криохирургия, кюретаж жана кургатуу, же лазердик терапия менен бир гана АК жабыркоосун алып салганда, жыйынтыгын аныктоодо дерматологдун чеберчилиги башкы орунда турат. Догдуруңуздан жана досторуңуздан жолдомо издеңиз, потенциалдуу тандоолордун квалификациясын изилдеңиз жана бирин тандаардан мурун дерматологдор менен жолугушуңуз.
Бул үч ыкма чебер дерматолог тарабынан жасалганда 5 жылдык айыгуу курсу 95% дан жогору болушу мүмкүн (бул жерде "айыктыруу" ошол эле АК кайтып келбейт дегенди билдирет)
Кадам 2. АКны криохирургия менен тоңдуруңуз
Бул ыкма менен сиздин дерматологуңуз АКга суюк азот колдонот. Катуу суук бутага алынган клеткаларды жок кылат, ал эми АК көбүнчө ыйлаакчалар же кабыкчалар менен бир нече күндүн ичинде түшүп кетет.
- Суюк азот криогун менен чачыратылышы же кебез менен түздөн -түз колдонулушу мүмкүн.
- Криохирургия тез, салыштырмалуу жеткиликтүү жана сейрек максаттуу аймактан тышкары терс таасирлерин пайда кылат.
3 -кадам. Физикалык түрдө АКны кюретаж жана кургатуу аркылуу алып салыңыз
Бул ыкма үчүн, дерматологуңуз жараны кырып, кырып же кесип салат. Андан кийин алар жылуулукту, электр энергиясын же химикаттарды колдонуп, жараатты тазалашат жана ошол жерде калган бардык АК клеткаларды өлтүрүшөт.
- Бул ыкма көбүнчө терең тамырлуу АКлар үчүн же чач фолликулалары жолто болгондо колдонулат.
- Бул криохирургия сыяктуу тез жана жеткиликтүү, бирок локалдаштырылган оору жана тырыктын пайда болуу коркунучу бар.
Кадам 4. Лазердик хирургия менен АК бууланып
Бул техникада дерматолог АКга катуу нур чачууну көздөйт. Бул лазер нуру АК клеткаларды дароо жок кылат.
Лазердик терапия криохирургияга же кюретажга жана кургатууга караганда азыраак кеңири таралган жана кымбатыраак болушу мүмкүн
Метод 2 3: Бир нече АКга кайрылуу
Кадам 1. Рецепт боюнча актуалдуу кремдерди көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз
Көп жылдар бою күн нуру тийген жерде кулак, мурун, баштын териси же билек сыяктуу бир нече АКнын топтолушу кадимки көрүнүш. Мындай учурларда актуалдуу кремдер көбүнчө АКны жок кылуунун биринчи тандоосу болуп саналат. Буларга төмөнкүлөр кирет:
- 5-фторурацил, ал көбүнчө күнүнө 1-2 жолу 3-4 жума колдонулат.
- Имикимод, көбүнчө жумасына эки жолу же күнүмдүк жумалар үчүн, 16 жума бою колдонулат.
- Диклофенак, адатта 2-3 ай бою түн ичинде колдонулат.
- Ингенол, сиз күн сайын 2-3 күн колдоносуз.
Кадам 2. Сиздин көрсөтмөлөрүңүздү аткарыңыз жана терс таасирлерин байкаңыз
АК жергиликтүү кремдин эч кандай түрүнүн көзүңүзгө киришине жол бербеңиз. Ошондой эле УК нурлануусуна (күндүн нуру) таасирин катуу чектеп, колдонгондон кийин колду жууш керек. Эгерде сизде кеңири таралган АК бар болсо, дерматологуңуз терс реакцияларды текшерүү үчүн дарылооңузду бир аймак менен чектеп коюшу мүмкүн.
- Жергиликтүү дарылоо кыжырданууну, кызарууну, пилингди, кабыкты же тырыкты пайда кылышы мүмкүн. Дерматологуңуз менен эмнени күтүү керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз жана күтүлбөгөн жерден оору же ыңгайсыздык пайда болсо, аларга кайрылыңыз.
- Imiquimod ошондой эле сейрек сасык тумоонун белгилерин алып келиши мүмкүн, жана аспирин же NSAID аллергиясы барлар диклофенактан оолак болушу керек.
3 -кадам. Кеңири таралган АКны тазалаңыз же жок кылыңыз
Үйдө актуалдуу дарылоону колдонуунун ордуна (же кошумча), дерматологуңуз жабыр тарткан аймакта офисте дарылоону сунушташы мүмкүн. Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Химиялык пилинг, териңиздин үстүңкү катмарынын түшүшүнө алып келет. Бул тамыры терең эмес АК үчүн эң натыйжалуу. Булар ооруга, кызарууга жана кычышууга алып келиши мүмкүн.
