Ар кандай себептерден улам, кээ бир адамдар бикини аймактарында пигментация пайда болушат. Бул адатта табигый нерсе. Бирок, эгер сизди тынчсыздандырса, бул туруктуу маселе болушу шарт эмес. Аны чечүүнүн ар кандай эффективдүү, туруктуу жолдору бар. Бул аймактарды коопсуз жарыктандыруу менен, териңиз дагы бир жолу бикини аймактарында кооз, жупуну өңгө ээ боло алат.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Бикини зоналарын үй каражаттары менен жарыктандыруу
Кадам 1. Папайя самын колдонуңуз
Папайя самыны табигый жана аны дайыма колдонуу терини агартууга жардам берет. Жыйынтыгын көргөнчө, аны күнүнө жок дегенде эки жолу, эртең менен жана кечинде колдонуңуз. Терини нымдап туруңуз, анткени ал териңизди кургатып жибериши мүмкүн.
Сиз ошондой эле бышкан папайянын бир бөлүгүн аарчып, чоң куурчакты ошол жерлерге сүйкөп койсоңуз болот. 30 мүнөткө калтырып, анан жууп салыңыз. Бир -эки жуманын ичинде сиз олуттуу жарык көрүшүңүз керек
Кадам 2. Гликоликалык же салицил кислотасы менен безеткилерди колдонуңуз
Бул эки ингредиент безеткилерди дарылоодо колдонулган жарыктандыруучу агенттер жана бул максатта да колдонулушу мүмкүн. Тазалоо жерлерине, анан душка түшүңүз. Бууну бир нече мүнөткө жууп, жууп салыңыз. Бул дарылоону чачтан кийин дароо жасабаңыз, бирок ал кыжырды келтириши мүмкүн.
Кадам 3. Лимон ширесин, йогурт аралашмасын колдонуңуз
1/4 лимон ширесин бир аш кашык йогуртка аралаштырып, аймакка сүйкөп коюңуз. Бул коопсуз агартуучу жумшак агартуучу чечим катары иштейт. Терини нымдуу жана нымдуу кармоо үчүн кийин алоэ вера гелин сүйкөп коюңуз. Бул дарылоону чачтан кийин дароо жасабаңыз, бирок ал кыжырды келтириши мүмкүн.
Кадам 4. Бадам пастасын сүйкөп коюңуз
Бир нече бадамды 24 саат бою чылап коюңуз. Анан терисин сыйрып, паста жасоо үчүн бир -эки тамчы сүт кошуңуз. Бикини зоналарын кийип, бир саатка калтырыңыз. Жылуу суу менен жууп салыңыз. Дайыма колдонулса, жумшак жарыктандыруучу катары иштейт, ошондой эле терини кетирип, жумшартат.
Кадам 5. Терини агартуу жана нымдоо үчүн сүттү колдонуп көрүңүз
Идишке бир аз сүт куюп, кебез менен чылап коюңуз. Териңизге сүртүңүз. Сүт табигый терини агартуучу болуп саналат жана аны кургатпайт. Бул бир заматта боло бербейт, бирок үзгүлтүксүз колдонуу менен сиз кичине жыйынтыктарды көрөсүз.
Кадам 6. Бул жерге пероксидди сүйкөп коюңуз
15 мүнөттөн кийин аарчыңыз. Муну жыйынтыкты көргөнгө чейин күнүнө эки жолу жасаңыз. Пероксид өтө кислоталуу, ошондуктан аны жууп бүткөн соң бир аз бадам же кокос майын сүйкөп койсоңуз болот. Бул дарылоону чачтан кийин дароо жасабаңыз, бирок ал кыжырды келтириши мүмкүн.
Метод 2 3: Көйгөйдү чечүү үчүн дерматологго кайрылуу
Кадам 1. Дарыгерден гидрокинон камтыган терини агартуучу кремди колдонуу жөнүндө сураңыз
Мындай крем териде меланиндин өндүрүшүн алдын алуу менен иштейт. Бул эң популярдуу жарыктандыруучу дарылоонун бири. Бирок, эгерде концентрация өтө жогору болсо же өтө узак убакыт бою колдонулса, анда түс өзгөрүүсүн начарлатышы же эффекттерди тескери кетириши мүмкүн. Ошондой эле боорго уулуу болушу мүмкүн.
Кадам 2. Дерматологуңуз менен терини жумшартуучу агартуучу дарылоо жөнүндө сүйлөшүңүз
Кээ бир альтернативдүү, терс таасирлери азыраак белгилүү болгон азела кислотасы, кожик кислотасы жана курамында болгону 2 пайыз гидрохинон бар. Мунун баары туруктуу же калдык теринин түсүн өзгөртүү көйгөйлөрүнө жардам берери белгилүү. Алар чачтын протеининин териде өндүрүлүшүнө жол бербөө менен иштешет.