- Фотодинамикалык терапия (PDT), мында жарыкка сезгич крем колдонулат, андан кийин АКны өлтүрүүчү интенсивдүү жарык. Бул ошондой эле ооруну жана кычышууну алып келиши мүмкүн, андан кийин жок дегенде 1-2 күндөн кийин күн нурунан алыс болууңуз керек.
- Дермабразия, анда дени сак тери да, АК да сиздин дерматологуңуз тарабынан "кумдаланып" калат. Бул ооруну, кызарууну жана канды пайда кылат жана АКны толугу менен жок кылуунун жалпы таасири түшүнүксүз.
Кадам 4. АК терапияларын айкалыштырууну карап көрүңүз
Айталы, мисалы, сизде бир олуттуу АК жана моюнуңуздун артында бир нече кичине бар. Сиздин дерматолог 5-фторурацил курсун, андан кийин криохирургияны же PDT имимикимод курсун сунушташы мүмкүн.
- Кээ бир 2-терапия айкалыштары жалгыз терапиядан тышкары АКлар үчүн 5 жылдык айыгуу курсун жогорулатат деген далилдер бар.
- Бирок, айкалыштырылган дарылоо дагы кымбатыраак жана терс таасирлерин көбүрөөк спектрин алып келиши мүмкүн.
3 методу 3: АКтын алдын алуу жана чектөө
1 -кадам. Күндөн коргоочу кремдерди күн сайын кийиңиз
Кыштын бүркөлгөн күнү болсо да, бардык ачык териге (жана жеңил кийим менен гана жабылган териге) кең спектрдеги, SPF-30 же андан улуу күндөн коргоочу кремдерди колдонуу керек. Ошондой эле ошол эле күндөн коргоочу касиетке ээ эрин бальзамын сүйкөңүз.
- Эгер сизде АК бар болсо, дерматологуңуз менен сиз үчүн эң мыкты күндөн коргоочу каражаттар жөнүндө сүйлөшүңүз.
- Бул сыяктуу терини коргоо чаралары биринчи кезекте АКдан алыс болууга жардам берет, ошондой эле кошумча АКнын өсүшүн же учурдагы кеңейтүүнү чектей алат.
Кадам 2. Териңиздин күн нуруна тийүүсүн чектеңиз
Мүмкүн болушунча күндүн ортосунан (эртең мененки 10дон түшкү 2ге чейин) алыс болууга аракет кылыңыз. Күнгө чыкканыңызда кенен баш кийим, шым жана узун жең кийиңиз.
Кийимдердин баары бирдей жаратылган эмес. Эгерде сиз көйнөгүңүздү жаркыраган жарыктын алдында кармап турсаңыз жана жарык жаркырап турса, көйнөк сизге күндөн толук коргой албайт. Сиз көйнөгүңүздүн астына күндөн коргоочу кремди кийишиңиз керек
3 -кадам. Эгерде сиз АКдан шектенсеңиз, дароо дерматологго кайрылыңыз
Эгерде сиз көп жылдар бою күндүн нуру көп тийген жерде териңизде орой, кабырчыктуу такты сезе алсаңыз, сизде АК бар дейли. Жама кызгылт же күрөң болушу мүмкүн, же такыр көрүнбөй калышы мүмкүн. Ал ошондой эле бир нече күн же жумадан кийин кайра пайда болушу мүмкүн.
АКнын кичине гана пайызы тери рагына айланып кетет, бирок АКны тез арада дарылоо бул пайызды дээрлик нөлгө түшүрөт
4 -кадам. Эгерде сизде АК бар болсо, дайыма дерматологго кайрылыңыз
Сизге бир же бир нече АК диагнозу коюлгандан кийин, сиз дерматологго үзгүлтүксүз текшерилип турушуңуз керек. Алар сени, жок эле дегенде, жылына бир же эки жолу көргүсү келиши мүмкүн. Ошентип, жаңы же кайталануучу АКны эрте аныктап, дарыласа болот.
Туура дарылоо жана күндөн коргоо чаралары менен да, сиз өмүр бою АКны өнүктүрүүнү уланта аласыз. Буларды дайыма дароо дарылоо керек
Кеңештер
- Актиникалык кератоз кээде күн кератозу деп аталат.
- АКлар көбүнчө 40 жаштан ашкан адамдарда жана бир нече жыл бою сыртта көп иштеген же иштеген адамдарда көбүрөөк кездешет. Бирок каалаган адам АК ала алат.