Бул кремдерди дерматологдун көрсөтмөсү менен гана колдонуу керек
Кадам 3. Врачтан билиңиз, эгер сиз жерлерди жарыктандыруу үчүн хлор сыяктуу агартуучу каражатты колдонууга жакшы талапкер болсоңуз
Бул дарылоо жүргүзгөн медициналык адис тарабынан түзүлгөн аралашма. Агартуучу заттардын концентрациясы болгондуктан, дерматологдорго жана медициналык врачтарга гана уруксат берилет.
Кадам 4. Лазердик эпиляцияны тандаңыз
Эгерде караңгылык момдон, кырдыруудан жана/же кара чачтын өсүп баратканын көрсөңүз, анда лазердик эпиляция сиз үчүн жакшы чечим болушу мүмкүн. Бул жарым-жартылай туруктуу деп эсептелсе да, чачтар көбүнчө кайтып келбейт. Бирок, сиз сунушталган дарылоо санын жана үзгүлтүксүз, бирок сейрек кездешүүчү тийүүнү аягына чыгарышыңыз керек.
3төн 3кө чейинки метод: Бикини зоналарынын карарышын алдын алуу
Кадам 1. Аянтты тазалаңыз
Эски тери клеткалары тизелериңизге жана чыканактарыңызга эле эмес, теринин башка жерлерине да куралат. Алар топтолгондо терини караңгы жана күңүрт кылып көрсөтө алышат. Чачты кыруудан мурун, крем, скраб же пилинг щеткасы менен аймакты бир аз тазалаңыз. Бул кургак терини кетирет жана бикини зоналарында теринин кыжырдануусун жана чачтын өсүшүн алдын алууга жардам берет.
Кадам 2. Күндөн коргоочу кремди колдонуңуз
Күнгө бара жатканда, күндүн териңиздин карарып кетишин каалабаган жерлерине кирбеши үчүн, кремди колдонуңуз. Ошол аймакта SPF 45 сыяктуу SPF саны жогору (Күндөн коргоочу фактор) бар кремди тандаңыз. Ошондой эле күндөн чыкканыңызда зайтун майын бул аймакка сүйкөңүз, анткени ал табигый терини агартуучу катары белгилүү.
3 -кадам. Дем алуучу, пахтадан жасалган кийимдерди кийиңиз, алар бош жана ыңгайлуу
Бикини аймактарында тердөө караңгылыкты пайда кылары белгилүү. Полиэстерден жана башка синтетикалык кездемелерден качыңыз, анткени алар теринин дем алышына жол бербейт. Ошондой эле тар кийим кээде чуркап кетет жана бул жерлерди караңгылатышы мүмкүн.
Кадам 4. Сапаттуу устара колдонуп, чачтын өсүү багытында акырын кырып салыңыз
Эгерде кыруу терини дүүлүктүрсө, аны караңгылатышы мүмкүн. Негизинен кара тактар дайыма сүрүлүүдөн келип чыгат. Эгерде сиз күн сайын кырынсаңыз, териңиз аны коргоого аракет кылат, ошондо ал карарып кетет. Сиздин териңиздин ар кандай жаракаты так же келоид пайда кылат.
Мом алуу өтө ысык болсо караңгылыкка алып келиши мүмкүн
5 -кадам. Жашылча -жемиштерди көбүрөөк жегиле
Мөмө -жемиштер, апельсиндер жана мөмөлөр, айрыкча, жашыл, жалбырактуу жашылчаларда теринин түссүздүгүн азайтууга жардам берүүчү көптөгөн антиоксиданттар бар. Суу ичүү да токсиндерди денеден чыгарууга жардам берет.
Кадам 6. Көбүрөөк суу ичкиле
Бул детоксикациялоонун эң жакшы жолдорунун бири. Адамдын канча суу ичиши керек дегенге эч ким ылайык келбейт. Эреже катары, аялдар күнүнө 128 унция, эркектер 128 унция суу ичиши керек.
Кеңештер
Натыйжаларды көрсөтүү үчүн үй каражаттары бир аз убакытты алат. Ошентип, чыдамдуу болуу жана бир аз убакытка чейин дарыны колдонуу оптималдуу натыйжаларга жетүүнүн эң жакшы жолу. Эгерде бул кислоталуу үй каражаты болсо да, 3 же 4 күндөн кийин, аны күн сайын колдонуңуз
Эскертүүлөр
- Денеңиздин сезимтал жерлерине эмес, жабыркаган аймакка гана колдонуу үчүн өтө этият болуңуз.
- Эгерде үйдөгү дарылоонун бир же бир нечесин колдонгондон кийин өңү кетпесе, дерматологго кайрылыңыз.
